इन चीजों को आप शाकाहारी समझ कर तो खाते हैं लेकिन ये शाकाहारी तो बिलकुल भी नहीं हैं
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Sunday 30 September 2018
डिवाइस की मदद से चले लकवाग्रस्त मरीज
डॉक्टरों का कहना है कि इंसान की रीढ़ की हड्डी में किसी तरह की डिवाइस लगाने का प्रयोग पहली बार किया गया है। चोट की वजह से इन मरीजों के कमर से नीचे के हिस्से में मूवमेंट नहीं था।
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ब्रेस्ट की हर गांठ कैंसर नहीं होती, जानें क्या हैं अन्य लक्षण
बढ़ती उम्र में बदलाव होना आम बात है, हर गांठ ब्रेस्ट कैंसर नहीं होती है। साथ ही जिन लोगों में ऐसी गांठ हों उन्हें चाय, चॉकलेट, कॉफी और शराब का सेवन नहीं करना चाहिए।
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बड़े काम की हैं लाल सब्जियां और फल
बड़े बुजुर्ग हमेशा से कहते आए हैं कि हरी सब्जियां खाओ, फायदा होगा। लेकिन कई हेल्थ एक्सपर्ट्स यह मान चुके हैं कि हमें अपने आहार में रंगीन फल और सब्जियां शामिल करनी चाहिए।
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लाख दु:खों की एक दवा है इस जानवर का दूध, पीएम मोदी भी हैं मुरीद
ऊंटनी का दूध पीएम मोदी की खास पसंद में शामिल है, क्योंकि इस दूध के फायदे ही कुछ ऐसे हैं. प्रधानमंत्री इस दूध के सहारे भारत में व्याप्त कुपोषण की समस्या को दूर करने का भी प्लान बना रहे हैं.
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ब्लड डोनेट करने से पहले जाने कुछ खास बातें
आज के समय में ब्लड डोनेट करना कई कारणों से जरूरी हो गया है। ऐसा करके आप दूसरों की मदद तो करते ही है साथ ही आपको भी इसके बहुत फायदे होते हैं।
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आपके किसी अपने को ब्लड चढ़वाने की जरूरत हो जरूर रखें इन 5 बातों का ख्याल
अकसर खबरें आती हैं कि मरीज को गलत खून चढ़ा दिया गया जिससे उसकी हालत सुधरने की बजाय और ज्यादा बिगड़ गई है। खून चढ़ाने की जरूरत बहुत सारी बीमारियों और सर्जरी में पड़ती है।
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8181 बच्चे, 50 साल, 3 पीढ़ी: नवजात शिशुओं को बचाने के लिए भारत में जारी है अनोखी रिसर्च
50 साल पहले शुरू हुई इस रिसर्च में अब तक तीन पीढ़ियों और 8181 बच्चों को शामिल किया जा चुका है. इस अध्ययन के नतीजों से शिशु मृत्यु दर यानी पांच साल से कम उम्र में बच्चों की मृत्यु को रोकने में बहुत मदद मिली है.
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Saturday 29 September 2018
कैंसर, हार्ट अटैक से बचाता है प्याज, अन्य फायदे
प्याज खाना भला किसे पसंद नहीं होता। यह न सिर्फ खाने का ज़ायका बढ़ाता है, बल्कि आपको हेल्दी भी रखता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि प्याज कैंसर और हार्ट स्ट्रोक से भी बचाता है?
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देखें और गांठ बांध लें फिट डॉक्टर्स के ये हिट टिप्स
यहां है कुछ टॉप डॉक्टरों से बातचीत, जो अब तक एनबीटी के माध्यम से आपको गाइड करते आ रहे हैं। हमने उनसे पूछा उनकी सेहत का राज, क्योंकि 60 से ज्यादा की उम्र में भी वे हैं एकदम फिट
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'खाने से जुड़ी बुरी आदतों से हो सकता है कैंसर'
अगर आप कम हेल्दी फूड खाते हैं या फिर खाने से जुड़ी कुछ बुरी आदते हैं, जैसे कि जंक फूड खाना, न्युट्रिशस डाइट न लेना आदि, तो सावधान हो जाएं क्योंकि इससे कैंसर हो सकता है। यह दावा किया है एक न्युट्रिशनिस्ट ने।
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सांसों की बदबू से हैं परेशान, ऐसे पाएं छुटकारा
क्या आपके मुंह से बदबू आती है क्या आपकी सांसों में बदबू है? तो फिर आपको एक्स्ट्रा ध्यान देने की ज़रूरत है क्योंकि यह न सिर्फ आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक है, बल्कि इससे आपका इंम्प्रेशन भी खराब होता है। सबसे पहले तो सांसों में बदबू की वजहें जानना ज़रूरी है।
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कर्ली हेयर में दिखना है ट्रेंडी और फैशनेबल, तो ट्राई करें ये 4 हेयरस्टाइल
घुंघराले बालों में बेहतरीन हेयर कट लेना हो या इनकी स्टाइलिंग करनी हो, आपको कई परेशानियां आती हैं। लेकिन अगर आप किसी फंक्शन या पार्टी में शामिल होना चाहती हैं, तो घुंघराले बालआपकी पर्सनैलिटी में चार चांद भी लगा देते हैं।
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इन सात टिप्स को अपनाएंगे तो 'दिल' से दूर रहेंगी दिल की बीमारियां
दक्षिण-पूर्वी एशियाई आबादी में आनुवंशिक रूप से दिल की बीमारियों की संभावना अधिक होती है.
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औरतों वाले काम मत कर ! उसने कुछ ऐसा किया अब लोग कहते हैं यही कर
उत्तराखंड के छोटे शहर रुड़की में शायद मैं पहला या दूसरा मर्द था जिसने कोई लेडीज पार्लर खोला था।
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क्या आप भी है मच्छरों से परेशान, तो दुनिया के ये 4 देश बने हैं आपके लिए
बरसात के मौसम में मच्छरों का आतंक ज्यादा ही बढ़ जाता है। पर क्या आप जानते हैं कि दुनिया में कई देश ऐसे भी हैं जहां मच्छर पैदा ही नहीं होते हैं।हैरान होने की जगह पढ़ें ये खबर...
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अडल्ट्री कानून: बदले बदले सरकार नजर आते हैं, घर की बर्बादी के आसार नजर आते हैं
Adultery law in India-एक पुरानी कहावत है- 'देख पराई चूपड़ी मत ललचावे जी
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वर्ल्ड हार्ट डे: इन 5 संकेतों को नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी, ये हैं हार्ट अटैक के शुरुआती लक्षण
World Heart Day 2018:अब 30 के उम्र के लोग भी इस खतरनाक बीमारी की चपेट में आने लगे हैं।
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...तो ऐसे लोगों को सबसे ज्यादा काटते हैं मच्छर, अब वजह भी जान लें
पता चल गया ये हैं वो 5 कारण जिसकी वजह से व्यक्ति को बीकी लोगों की तुलना में काटते हैं ज्यादा मच्छर ।
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3500 प्रजातियों में से सिर्फ मच्छरों की 100 नस्लें होती हैं इंसानों के लिए खतरनाक
कुल मिलाकर मच्छरों की केवल 100 नस्लें ही ऐसी हैं, जो इंसानों के लिए नुकसानदेह हैं। लेकिन, इनका इंसानों पर बहुत ही भयानक असर पडता है।
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दिल को बनाएं रखना चाहते हैं स्वस्थ तो अपनाएं ये 5 हेल्दी टिप्स
छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखकर हम अपने दिल को बीमार होने से बचा सकते हैं।
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दिल की धड़कने हो बेकाबू तो हो जाएं सतर्क, बन सकते हैं इस बड़ी बीमारी का शिकार
अगर बेवजह ही आपका दिल तेज या धीमी गति से धड़कने लगे तो आपको सावधान रहने की जरूरत है।
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हार्ट अटैक से बचाएगा 'च' का यह फॉर्म्युला
बदलते लाइफस्टाइल और खान-पान की वजह से आज लगभग सभी लोग किसी ने किसी बीमारी से घिरे हुए हैं। हार्ट संबंधी बीमारियां तो काफी आम हो गई हैं। वर्ल्ड हार्ट डे के मौके पर आज हम आपको कुछ ऐसे फॉर्म्युले बताएंगे, जो आपके दिल को हिट और फिट रखेंगे।
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Friday 28 September 2018
रोजाना खाए 50 ग्राम भुने हुए चने, 7 दिन में दिखाई देगा चमत्कार
आपने भुने हुए चने तो खाए ही होंगे. अगर आप भुने हुए चनों को केवल स्वाद के लिए कभी-कभी खाते हैं तो इन्हें रोजाना खाना शुरू कर दीजिए. भुने हुए चने खाने से शरीर को जबरदस्त स्वास्थ्य लाभ होता है.
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हार्ट अटैक के बाद शरीर में आते हैं ये बदलाव
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वर्ल्ड हार्ट डे: हार्ट अटैक से बचने के ये हैं रास्ते
बदलते लाइफस्टाइल और खान-पान की वजह से आज लगभग सभी लोग किसी ने किसी बीमारी से घिरे हुए हैं। हार्ट संबंधी बीमारियां तो काफी आम हो गई हैं, खासकर हार्ट अटैक और कार्डिएक अरेस्ट। आज वर्ल्ड हार्ट पर जानें इसके लक्षण व बचाव।
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30+ में दिखना है नैचुरल और क्यूट तो मेकअप के वक्त अपनाएं ये सीक्रेट
बढ़ती उम्र में आप बोल्ड एंड ब्राइट शेड्स लगाती हैं तो शायद यह आप पर न फबे क्योंकि इस उम्र में आप पर क्लासी सूट करेगा।
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मोटापे के शिकार 69% लोगों को है इस रोग का खतरा
दिल्ली के 69 फीसदी लोग पेट के मोटापे के शिकार हैं जिन्हें हृदय रोग का खतरा है। एक अध्ययन में यह बात सामने आई है। अध्ययन में यह भी कहा गया है कि जीवनशैली की बढ़ती चुनौतियों के साथ, भारतीय कम उम्र में ही हृदय रोग के खतरे के घेरे में आ रहे हैं।
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प्रेगनेंसी के आखिरी महीनों में दिन छोटे रहने पर हो सकता है अवसाद
ऐसी महिलाएं जिनकी गर्भावस्था के आखिरी महीनों के दौरान दिन छोटे रहते हैं और उन्हें सूरज की रोशनी कम मिल पाती है, उन्हें प्रसव के बाद अवसाद पैदा होने का ज्यादा खतरा होता है.
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शादी के बाद भी पराए मर्द पर कब और क्यों आता है महिलाओं का दिल, ये हैं 5 कारण
किसी भी रिश्ते में कब तीसरे व्यक्ति की जरूरत महसूस होने लगती है।ये हैं 5 कारण...
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शादीशुदा महिलाओं पर ही क्यों फिदा होते हैं लड़के, ये हैं वो 5 दिलचस्प कारण
आपको सुनकर हैरानी होगी लेकिन ये बात सच है कि आजकल ज्यादातर लड़कों को शादीशुदा महिलाएं ही पसंद आती हैं। ये बात हम नहीं बल्कि हाल ही में हुआ एक शोध कह रहा है।
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डेंगू के मच्छर रहेंगे हमेशा दूर, बस रखें इन बातों का ध्यान
मॉनसून के सीजन में डेंगू मलेरिया का खतरा सबसे ज्यादा बढ़ जाता है। यही वो मौसम होता है जब व्यक्ति को सबसे ज्यादा सावधान रहने की जरूरत होती है।
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देखें, आखिर क्यों धोखा देते हैं शादीशुदा लोग
धारा-497 के सजा के प्रावधान को निरस्त करने के बाद अब अवैध संबंध 'वैध' हो गए हैं। लेकिन ऐसी कौन सी परिस्थितियां आ जाती हैं, जिसके आगे मजबूर होकर एक शादीशुदा व्यक्ति तीसरे व्यक्ति की ओर आकर्षित होने लगता है।
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मच्छर के काटने से होती है खुजली तो नींबू का ये आसान नुस्खा देगा तुरंत आराम
मच्छर के काटने पर होने वाली खुजली से रहते हैं परेशान तो नींबू का ये उपाय देंगे झटपट राहत
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लता मंगेशकर जन्मदिन: लता के वो 5 गाने जो आज भी देते हैं दिल पर दस्तक
अगर आप भी लता मंगेशकर की आवाज के दीवाने हैं तो उनकी आवाज में सुनिए ये पांच बेहतरीन गाने।
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5 तरह का होता है मलेरिया बुखार, जानें क्या हैं लक्षण और बचाव का तरीका
malaria fever- कई तरह का होता है मलेरिया का बुखार
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Thursday 27 September 2018
बर्थडे रणबीर कपूर: टेंशन भूल जाएंगे जब सुनेंगे 'रॉकस्टार' पर फिल्माए गए ये 5 गाने
Ranbir Kapoor birthday- बॉलीवुड के 'रॉकस्टार' रणबीर कपूर का आज अपना 37वां जन्मदिन मना रहे हैं।इस खास मौके पर सुनते हैं उन पर फिल्माएं गए वो गाने जो लाइफ से झट से दूर कर देंगे स्ट्रेस।
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शहीद भगत सिंह के जीवन से जुड़ी ये 5 बातें यकीनन नहीं जानते होंगे आप
Shaheed Bhagat Singh-भगत सिंह की लाइफ से जुड़े यह दिलचस्प राज शायद आज तक आपने सुने होंगे...
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नोट यूज करते वक्त इन बातों का रखें ध्यान
वैसे तो टेस्ट रिपोर्ट दिखाती है कि नोट पर बैक्टीरिया का ग्रोथ नगण्य था लेकिन कई बार एक जीवाणु भी वैसे व्यक्ति को बीमार कर सकता है जिसकी इम्यूनिटी कमजोर हो। लिहाजा करेंसी नोट का इस्तेमाल करते वक्त इन बातों का ध्यान रखें...
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10 में 7 व्यक्ति को हृदय रोग का खतरा: सर्वे
दिल्ली में 45 वर्ष से कम उम्र के वे लोग, जिनका वजन भले ही अधिक न है लेकिन पेट पर चर्बी जमा है, वैसे 10 में 7 व्यक्ति को हृदय रोग का खतरा है। हाल ही में हुए एक सर्वे में इस बात का खुलासा हुआ है।
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हेल्दी लिवर के लिए रोज खाएं एक लहसुन
अनहेल्दी खानपान और ख़राब जीवनशैली की वजह से लिवर पर काम का लोड बढ़ता है, जिससे यह विषाक्त पदार्थों और फैट को ठीक से प्रोसेस नहीं कर पाता। इसके कारण शरीर में मोटापा, दिल की बीमारी, लंबी थकान, सिरदर्द, पाचन में गड़बड़ी, ऐलर्जी और अन्य बीमारियां हो सकती हैं...
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शरीर में पहना जा सकता है दिल की धड़कन जांचने वाला मॉनीटर
जापान के वैज्ञानिकों ने कहा कि कि उन्होंने मानवीय उपयोग के अनुकूल, अत्याधिक लचीला सेंसर विकसित किया है जो दिल की धड़कन जांचने वाले स्वयं संचालित उपकरण के तौर पर काम करेगा.
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अब स्मार्टफोन से पानी की शुद्धता की होगी जांच,बीमारियों से मिलेगी निजात
वैज्ञानिकों का कहना है कि उन्होंने स्मार्टफोन एवं इंकजेट प्रिंटर से बनाए गए एक लैंस का इस्तेमाल करते हुए कम दम वाली एक प्रणाली विकसित की है जो नल के पानी में सीसे (लैड) के उस स्तर का पता लगा पाने में सक्षम है जिसे आम तौर पर खतरनाक माना जाता है.
