आज का हेल्थ टिप्स: ब्लड प्रेशर को रखना है कंट्रोल, तो इन चीजों से तुरंत बना लें दूरी

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक ब्लड प्रेशर रीडिंग लगातार 140/90 से अधिक बने रहने को हाई ब्लड प्रेशर माना जाता है, वहीं यदि यह बढ़कर 180/120 तक पहुंच जाए तो सेहत के लिए गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है।

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: करोड़ों का बंगला और लग्जरी कारें, काफी आलीशान है रश्मिका मंदाना की जिंदगी

रश्मिका मंदाना को महंगे बैग कैरी करना तो पसंद ही है, साथ ही उन्हें स्टाइलिश फुटवियर भी काफी पसंद है।

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Reasons of blackheads: ये 5 आदतें बनती हैं ब्लैकहेड्स का कारण, Young Skin पाने के लिए तुरंत छोड़ दें

Reasons of blackheads: अगर आप ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय आजमाते हैं, मगर फिर भी ब्लैकहेड्स की समस्या कम नहीं होती, तो इसके पीछे ये आदतें हो सकती हैं.

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चाहते हैं आपका पार्टनर आप पर करे अट्टू विश्वास, तो इन चार चीजों का रखें खास ध्यान

सच एक ऐसी चीज है, जो रिश्ते की नींव को मजबूत करके रखता है और आपकी सच बोलने की आदत ही आपके पार्टनर के दिल में आपके लिए भरोसा जगा सकती है।

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आज की रसोई: भैया दूज में कलाकंद से कराएं भाई का मुंह मीठा, बहुत आसान है रेसिपी

जानिए कि कलाकंद बनाने के लिए किन चीज़ों की जरूरत होती है और कैसे आसान तरीके से बनाया जाता है कलाकंद।

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काम की बात: ट्रेन में सफर करते समय भूलकर भी न करें ये गलतियां, वरना खानी पड़ सकती है जेल की हवा

ट्रेन में सफर करने के दौरान बहुत सारी चीजों का ध्यान रखना पड़ता है, वरना आप परेशानी में फंस सकते हैं।

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डेंगू का खतरा: ऐसे लोगों को ज्यादा काटते हैं मच्छर, जानिए कैसे रहें इस गंभीर रोग से सुरक्षित?

फ्लोरिडा विश्वविद्यालय के चिकित्सा कीटविज्ञानी डॉ जोनाथन डे बताते हैं मच्छरों के ज्यादा काटने को दो कारण हो सकते हैं, पहला लैक्टिक एसिड और दूसरा ब्लड ग्रुप।

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Govardhan Puja 2021: गोवर्धन पूजा के दिन इस खास रेसिपी से बनाएं कढ़ी, बढ़ जाएगा खाने का स्वाद

इस बार गोवर्धन पूजा में अलग तरह की कढ़ी का स्वाद लेना चाहते हैं तो हम यहां बेसन की कढ़ी बनाने की खास रेसिपी बताने जा रहे हैं। चलिए जानते हैं गोवर्धन पूजा पर स्वादिष्ट बेसन की कढ़ी बनाने की खास रेसिपी।

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Tips for remove dandruff: बालों में होने वाले डैंड्रफ को जड़ से खत्म कर सकती हैं ये 4 चीजें, जानिए इस्तेमाल करने का सही तरीका

Tips for remove dandruff:अगर आप भी बालों में होने वाले डैंड्रफ से परेशान हैं तो ये खबर आपकी मदद कर सकती हैं. जानिए कैसे...

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इसलिए खुद के बॉडी शेप से नफरत करने लगी थीं Ileana D'Cruz, बेहद खतरनाक है ये बीमारी, यह लक्षण दिखें तो हो जाएं सावधान

Body dysmorphic disorder symptoms:अपनी सुपर ग्लैमरस इमेज के लिए मशहूर ऐक्ट्रेस इलियाना डिक्रूज बॉडी डिसमॉर्फिक डिसऑर्डर का सामना कर चुकी हैं. जानिए इस बीमारी के बारे में....

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Diwali 2021: कहीं आंखों के लिए मुसीबत न बन जाएं पटाखे, इन टिप्स की मदद से खुद को रखें सुरक्षित

नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉ अभिषेक सक्सेना बताते हैं, पटाखे जलाने के दौरान आंखों की सुरक्षा को लेकर कुछ विशेष एहतियाती उपाय जरूरी होते हैं।

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Remedies for Open Blocked Nose: ये हैं वो 5 तरीके जो ठंडों में बंद नाक से मिनटों में दिलाएं निजात, जानिए कैसे...

