Sunday 24 June 2018

बच्चों को स्विमिंग सिखाते वक्त इन बातों पर दें ध्यान

स्विमिंग सेहत के लिए अच्छी है लेकिन सही तरह से न करने पर नुकसान भी हैं। इसलिए बच्चों को स्विमिंग सिखाने जा रहे हैं, तो ये बातें गांठ बांध लें।

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