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फैशनेबल मोजे के लिए बालेंजिया और कार्टून नेटवर्क ने मिलाया हाथ
कंपनी ने कार्टून नेटवर्क कलेक्शन के तहत ‘वी बेयर बियर्स’, ‘डेक्सटर्स लेबोरेटरी’, ‘जॉनी ब्रावो’ और ‘पावरपफ गर्ल्स’ के दमदार और मशहूर कार्टून कैरेक्टर्स के प्रिंट वाले रंग-बिरंगे फैशनेबल कॉटन मोजे लांच किए हैं।
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घर में ही छिपे डेंगू के मच्छर झट से हो जाएंगे छूमंतर, आसान नुस्खे आजमाकर देखिए
मच्छरों ने जीना मुश्किल कर रखा है तो केमिकल और धुएं वाले उपाए छोड़ घर में मौजूद इन खास चीजों से दूर भगाएं सेहत के इन दुश्मनों को।
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आखिर क्यों अवैध संबंध बनाने को तैयार हो जाते हैं कपल्स, सामने आए ये 5 बड़े कारण
ये हैं 5 कारण बताते हैं कि आखिर क्यों किसी रिश्ते में तीसरे व्यक्ति की जरूरत महसूस होने लगती है।
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Possible cause for Alzheimer's, traumatic brain injury identified
<strong>New York:</strong> Researchers have identified a new mechanism that may contribute to Alzheimer's disease and traumatic brain injury, hoping that the discovery may lead to effective treatment. According to researchers from Rutgers University, the causes of Alzheimer's is unknown. But a popular theory suggests a protein known as amyloid-beta
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अमेरिका में पिछली सर्दियों में फ्लू से 80,000 लोगों की मौत
वैंडरबिल्ट यूनिवर्सिटी के टीकाकरण विशेषज्ञ डॉ. विलियन शाफनर ने कहा, स्वास्थ्य अधिकारी मृतक संख्या के जिस अनुमान के आधार पर पिछले वर्ष को खराब बता रहे थे, उसके मुकाबले यह संख्या दो दोगुनी है.
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बढ़ते तनाव से मन है बोझिल तो दिल्ली में मौजूद हैं 5 खूबसूरत जगह, वक्त मिलते ही घूम आएं
तनाव होना एक स्वाभाविक बात है ऐसे में अगर रोजाना के रुटीन से हटकर खुद के लिए कुछ समय मिल जाए तो बात ही क्या है। ऐसे में दिल्ली के पास स्थित इन जगहों की सैर कर सकते है।
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वर्ल्ड टूरिज्म डे: हनीमून के लिए ये हैं भारत के 5 सबसे खूबसूरत डेस्टिनेशन, शिमला- गोवा भूल जाएंगे
हनीमून के लिए शिमला, गोवा या फिर कश्मीर नहीं बल्कि भारत में स्थित इन पांच जगहों की सैर आपके हनीमून को यादगार बना सकती है।
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दुनिया में अब 'मंकीपॉक्स' का खतरा, जान लीजिए इसके लक्षण और असर
हाल में 2017 में नाइजीरिया में इसके लक्षण दिखे. अब कहा जा रहा है कि नाइजीरिया से होते हुए ही ये किसी मरीज से इंग्लैंड पहुंची है.
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B'Day Spl: रियल लाइफ में पाना चाहते हैं प्यार तो जरूर देखें यश चोपड़ा की ये 5 फिल्में
yash chopra birthday: बॉलीवुड को रोमांस के कई रंग दिखाने वाले यश चोपड़ा का आज जन्मदिन है।
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Wednesday 26 September 2018
एरोबिक से खुद को ऐसे रखें स्वस्थ, 100 से 400 तक कैलोरीज हो जाती है बर्न
यदि आपके पास व्यायाम करने के लिए समय नहीं है, तो दिनभर की गतिविधियों में एरोबिक एक्सरसाइज को शामिल कर खुद को स्वस्थ रख सकते हैं।
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खाने में खुशबू के साथ स्वाद भी बढ़ाते हैं मसाले, जानें लौंग और दालचीनी के गुण
आयुर्वेदिक पाक-कला में मसालों का समुचित उपयोग करना जरूरी है। इसके लिए मसालों के गुणधर्म का ध्यान रखना आवश्यक है।
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नींद न पूरी होने से आंखों के नीचे पड़ गए हैं काले गड्ढे, इस मुद्रा को करने से होगा जादुई असर
डार्क सर्कल्स दूर करने में मददगार है मकर मुद्रा
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छाती चौड़ी करने के साथ सिटिंग पोस्चर बेहतर बनाता है दंडासन
योग ना केवल हमारा शरीर निरोग बनाता है बल्कि हमें शारारिक और मानसिक तौर पर मजबूत भी बनाता है।
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हरियाली के बीच रहने वालों को कम होता है अस्थमा और तनाव, जानें क्या कहता है शोध
जिनका बचपन हरियाली की गोद में बीतता है, व्यस्क होने पर उनमें श्वसन संबंधी बीमारियां, यहां तक कि अस्थमा होने की आशंका काफी कम हो जाती है।
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भारत में TB के लक्षण नहीं पहचान पाते डॉक्टर!
भारत में निजी क्षेत्र के कई डॉक्टर ट्यूबरक्लॉसिस यानी टीबी के लक्षण नहीं पहचान पाते और इस वजह से मरीजों का उचित उपचार नहीं हो पाता। एक नए अध्ययन में ऐसा दावा किया गया है।
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कलेस्ट्रॉल घटाकर कैंसर से बचाता है आंवला
आंवला अपने हर रूप में शरीर के लिए फायदेमंद है। न्यूट्रिशन एक्सपर्ट के मुताबिक, एक आंवले में दो संतरे जितनी मात्रा में विटमिन सी होता है।
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कर्ली हैं आपके बाल, तो इन 4 तरीकों से बदलें स्टाइल और लुक
कर्ली यानी घुंघराले बालों की देखभाल करना थोड़ा मुश्किल जरूर होता है मगर ये आपकी खूबसूरती में चार चांद लगा देते हैं। कर्ली बालों की खूबसूरती बनाए रखने के लिए जरूरी है कि इनकी सही प्रकार से देखभाल भी की जाए।
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एंटीबायोटिक्स के ज्यादा प्रयोग से प्रभावित होती है रोग प्रतिरोधक क्षमता
एंटीबायोटिक्स (प्रतिजैविक दवाएं) के जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल से प्रतिरोधी कोशिकाओं को दुरुस्त रखने और संक्रमणों को दूर रखने वाले शरीर के ‘‘अच्छे’’ विषाणु मर सकते हैं.
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एक्सपॉयर ब्यूटी प्रॉडक्ट्स यूज करने से हो सकती है ये मानसिक बीमारी, ऐसे रहें सावधान
गलत और खराब गुणवत्ता वाले कॉस्मेटिक्स के प्रयोग से होने वाली समस्याएं हर साल दुनियाभर में बढ़ रही हैं।
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डेंगू के मच्छरों को इतना कर देंगे मजबूर कि वो रहेंगे आपसे दूर, बस आजमाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
मौसम बदलते ही मच्छरों का आतंक फैलने लगा है। ऐसे में जरूरत है खुद को इन जानलेवा बीमारियों से सुरक्षित रखने की, जिसमें ये घरेलू नुस्खे आपकी मदद कर सकते हैं।
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वैज्ञानिकों को मिली बड़ी कामयाबी, इस तकनीक से गायब कर देंगे दुनिया में मच्छरों की फौज
नेचर बॉयोलॉजी जर्नल में प्रकाशित एक रिपोर्ट के अनुसार, शोधकर्ताओं ने एक साथ बड़ी संख्या में मच्छरों की आबादी को खत्म करने में कामयाबी पाई है. ये जीन एडिटिंग जीन ड्राइव के तौर पर भी पहचानी जाती है.
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ब्लैक ड्रेस को लेकर ही नहीं अफेयर्स को लेकर भी चर्चा में रहे देवानंद, इन 5 एक्ट्रेस से भी जुड़ा नाम
अपने समय में युवाओं के लिए प्यार की नई परिभाषा लिखने वाले देव आनंद का भी दिल टूटा था।बावजूद इसके इन 5 लड़कियों के साथ रहा उनका अफेयर...
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Tuesday 25 September 2018
B'DY SPL: देव आनंद पर फिलमाए ये 5 गाने पलभर में दूर कर देंगे आपका स्ट्रेस
इस खास मौके पर सुनते हैं देव आनंद के ऐसे पांच गाने जो पलभर में आपका तनाव छूमंतर कर देंगे।
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भोजन से पहले खाएं सलाद, खून रहेगा साफ
डॉक्टर्स की मानें तो खून साफ न हो तो फोड़े-फुंसी, पिंपल और स्किन डिजीज जैसी कई बीमारियां हो सकती हैं। लिहाजा अपना खून साफ रखने के लिए क्या करना चाहिए, जानें...
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पेट के कैंसर से बचना है, प्रिजर्व्ड फूड न खाएं
प्रिजर्व किए गए खाने से कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। डॉक्टरों का कहना है कि प्रिजर्व करने से खाने में केमिकल बनने लगता है और 2 से 3 दिन तक रखे गए ऐसे खाने को खाने पर कैंसर हो सकता है...
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लंबे समय तक चाहते हैं जीना तो हर दिन खेलें गोल्फ
लगातार गोल्फ खेलने वालों का जीवन लंबा होता है और उनमें हृदय रोग तथा आघात का खतरा भी कम होता है.
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अगर मोटापे से हैं पीड़ित तो मत होइए परेशान, अजामाइए ये नुस्खा मिलेगा आराम
फलों, सब्जियों और खड़े अनाज से मिलने वाले कार्बोहाइड्रेट युक्त भोजन से भरपूर भोजन वजन कम करने और ज्यादा वजन वाले लोगों में इंसुलिन की स्थिति बेहतर बनाता है.
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शराब पीने वाले जरूर पढ़ें ये हैरान कर देने वाली खबर
शराब स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, लेकिन इसके बावजूद कई लोग शराब पीते हैं। इसी पर WHO यानी वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइज़ेशन की एक रिपोर्ट आई है, जिसमें ये बताया गया है कि हर साल शराब पीने से 2 लाख 60 हजार भारतीयों की जान चली जाती है।
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सलमान खान की होने वाली भाभी पति से 22 साल छोटी, शादी में मिलेगा ये अनमोल तोहफा
बॉलीवुड के गलियारों में आजकल एक लवस्टोरी के किस्से हर किसी की जुबान पर हैं। खास बात यह है कि इन किस्सों की आहट बॉलीवुड के दंबग भाईजान के घर से सुनाई दे रही है।
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बुद्धिमान लोग अक्सर देर से सोते हैं, अभद्र भाषा का करते हैं इस्तेमाल- रिसर्च
इनके बारे में यह भी कहा गया कि स्मार्ट लोगों में बाकियों की तुलना में चीजों और परिस्थितियों के मुताबिक अनुकूलन क्षमता अधिक होती है.
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कॉमेडियन भारती सिंह और हर्ष को हुआ डेंगू, इलाज के दौरान बरतनी चाहिए ये सावधानियां
लोगों को गुदगुदाने वाली भारती सिंह और उनके पति हर्ष को डेंगू हो गया है। जिसके बाद दोनों कोकिला बेन अस्पताल में एडमिट करवाया गया।
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डेंगू का पता लगाने के लिए करवाने होते हैं ये खास टेस्ट, कीमत भी जान लें
अगर आप भी इस बात को लेकर कंफ्यूज हैं कि आपको डेंगू तो नहीं हो गया है तो ये कुछ टेस्ट आपकी समस्या का समाधान करने में आपकी मदद कर सकते हैं।
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अगर डेंगू का मच्छर आपको काट लें तो 7 से 14 दिन बाद शरीर पर दिखता है असर, ये है बचने का उपाय
शुरुआत में सामान्य-सा लगनेवाला यह बुखार देरी से इलाज होने से जानलेवा साबित हो सकता है।
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इस मौसम में ऐसे फैलता है डेंगू का वायरस, जानकर पहले ही हो जाएं सतर्क
इस तरह फैलता है डेंगू का वायरस, जानिए इसके बारे में सब कुछ यहां....
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घर में है तुलसी का पौधा तो भूलकर भी न करें ये 3 काम, तनाव के साथ झेलनी पड़ सकती है कंगाली
अगर आप भी रोजाना तुलसी की पूजा करते हैं तो इन तीन चीजों को लेकर बेहद सतर्क हो जाइए...कहीं पछताना न पड़ जाएं ।
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Monday 24 September 2018
सांप के जहर को 5 मिनट में बेअसर कर देता है ये जादुई पौधा, इस्तेमाल करना भी बेहद आसान
आयुर्वेद के अनुसार समय रहते इस पौधे का इस्तेमाल करके व्यक्ति को सांप के जहर से 5 मिनट के भीतर बचाया जा सकता है।
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TB उन्मूलन में कोताही, संक्रमण फैलने से रोकें
WHO ने ग्लोबल टीबी पर अपनी नई रिपोर्ट में संकेत दिया है कि कई देश 2030 तक टीबी के उन्मूलन के लिए अभी भी पर्याप्त प्रयास नहीं कर रहे हैं। पिछले वर्ष टीबी से होने वाली मौतों की संख्या में कमी आने के बावजूद, इसका उन्मूलन एक बड़ी चुनौती बना हुआ है।
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सेहत से लेकर खूबसूरती तक हर मर्ज की दवा है बर्फ, जानें इसके अलग-अलग इस्तेमाल
आपको यह जानकर हैरानी होगी कि बर्फ भी खूबसूरती बनाए रखने में बहुत काम की चीज है।
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पुरूषों के मुकाबले महिलाओं को ज्यादा आता है हार्ट अटैक, शोध में खुलासा
बदलती जीवनशैली के चलते आजकल 30 से 35 साल की उम्र में भी हार्ट अटैक के मरीज सामने आ रहे हैं।
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कल को बनाना चाहते हैं बेहतर तो आज से ही शुरू कर दें बचत करना, जानें क्यों
आपकी जिम्मेदारी सिर्फ आज को ही नहीं, बल्कि कल को भी बेहतर बनाने की है, जिसके लिए बचत बहुत जरूरी है।
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डिप्थीरिया: अब तक 19 मौत, ऐसे करें बचाव
दिल्ली में डिप्थीरिया से होने वाली मौतें थमने का नाम नहीं ले रही हैं। सोमवार को डिप्थीरिया से पीड़ित एक और बच्चे की मौत हो गई। अब तक इस बैक्टीरिया की वजह से मरने वाले बच्चों की संख्या बढ़कर 19 तक पहुंच गई है।
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कद्दू का जूस डेंगू और पथरी में फायदेमंद
बिन मौसम हो रही बारिश की वजह से डेंगू, मलेरिया के मरीजों की संख्या में इजाफा हो रहा है। ऐसी स्थिति में दवा के साथ ही अगर आयुर्वेदिक इलाज किया जाए तो मरीज जल्दी ठीक हो सकता है। हम आपको बता रहे हैं उस सब्जी के बारे में जो डेंगू, मलेरिया के मरीजों के लिए रामबाण का काम कर सकता है....
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सुबह-सुबह करें ये 3 काम, घटेगा वजन
कई बार डायटिंग के बाद भी वजन नहीं घटता, लिहाजा 5kg वजन घटाना हो या 15kg,कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है...