Remedies for Open Blocked Nose: इस खबर में हम आपके लिए पांच ऐसे तरीके बता रहे हैं, जो बंद नाक की समस्या से मिनटों में निजात दिला सकते हैं.

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Diwali 2021: आंखों की चली गई रोशनी, फिर भी बनाते हैं दीये

आगरा के बाह तहसील के गांवों में दिवाली पर तेजी से घूमते चाकों पर कुम्भकार दीयों को आकार दे रहे हैं। कोरोना काल में बढ़ी दुश्वारियों से आर्थिक संकट के हालात में बेबसी की जिंदगी जीने को मजबूर कुम्भकारों को करवाचौथ पर राहत मिली थी।

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Diwali 2021: इन अंगों को नुकसान पहुंचा सकते हैं पटाखे, जानिए कैसे मनाएं सुरक्षित दीपावली?

विशेषज्ञों के मुताबिक पटाखों में कई प्रकार के हानिकारक रसायन होते हैं जो जलने के बाद सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं। इसके अलावा पटाखों को जलाते समय जरा सी भी लापरवाही कई अंगों की क्षति का भी कारण बन सकती है।

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Singhada Benefits:ठंड के मौसम में इस वक्त खाना शुरू करें ये चीज, दूर भाग जाएंगी कई बीमारियां, मिलेंगे जबरदस्त फायदे

Water Chestnut or Singhada Benefits:सिंघाड़ा खाना कम ही लोगों को पसंद होता है, जबकि ये बाकी सीजनल फलों की तरह से ही आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है...जानिए इसके फायदे...

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Diwali 2021: पांच दिन अलग-अलग मिठाई से कराएं सबका मुंह मीठा, ये रही झटपट वाली रेसिपी

यहां आपको धनतेरस से भाई दूज तक के लिए पांच अलग-अलग तरह की मिठाइयों की आसान रेसिपी बताई जा रही है। 

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कोरोना का खतरा: वैक्सीन की दोनों डोज ले चुके लोग भी फैला सकते हैं संक्रमण, अध्ययन में वैज्ञानिकों ने किया आगाह

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक कोरोना वायरस के खतरे से बचने के लिए टीकाकरण निश्चित ही सबसे प्रभावी हथियार है, लेकिन टीकाकरण करा चुके लोगों को भी विशेष सतर्कता बरतने की आवश्यकता है।

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इन लोगों के लिए बेहद लाभकारी है सुप्त बद्ध कोणासन, जानिए करने की विधि और जबरदस्त लाभ

Reclining bound angle pose benefits: यह आसन गर्भवति महिलाओं के लिए बेहद लाभकारी है, नीचे जानिए इसे करने की आसान विधि और शानदार लाभ...

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: जानिए असल में कैसी जिंदगी जीते हैं 'कालीन भइया', कितनी है कुल संपत्ति?

मीडिया रिपोर्टस के मुताबिक पंकज त्रिपाठी की नेट वर्थ 40 करोड़ से अधिक की है। पंकज फिल्मों, वेबसीरीज के अलावा ब्रांड एंडोर्समेंट से भी अच्छी कमाई करते हैं।

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आज का हेल्थ टिप्स: तेजी से वजन बढ़ाने के लिए कीजिए इन चार चीजों का सेवन, दूर होगी दुबलेपन की समस्या

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक शरीर के वजन कम होने के कई कारण हो सकते हैं। जीन की समस्या, पोषण की कमी, पोषण का अनुचित अवशोषण और पर्याप्त शारीरिक गतिविधि के कारण भी वजन कम होने की समस्या हो सकती है।

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आज का योग: हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए करें ये चार योगासन, हमेशा रहेगी चेहरे पर चमक

आज हम आपको यहां चार योगासन के बारे में बताने जा रहे हैं जो चेहरे की चमक बनाने और स्किन को हेल्दी रखने में मददगार होंगे।  

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आज की रसोई: नरक चतुर्दशी पर ऐसे करें रात के खाने की तैयारी, ये रही कुछ खास डिश की आसान रेसिपी

नरक चतुर्दशी के दिन को अलग तरह से मनाने के लिए आप इस दिन रात के खाने में कुछ खास डिश को शामिल करें। ये रहा नरक चतुर्दशी पर रात के खाने का स्पेशल मेन्यू और उसकी आसान रेसिपी।

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face scrub: इन चीजों से घर बैठे हटाएं स्किन के ब्लैकहेड्स, चमकने लगेगा चेहरा

natural face scrub for glowing skin: यदि आप अपनी त्वचा को को लंबे समय तक शाइनी और ग्लोइंग बनाए रखना चाहते हैं तो ये खबर आपकी मदद कर सकती है. 

