अध्ययन: डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए सही समय पर भोजन करना जरूरी, इन बातों का भी रखें ध्यान

स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, टाइप-2 डायबिटीज सीधे तौर पर हमारी दैनिक आदतों जैसे आहार और जीवन शैली में गड़बड़ी के कारण होने वाली समस्या है। अगर समय रहते आदतों में सुधार कर लिया जाए तो इस गंभीर बीमारी से सुरक्षित रहा जा सकता है।

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