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दिल्ली ट्रैफिक पुलिस के स्पेशल ग्रीन कॉरिडोर की वजह से लीवर ट्रांसप्लांट हुआ कामयाब...
बारिश और शाम का वक़्त होने के बावजूद 13 किलोमीटर को तय करने में लगे सिर्फ 11 मिनट...
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अब ब्लड टेस्ट से पता चलेगा कि नींद पूरी हुई है या नहीं, सड़क हादसे पर लगेगी रोक
वैज्ञानिकों ने एक ऐसा ब्लड टेस्ट विकसित किया है जिससे यह पता चल सकता है कि किसी व्यक्ति की नींद पूरी हुई है या नहीं. इस जांच से सुस्ती में गाड़ी चलाने के कारण होने वाली कार दुर्घटनाओं को रोक सकने में मदद मिलेगी.
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वैज्ञानिकों ने खोजी अनोखी दवा, शराब की लत और अवसाद में मिल सकती है मदद
वैज्ञानिकों ने कहा है कि उन्होंने एक ऐसी अनोखी दवा विकसित की है, जिससे अल्कोहल पीने की मात्रा में कमी लाकर शराब की लत छुड़ाई जा सकती है.
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Sunday 23 September 2018
बीपी, दिल की बीमारी से बचाता है काला नमक
दिल की बीमारियों से बचना हो और रक्तचाप को नियंत्रित रखना हो तो खाने में जहां भी संभव हो, सफेद नमक की जगह काले नमक का प्रयोग करें। आयुर्वेद के अनुसार काला नमक अपनी डाइट में शामिल करने से शरीर की कई बीमारियां दूर हो जाती हैं।
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पलकें कम झपकाने से बीमारी का खतरा
आई स्पेशलिस्ट्स की मानें तो सामान्य तौर पर एक इंसान की 1 मिनट में 10 बार पलकें झपकती हैं। लेकिन अगर आपकी पलकें इससे कम झपकती हैं तो आपको अलर्ट होने की जरूरत है। पलकें कम झपकाना आंखों के लिए खतरनाक है और इससे आंखों से संबंधित बीमारी हो सकती है।
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AYUSHMAN BHARAT : दो लाख लोगों को मिलेगा रोजगार, अस्पतालों में रखे जाएंगे 'आयुष्मान मित्र'
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने रविवार को झारखंड में आयुष्मान भारत के तहत दुनिया की सबसे बड़ी स्वास्थ्य बीमा योजना की शुरुआत की.
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एक्सर्साइज़ से जुड़ी वे बातें जो आपके लिए हैं जरूरी
हाल में आई डब्ल्यूएचओ की रिपोर्ट के मुताबिक, एक्सर्साइज़ के मामले में हम भारतीय फिसड्डी हैं। स्टडी में WHO ने पाया कि 35 फीसदी भारतीय एक्सर्साइज़ करने की जहमत नहीं उठाते।
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Daughter's Day 2018: आखिर क्यों मनाया जाता है डॉटर्स डे? जानें इसके पीछे की कहानी
Daughter's Day: जानिए क्यों मनाया जाता है डॉटर्स डे और क्या है इसका महत्व
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Saturday 22 September 2018
लो शुगर लेवल भी है खतरनाक, जानें संकेत
ब्लड शुगर कम होने का खतरा सिर्फ डायबीटीज के मरीजों को नहीं बल्कि स्वस्थ व्यक्ति को भी होता है। शुगर या ग्लूकोज हमारे शरीर में एनर्जी का मुख्य स्रोत है।
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बिग बॉस 12:अनूप जलोटा ने बताया जुकाम ठीक करने का ये तरीका,आजमा लेंगे तो जिंदगी भर नहीं होगा नजला
अपनी गर्लफ्रेंड जसलीन मथारू को लेकर सुर्खियों में आए भजन गायक अनूप जलोटा ने 'बिग बॉस सीजन 12' में घरवालों को जुकाम सही करने के लिए एक नायाब नुस्खा बताया है। क्या आप नहीं जानना चाहेंगे।
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दिल को बनाएं रखना चाहते हैं हेल्दी तो अपनाएं ये टिप्स
दिल से जुड़ी बीमारियों का प्रमुख कारण है अव्यवस्थित जीवनशैली।
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हर इमोजी का होता है एक खास मतलब, क्या कहता है आपका इमोजी
यह सिर्फ एक तस्वीर नहीं है। एक अध्ययन में पता चला है कि इमोजी आपके संदेश के भाषाई अर्थ को व्यक्त करते हैं।
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इस संडे घर पर बनाएं आलू सूजी के क्रिस्पी चटपटे फिंगर्स
क्रिस्पी आलू सूजी फिंगर्स स्नैक्स को आप स्टार्टर के तौर पर किसी भी पार्टी के मेन्यू में जगह दे सकते हैं।
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लकड़ियों और कोयले से खाना पकाना सेहत के लिए खतरनाक, रिपोर्ट में हुआ खुलासा
एक अध्ययन में पाया गया है कि भारत जैसे कम आय वाले देशों में खाना पकाने के लिए लकड़ियां या कोयला चलाने के चलन से श्वसन रोगों के कारण अस्पताल में भर्ती होने या जान चले जाने का जोखिम बढ़ सकता है.
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वैज्ञानिकों ने लंच बॉक्स के आकार का उपकरण किया विकसित, कैंसर रोगियों को मिलेगा फायदा
वैज्ञानिकों ने कैंसर का पता लगाने वाला एक उपकरण विकसित किया है जो कि एक लंच बॉक्स के आकार का है. इसका इस्तेमाल विश्व के दूरदराज वाले इलाकों के इस बीमारी का त्वरित और सटीक तरीके से पता लगाने में किया जा सकता है. कापोसी सारकोमा (केएस) एक तरह का कैंसर होता है जो रक्त वाहिकाओं में होता है. यह आमतौर पर त्वचा, मुंह में या आंतरिक घाव के रूप में उभरता है. इसका जल्द पता लगाने के बेहतर परिणाम होते हैं. ऐसा विकासशील देशों में ऐसा हमेशा संभव नहीं होता क्योंकि वहां पैथालॉजिकल जांच में एक से दो सप्ताह का समय लग जाता है.
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पढ़कर समझ जाएंगे आप, क्यों बेहतर जीवनसाथी साबित होती हैं पहाड़ी लड़कियां
एक अच्छा जीवनसाथी तलाश रहे हैं तो पहाड़ों का भी रूख करके देखिए.... क्या पता आप जिसे तलाश रहे हो वो वहीं कहीं आपके दिल पर दस्तक दे दे।
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कॉन्टेक्ट लेंस पहनने वालों के लिए खतरा, संक्रमण से हो सकता है अंधापन
ब्रिटेन में कॉन्टेक्ट लेंस पहनने वालों की आंखों में संक्रमण पाया गया. यह संक्रमण रोका जा सकता है लेकिन इससे व्यक्ति अंधेपन का शिकार भी हो सकता है.
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डेंगू के मच्छरों को दूर भगाने के ये हैं 5 कुदरती उपाय, एक भी आजमा लिया तो बीमारी छू तक नहीं पाएगी
मच्छरों से बचाव के लिए ये प्राकृतिक उपाय आपके लिए बेहद मददगार हो सकते हैं। ये न सिर्फ किफायती हैं बल्कि सेहत की दृष्टि से भी इनका कोई नुकसान नहीं है।
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डेंगू से बचे रहना चाहते हैं तो पहले से ही जान लें लक्षण और बचाव के उपाय
डेंगू एक खास किस्म का वायरस होता है जो एक मादा मच्छर के काटने से फैलता है। यह मच्छर दिन और रात किसी भी समय काट सकता है।
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50 साल की उम्र में मां बनना अब असंभव नहीं!
50 साल महिलाओं के लिए एक ऐसी उम्र है जब ज्यादातर महिलाओं का मेनॉपॉज शुरू हो जाता है और ऐसे में मां बनना नामुमकिन समझा जाता है लेकिन अब बेहतर टेक्नॉलजी की मदद से इस उम्र में भी सफलतापूर्वक बच्चे को जन्म दिया जा सकता है।
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बारिश के मौसम में इस तरह बनाएं अरबी के पत्तों की सब्जी, पेट के साथ मूड भी हो जाएगा फ्रेश
अरबी की सब्जी तो आपने कई बार बनाकर खाई होगी।आज जानिए इसके पत्ते से बनने वाली लजीज सब्जी को बनाने की क्या है सही विधि।
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Friday 21 September 2018
स्कूल में बच्चों का प्रदर्शन 70 फीसदी उनके जीन से होता है तय, वक्त के साथ इस तरह आता है बदलाव
स्कूल में बच्चों का प्रदर्शन 70 फीसदी उनके जीन से तय होता है।
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आपकी इस आदत में छिपा है लम्बी उम्र का राज, जान जाएंगे तो आज ही ऑफिस से छुट्टी ले लेंगे
अगर आप चाहती हैं कि आपकी आयु लंबी हो, तो एक स्वास्थ्यवर्धक जीवनशैली के अलावा वर्ष में कम से कम तीन बार कहीं घूमने के लिए लंबी छुट्टियां जरूर लें।
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त्वचा की केयर के साथ 'डेंगू' से भी बचाएगा घर पर बना ये सिंपल मॉइश्चराइजर
मौसम बदलने पर अगर आपको भी 'डेंगू' का डर बना रहता हैं तो घबराइए मत, घर का बना ये मॉइश्चराइजर आपकी सारी टेंशन दूर कर देगा।
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डेंगू-चिकनगुनिया के मच्छर भागेंगे दूर, आज ही घर ले आएं ये 3 जादुई तेल
डेंगू-चिकनगुनिया के मच्छरों को पास में फटकने भी नहीं देंगे ये तेल, एक बार जरूर करें ट्राई
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हर 20 में से 1 मौत शराब की वजह से: WHO
WHO ने शुक्रवार को कहा कि शराब की वजह से दुनिया भर में हर साल 30 लाख लोगों की मौत हो जाती है। यह एड्स, हिंसा और सड़क हादसों में होने वाली मौतों को जोड़कर प्राप्त आंकड़ों से भी ज्यादा है। खासतौर पर पुरुषों के लिये यह खतरा ज्यादा रहता है।
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पेट फूलने की समस्या से तुरंत मिलेगी राहत
अगर आपका पेट फूला हुआ है तो जरूरी नहीं है कि आप मोटे हों। कई बार सही खान-पान और एक्सर्साइज करने के बाद भी कुछ वजहों से पेट फूल जाता है जिसे ब्लोटिंग भी कहते हैं।
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बिना चश्मे के भी कमजोर नजर हो सकती है ठीक
कमजोर नजर वाले लोग आमतौर पर चश्मा उतारने के लिए lasik या smile तकनीक का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन लैसिक और स्माइल के अलावा कई और ऐसी तकनीक हैं, जिसकी मदद से चश्मे को हटाया जा सकता है।
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फ्लाइट के अंदर केबिन प्रेशर क्यों है जरूरी, जानें
20 सितंबर को मुंबई से जयपुर जा रही जेट एयरवेज की फ्लाइट में केबिन प्रेशर कम होने की वजह से विमान में बैठे यात्रियों के नाक और कान से खून आने लगा जिस वजह यात्री परेशान हो गए। तो सवाल यह है कि आखिर केबिन प्रेशर होता क्या है और इसकी जरूरत क्या है?
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WHO का दावा- दुनिया में हर 20 में से 1 मौत शराब की वजह से होती है
शराब और स्वास्थ्य पर संयुक्त राष्ट्र की स्वास्थ्य एजेंसी की यह नवीनतम रिपोर्ट बताती है कि दुनियाभर में हर साल होने वाली 20 में से एक मौत शराब की वजह से होती है.
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प्रेग्नेंसी में बोटॉक्स कराने के होते हैं कई नुकसान, स्किन को होता है सबसे ज्यादा खतरा
जवां और खूबसूरत दिखने के लिए बोटोक्स का चलन इन दिनों काफी बढ़ गया है। चेहरे पर आती झुर्रियां उम्र के असर को दिखाती हैं और बोटोक्स उसी प्रभाव को दूर करने में मदद करता है।
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खूबसूरती के लिए मंहगे मेकअप टूल्स नहीं, ट्राई कीजिए ये स्मार्ट ट्रिक्स
परफेक्ट मेकअप के लिए आप क्या कुछ नहीं करती हैं। मंहगे ट्रीटमेंट्स लेती हैं, मंहगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स खरीदती हैं, यहां तक कि मंहगे मेकअप टूल्स भी खरीदती हैं। मगर क्या आपको पता है कि मेकअप टूल्स के लिए आप घर में मौजूद चीजों का इस्तेमाल कर सकती हैं।
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Exclusive: मां बनने की कीमत नौकरी खोकर चुकानी न पड़े, सरकार कर रही है इस पर विचार
मैटरनिटी लीव की वजह से महिला कर्मचारियों की भर्ती में कमी से सरकार हरकत में आ गई है. सूत्रों के मुताबिक सरकार ने अब तक मिली शुरुआती जानकारी के आधार पर इंडस्ट्री से इनपुट मांगा है.
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आप इलाज के लिए दिल्ली आ रहे हैं तो आपको नहीं मिलेगा 'मोदीकेयर' का लाभ
आयुष्मान भारत स्कीम से 31 राज्यों ने हाथ मिलाया है लेकिन दिल्ली जो देश का मेडिकल हब माना जाता है, वो इस स्कीम से अब तक नदारद है.
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अब स्प्रे या कॉइल नहीं कोल्डड्रिंक की बोतल से भगाएं मच्छर, इस्तेमाल करने का तरीका भी जान लें
क्या आप जानते हैं कोल्डड्रिंक की बोतल खरीदने का एक जबरदस्त फायदा भी होता है।क्या आप जानते हैं इसकी मदद से आप डेंगू, मलेरिया जैसे मच्छरों से आसानी से निजात पा सकते हैं।
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काम के बाद ईमेल चेक करने से सेहत पर पड़ता है बुरा असर, जानें कैसे
परिवार के साथ किए गए व्यवहार पर भी पड़ता है नकारात्मक प्रभाव
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करीना की डाइटिशियन रुजुता दिवाकर से जानिए बिना डाइटिंग वजन कम करने के टिप्स
अगर आपकी वेट कम करने की कोशिश कोई खास कमाल नहीं कर पा रही है। आप हर चीज नाप-तौल कर खाते हैं। बावजूद इसके आपका मोटापा अपके लिए परेशानी का सबब बना हुआ है। तो टेंशन मत लिजिए।
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B'day Spl: प्रेग्नेंसी के बाद 'बेबो' ने इस तरह किया 14 किलो वजन कम, जानें उनका फिटनेस फंडा
प्रेग्नेंसी के समय करीना कपूर का वजन करीब 18 किलो बढ़ गया था लेकिन डिलीवरी होने के कुछ समय बाद ही वो अपने पुराने लुक में लौट आईं।
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डिप्थीरिया: जानें, लक्षण और बचाव के तरीके
दिल्ली में पिछले 4 दिनों में डिप्थीरिया बीमारी से 12 बच्चों की मौत हो गई है। हम आपको बता रहे हैं कि आखिर क्या है डिप्थीरिया और इससे कैसे आप अपने बच्चों को बचा सकते हैं...