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दिल के मरीज इन 4 चीजों के ज्यादा सेवन से बचें, नहीं तो बढ़ सकती है दिक्कत

मैदा हमारे पेट को नुकसान पहुंचाने का काम करता है। वहीं, हार्ट के मरीजों के लिए तो ये बिल्कुल भी सही नहीं माना जाता, क्योंकि इसके ज्यादा सेवन से ये कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने में मदद करता है

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सलाह: मेटाबॉलिज्म बढ़ाने में बेहद कारगर हैं यह तीन पेय पदार्थ, 30 दिनों में ही कम होने लगेगा वजन

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक मेटाबॉलिज्म का ठीक रहना वजन को आसानी से कम करने में सहायक माना जाता है। हाई मेटाबॉलिज्म, कैलोरी को आसानी से बर्न करने में मदद करती है जिस आधार पर वजन को कम किया जा सकता है।

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गर्दिश में सितारे: पाकिस्तान को सिखाया सबक, सादगी से गुजारी जिंदगी और फिर पत्नी के बाद खुद भी इस बीमारी से जिंदगी हार गए थे 'स्कूटर वाले CM'

गोवा के पूर्व मुख्यमंत्री मनोहर पर्रिकर ने इस खतरनाक बीमारी के बावजूद निधन से एक महीना पहले राज्य बजट पेश किया था.

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कोरोना काल में ऐसे मनाएं दिवाली

कोरोना काल में ऐसे मनाएं दिवाली

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सलाह: त्योहारों के मौसम में रहें मौसमी बीमारियों से सुरक्षित, यह चार आसान से टिप्स हैं बेहद मददगार

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक मौसम में हो रहे तेजी से बदलाव के कारण सर्दी-जुकाम और बुखार का होना सामान्य है। जिन लोगों की इम्यूनिटी कमजोर होती है, उन्हें इस तरह की बीमारियों का खतरा अन्य लोगों के मुकाबले सबसे अधिक होता है।

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सावधान: इन चीजों के ज्यादा सेवन के कारण ब्लॉक हो सकती हैं मस्तिष्क की नसें, तुरंत बना लें इनसे दूरी

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह के अवरुद्ध हो जाने के कारण स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।

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Govardhan Puja 2021: गोवर्धन पूजा के लिए बनाएं अन्नकूट की सब्जी, ये रही आसान रेसिपी

ब्जी मंडी में उपलब्ध लगभग हर सब्जी को मिलाकर अन्नकूट की सब्जी बनाई जाती है। चलिए जानते हैं गोवर्धन पूजा में अन्नकूट की सब्जी बनाने की आसान रेसिपी। 

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Remove Face Makeup: स्किन को खराब ना कर दे मेकअप, जानें मेकअप हटाने के 5 नैचुरल तरीके

Remove Face Makeup: रात के समय मेकअप के साथ सोना आपके चेहरे को नुकसान पहुंचा सकता है. जिससे आपकी त्वचा बेजान बन जाती है.

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Bad Habits: कम उम्र में ही बूढ़ा बना देती हैं ये 6 गलत आदतें, देर होने से पहले छोड़ दीजिए

Bad habits for health: कम उम्र में ही स्किन बेजान होना, झुर्रियां आना, डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियां होना शरीर को बुढ़ापे जैसा बना देती हैं.

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: जानिए कैसी जिंदगी जीते हैं 'द फैमिली मैन' के श्रीकांत तिवारी? कितनी है संपत्ति?

मनोज बाजपेयी उन अभिनेताओं में से एक हैं जिन्ही जमीन से काफी जुड़ा हुआ माना जाता है। मीडिया रिपोर्टस के मुताबिक मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक मनोज बाजपेयी की कुल संपत्ति करीब 147 करोड़ रुपये की है।

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आज का योग: हड्डियों को मजबूत रखने के लिए इन योगासनों का करें अभ्यास, गठिया का खतरा होगा कम

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक आहार में पोषक तत्वों की मात्रा को बढ़ाने के साथ यदि नियमित रूप से योगसनों को प्रयोग में लाया जाए तो न सिर्फ हड्डियों को स्वस्थ रखा जा सकता है

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आज का हेल्थ टिप्स: सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है लहसुन, इन गंभीर बीमारियों के खतरे को कर सकता है कम

शोधकर्ताओं के मुताबिक लहसुन का रोजाना सेवन करने वाले लोगों में कई तरह की गंभीर बीमारियों का खतरा कम होता है। इसे पेट के लिए विशेष लाभदायक माना जाता है।

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आज की रसोई: लक्ष्मी गणेश की पूजा में घर पर ही बनाएं स्वादिष्ट भोग, इस रेसिपी से जल्दी हो जाएगा तैयार

चलिए जानते हैं दिवाली के दिन लक्ष्मी गणेश की पूजा में बनाए जाने वाले स्वादिष्ट भोग की आसान रेसिपी के बारे में।

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Glowing Skin: रात में चेहरे पर ऐसे लगा लें 4 बादाम, महंगे फेशियल से भी ज्यादा मिलेगा निखार, जान लें सही तरीका

Glowing Skin Face Pack: त्योहार पर ग्लोइंग स्किन पाने के लिए रात में इन फेस पैक का इस्तेमाल किया जा सकता है. चेहरे का निखाप वापस आ जाएगा.

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डायबिटीज मरीज भी दिवाली में ले सकते हैं इन स्वादिष्ट मिठाइयों का आनंद

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक 50 से कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाली चीजों का सेवन डायबिटीज रोगियों के लिए अच्छा माना जाता है। बेसन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 10 होता है, ऐसे में डायबिटीज के मरीज फिक्स्ड क्वांटिटी में बेसन के लड्डू खा सकते हैं

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Benefits of eating tomatoes: इस वक्त खाना शुरू करें लाल टमाटर, सेहत को मिलेंगे ये 10 बेमिसाल फायदे

Benefits of eating tomatoes: इस खबर में हम आपके लिए टमाटर खाने के फायदों के बारे में जानकारी दे रहे हैं. टमाटर खाने से पेट साफ रहता है और इसके सेवन से रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है.

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Curd Face mask:दही में ये चीज मिलाकर चेहरे पर लगाएं, दाग-धब्बे हो जाएंगे गायब, लौट आएगा ग्लो

Curd Face mask: दही एक ऐसी चीज है, जो न सिर्फ सेहत बल्कि स्किन के लिए भी कई फायदे पहुंचाती है. जानिए कैसे....

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सावधान: ये भी हो सकते हैं पुरुषों में इन्फर्टिलिटी के कारण, जानिए कैसे दूर करें यह समस्या?

इन्फर्टिलिटी की समस्या महिला और पुरुषों दोनों में हो सकती है और यह चिकित्सकीय कारण से हो तो दोनों को ही इसके इलाज के लिए पर्याप्त समय देना जरूरी होता है।

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Hair removal: चेहरे के अनचाहे बाल हटाने के 3 जबरदस्त तरीके, Waxing के बिना चमकेगी स्किन

Homemade Hair Removal Cream: चेहरे के अनचाहे बाल हटाने के लिए वैक्सिंग या थ्रेडिंग की जगह इन होममेड हेयर रिमूवल क्रीम का इस्तेमाल करें.

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Diwali 2021: कोरोना के इस दौर में कैसे मनाएं सुरक्षित दीपावली? इन चार बातों का रखना होगा विशेष ध्यान

कुछ रिपोर्टस में दावा किया जा रहा है कि अगर त्योहारों के मौसम में जरा भी लापरवाही बरती गई तो कोरोना एक बार फिर से उग्र रूप ले सकता है।

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सफेद चावल की जगह ये हेल्दी चीजें खाएं

सफेद चावल की बजाए ये हेल्दी चीजें खाएं

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Benefits of eating gold: इन लोगों के लिए बहुत फायदेमंद है सोना खाना, जान लें कैसे करना है सेवन

Benefits of eating gold: आपने शरीर के लिए आयरन, जिंक, कॉपर के फायदे सुने होंगे, लेकिन क्या आपने कभी सोना खाने के फायदों के बारे में जाना है?

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fruit beneficial in constipation: ये 4 फल कब्ज और एसिडिटी से दिलाएंगे राहत, रोज सेवन करने से मिलते हैं जरबदस्त फायदे

fruit beneficial in constipation: अगर आप कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो ये खबर आपकी मदद कर सकती है. कुछ ऐसे फल हैं, जो इस समस्या से आपको राहत दिला सकते हैं...

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Beneficial yoga for eyes: आंखों की रोशनी बढ़ाते हैं ये 2 आसन, जानें करने की आसान विधि

Beneficial yoga for eyes:एलोपैथी इलाज की जगह यदि रोजाना सुबह योग किया जाए तो आंखों की रौशनी बढ़ सकती है. जानिए अनुलोम-विलोम और भ्रामरी प्राणायम के फायदे...