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डेंगू मलेरिया से हो गए हैं प्लेटलेट्स डाउन, ये हरी सब्जी देगी झट से राहत
मौसम बदलते ही अगर आपको भी वायरल बुखार ने अपनी चपेट में ले लिया है और जिसकी वजह से आपके प्लेटलेट्स डाउन हो गए हैं तो हरा पपीता आपकी मदद कर सकता है।
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Thursday 20 September 2018
बच्चों को पिलाई अगर एनर्जी ड्रिंक्स तो मोटापे के साथ इस बीमारी का खतरा सबसे ज्यादा
एनर्जी ड्रिंक्स में मिलने वाला कैफीन संभवत: दुनिया भर में सबसे ज्यादा प्रयोग किए जाने वाला साइकोएक्टिव ड्रग है, क्योंकि यह ध्यान और जागरूकता में इजाफा कर शारीरिक सक्रियता को बढ़ा देता है.
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बच्चों को भी हो सकता है अल्जाइमर्स का खतरा
21 सितंबर को दुनियाभर में अल्जाइमर्स डे मनाया जाता है। ज्यादातर लोगों को ऐसा लगता है कि अल्जाइमर्स यानी भूलने की बीमारी सिर्फ बुजुर्गों को होती है। लेकिन ऐसा है नहीं। बच्चों और किशोरों को होने वाली बीमारी निएमन-पिक डिजीज टाइप सी (NPC) का निक-नेम 'चाइल्डहुड अल्जाइमर्स' है
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हल्दी खाने से घटता है अल्जाइमर का खतरा
हल्दी में पाए जाने वाले ‘करक्यूमिन’ में ऑक्सीकरण-रोधी गुण होते हैं जो अल्जाइमर्स से लड़ने में मददगार है...
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ऑयली स्किन, झुर्रियों और त्वचा के दाग-धब्बों में फायदेमंद है सोयाबीन मास्क, ऐसे बनाएं
सोयाबीन में विटामिन ई और विटामिन एक के साथ-साथ ढेर सारे ऐसे मिनरल्स होते हैं, जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। सोयाबीन मास्क लगाने से आपके चेहरे से जुड़ी सभी समस्याएं दूर हो जाती हैं।
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भारत में पाए जाते हैं सबसे अधिक मल्टी-ड्रग रेजिस्टेन्ट टीबी के मामले
विश्व स्वास्थ्य संगठन की एक रिपोर्ट के मुताबिक, 2017 में भारत में मल्टी-ड्रग रेज़िस्टेन्ट टीबी (एमडीआर-टीबी) के 24 प्रतिशत मामले हैं.
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ZEE जानकारीः जहरीली सब्जियों के समाधान का विश्लेषण
केमिकल वाली ज़हरीली सब्ज़ी का इलाज है Urban horticulture .
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डेंगू-मलेरिया के मच्छर घर से रहेंगे कोसों दूर, बस घर ले आएं ये 5 खुशबूदार पौधे
ये पौधे न सिर्फ आपको इन खूनी दुश्मनों से दूर रखेंगे बल्कि बारिश का मजा भी दोगुना कर देंगे।
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गर्भावस्था में ज्यादा ग्लूटेन युक्त आहार से शिशु में मधुमेह का खतरा
जनवरी 1996 से अक्तूबर 2002 के बीच डैनिश नेशनल बर्थ कोहॉट में पंजीकृत 63,529 गर्भवती महिलाओं के आंकड़ों का अध्ययन किया.
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चिकनगुनिया के दर्द से देगा राहत ये जादुई काढ़ा, बनाने का सही तरीका भी जान लें
समय रहते इस काढ़े का सेवन कर लिया जाए तो यह बीमारी आपका कुछ नहीं बिगाड़ पाएगी।
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डेंगू की कर देगा छुट्टी ये पहाड़ी फल, इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ लंबे समय तक रखता है जवां
इस जानलेवा बीमारी से राहत दिलाने में एक पहाड़ी फल आपकी मदद कर सकता है। आइए जानते है इसके बारे में ।
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Wednesday 19 September 2018
क्या आप जानते हैं एक मच्छर आपको अंधा तक बना सकता है, बरते ये सावधानियां
डेंगू, मलेरिया जैसी बीमारियां फैलाने के बाद मच्छर अब आंखों की रोशनी भी छीन सकते हैं। जानिए कहां हुआ ऐसा हादसा।
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भारत में सर्वाधिक मौत का ये है दूसरा सबसे बड़ा कारण, बचने के उपाय भी जान लें
घरों के अंदर होने वाला प्रदूषण वैश्विक पर्यावरण की सबसे बड़ी समस्या है, इससे विश्वभर में हर साल 43 लाख मौत होती हैं।
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सबसे खतरनाक-संक्रामक रोग है टीबी: WHO
TB आज भी विश्व का सबसे खतरनाक संक्रामक रोग बना हुआ है, लेकिन वर्ष 2000 के बाद वैश्विक प्रयासों की वजह से टीबी से होने वाली लगभग 5.4 करोड़ मौतों को टालने में मदद मिली है। विश्व स्वास्थ्य संगठन WHO ने यह जानकारी दी।
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आंखें लाल हो जाएं तो मलें नहीं, ऐसे करें बचाव
आंख लाल होने की समस्या तब होती है जब आंख की सतह पर मौजूद रक्त वाहिकाएं फैलती हैं या चौड़ी होती हैं। ऐसा तब होता है जब आपकी आंख में कोई बाहरी चीज चली जाती है या कोई इंफेक्शन होता है।
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वजन घटाना चाहते हैं तो रात में बिना कपड़ों के सोएं
अगर आप भी वजन कम करने के बारे में सोच रहे हैं लेकिन जिम में जाकर पसीना बहाना, एक्सर्साइज करना और डायटिंग करना नहीं चाहते तो आपके लिए खुशखबरी है। इन सारी चीजों को किए बिना भी आप अपना वजन घटा सकते हैं। जी हां, इसके लिए आपको करना सिर्फ इतना है रात में बिना कपड़ों के यानी न्यूड होकर सोना है।
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जयपुर के अस्पताल ने किया इविंग सारकोमा लिवर कैंसर का ऑपरेशन, विश्व का पहला केस होने का दावा
इविंग सारकोमा लिवर कैंसर के पूरे विश्व में अभी तक सिर्फ चार केस दर्ज है और उन सभी की उम्र 20 वर्ष के आसपास है.
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मस्तिष्क की कोशिकाओं का सिजोफ्रेनिया से है खास कनेक्शन, जानिए आप भी
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इतने साल बाद जड़ से खत्म हो जाएगा मलेरिया, ये दवा बनेगी वरदान
अब लोगों को मच्छर से होने वाली बीमारी मलेरिया से डरने की जरूरत नहीं है। जल्द ही इस बीमारी का दुनिया से नामोनिशान तक मिट जाएगा।
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आपकी खूबसूरती पर भी असर डालते हैं मच्छर, समय रहते संभल जाएं
ढाई हजार साल पहले हिंदू और फारसी डॉक्टरों ने बताया था इस बीमारी के बारे में।
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मच्छर के काटने से होता है जापानी बुखार, जानें क्या हैं लक्षण और बचाव
जब कोई मच्छर रोग से ग्रसित सूअर या जंगली पक्षियों का रक्त चूसता है तो इस रोग के वाइरस मच्छर में पहुंच जाते हैं और इंसान को काटने पर इस रोग के वाइरस उसके शरीर में पहुंच जाते हैं।
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Tuesday 18 September 2018
स्वाद बढ़ाने वाले गरम मसालों का सेहत पर पड़ता है ये प्रभाव, फायदे के साथ नुकसान भी जान लें
काली मिर्च वात और कफ का शमन करती है और पित्त बढ़ाती है। काली मिर्च की तासीर गर्म होती है। वहीं, पीपल स्नायुतंत्र को ठीक रखने के लिए अधिक उपयोगी रहती है।
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जब ज्यादा गुस्सा आए तो गहरी सांस लें, जानिए आखिर क्यों
जब भी आपको गुस्सा आए तो गहरी सांस लें।
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सुकून भरी नींद लेना चाहते हैं तो अपना वजन संभालें, जानिए अहम वजह
मोटापा एक ऐसी बीमारी है, जो शरीर को कई तरह से नुकसान पहुंचाती है। यह आपकी नींद को भी प्रभावित करती है, जिससे स्लीप एप्निया और पीठ दर्द होने की आशंका काफी बढ़ जाती है।
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सर्दी-जुकाम से झट से राहत देती है अग्नि मुद्रा, करने का तरीका भी बेहद आसान
बदलते मौसम के साथ सर्दी-जुकाम के मामले बढ़ जाते हैं। इससे नाक बहने, गले में खिचखिच, लगातार छींकने आदि की समस्या पैदा होती है।
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शरीर में स्फूर्ति और संतुलन बनाए रखता है कुक्कुटासन
बांह, कंधे, कोहनियां, छाती, फेफड़े आदि मजबूत हों, तभी शरीर में संतुलन स्थापित होता है। कुक्कुटासन इसमें उपयोगी है।
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नंबर है स्टेबल तो आंखों से उतर सकता है चश्मा
लेजिक (Lasik) और स्माइल (Smile) ऐसी तकनीक है जो चश्मे उतारने में काफी कारगर साबित हो रही है। यह तकनीक इस्तेमाल तभी होती है जब मरीज के आंखों का नंबर स्टेबल यानी स्थिर हो जाता है और उसकी उम्र कम से कम 20 साल हो। डॉक्टर कुछ टेस्ट के बाद इस तकनीक का इस्तेमाल करने की अनुमति देते हैं।
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बॉडी को शेप में लाने के लिए लाखों का खर्च
कई लोग बॉडी को शेप में लाने के लिए अब जिम में पसीना बहाना पसंद नहीं करते। वे इसके लिए अडवांस टेक्नॉलजी का सहारा ले रहे हैं। इन लोगों को बॉडी-कॉन्टूरिंग पर पैसे खर्च करने में कोई हर्ज नहीं दिखता।
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जानें पील ऑफ मास्क के क्या हैं फायदे और कैसे करता है ये त्वचा की सफाई
रोज के धूल, धूप और प्रदूषण का आपकी त्वचा पर बुरा प्रभाव पड़ता है। इनकी वजह से आपकी त्वचा की ऊपरी सेल्स नष्ट हो जाती हैं। इन डेड स्किन सेल्स को निकालने के लिए और चेहरे पर ग्लो लाने के लिए आप तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं।
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जानें कब करवाना चाहिए आपको बॉडी पॉलिशिंग और क्यों पड़ती है इसकी जरूरत?
शरीर पर ग्लो पाने के लिए और रंग निखारने के लिए आजकल बॉडी पॉलिशिंग काफी चलन में है। ये एक आसान प्रक्रिया है जिसमें त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाते हैं, जिससे त्वचा पर निखार आ जाता है और त्वचा चमक उठती है।
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Monday 17 September 2018
किचन आइटम्स दिलाएंगे कब्ज से छुटकारा
इन दिनों खाने-पीने की गलत आदतों की वजह से कब्ज की समस्या हर घर में किसी न किसी सदस्य को होती ही है। हम आपको बता रहे हैं उन कॉमन चीजों के बारे में जो आपके किचन में ही मौजूद हैं और कब्ज की समस्या को खत्म कर सकती हैं...
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युवाओं में तेजी से बढ़ रही हार्ट अटैक की समस्या
भारतीय युवाओं में हृदयाघात की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है और यदि इस समस्या पर रोक के उपाय नहीं किए गए तो यह महामारी का रूप अख्तियार कर सकती है।
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हाई बैड कॉलेस्ट्रॉल से नहीं दिल की बीमारियों का खतरा: स्टडी
दिल की बीमारियों से जुड़ी करीब 50 सालों से स्थापित थिअरी को एक स्टडी ने खारिज कर दिया है। अब तक यह माना जा रहा था कि बैड कॉलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर दिल की बीमारियों की मुख्य वजहों में से एक है...
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मोबाइल के अधिक इस्तेमाल से हो सकती हैं कई खतरनाक बीमारियां, रिपोर्ट में हुआ खुलासा
आईसीएमआर और एम्स मिलकर मोबाइल फोन इस्तेमाल के नुकसान पर रिसर्च कर रहे हैं.
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पुराने तरीके छोड़िए, अब आ गया है मच्छर भगाने वाला टीवी, हानिकारक रेडिएशन का भी नहीं कोई खतरा
अब तक आप मनोरंजन के लिए आपने घर में लगे टीवी पर निर्भर रहते थे।लेकिन अगर हम कहें कि बाजार में एक ऐसा टीवी भी आ गया है जो मनोरंजन के साथ-साथ मच्छरों से भी आपको दूर रखेगा तो सुनकर शायद आपको हैरानी हो सकती है।
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मच्छर के काटते ही फौरन लगाएं ये 5 चीजें, नहीं होगी खुजली
mosquito bite home remedies: मच्छर के काटने पर होने वाली खुजली से रहते हैं परेशान तो ये उपाय देंगे झटपट राहत
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इन 5 लोगों को काटते हैं सबसे ज्यादा मच्छर, अब वजह भी जान लें
पता चल गया ये हैं वो 5 कारण जिसकी वजह से व्यक्ति को बीकी लोगों की तुलना में काटते हैं ज्यादा मच्छर ।
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डेंगू के मच्छर रहेंगे दूर बस आजमाएं ये 8 घरेलू नुस्खे
मौसम बदलते ही मच्छरों का आतंक फैलने लगा है। ऐसे में जरूरत है खुद को इन जानलेवा बीमारियों से सुरक्षित रखने की, जिसमें ये घरेलू नुस्खे आपकी मदद कर सकते हैं।
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Sunday 16 September 2018
पीएम मोदी जन्मदिन स्पेशल: मोदी की ये 5 बातें करती हैं हर युवा को बेहद इंप्रेस
Modi birthday: अपनी कई बातों को लेकर पीएम मोदी युवाओं के बीच उनका क्रेज बने हुए हैं।
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67 साल की उम्र में भी पीएम मोदी की फिटनेस का ये है राज, रोजाना करते हैं ये 4 योगासन
खुद को फिट रखने के लिए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी रोजाना सुबह करते हैं ये चार योगासन।
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छोटी सी 'सौंफ' में छिपा है सेहत का खजाना
सौंफ का उपयोग अचार और सब्जियों को टेस्टी और खूशबूदार बनाने के अलावा औषधी के रूप में भी बहुत अधिक होता है। आयुर्वेद के अनुसार सौंफ त्रिदोष नाशक होने के साथ ही बुद्धिवर्धक और रूचिवर्धक भी है। इस नन्हीं सी सौंफ में ऐसे कई गुण हैं जो अनेक बीमारियों का नाश कर सकते हैं...