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Benefits Coconut Oil for Skin: सर्दियों में चेहरे पर लगाएं ये तेल, कई समस्याएं होंगी दूर, खिल उठेगी स्किन

Benefits Coconut Oil for Skin:नारियल का तेल (Coconut Oil) इस्तेमाल करने से स्किन को कई सारे फायदे एक साथ मिलते हैं. नीचे जानिए उनके बार में...

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दुखद: कन्नड़ अभिनेता पुनीत राजकुमार का जिम में हार्ट अटैक के बाद निधन, क्या फिटनेस से ज्यादा प्यार साबित हो रहा 'जानलेवा'

कन्नड फिल्मों के मशहूर अभिनेता पुनीत राजकुमार का शुक्रवार को हार्ट के कारण निधन हो गया। इस खबर के बाद हर तरफ शोक की लहर है।

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सावधान: हार्ट अटैक के संकेत हो सकते हैं ये पांच लक्षण, भूलकर भी न करें नजरअंदाज करने की गलती

कन्नड़ सिनेमा के पावर स्टार कहे जाने वाले एक्टर पुनीत राजकुमार का शुक्रवार को हार्ट अटैक से निधन हो गया।

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गर्दिश में सितारे: Dhirubhai Ambani पर 2 बार हुआ था ये अटैक, पहली बार खराब हो गया था एक हाथ और दूसरी बार चले गए कोमा में

Dhirubhai Ambani ने देश की सबसे सफल और बड़ी कंपनी रिलायंस की स्थापना की थी. अपने आखिरी समय में उन्होंने कई दिन कोमा में बिताए थे.

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चिंताजनक: पिछले एक हफ्ते में तेजी से बढ़े कोरोना के मामले, इन देशों में लगा लॉकडाउन, जानिए भारत की स्थिति?

स्वास्थ्य एजेंसी की रिपोर्ट के मुताबिक यूरोपीय क्षेत्र के 53 देशों पिछले सप्ताह कोविड-19 के मामलों में 18 फीसदी की की वृद्धि दर्ज की गई, यहां लगातार चौथे साप्ताहिक कोरोना के मामलों में इजाफा हुआ है।

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: आलीशान जिंदगी जीते हैं आनंद महिंद्रा, लाजवाब है उनका कार कलेक्शन

आनंद महिंद्रा सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहते हैं और आए दिन वे इस प्लेटफॉर्म के जरिए कई मुद्दों को लेकर व कई वायरल चीजों को अपने फैंस के समक्ष रखते हैं।

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आज का योग: मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं होंगी दूर, बस इन योगासनों को बना लें दिनचर्या का हिस्सा

मानसिक स्वास्थ्य की समस्याओं को दूर करने में श्वास पर नियंत्रण वाले प्राणायाम के अभ्यास विशेष लाभप्रद हो सकते हैं। प्राणायाम के अभ्यास शरीर में ऑक्सीजन के संचार को बढ़ाने के साथ रक्तचाप को ठीक रखने में मदद करते हैं

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Stroke Day: जेब में पड़ी इस चीज के कारण आ सकता है स्ट्रोक अटैक, जानें कैसे करें बचाव

World Stroke Day in hindi: एक्सपर्ट्स के मुताबिक, कम उम्र में भी ब्रेन स्ट्रोक आ सकता है. जिसके पीछे आपकी जेब में पड़ी ये चीज कारण बन सकती है.

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आज का हेल्थ टिप्स: डेंगू के बाद तेज रिकवरी में मदद करेंगी यह चार चीजें, प्लेटलेट्स बढ़ाने में भी सहायक

अध्ययनों से पता चलता है कि जिन लोगों की इम्यूनिटी कमजोर होती है, उनमें डेंगू के गंभीर रूप लेने का खतरा अधिक होता है।

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आज की रसोई: इस दिवाली ये दो तरह के स्नैक्स बढ़ाएंगे आपके खाने का स्वाद, ये रही बेहद आसान रेसिपी

दिवाली पर भी कई तरह के स्वादिष्ट और हेल्दी स्नैक्स आप बना सकते हैं। चलिए जानते हैं दिवाली स्नैक्स की रेसिपी, जिन्हें आप बना सकते हैं आसानी से।

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Diwali 2021: दिल्ली की ये हैं चार बेस्ट जगह, जहां से आप कर सकते हैं दिवाली की सस्ती और अच्छी शॉपिंग

दिल्ली के चांदनी चौक के पास भागीरथ मार्किट स्थित है। यहां जाकर आप दिवाली के लिए झालर और लाइट का सामान बेहद ही सस्ते दाम में खरीद सकते हैं।

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Hair Tonic: बालों का झड़ना एकदम थम जाएगा, प्याज के साथ लगाएं ये खास चीज, पहली बार में ही दिखेगा रिजल्ट

Hair fall solution: बालों का झड़ना रोकने के लिए प्याज से बना ये हेयर टॉनिक काफी असरदार होता है और इसे इस्तेमाल करना भी काफी आसान है.

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इम्यूनिटी को रखना है मजबूत तो इन चीजों का सेवन कर दें बंद

सोने से पहले चाय या कॉफी पीने से इम्यून सिस्टम कमजोर हो सकता है। दरअसल कैफीन का सेवन सोने से पहले करने से यह आपकी नींद में खलल डाल सकता है और आपकी खराब नींद कमजोर इम्यूनिटी का कारण बन सकती है

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इस बीमारी के चलते Salman Khan के मन में आया था suicide का ख्याल, जानिए ये कितनी खतरनाक है, ऐसे पहचानें लक्षण

Salman Khan suffered from Trigeminal Neuralgia: ट्राइजेमिनल न्यूरेल्जिया नाम की बीमारी कितनी खतरनाक हो सकती है. इस संबंध में हमने मनोचिकित्सक विकास खन्ना से खास बातचीत की है. जानिए...

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विशेषज्ञों से जानिए: मस्तिष्क को किस तरह से प्रभावित करती है ड्रग्स? क्यों माना जाता है इसे बेहद खतरनाक

ड्रग्स दिमाग में मौजूद न्यूरॉन्स के काम में बाधा डालना शुरू कर देती है। ये न्यूरॉन्स की पूरे शरीर को सन्देश भेजने, सन्देश लेने और सिग्नल्स को प्रोसेस करने के काम काज को असंतुलित करती हैं।

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Benefits of Setubandh Yogasana:सुबह उठकर सिर्फ 5 मिनट तक करें यह आसन, कमर दर्द हो जाएगा दूर, मिलेंगे यह जबरदस्त लाभ

Benefits of Setubandh Yogasana:इस खबर में हम आपके लिए सेतुबंध योग आसन के फायदों के बारे में जानकारी दे रहे हैं. जानिए...

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Yoga for Fitness: जिम में एक्सरसाइज करने की जगह घर पर 10 मिनट करें ये 2 योगासन, हमेशा फिट रहेगा शरीर

Yoga for fitness: हमेशा फिट रहने के लिए जिम में एक्सरसाइज करना जरूरी नहीं है. बल्कि इसकी जगह रोजाना इन दो योगासनों को करें.

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Reason of hair loss: ये हैं वो 5 कारण जिनकी वजह से झड़ने लगते हैं आपके बाल, ऐसे कर सकते हैं बचाव

Reason of hair loss:अगर बाल भी झड़ते हैं तो ये खबर आपके काम की है.  

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Health Tips: सुबह ऐसे पीएं 1 गिलास पानी, ये 5 बीमारियां हमेशा दूर रहेंगी, शरीर रहेगा फिट

Health Tips: सुबह खास तरीके से एक गिलास पानी पीने के कई फायदे होते हैं. अगर आप भी इन फायदों को पाना चाहते हैं, तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.

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40 की उम्र में भी दिखना है जवां और खूबसूरत तो फॉलो करें ये 5 टिप्स, आसपास भी नहीं आएंगे बुढ़ापे के लक्षण!

Tips for youthful skin: अगर आपकी उम्र भी कम है, लेकिन चेहरे पर बुढ़ापे के लक्षण दिखाई देने लगे हैं तो आज से ही ये 5 टिप्स फॉलो करना शुरू कर दें...

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Benefits of soaked gram: इस वक्त खाना शुरू करें भीगे हुए चने, मिलते हैं कई बेमिसाल फायदे

Benefits of soaked gram: इस खबर में हम आपके लिए भीगे हुए चने के फायदे लेकर आए हैं. जानिए...