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नसें फटने की बीमारी का एम्स ने खोजा इलाज
खून की नसों में गुब्बार जिसे एन्यूरिज्म कहते हैं का इलाज अब पाइप लाइन तकनीक से किया जा रहा है। एम्स ने भी इस मॉर्डन तकनीक से एन्यूरिज्म का इलाज करना शुरू कर दिया है।
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सरकार ने बैन की 328 दवाएं, जानें एक्सपर्ट्स की राय
दवाओं का काम है मरीज की सेहत को दुरुस्त करना लेकिन कई बार दवाएं बद्-दवा यानी खुद मर्ज बन जाती हैं। केंद्र सरकार ने बुधवार को ऐसी ही 328 दवाओं को बैन कर दिया।
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Saturday 15 September 2018
दिल की धमनियों के छेद भरेगी डिवाइस
अमेरिका के फूड ऐंड ड्रग ऐडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) ने पहली बार एक ऐसी डिवाइस को मंजूरी दी है जिसने दिल की धमनियों के छेद को भरने में कामयाबी पाई है।
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रोमछिद्रों को खोलने के साथ शरीर को डिटॉक्स भी करता है 'स्टीम बाथ'
'स्टीम बाथ' त्वचा के रोमछिद्रों को खोलने के साथ ही शरीर को डिटॉक्स भी करता है। ऑक्सीजन मिलने से त्वचा की मृत कोशिकाएं निकल जाती हैं। इसे किसी भी मौसम में किया जा सकता है।
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अकेले रहने की आदत बना सकती है बीमार, जानें 'लाइफस्टाइल डिसऑर्डर' से जुड़ी अहम बातें
सुकून के कुछ पल पाने के लिए कभी-कभी तो अकेलापन ठीक है, लेकिन अकेले रहने की आदत 'लाइफस्टाइल डिसऑर्डर' है, जो दिलो-दिमाग को बीमार बना देती है।
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जोड़ों के दर्द में लाभदायक है सिद्धासन, जानें कई गजब के फायदे
इस आसन का अभ्यास करने से कामवासना समाप्त होकर ब्रह्मचर्य प्राप्त करने में सहायता मिलती है।
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इस तरह के कान हैं बीमार दिल की पहचान
हमारे देश में जहां हर साल करीब 1.7 मिलियन लोग हर साल हार्ट डिजीज से मर रहे हैं, वहां एक डॉक्टर ऐसे भी हैं जो कार्डिएक प्रॉब्लम का पता लगाने के लिए एक पुरानी कला को फिर से जीवित करना चाहते हैं।
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अच्छी हेल्थ चाहिए तो भूख से कम खाएं खाना
आंतें हमारे पाचन तंत्र का महत्वपूर्ण अंग हैं, बड़ी और छोटी दोनों आंतें हमारी पाचन क्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। हम जो खाते हैं आंतें उनसे स्वस्थ और पौष्टिक चीजें निकालती हैं और हमारे शरीर से विषाक्त पदार्थ बाहर करती हैं।
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गलत तरीकों से बैठना सेहत के लिए खतरनाक, इंसान को बना सकता है अपाहिज
दफ्तर में कामकाज के दौरान गलत मुद्रा में लगातार चार-पांच घंटे तक बैठे रहने से कमर दर्द की शिकायत हो सकती है.
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मोटापा घटाना चाहते हैं तो तुरंत लेना शुरू करें ये चीजें
मोटापे और वजन बढ़ने की वजह से कई डायबीटीज व हार्ट संबंधी कई बीमारियां होती हैं। इसलिए डाइट में जल्द से जल्द ये चीजें शामिल करें।
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Friday 14 September 2018
भारत में 21.4 लाख लोग एचआईवी से ग्रस्त, इनमें महिलाओं की तादाद जानकर हैरान रह जाएंगे आप
भारत में 2017 में अनुमान के मुताबिक 21.4 लाख लोग एचआईवी से ग्रस्त थे जिनमें करीब 40 प्रतिशत महिलाएं थीं.
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किडनी के मरीजों के लिए फायदेमंद कॉफी
लोग किडनी संबंधी बीमारियों और परेशानियों से ग्रस्त हैं, अगर वे कॉफी पीएं तो काफी फायदा होता है। इसका दावा हाल ही में की गई एक स्टडी में किया गया है।
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नरेन्द्र मोदी स्पेशल: इस तरह खुद को तनाव मुक्त रखते हैं देश के पीएम
अगर आपके लिए आपकी आठ घंटे की नौकरी बेहद तनावपूर्ण है, तो जरा एक दिन बाद 67 साल के होने वाले प्रधानमंत्री मोदी की दिनचर्या और उनके चेहरे पर भी एक नजर डालिए।
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वजन घटाना है तो खूब खाइये गोलगप्पे
गोलगप्पे का नाम सुनते ही अधिकतर लोगों के मुंह में पानी आ जाता है। मौका मिलते ही लोग गोलगप्पे के प्रति अपनी दीवानगी जाहिर कर देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये वज़न घटाने में भी मदद करते हैं? आइए जानते बताते हैं कैसे:
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सतर्क हो जाएं, कहीं आपके डिप्रेशन की वजह आपके स्मार्टफोन की लत तो नहीं
आप हमेशा स्मार्टफोन से चिपके रहते हैं, तो हो सकता है कि आप डिप्रेशन में हों। हाल ही में आया एक शोध तो कुछ ऐसा ही कहता है।
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स्किन की इन 4 स्थितियों में न करें स्क्रब का प्रयोग, हो सकता है नुकसानदायक
स्क्रबिंग जल्दी-जल्दी करना भी स्किन के लिए अच्छा नहीं माना जाता है इसलिए इसे रेगुलर नहीं करना चाहिए। ऐसी कई स्थितियां हैं, जब आपको स्क्रब का प्रयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि ये त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।
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भारत में एचआईवी ग्रस्त 21.4 लाख लोगों में 40 प्रतिशत महिलाएं
राष्ट्रीय एड्स नियंत्रण संगठन (नाको) ने शुक्रवार को कहा कि भारत में 2017 में अनुमान के मुताबिक 21.4 लाख लोग एचआईवी से ग्रस्त थे.
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प्रदूषित हवा में सांस लेने से खराब हो सकती है किडनी, शोध में हुआ खुलासा
पीएफएएस के संपर्क से गुर्दों पर पड़ने वाले प्रभावों की जांच के लिए अनुसंधानकर्ताओं ने अन्य प्रासंगिक अध्ययनों को खंगाला.
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इस देश में मिला दुनिया का सबसे बड़ा मच्छर, ये खून नहीं चूसता
हाल ही में दुनिया के सबसे बड़े मच्छर का पता चला है।
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एक या दो नहीं पूरे 5 तरह का होता है मलेरिया का बुखार, ये हैं इसके लक्षण और उपचार
malaria fever- मच्छर से होने वाली बीमारी मलेरिया का बुखार एक या दो नहीं बल्कि पूरे पांच तरह का होता है।
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इंसान के लिए सबसे खतरनाक है ये मादा मच्छर, एक बार में देती है 500 अंडे
क्या आप जानते हैं मच्छर से फैलने वाली सारी बीमारियां एक मादा मच्छर की वजह से होती है लेकिन इसके पीछे एक नर मच्छर का हाथ होता है।जानिए कैसे।
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मृत कोशिकाओं को हटाकर त्वचा को स्मूद और रिंकल फ्री बनाते हैं ये 3 आयुर्वेदिक स्क्रब
बॉडी स्क्रब कई तरह के होते हैं लेकिन आपको चाहिए वो स्क्रब जो आपकी बॉडी के लिए हो परफेक्ट साथ ही जो आपके शरीर को पूरी तरह से चमका दे। त्वचा के डेड सेल्स यानी मृत कोशिकाओं को निकालने के लिए स्क्रबिंग से बेहतर दूसरा उपाय और कोई नहीं है। यहां 3 बॉडी स्क्रब्स के आसान तरीके अपनाकर अपनी त्वचा को बनाएं स्मूद और रिंकल-फ्री।
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Thursday 13 September 2018
हेल्थ इज वेल्थ: बचपन में बरती गई यह लापरवाही बन सकती है लिवर के कैंसर की वजह
मेडिकल रिसर्च में यह बात साबित हो चुकी है कि लीवर में होने वाले कैंसर की एक बड़ी वजह हेपेटाइटिस का वायरस है.
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स्मार्टवॉच: हार्ट ईसीजी अब 'बाएं हाथ' का खेल
अब दिल का हाल जानना आपके बाएं हाथ का खेल होगा क्योंकि अब स्मार्टवॉच ईसीजी भी कर सकेगी।
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सेहत का दुश्मन है बिना पका नमक, कमी भी जानलेवा
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शरीर के लिए जरूरी है जिंक, खाएं ये चीजें
जिंक भी आयरन और कैल्शियम की तरह शरीर के कार्य के लिए बहुत जरूरी मिनरल है। देखें, जिंक रिच फूड्स...
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बल्जिंग डिस्क से परेशान अनुष्का, जानें डिटेल
बॉलिवुड एक्ट्रेस अनुष्का शर्मा इन दिनों बल्जिंग डिस्क की समस्या से जूझ रही हैं, जानें इस बीमारी के बारे में...
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डेंगू और चिकनगुनिया के बुखार में ये होता है सबसे बड़ा अंतर, जानें लक्षण और बचाव
डेंगू और चिकनगुनिया दोनों ही बीमारियां मच्छर के काटने से होती है। बावजूद इसके दोनों में काफी फर्क है। आइए जानते है आखिर ये फर्क है क्या।
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डेंगू से प्लेटलेट्स काउंट कम होने पर डाइट में शामिल करें ये 7 सुपरफूड्स, जल्द दिखेगा असर
डेंगू के दौरान शरीर से तेजी से ब्लड प्लेटलेट्स घटने लगते हैं। जिसे डाइट में इन चीजों को शामिल करके दोबारा बढ़ाया जा सकता है।
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घर के हर कोने से मच्छर को कर देंगी दफा रसोई में रखी ये 6 चीजें, आजमाकर देखें
मच्छरों के आतंक से रहते हैं परेशान तो जहरीले मॉस्किटो कॉइल की जगह इन कुदरती तरीकों से इन्हें दूर भगाएं।
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गणेश चतुर्थी: सोफा कवर से लेकर घर के ताले तक घर को सजाएं गणपति के संग
Happy Ganesha Chaturthi 2018: इस गणेश चतुर्थी घर के हर कोने पर बरसाएं बप्पा का आशीर्वाद
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Wednesday 12 September 2018
हिंदी दिवस 2018: आखिर 14 सितंबर को ही क्यों मनाया जाता है ये खास दिन
Hindi Diwas 2018: हिंदी दिवस को हर साल 14 सितंबर को मनाने के पीछे ये है खास वजह।
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हिंदी दिवस 2018: इन प्यार भरे संदेशों के साथ मनाएं ये खास दिन
Hindi Diwas 2018: हिंदी दिवस पर दोस्तों को भेजे ये प्यार भरे मैसेज।
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बिना दवा के हाई बीपी से लड़े गांधीजी, जानें, कैसे
महात्मा गांधी हाई बीपी के मरीज थे, मगर इसके लिए उन्होंने दवा नहीं ली, जानें कैसे लड़ी यह लड़ाई...
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आप भी दूसरों के सामने 'गैस पास' नहीं करते तो ये जरूर जानें
गैस पास करना (फार्ट) पूरी तरह से एक सामान्य और प्राकृतिक प्रक्रिया है लेकिन कई लोग इस बात को मानने को तैयार ही नहीं होते कि उन्होंने ऐसा किया है।
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भारत में शोध: जानलेवा है मोबाइल रेडिएशन
लंबे समय तक मोबाइल फोन के इस्तेमाल से शरीर में बीमारियां पैदा करने वाले जैविक बदलाव हो सकते हैं। एम्स और इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (आईसीएमआर) ने एक स्टडी के बाद यह दावा किया है।
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बीते 26 साल में स्ट्रोक और आईएचडी के मामलों मे 50 फीसदी वृद्धि : अध्ययन
एक वैश्विक अध्ययन के मुताबिक 1990 से 2016 के बीच इस्चीमिक हृदय रोग (आईएचडी) और मस्तिष्काघात (स्ट्रोक) का प्रसार 50 फीसदी से अधिक हो गया है.
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शहद में मिलावट है या नहीं, अब घर बैठे कर सकते हैं जांच
शहद सेहत के लिए रामबाण माना जाता है. शहद के औषधीय गुणों के चलते इसका सेवन बहुत आम बात है.
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अगर आप भी लगाती हैं कॉन्टेक्ट लेंस, तो आई मेकअप में ध्यान रखें ये 5 बातें
अगर आप कॉन्टैक्ट लेंस का इस्तेमाल करती हैं, तो आंखों के मेकअप के समय आपको कुछ सावधानियां बरतनी पड़ती हैं। कई बार आंखों के मेकअप में की गई गलती के कारण आपको आंखों के इंफेक्शन और कई परेशानियों का खतरा रहता है।
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ट्रेंडी दिखना है तो अपनाएं आयुष्मान खुराना का ये सीक्रेट, सिंपल कपड़ों में भी दिखेंगे स्टाइलिश
आयुष्मान खुराना बॉलीवुड के ऐसे अभिनेता हैं जो अपनी जबरदस्त एक्टिंग से लोगों को अपना फैन बनाते ही हैं साथ ही उनका स्टाइल और ड्रेसिंग सेंस भी लोगों के दिल और दिमाग पर छा जाता है।
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महज आधे नींबू से भागेंगे डेंगू मलेरिया के मच्छर, आजमाइए ये 5 घरेलू उपाय
डेंगू का प्रकोप शुरू हो चुका है। जहरीली दवाओं की जगह मच्छरों को इन प्राकृतिक उपायों को अपनाकर दफा कर सकते हैं।
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डेंगू के मच्छर आपको छू भी नहीं सकते, बस इन 8 बातों का रखें ध्यान
मॉनसून के सीजन में डेंगू का मच्छर सबसे ज्यादा हमलावर रहता है। यही वो सीजन है जब व्यक्ति को सबसे ज्यादा सावधान रहने की जरूरत होती है।
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ये हैं भारत के 10 बड़े गणपति मंदिर, बड़े-बड़े बॉलीवुड स्टार यहां माथा टेकने से नहीं चूकते
Ganesh Chaturthi 2018: गणपति बप्पा के ये हैं 10 बड़े मंदिर...दर्शन करते ही पूरी हो जाएगी मुरादे।
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सिरदर्द की दवा पर पाबंदी लेकिन कफ सिरप मिलते रहेंगे, स्वास्थ्य मंत्रालय का फैसला
केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने 328 दवाओं पर प्रतिबंध लगाने का फैसला किया है.
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छोटी आंखें भी दिखेंगी खूबसूरत और बड़ी, आजमाएं ये 5 मेकअप ट्रिक्स
चेहरे की खूबसूरती आंखों से होती है। खूबसूरत आंखें न सिर्फ आपको बेहतरीन लुक देती हैं बल्कि आपकी पर्सनैलिटी में चार चांद भी लगाती हैं। आमतौर पर बड़ी आंखें खूबसूरत मानी जाती हैं मगर कुछ लोगों की आंखें छोटी होती है।
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हरतालिका तीज: शिवजी को जरूर अर्पित करें ये चीज, झट से पूरी होगी हर मनोकामना
हरतालिका तीज के दिन भगवान शिव को विवाहित महिलाएं जरूर अर्पित करें ये चीज...झट से पूरी होगी सभी मनोकामनाएं।
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आंखों को नुकसान पहुंचा रही है दिल्ली की खराब हवा
दिल्ली की हवा अब आंखों के लिए भी समस्या बन रही है। डॉक्टरों का कहना है कि प्रदूषण की वजह से आंखों की बीमारी बढ़ रही है।
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हरतालिका तीज 2018: बार-बार टूट रहा है रिश्ता तो तीज पर करें ये 5 उपाय, झट से बन जाएगी बात
Hartalika Teej 2018-शादी में आ रही है बाधा तो तीज पर करें ये उपाय...झटपट बन जाएगी बात।
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Tuesday 11 September 2018
हरतालिका तीज 2018: इस इच्छा को पूरा करने के लिए माता पार्वती ने भी किया था ये कठिन व्रत
Hartalika Teej Vrat 2018-आखिर कौन सी ऐसी वजह थी जिसने खुद मां पार्वती को इस कठिन व्रत को रखने के लिए मजबूर कर दिया था।
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हरतालिका तीज के दिन महिलाएं भूलकर भी ना करें ये 5 काम, रह जाएंगी कृपा से वंचित
हरतालिका तीज 2018- जाने-अनजाने तीज के दिन महिलाएं भूलकर भी ना करें ये 5 काम...