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Diwali 2021: पटाखों के प्रदूषण से अस्थमा रोगी इस तरह करें अपना बचाव, ये चार तरीके आएंगे काम

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक पटाखों में कई प्रकार के हानिकारक रसायन होते हैं जो जलने के बाद वातावरण को प्रदूषित कर देते हैं। इस तरह का वातावरण अस्थमा जैसे सांस से संबंधित रोगियों के लिए बहुत ही नुकसानदायक हो सकता है।

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Narak Chaturdashi 2021: जानिए क्यों नरक चतुर्दशी के दिन घर के बुजुर्ग को जलाना चाहिए दीया, पीछे छुपी है ये खास वजह

नरक चतुर्दशी के दिन इस दीये को जलाने की परंपरा है और इसे सिर्फ घर का सबसे बुजुर्ग सदस्य ही जलाता और फिर कहीं दूर रखकर आ जाता है।

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गर्दिश में सितारे: इस 'डरावनी' बीमारी ने Vicky Kaushal की हालत कर दी थी बहुत खराब, झेलने वालों की रूह कांप जाती है

Vicky Kaushal और Katrina Kaif की शादी की बातें पूरे बॉलीवुड में हो रही हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि विक्की कौशल को कौन-सी 'डरावनी' बीमारी हुई थी.

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Narak Chaturdashi 2021: यहां जानें क्यों छोटी दिवाली को कहते हैं नरक चतुर्दशी, आसान शब्दों में समझें सबकुछ

मान्यता के अनुसार, इसी दिन श्रीकृष्ण भगवान ने राक्षस नरकासुर का वध किया था और साथ ही 16 हजार से ज्यादा महिलाओं को मुक्त किया था।

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विशेषज्ञों की सलाह: भोजन में इस तेल को शामिल करके 60 फीसदी तक कम कर सकते हैं हृदय रोगों का खतरा

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक यदि केवल खाने की ही आदतों को सुधार लिया जाए तो हृदय रोगों को जोखिम को 60 फीसदी तक कम किया जा सकता है। आहार में हमेशा उन चीजों को शामिल करें जो बैड कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में सहायक होती हों।

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Diwali 2021: डायबिटीज रोगी भी दीपावली में खा सकते हैं यह लजीज मिठाइयां और पकवान, नहीं होगी दिक्कत

स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो डायबिटीज के रोगियों को खाना के लिए हमेशा उन्हीं चीजों का चयन करना चाहिए, जिनका ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है।

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इस तरह मुस्कुराना होता है इस खतरनाक बीमारी का पहला लक्षण, 4 घंटे के अंदर हॉस्पिटल ले जाना है जरूरी

Brain Stroke in hindi: लोगों को लगता है कि स्ट्रोक दिल की बीमारी है, लेकिन असल में यह दिमागी आघात होता है. जान लें स्ट्रोक के लक्षण और फैक्ट...

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Narak Chaturdashi 2021: इस दिन ध्यान से कर लें ये पांच काम, होंगी सभी मनोकामनाएं पूर्ण

नरक चतुर्दशी के दिन को रूप चौदस भी कहा जाता है। इस दिन सुबह जल्दी उठकर उबटन लगाकर और पानी में नीम के पत्ते डालकर स्नान करना काफी शुभ माना जाता है।

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आज का योग: इन योगासनों से रक्तचाप को आसानी से रख सकते हैं नियंत्रित, हृदय रोगों का खतरा हो जाएगा कम

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने के लिए दवाइयों पर निर्भर होने से पहले अन्य वैकल्पिक उपायों की तरफ ध्यान देना चाहिए। नियमित योग का अभ्यास उन्हीं में से एक है।

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आज का हेल्थ टिप्स: इन पोषक तत्वों की कमी के कारण हो सकती है बालों की समस्या, क्या आप करते हैं इनका सेवन?

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक बालों के संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने के लिए बायोटिन (एक बी विटामिन), विटामिन डी, विटामिन ई, आयरन, विटामिन सी, ओमेगा -3 फैटी एसिड जैसे पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है।

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: रेखा बिना फिल्मों में काम किए भी ऐसे कमा लेती हैं करोड़ों रुपये, जीती हैं लग्जरी लाइफ

बाकी सेलेब्स की तरह ही रेखा के पास भी लग्जरी और महंगी कारों का एक शानदार कलेक्शन है।

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फेस्टिव सीजन में ऐसे घटाएं वजन

फेस्टिव सीजन में ऐसे घटाएं वजन

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Skin care in winters: अगर सर्दियों में चाहिए चेहरे पर निखार, तो इन टिप्स का साथ ना छोड़ें, त्वचा पर रहेगी चमक

Skin care tips: सर्दियों में ड्राई स्किन, फटे होठ, बेजान त्वचा जैसी स्किन प्रॉब्लम्स आ जाती हैं. जिनसे बचने के लिए इस Winter Skin Care को अपनाएं.