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हेल्थ इज वेल्थ: आपके मुंह में मौजूद यह छाला बन सकता है कैंसर की वजह
इन छालों की मौजूदगी के बावजूद लोगों के पास कैंसर की बीमारी से बचने का पहला और आखिरी मौका मौजूद रहता है.
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बच्चा पढ़ाई में तेज होगा या नहीं, अब ऐसे लगा सकेंगे पता
पढ़ाई के मामले में हर बच्चा अलग होता है। कोई तेज होता है, तो किसी को समझने में वक़्त लगता है।
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आयुर्वेद के अनुसार 4 तरह का होता है नमक, शरीर पर पड़ते हैं अलग प्रभाव
आयुर्वेदिक पाक-कला में उपयोग होने वाले मसालों के इस्तेमाल से पहले कुछ आधारभूत बातें और बुनियादी चीजों का ध्यान रखना जरूरी है।
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गुणकारी है नीम का तेल, जानें इसके फायदे
आयुर्वेद में नीम के तेल को बहुत गुणकारी माना जाता है। शरीर के कई रोगों और दिक्कतों में इसके इस्तेमाल से आराम मिलता है।
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IVF के जरिए बच्चा चाह रहे हैं तो पढ़ें Good News
इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) के जरिए संतान चाह रहे कपल्स के लिए साइंस की दुनिया से अच्छी खबर है। वैज्ञानिकों ने ऐसा उपकरण ईजाद कर लिया है जो तेज और मजबूत शुक्राणुओं (स्पर्म) को पहचान लेता है।
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सिर्फ इन 5 ब्यूटी प्रोडक्ट से पाएं पार्लर से अच्छा लुक, कीमत भी है काफी कम
खूबसूरत दिखने के लिए यह ज़रूरी नहीं कि मेकअप किट में ढेरों चीज़ें मौज़ूद हों। आप चेहरे के अलग-अलग हिस्सों के लिए एक ही प्रोडक्ट का इस्तेमाल कर सकती हैं।
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मच्छर के काटने से होती है खुजली, ये उपाय देंगे तुरंत राहत
मच्छर के काटने पर होने वाली खुजली से रहते हैं परेशान तो ये उपाय देंगे झटपट राहत
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मच्छर के काटने पर क्यों होती है खुजली, ये हैं इसके 5 बड़े कारण
मच्छर के काटने पर व्यक्ति को उस जगह बहुत खुजली होती है पर क्या आप इसके पीछे की वजह जानते हैं। अगर नहीं तो पढ़ें ये खबर।
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जब एक पिता को पता चला कि उसका बेटा समलैंगिक है
मुझे इस बात का एहसास होने लगा था कि हम ऐसे हालात का सामना करने जा रहे हैं जिसके बारे में हम बिल्कुल भी तैयार नहीं थे।
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Monday 10 September 2018
ये स्पोर्ट्स खेलने वाले जीते है लंबी उम्र!
अकेले एक्सर्साइज करने के अलावा कुछ खास तरह के स्पोर्ट्स आपकी हेल्थ अच्छी रखते हैं।
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रक्तचाप को रखती है नियंत्रित अग्नि शक्ति मुद्रा
लो ब्लड प्रेशर के कारण सभी अंगों तक रक्त नहीं पहुंच पाता है।अग्नि शक्ति मुद्रा द्वारा लो ब्लड प्रेशर से राहत पाई जा सकती है।
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ऐंटिऑक्सिडेंट्स की पावरहाउस हैं ये सब्जियां
सब्जियों में मौजूद विटमिन्स, मिनरल्स, प्रोटीन्स, फाइबर्स और ऐंटिऑक्सिडेंट्स हमें युवा और हेल्थी रखते हैं।
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थाईलैंड में मशहूर है लाल, पीले और हरे रंग वाली ‘थाई करी’, भारत से पहुंची थी बनाने की रेसिपी
हमने और आपने कितनी ही ‘करी’ का स्वाद लिया होगा, लेकिन थाई करी की बात तो एकदम अलग ही है।
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हर समय रहता है तनाव तो जनाब कश्मीर घूम आइए, टेंशन की हो जाएगी छुट्टी
चारों तरफ बड़े-बड़े खूबसूरत पहाड़, और उनसे टकराते बादल, घाटी के बीच से निकलती सड़कें और सड़क के समानंतर बहती नदी काफी मनमोहक नजारा पेश करती है।
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50 पार की बीमारियां रोक सकती हैं आप!
50 की उम्र के बाद एस्ट्रोजन हार्मोन बनना बंद होने से महिलाओं को पुरुषों की तुलना में मोटापे, हृदय रोग, डायबिटिज जैसी समस्या ज्यादा होती हैं, कुछ जांचें आपको इन बीमारियों से बचा सकती हैं।
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सिर्फ प्लेटलेट्स बढ़ने से नहीं ठीक होता डेंगू
डेंगू सिर्फ प्लेटलेट्स की कमी पूरी होने से मरीज ठीक हो जाएगा लेकिन ऐसा पूरी तरह सही नहीं और भी सावधानियां जरूरी हैं।
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सामने आया दुनिया का सबसे खतरनाक मच्छर, जानें लिस्ट में कौन-कौन है शामिल
सबसे खतरनाक होते हैं बीमारी फैलाने वाले ये चार तरह के मच्छर... बचकर रहिए आप
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क्या उम्रदराज महिलाओं के लिए नार्मल प्रेग्नेंसी से बेहतर है आईवीएफ?
Indira IVF: Is Is IVF better than normal pregnancy for old age women? Read News story about IVF, infertility etc-शारीरिक विकार या देरी से फैमिली प्लानिंग से महिलाओं का एक बड़ा वर्ग संतान प्राप्ति से दूर रहा जाता है।
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दुनिया से मच्छर खत्म होते ही भुगतने पड़ेंगे ये 5 साइड इफेक्ट, क्या आप तैयार हैं...
क्या आप वाकई चाहते हैं आपका खून पीने वाले मच्छर दुनिया से गायब हो जाएं...अपना जवाब हां में देने से पहले जरूर पढ़ लें ये खबर...
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अच्छी सैलरी के बावजूद नहीं बचता पैसा तो इस गणेश चतुर्थी करें ये उपाय, झट से दूर होगी परेशानी
अच्छी सैलरी होने के बावजूद घर में पैसों की तंगी बनी रहती है तो गणपति बप्पा को इस तरह मनाएं।
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Sunday 9 September 2018
इन 5 देशों में होते हैं सबसे ज्यादा मच्छर, डेंगू मलेरिया का बना रहता है खतरा
ये हैं वो 5 देश जहां होते हैं सबसे ज्यादा मच्छर... डेंगू मलेरिया से बचना चाहते हैं तो यहां जाने से पहले दस बार सोच लें।
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5 कारण जो बताते हैं क्यों गणेश जी को सबसे ज्यादा भाता है मोदक
Ganesh Chaturthi 2018: मोदक खिलाने वाले पर गणेश जी प्रसन्न हो जाते हैं। इसकी बड़ी रोचक कथा है।
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हर वर्किंग वूमन बच्चे को डे केयर में भेजने से पहले रखें इन बातों का ध्यान, फायदे में रहेंगी
नैनी, डे केयर या डे बोर्डिंग के चुनाव में सावधानी जरूरी है। इस समय में लिया गया सही निर्णय युवावस्था में सफलता के रास्ते खोलता है।
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घर में जरूर रखें फर्स्ट एड बॉक्स, ऐसे करें तैयार
अगर आपका फर्स्ट एड बॉक्स परफेक्ट है, तो आप खुद ही इनसे आराम से निपट सकती हैं।
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पेनकिलर में इस दवा से बढ़ता है हार्ट अटैक का खतरा
दर्द निवारक दवाएं दिल संबंधी बीमारियों के खतरे को बढ़ा सकती हैं।
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सफर पर निकलने से पहले ये 5 टिप्स जरूर जान लें,सुकून भरी होगी यात्रा
कहीं सफर पर जा रही हैं, तो जाने से पहले तैयारी जरूरी है? वर्ना आपका यह सफर सिर दर्द भी बन सकता है।
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कभी ब्रेकअप नहीं हुआ, इसलिए भी स्ट्रेस में जा रहे युवा
ब्रेकअप नया फैशन बन गया है। जिसका जितना ब्रेकअप वह उतना ही बेस्ट समझा जाने लगा है। ब्रेकअप को लेकर युवाओं में होड़ है।
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वर्ल्ड सुईसाइड प्रिवेंशन डे: ऐसे रखें खुद को खुश ताकि खुदकुशी का ख्याल भी न आए
परिवार को बराबर अहमियत दें। छोटी से छोटी बात भी उनसे छिपाने की कोशिश न करें। परेशानियां क्षणिक होती हैं। परेशानियों को चुनौती की तरह लें।
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वैज्ञानिकों ने नए एंटीबायोटिक की तकनीक की खोज की, रोगियों को मिलेगा फायदा
सुपरबग बैक्टीरिया का स्ट्रेन है, जो कई प्रकार के एंटीबायोटिक के प्रति प्रतिरोधकता पैदा कर लेते हैं.
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PCOS को न करें नजरअंदाज, ऐसे करें उपाय
PCOS यानी पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम महिलाओं में काफी आम हो गया है। सही समय पर निदान न होने से उच्च कलेस्ट्रॉल से लेकर ब्रेस्ट कैंसर तक का खतरा रहता है।
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Saturday 8 September 2018
डेंगू मलेरिया से मिलेगी निजात अगर ध्यान रखेंगे ये 7 बातें
डेंगू जानलेवा साबित हो सकता और इससे जुड़ी कुछ जरूरी बातों को अगर आप नहीं जानते हैं तो यहां पढ़िए और अपनाना शुरू कीजिए।
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Bday Spl: बॉलीवुड के खिलाड़ी अक्षय शलजम और ब्राउन राइज खाकर रहते हैं फिट
अक्षय कुमार की फिटनेस और तरक्की का यह है राज...
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लाइफ में होना चाहते हैं सफल तो आज से ही मुफ्त की सलाह देना शुरू कर दें
लगातार कोशिश के बाद भी असफल हैं, तो इसका अर्थ यह नहीं कि आप दूसरों को सलाह नहीं दे सकते।
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माथे की झुर्रियां खोल सकती है आपके दिल के सारे राज, जानें कैसे
माथे की गहरी झुर्रियां खोल सकती है आपके दिल के सारे राज...
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वक्त के साथ ऐसे आया महिलाओं की स्थिति में बदलाव
भारत में महिलाओं की स्थिति सदैव एक समान नहीं रही है। इसमें युग के अनुरूप परिवर्तन होते रहे हैं।
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पिज्जा हट का पिज्जा छोड़ इस संडे घर पर बनाएं दाल का पिज्जा
देसी और इटालियन स्टाइल से बना यह पिज्जा मूंगदाल और ताजी सब्जियों से बनता है। खास बात यह है कि हेल्दी होने के साथ यह बच्चों का भी काफी फेवरेट होता है।
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खुशहाल जिंदगी चाहिए तो जरूर सुनिए घर पर बीवी की बात, शोध में हुआ खुलासा
खुशहाल शादीशुदा जीवन के लिए आपसी संवाद बेहत जरूरी है। रिश्ते को चाहे कितने ही साल क्यों न बीत गए हों, पति-पत्नी को बात करनी चाहिए और एक-दूसरे की सुननी चाहिए।
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आपके बारे में बहुत कुछ बताता है आपका पसंदीदा संगीत
पसंदीदा संगीत आपके व्यक्तित्व को भी दर्शाता है।
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यह पेट की चर्बी कम करने का बेस्ट तरीका
पेट की चर्बी की समस्या से काफी लोग परेशान रहते हैं। देखें क्या है सही तरीका इस समस्या से निजात पाने का...
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हल्के में न लें मांसपेशियों की जकड़कन, करें ये उपाय
अगर आपको एक या एक से ज्यादा मांसपेशियों में अचानक अनचाही जकड़न महसूस हो तो इसे मांसपेशियों में ऐंठन भी कहते हैं।
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अब ये पौधे बचाएंगे डेंगू और चिकनगुनिया से
डेंगू और चिकनगुनिया के बढ़ते मामले लोगों को डरा रहे हैं। परिवार का कोई भी सदस्य इस बीमारी की चपेट में न आए, इसके लिए आप कुछ पौधे अपने घर में लगाएं।
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रूखी त्वचा और झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए ट्राई करें ये 3 हाइड्रेटिंग फेस मास्क
त्वचा को मुलायम और रिंकल-फ्री बनाने के लिए हाइड्रेटिंग फेस मास्क अच्छा विकल्प है। इसमें नैचुरल इंग्रीडिएंट्स का इस्तेमाल किया जाता है, इसलिए यह संक्रमणों से भी बचाता है।
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डेढ़ अरब लोगों पर मंडरा रहा है बीमारियों का खतरा, ये तरीका अपनाकर कर सकते हैं बचाव
देश में लगभग 34 प्रतिशत लोग (24.7 प्रतिशत पुरुष और 43.9 प्रतिशत महिलाएं) स्वस्थ रहने के लिए पर्याप्त व्यायाम नहीं करते हैं.
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ऐसे स्मार्ट बन पाएंगी नई 'मॉम्स', बच्चों के लंच न खा कर आने पर अपनाएं ये तरीके
कुमुद खन्ना कहती है कि बच्चों के लिए प्रोटीन बहुत जरूरी है. यह शरीर के विकास के लिए काफी फायदेमंद है. इस तरह से प्रोटीन व कार्बोहाइड्रेट की उचित मात्रा खाने में शामिल होनी चाहिए.
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स्टडी: देर से नाश्ता करने से कम होगा फैट
एक स्टडी में सामने आया है कि नाश्ते के समय में बदलाव करके फैट कम किया जा सकता है।
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महंगी दवाइयां नहीं किचन में मौजूद ये 5 चीजें कर सकती हैं डेंगू और चिकनगुनिया की छुट्टी
आजकल डेंगू और चिकनगुनिया तेजी से अपने पांव पसार रहा हैं। ऐसे में हर कोई खुद को सुरक्षित रखना चाहता है।
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इस वजह से पड़ा इस बीमारी का नाम चिकनगुनिया, कहानी बेहद रोचक है
चिकनगुनिया का चिकन या मुर्गी से कोई ताल्लुक नहीं है, इस बीमारी के नाम की कहानी काफी दिलचस्प है।
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Friday 7 September 2018
आपके वीकेंड को बनाएगी टेस्टी और हेल्दी ये बेबी कॉर्न स्पाइसी रेसिपी
इसे खाने के बाद बच्चों से लेकर बड़े तक अपनी उंगलियां चाटते रह जाएंगे। आइए जानते हैं बेबी कॉर्न स्पाइसी बनाने का क्या है सही तरीका।
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पार्टनर से रहता है विवाद तो घर पर लगाएं हाथी की ऐसी मूर्ति, प्यार के साथ पैसों की भी होगी बरसात
हाथी की ऐसी मूर्ति घर पर लगाने से सिर्फ धन ही नहीं पार्टनर का भी मिलता है खूब प्यार।
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जिम जॉइन करने से पहले इनका रखें ध्यान
आज के दौर में युवा ही नहीं, बल्कि हर उम्र के लोग जिम पहुंच रहे हैं। लेकिन जिम ज्वाइन करने से पहले कुछ बातें जानना जरूरी है ताकि शरीर को फिट रखने के चक्कर में आप और कोई न करें बैठें... आप इन बातों का ख्याल रखकर जिम से बेहतर रिजल्ट हासिल कर सकते हैं...
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गले के दर्द को हल्के में न लें, ऐसे करें बचाव
गले में दर्द का सबसे आम कारण वायरल संक्रमण होता है, जैसे सर्दी जुकाम या फ्लू। किसी वायरस से होने वाला गले में दर्द, अपने आप और घरेलू देखभाल के साथ ठीक हो जाता है। लेकिन गले में दर्द होने पर आपको इन जरूरी बातों का ध्यान रखना चाहिए...
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दिन में आती है नींद, हो सकती है यह बीमारी
अगर आपको दिन में सुस्ती आती है और नींद सी आती है तो आप ऐल्टशाइमर्ज़ डिज़ीज़ का शिकार हो सकते हैं। इसका दावा एक स्टडी में किया गया है।
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स्किन कैंसर के रोगियों के लिए खुशखबरी, नए थेरेपी से मिल सकती है मदद
वैज्ञानिकों ने एक ऐसे अणु की पहचान की है जिसका समावेश त्वचा कैंसर के विरुद्ध प्रतिरोधक तंत्र की मारक क्षमता बढ़ाने के लिए कैंसर टीके में किया जा सकता है.
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सावधान! मच्छर मारने वाली दवाओं से बढ़ रहा है भूलने की बीमारी का खतरा
अगर आप भी अक्सर चीजें रखकर भूल जाया करते हैं तो सतर्क हो जाइए कहीं इसकी वजह मच्छरों को भगाने वाली कीटनाशक दवाईयां तो नहीं।
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मच्छर के काटने से होता है जापानी बुखार, जानें लक्षण और बचाव
Japanese encephalitis: जापानी बुखार का जापान से नहीं कोई लेना देना, मच्छर के काटने से होता है ये रोग...
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Thursday 6 September 2018
क्या आपके दिल की उम्र आपकी उम्र से ज्यादा है...हार्ट अटैक का बढ़ सकता है खतरा
यदि आपके दिल की उम्र आपकी उम्र से अधिक है तो आपको सावधान रहने की जरूरत है। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो यह आपके लिए एक बड़ा खतरा बन सकता है।
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पीरियड्स में हो एक्सेस दर्द, ये चीजें न खाएं
अगर आपको पीरियड्स के दौरान होने वाला दर्द बर्दाश्त से बाहर हो तो आपके लिए चिंता की बात है। डॉक्टर से संपर्क करने के साथ ही आपको अपने खानपान का भी ध्यान रखना चाहिए और कुछ ऐसी चीजें भी हैं जिनका सेवन नहीं करना चाहिए...
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इन 4 देशों में डेंगू मलेरिया के मच्छर ढूंढने पर भी नहीं मिलेंगे, वजह भी है बेहद अहम
बरसात के मौसम में मच्छरों का आतंक ज्यादा ही बढ़ जाता है। पर क्या आप जानते हैं कि दुनिया में कई देश ऐसे भी हैं जहां मच्छर ही नहीं होते हैं।हैरान होने की जगह पढ़ें ये खबर...
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गणपति बप्पा के पूजन में रखें इन 5 बातों का ध्यान, झट से पूरी होगी हर मनोकामना
Ganesh Chaturthi 2018:गणेश जी के विषय में कहा जाता है कि यह जितनी जल्दी मुंह फुलाकर बैठ जाते हैं उतनी ही जल्दी मान भी जाते हैं।
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अनीमिया से बचना है, इन बातों का रखें ध्यान
जब खून में पर्याप्त स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं यानी हीमॉग्लोबिन की कमी हो जाती है तो उस बीमारी को अनीमिया कहते हैं। अगर शरीर में कम या असामान्य हीमॉग्लोबिन हो तो आपके शरीर को पर्याप्त ऑक्सिजन नहीं मिल पाता है।
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चमकदार और खूबसूरत नाखून पाने हैं, तो घर पर ऐसे करें हॉट ऑयल मेनीक्योर
हॉट ऑयल मेनिक्योर के द्वारा आप अपने नाखूनों और त्वचा को खूबसूरत और चमकदार बना सकते हैं। आप घर पर ही आसानी से मेनिक्योर कर सकते हैं।
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महिलाओं को यौन उत्पीड़न का दर्द सालों तक रहता है याद, रिपोर्ट में हुआ खुलासा
किसी महिला के लिए यौन उत्पीड़न की घटना को भुला पाना आसान नहीं होता है और इस घटना की शिकार महिलाओं के जहन में इसकी यादें दशकों तक बनी रहती हैं.
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स्ट्रेच मार्क्स से हैं परेशान, तो ऐसे करें कॉफी पाउडर का प्रयोग
स्ट्रेच मार्क्स आपकी खूबसूरती को खराब करते हैं। कई बार इन स्ट्रेच मार्क्स की वजह से आपको शर्मिन्दा होना पड़ता है। अगर आप स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा चाहते हैं, तो कॉफी आपकी मदद कर सकती है।
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डेंगू- मलेरिया से घट गए हैं प्लेटलेट्स, तो डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें
डेंगू की वजह से शरीर के ब्लड प्लेटलेट्स तेजी से घटने लगते हैं। जिन्हें डाइट में ये पांच चीजें शामिल करके रिकवर किया जा सकता है।
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हिंदी-अग्रेंजी नहीं इस भाषा में बात करते थे समलैंगिक, इज्जतदार लोगों की अनदेखी पर खो गया अस्तित्व
समलैंगिकता भी क़ुदरत ही की देन है। बावजूद इसके समाज में इसे अपराध की नजर से देखा जाता है।
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मच्छर से होती है हाथी पांव की बीमारी, बचने के हैं ये 5 घरेलू उपाय
इस बीमारी से मरीज के पैर हाथी के पैरों की तरह फूल जाते हैं।
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Wednesday 5 September 2018
आखिर क्यों पीरियड्स में बढ़ जाता है वजन
अगर आपको भी पीरियड्स के दौरान भारीपन महसूस होता है तो ऐसा न सोचें कि आपको भ्रम हो रहा है। आप इसे गुड न्यूज की तरह लें या बैड न्यूज की तरह लेकिन हकीकत यही है कि पीरियड्स के दौरान आपका वजन बढ़ता है। आखिर क्या है इसकी वजह जानें...
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इस गणेश चतुर्थी बप्पा को भोग लगाएं उनका फेवरेट प्रसाद मोदक, बनाने का तरीका भी जान लें
Ganesh Chaturthi 2018:भगवान गणेश के फेवरेट मोदक को अब बाजार से खरीदने की जरूरत नहीं। घर पर ही बड़ी आसानी से आप इन्हें बना सकते हैं।
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पुरुषों की तुलना में खतरे में भारतीय महिलाओं का स्वास्थ्य
भारतीय महिलाओं को पुरुषों की तुलना में स्वास्थ्य का ज्यादा खतरा है, जिसकी वजह है उनका कम फिजिकली ऐक्टिव होना।
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ब्रेकफस्ट में मीठा खाना है जरूरी:आयुर्वेद
आपको अपने दिन की शुरुआत कुछ मीठा खाकर करनी चाहिए। आयुर्वेद की मानें तो यह बेहद जरूरी है कि हम सुबह-सुबह अपने दिन की शुरुआत मीठी चीजों से करें। लेकिन इस बात का भी ध्यान रखें कि आप ब्रेकफस्ट में जो खा रहे हों उसमें नैचरल शुगर हो...
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सिंथेटिक कॉर्निया लौटा रहा है आंखों की रोशनी
आर्टिफिशल कॉर्निया से लोगों को आंखों की रोशनी मिलने लगी है। एम्स के डॉक्टरों ने देश में पहली बार आर्टिफिशल कॉर्निया का इस्तेमाल करना शुरू किया है। आर्टिफिशल यानी सिंथेटिक कॉर्निया से अब तक 12 लोगों को आंखों की रोशनी वापस मिल चुकी है।
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एप्रिकॉट ऑयल है बालों और त्वचा की हर समस्या का इलाज, जानें 5 कारण
एप्रिकॉट्स यानी खुबानी बहुत पौष्टिक होते हैं। एप्रिकॉट्स में बीटा कैरोटिन और फाइबर की मात्रा भरपूर होती है। इसका ताजा फल विटामिन सी का बेहतरीन स्रोत है। एप्रिकॉट्स में ढेर सारे प्लांट ऑक्सिडेंट्स होते हैं।
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चॉकलेट मास्क से इन 3 तरीकों से चमकाएं चेहरा, दाग-धब्बों से मिलेगा छुटकारा
चॉकलेट खाना न केवल शरीर के लिए फायदेमंद है बल्कि इससे बने पैक को चेहरे या शरीर पर लगाने से रंग-रूप निखरता है और त्वचा मुलायम होती है।
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पेन किलर दवाइयों से बढ़ सकता है दिल के दौरे का खतरा : अध्ययन
सामान्य दर्द निवारक दवाई डाइक्लोफेनेक का इस्तेमाल दिल का दौरा और आघात जैसी हृदय संबंधी प्रमुख बीमारियों के जोखिम को बढ़ा सकता है.
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मलेरिया-डेंगू के अलावा इस भयानक रोग की वजह भी बनते है मच्छर, सालों बाद चलता है इसका पता
मच्छर एक धागे के समान परजीवी को छोड़ता है। यह परजीवी हमारे शरीर में प्रवेश कर जाता है।
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चिकनगुनिया के दर्द से हैं परेशान, ये जादुई काढ़ा देगा तुरंत राहत
समय रहते इस काढ़े का सेवन कर लिया जाए तो यह बीमारी आपका कुछ नहीं बिगाड़ पाएगी।
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भारत के 5 ऐसे राजनीतिक गुरु, जिनके शिष्यों ने बदलकर रख दी राजनीति की तस्वीर
शिक्षक दिवस पर आपने अध्यापकों से जुड़े तमाम किस्से तो खूब सुने होंगे लेकिन हम आज आपको रूबरू करा रहे हैं कुछ ऐसे नामों से जो शिक्षण में नहीं राजनीति में अपनी गहरी छाप छोड़ गए।
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गर्भावस्था और बच्चे के जन्म के बाद 1,000 दिन तक उचित पोषण जरूरी
गर्भावस्था और जन्म के बाद पहले वर्ष का पोषण बच्चों के मस्तिष्क और शरीर के स्वस्थ विकास और प्रतिरोधकता बढ़ाने में बुनियादी भूमिका निभाता है.
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Tuesday 4 September 2018
शक, साजिश और भ्रम की दुनिया में रहते हैं सिजोफ्रेनिया से पीड़ित लोग
सिजोफ्रेनिया से पीड़ित व्यक्ति की सोच, समझ और व्यवहार में परिवर्तन आ जाता है।
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मांसपेशियों को मजबूत बनाता है बकासन
बकासन से शरीर और मन के बीच संतुलन बनता है।
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महिलाओं से जुड़े हर रोग को ठीक करने में लाभदायक है महाशक्ति मुद्रा
स्त्री से जुड़ी विभिन्न समस्याओं में महाशक्ति मुद्रा उपयोगी है।
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वायु प्रदूषण से कम होती है सोचने की क्षमता
वायु प्रदूषण से न सिर्फ हमारा श्वसन तंत्र प्रभावित होता है, बल्कि मस्तिष्क पर भी इसका प्रभाव पड़ता है।
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तामसिक भोजन करने से शरीर को नहीं मिलती है शक्ति और ऊर्जा
तामसिक गुण वाले भोजन में प्राण ऊर्जा नहीं होती।
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टिप्स: बदलते मौसम में बीमारियों से बचें
तेज तापमान और उमस भरी गर्मी के बाद बारिश राहत लेकर तो आती है, लेकिन साथ में लाती है कई तरह की बीमारियां। इनसे बचकर रहें तो ठीक, नहीं तो आपको बीमार होने से कोई नहीं रोक सकता...
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Teachers Day Spcl: राधा कृष्णन के जीवन से जुड़ी इन 10 बातों से हर किसी को सबक लेना चाहिए
Teachers day 2018: राधा कृष्णन के जीवन की ये 10 बातें पक्का आपको भी कर देंगी इंप्रेस
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इन लक्षणों से जानें, कहीं आपको डायबीटीज तो नहीं
सही इलाज और मैनेजमेंट ना हो तो डायबीटीज के मरीजों को हार्ट अटैक, लकवा, किडनी फेल्यर, पुरुषों में नपुंसकता और महिलाओं में बांझपन जैसी बीमारियों का खतरा भी रहता है। ऐसे में हम आपको बता रहे हैं उन लक्षणों के बारे में जिनसे आप पता कर पाएंगे कि कहीं आपको शुगर की बीमारी तो नहीं...
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इन विटमिन्स की कमी से जूझ रहे हैं भारतीय
भारतीयों के खान-पान में अनिवार्य विटमिनों की बड़ी अनदेखी देखी गई है। विटमिन ए, सी, बी 12 और फोलिक ऐसिड में प्रतिशत कमी के हिसाब से सबसे खराब स्थिति उत्तर भारत की है जबकि विटमिन बी 1 की सबसे अधिक कमी दक्षिण भारत में देखी गई।
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अब चिकनगुनिया से ड़रने की नही है जरूरत, जानें इसके लक्षण और घरेलू इलाज
चिकनगुनिया से राहत पाने के लिए आजमाएं ये जादुई घरेलू टिप्स
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डेंगू-चिकनगुनिया के मच्छरों को दूर रखते हैं ये 3 तेल, आज ही घर ले आएं
डेंगू-चिकनगुनिया के मच्छरों को पास में फटकने भी नहीं देंगे ये तेल, एक बार जरूर करें ट्राई
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Teacher's Day: आखिर क्यों मनाया जाता है शिक्षक दिवस? जानें इसके पीछे की कहानी
Teacher's Day: जानिए क्यों मनाया जाता है टीचर्स डे
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Teachers Day 2018: अपने टीचर्स को स्पेशल फील कराने के लिए भेजें ये खूबसूरत मैसेज
इस टीचर्स डे अपने गुरू को भेंजे ये प्यार भरे संदेश...
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पीरियड्स में महिलाओं का दिमाग तेज हो जाता है, बेहद चौंकाने वाली है ये रिसर्च?
पीरियड्स में महिलाओं का दिमाग तेज़ हो जाता है?
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Monday 3 September 2018
इस बार टीचर्स डे पर दें ये तोहफा, कीमत 300 रुपए से भी कम
Teachers Day 2018- ऐसे कुछ गिफ्ट्स जो न सिर्फ दिखने में खूबसूरत हैं बल्कि किफायती भी हैं।
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सोने से पहले कॉफी पीना सेहत के लिए नुकसानदेह
कई रिसर्च में कहा जा चुका है कि रोजाना रात को 7-9 घंटे की नींद लेना बेहद जरूरी है, लेकिन ज्यादातर लोग ऐसे हैं जो इससे बहुत कम सोते हैं। कई उपाय ऐसे हैं जिनकी मदद से इस समस्या को कम किया जा सकता है। रात को जल्दी सोने के उपाय और फायदों पर डालें एक नजर...
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इस वजह से तेज म्यूजिक पर थिरकने लगते हैं आप
क्या आप जानते हैं कि म्यूजिक बजते ही आपके पैर क्यों थिरकने लगते हैं? ज्यादातर लोगों का कहना है कि इससे उन्हें खुशी का अहसास होता है और खुशी से झूमने लगते हैं, लेकिन इसके अलावा भी एक वजह सामने आई है।
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भारतीयों के खान-पान में विटामिनों की बड़ी अनदेखी, उत्तर भारत की स्थिति सबसे खराब
भारतीयों के खान-पान में अनिवार्य विटामिनों की बड़ी अनदेखी देखी गई है.
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अगर आप लंबे समय तक बैठकर करते हैं काम तो हो जाएं चौकन्ने!
अगर आप लंबे समय तक बैठकर काम करते रहते हैं, कोई ब्रेक नहीं लेते तो इससे आपको स्वास्थ्य संबंधी बहुत सी दिक्कतें हो सकती हैं.
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रेगुलर वैक्सिंग बिगाड़ सकती है आपकी खूबसूरती, न करें ये 4 गलतियां
अगर आप स्लीवलेस या शॉर्ट ड्रेस पहनने के शौकीन हैं, तो वैक्सिंग आपके लिए जरूरी है।मगर अगर आप जल्दी-जल्दी वैक्सिंग करते हैं, तो इससे आपकी त्वचा को नुकसान भी हो सकते हैं।
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आज ही जान लें मेकअप से संबंधित ये 4 सीक्रेट्स, नहीं पड़ेगी मेकअप आर्टिस्ट की जरूरत
लगभग हर महिला चेहरे से संबंधित किसी से किसी समस्या से घिरी ही रहती है।
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अल्जाइमर के इलाज में कारगर हो सकती है लीवर की बीमारी की दवा, रिपोर्ट में हुआ खुलासा
दशकों तक लीवर की बीमारी के इलाज में इस्तेमाल होती रही दवा, अल्जाइमर के कारण क्षतिग्रस्त हुई कोशिकाओं को फिर से दुरुस्त करने में मदद कर सकती हैं.
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बच्चे को तरस रहे नि:संतान दंपतियों के लिए अब मौजूद हैं 4 विकल्प
क्या है नि:संतानता, कौन से कारण इसके लिए जिम्मेदार हैं और उपचार के ऐसे तरीके मौजूद हैं जिनसे नि:संतानता को दूर किया जा सकता है
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घर में जरूर पालें ये खास मछली, डेंगू-चिकनगुनिया के मच्छरों पास भी नहीं फटकेंगे
मछली खाने के फायदे तो बहुत सुने होंगे आपने अब उसे पालने के फायदे भी जान लीजिए।
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ये 5 पौधे डेंगू-मलेरिया के मच्छरों को घर में देंगे ‘नो एंट्री’, खुशबू से महकेगा पूरा घर
ये पौधे न सिर्फ आपको इन खूनी दुश्मनों से दूर रखेंगे बल्कि बारिश का मजा भी दोगुना कर देंगे।
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एक्सक्लूसिवः शादी के बाद नहीं भाया दूल्हा, नई नवेली दुल्हन बोली- तेरे संग नहीं रहना
एक लड़की को शादी के बाद दूल्हा नहीं भाया और उसने उसके साथ रहने से इंकार कर दिया। दूल्हा पसंद न आने की वजह भी काफी चौंकाने वाली है, आपको टेंशन में डाल सकती है।
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योग के इन 5 आसनों से होगी आंखों की रोशनी तेज़
योग के इन 5 आसनों से होगी आंखों की रोशनी तेज़
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करोड़पति बनना चाहते हैं तो भगवान श्री कृष्ण से लें ये 5 टिप्स
भगवान कृष्ण की वो पांच बातें जो हर बिजनेसमैन के जीवन और बिजनेस को सफल बना सकती हैं।
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वो बीमारी जिसमें जागते हुए नींद के दौरे पड़ते हैं, जानें क्या है नार्कोलेप्सी
नार्कोलेप्सी एक ऐसी बीमारी है जिसमें आपका शरीर तय समय के हिसाब से नहीं चलता है।
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Janmashtami Special: कान्हा जी को प्रिय था मोर पंख, घर में रखेंगे तो होंगे ये 5 फायदे
Janmashtami Special 2018:जानते हैं घर में मोर पंख रखने के कौन से होते हैं 5 गजब के फायदे।
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सावधान! पनीर खाना सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक, पढ़ें यह रिपोर्ट
माइक्रोबायोलॉजिकल एक तरह के बैक्टेरिया कंटेंट होते हैं, जो किसी भी फूड प्रोडक्ट में हाइजीन की कमी की वजह से पैदा होते हैं. इससे उस फूड प्रोडक्ट अनहेल्दी हो जाता है.
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Sunday 2 September 2018
Janmashtami: माखन चोर की ये 5 चीजें आपकी जिंदगी से दूर कर देगी हर परेशानी, घर में होगी बरकत
Krishna Janmashtami 2018: नंद गोपाल की ये पांच चीजें दूर कर देंगी जीवन से हर कष्ट। जानिए कैसे...
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राधा और रूकमणी ही नहीं कृष्ण के बेहद करीब थीं ये 8 रानियां
Janmashtami 2018: क्या आप जानते हैं कृष्ण की लाइफ में 8 और ऐसी महिलाएं भी थीं जो उनके दिल के बेहद करीब थीं।
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ब्रशिंग के लिए टूथपेस्ट की इतनी मात्रा है पर्याप्त
ज्यादातर लोग मोतियों जैसे सफेद दांत पाने के लिए ब्रशिंग के दौरान अपने टूथब्रश के ब्रिसल्स पर भरकर टूथपेस्ट लगाते हैं। यदि आप भी ऐसा करते हैं तो हो सकता है कि आप टूथपेस्ट के साथ-साथ अपने दांतों को भी बर्बाद कर रहे हैं।
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बारिश में त्वचा संबंधी रोग का खतरा, करें बचाव
बारिश के मौसम में नमी, उमस और प्रदूषण की वजह से लोगों में त्वचा संबंधी बीमारियां भी तेजी से बढ़ रही हैं। इस मौसम में खुजली, त्वचा का लाल होना, फुंसी और फंगल इंफेक्शन के सैकड़ों मरीज रोजाना इलाज के लिए अस्पताल पहुंच रहे हैं।
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डेंगू हुआ कमजोर लेकिन मच्छरों से रहें बचकर
पिछले साल की तुलना में इस साल डेंगू के मामले कम हो गए हैं। डेंगू के मामलों में कमी के पीछे डॉक्टर कई कारण बता रहे हैं। सबसे बड़ा कारण वायरस का म्यूटेड होना और लोगों में इस वायरस के खिलाफ ऐंटिवायरस बन जाना प्रमुख है।
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विशेषज्ञ का दावा- देश में 3 लाख से अधिक किडनी से संबंधित बीमारियों से पीड़ित
रोग विशेषज्ञ और गुर्दा प्रत्यारोपण फिजीशियन राका कौशल ने रविवार को यहां कहा कि देशभर में तीन लाख से ज्यादा लोग किडनी से संबंधित बीमारियों सें पीड़ित हैं.
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कैसे, कहां और किस तरह फैलता है डेंगू वायरस, जानें इसके बारे में सब कुछ
इस तरह फैलता है डेंगू वायरस, जानिए इसके बारे में सब कुछ
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कैंसर रोगियों के लिए राहत, पहली बार Artificial intelligence प्रणाली का हुआ सफल इस्तेमाल
वैज्ञानिकों ने कैंसर से गंभीर रूप से जूझ रहे एक शख्स के इलाज के लिये पहली बार कृत्रिम बुद्धिमत्ता (एआई) का इस्तेमाल सफलतापूर्वक किया
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डेंगू से जल्दी निजात दिलाएंगे ये 8 सुपरफूड, एक भी लक्ष्ण दिखे तो सेवन शुरू कर दीजिए
डेंगू से जल्दी उबरने और प्लेटलेट्स को बढ़ाने के लिए इन चीजों को करें डाइट में शामिल
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जरूरतमंद लोगों की मदद करना आपको बना सकता है अच्छा अभिभावक, रिपोर्ट में हुआ खुलासा
वैज्ञानिकों का कहना है कि सामाजिक सहायता देने खासकर जरूरतमंद लोगों की मदद करने से अभिभावकीय देखभाल से संबंधित दिमाग के कुछ हिस्से सक्रिय होते हैं.
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बढ़ते वजन के कारण बच्चों को हो सकता है अस्थमा
हालिया शोध के अनुसार, जीवन के शुरुआती वर्षो में अत्यधिक वजन बढ़ने से शिशुओं को लोवर लंग फंक्शन और बचपन के अस्थमा के खतरे को बढ़ सकता है.
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नेहल: कभी वजन को लेकर लोग उड़ाते थे मजाक, अब ब्रह्मांड सुंदरी बनने से एक कदम दूर
कभी वजन को लेकर लोग उड़ाते थे मजाक, अब मिस यूनिवर्स बनने की कतार में
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जन्माष्टमी 2018: पति-पत्नी के संबंध को मजबूत कर देंगे श्री कृष्ण से जुड़े ये 5 टोटके
पति-पत्नी के बीच प्रेम बढ़ा देंगे श्री कृष्ण से जुड़े ये 5 उपाय
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Saturday 1 September 2018
इस जन्माष्टमी व्रत के दौरान खाइए ये 7 फूड, दिनभर रहेंगे एनर्जेटिक
इस जन्माष्टमी व्रत के दौरान खाइए ये 7 फूड, दिनभर रहेंगे एनर्जेटिक
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MISSION GIRL: एलोवेरा के ये 5 फायदे आपकी खूबसूरती को लगाएंगे चार चांद
एलोवेरा के फाएदों के बारे में हम बचपन से सुनते आ रहे हैं। लेकिन एलोवेरा हमारे बालों और स्किन के लिए भी फाएदेमंद है। आज हम आपको इस वीडियो में एलोवेरा के 5 फाएदों के बापे में बताएंगे।
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महिलाओं में बांझपन और हृदय रोग के खतरे को बढ़ाता है यह विकार
खतरे की बात यह है कि इसको लेकर महिलाओं में जागरूकता की बहुत कमी है.
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स्ट्रोक का सामना कर चुके मरीजों को डिमेंशिया का खतरा अधिक: अध्ययन
विश्वस्तर पर लगभग 1.5 करोड़ लोग सालाना स्ट्रोक से ग्रस्त होते हैं.
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भारत के इन राज्यों में डॉक्टरों की नहीं है कमी
भारत में 6 राज्य ऐसे हैं, जहां डॉक्टरों की संख्या विश्व स्वास्थ्य संगठन के मानकों के हिसाब से नहीं है। यानी वहां हजार लोगों की आबादी पर 1 से ज़्यादा डॉक्टर है। वहीं ग्रामीण इलाकों में डॉक्टरों की भारी कमी है।
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दफ्तरों में आमने-सामने बात होना हुआ कम, रिसर्च में हुआ खुलासा
दफ्तरों में आमने-सामने बात, नहीं के बराबर
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घर में आईना लगाते वक्त ध्यान में रखें ये बातें, छोटी सी चूक भी पड़ सकती है भारी
आईना हो तो कहां हो?
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हर बीमारी का चुटकियों में इलाज कर देता है नीम, यकीनन नहीं जानते होंगे ये फायदे
चाहे आप नीम की हरी पत्तियों, सूखी पत्तियों या तेल का सेवन करें, यह हर रूप में फायदेमंद होता है।
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बच्चों को बोरिंग सब्जियों से दें राहत, इस संडे लंच में परोसे गरमा गरम पनीर मखाना
मुंह में पानी ला देगी पनीर मखाना की सब्जी, इस हफ्ते जरूर करें ट्राई
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सेल्फी लेते समय भूलकर भी न करें ब्यूटी एप्लिकेशन का इस्तेमाल, रिसर्च में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
कहीं आप भी तो नहीं करती सेल्फी लेने के लिए ब्यूटी एप्लिकेशन का इस्तेमाल?
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भारत में सबसे महंगा है दिल का ऑपरेशन
अगर आपको लगता है कि ह्रदय संबंधी बीमारियों का इलाज व ऑपरेशन अन्य देशों के मुकाबले भारत में सस्ता होता है तो आप गलत हैं क्योंकि हाल ही में जारी किए गए आंकड़ों के मुताबिक, भारत में दिल का ऑपरेशन अन्य देशों के मुकाबले महंगा है।
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यहां रखेंगे फोन तो शरीर पर पड़ेगा असर
ऐसे में अगर आप अपनी बॉडी के आसपास इन जगहों पर फोन को रखते हैं, तो ये आपके शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है...
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गृहणियों के लिए यह खबर है खास, इन छोटी-छोटी आदतों से रहेंगी दिनभर तरोताजा
आजकल की तेज गति वाली जीवन शैली में हमारी दिनचर्या पूरी तरह से बदल गई है.
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मच्छरों की 3500 प्रजातियों में से सिर्फ 100 नस्लें इंसानों के लिए होती हैं नुकसानदेह
कुल मिलाकर मच्छरों की केवल 100 नस्लें ही ऐसी हैं, जो इंसानों के लिए नुकसानदेह हैं। लेकिन, इनका इंसानों पर बहुत ही भयानक असर पडता है।
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पर्यावरण में मौजूद जहरीले मेटल पार्टिकल बढ़ा देते हैं 30 फीसदी हृदयरोग का खतरा
पर्यावरण में मौजूद आर्सेनिक, सीसा, तांबा और कैडमियम जैसी जहरीली धातुओं के संपर्क में आने से कार्डियोवैस्कुलर बीमारी और कोरोनरी हृदय रोग होने का जोखिम बढ़ सकता है.
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डेंगू के मच्छर काटना तो दूर पास भी नहीं फटकेंगे, बस अपनाएं ये घरेलू तरीके
Dengue-डेंगू, मलेरिया के मच्छर खौफ खाते हैं इन घरेलू उपायों से...आजमाकर तो देखिए...
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अवसाद के शिकार बच्चों को होती है बातचीत और पढ़ाई करे में परेशानी
अवसाद से पीड़ित बच्चों में सामाजिक और अकादमिक कौशल में कमी की छह गुना अधिक संभावना होती है.
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मरीजों के स्वास्थ्य पर नजर रखेगा यह सेंसर, रिकॉर्ड करेगा हर डाटा
वैज्ञानिकों का कहना है कि बिना किसी तार के इसे ब्रेसेज में फिट किया जा सकता है.
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ये 8 तरह के सिरदर्द हैं बड़े 'खतरनाक', जानें लक्षण
सिरदर्द से ज्यादातर लोग आए दिन परेशान रहते हैं। कई बार तो सिरदर्द बहुत तेज होता है। अक्सर सिरदर्द होने पर लोग कोई दर्दनाशक दवा खा लेते हैं, लेकिन अगर आपके सिर में बार-बार दर्द होता है तो इस हल्के में न लें।
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यूं मिनटों में घर पर बनाएं टेस्टी मखाने की सब्जी, बनाने का तरीका भी है बेहद आसान
15 मिनट में घर पर ऐसे बनाएं टेस्टी मखाने की सब्जी
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Janmashtami 2018: जन्माष्टमी की रात ये 5 उपाय करने से झट से दूर होगी पैसों की किल्लत
janmashtami 2018: पैसों की तंगी की वजह से आपके रिश्ते में खटास आने लगी है तो इस कृष्ण जन्माष्टमी अपने भाग्य को बदलने के लिए तैयार हो जाइए।
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टूथब्रश आपकी लाइफ को बनाएगा आसान, जानें ये 5 हैक्स
क्या आपने कभी सोचा है कि आपका एक टूथब्रश जिसे हम हमेशा हलके में लेते हैं, ये आपके कितने काम का है। नहीं ना, हमारी आज की इस वीडियो में हम आपको बताएंगे कि कैसे ये छोटा सा टूथब्रश आपकी रोज की परेशानियों को हल कर देगा।
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कृष्ण भक्ति से सराबोर करने वाले इन 5 भजनों के बिना अधूरी है जन्माष्टमी
Janmashtami 2018:कृष्णा के इन भजनों को सुने बिना आपको लगेगा की आपकी जन्माष्टमी कुछ अधूरी सी है।
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