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इन चार तरीकों की मदद से पार्टनर से नहीं होगी लड़ाई, आपसी प्यार होगा मजबूत

गुस्सा हमारे प्यार के रिश्ते के लिए बेहद खराब होता है। कई बार हम गुस्से में अपने पार्टनर को कुछ बुरा-भला कह देते हैं या कई लोग तो अपने पार्टनर पर हाथ तक उठाने से पीछे नहीं हटते हैं।

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आज की रसोई: नरक चतुर्दशी में इस हेल्दी काजू बर्फी से कराएं सबका मुंह मीठा, ये रही आसान रेसिपी

चलिए जानते हैं स्वादिष्ट और हेल्दी काजू कतली बनाने की आसान रेसिपी, जो आपकी दिवाली में बढ़ा देगी मिठास।

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सर्दी में रोजाना एक संतरा रख सकता है कई बीमारियों से दूर

संतरे में एमिनो एसिड, फाइबर, कैल्शियम, फॉस्फोरस, सोडियम, मिनरल्स, विटामिन सी जैसे तत्व पाए जाते हैं। अगर आप सर्दियों में रोजाना संतरे या इसके जूस का सेवन करते हैं तो आप जुकाम-खांसी के साथ कई बड़ी बीमारियों से दूर रह सकते हैं

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Onion Side Effects: कच्ची प्याज खाने से हो सकती है ये बीमारी, जान लें प्याज खाने के नुकसान

Onion Side Effects: जो लोग प्याज का सेवन करते हैं, उन्हें ये आर्टिकल जरूर पढ़ना चाहिए. जान लें कच्ची प्याज खाने के नुकसान...

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Foods for Veins: इन फूड्स को खाने से नसों पर ऐसा असर पड़ेगा कि दूर हो जाएंगी कई बड़ी बीमारी

कमजोर नसों के कारण कई सारी बीमारियां जन्म ले लेती हैं. लेकिन कुछ बेहतरीन फूड्स का सेवन करके इनसे बचा जा सकता है.

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Dhanteras 2021: धनतरेस के दिन जरूर ध्यान से खरीद लें झाड़ू, होगी धनवर्षा

धनतेरस के दिन झाड़ू की खरीदारी बड़े ही जोरों पर होती है। माना जाता है कि इस दिन झाड़ू घर लाने से नकारात्मक शक्तियां दूर होती हैं।

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ध्यान दें: सर्दी में बंद नाक की दिक्कत होगी जल्द दूर, ये चार उपाय देंगे गजब के फायदे

आपको करना ये है कि थोड़े से पानी में लहसुन को उबाल लें, और फिर इसकी भाप लें।

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फेफड़ों को मजबूत करने के लिए अपनाएं ये चार अच्छी आदतें, मिलेंगे गजब के फायदे

फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए सबसे जरूरी है कि धूम्रपान न किया जाए।

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गर्दिश में सितारे: 9 साल की उम्र में अभिषेक बच्चन को निकली थी ऐसी बीमारी कि जाना पड़ा था विदेश, जानें बीमारी के लक्षण

इस बीमारी के कारण बच्चे को बोलने, पढ़ने और लिखने में परेशानी होने लगती है. जानिए अभिषेक बच्चन की इस बीमारी के बारे में...

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अलर्ट: डेंगू के इन 10 लक्षणों को भूलकर भी न करें नजरअंदाज, जल्दी स्वस्थ होने के लिए जरूर खाएं ये चार चीजें

डेंगू के मरीज को तरल पदार्थ देना बेहद जरूरी होता है। इसके लिए आप ऐसी सब्जियां जो विटामिन और मिनरल्स से भरपूर हों।

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ये फूड्स रखें आपको सर्दियों में गर्म

जानिये कौन से फूड रख सकते हैं आपको सर्दी में गर्म

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बॉलीवुड और टीवी के इन सेलिब्रिटी ने अपने गुप्त रहे 'रोग' पर खुल कर बात की, जिनके बारे में आम लोग भी बात करने से शर्माते हैं

अपनी मेंटल हेल्थ के बारे में इन सेलिब्रिटीज ने खुलकर बात करके दिखाया कि यह कितनी सामान्य बीमारी है. जिससे आसानी से बाहर निकला जा सकता है.

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: कभी जगराते में गाती थीं भजन, अब करोड़ों की मालकिन हैं नेहा कक्कड़, कार कलेक्शन भी है सबसे हटके

ऋषिकेश के अलावा नेहा कक्कड़ का एक मुंबई में भी आलीशान घर है।

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आज का हेल्थ टिप्स: डायबिटिज के इन लक्षणों को हल्के में लेने की न करें भूल, समय रहते ऐसे करें बचाव

शरीर में कुछ लक्षणों को देखकर आप शुगर की पहचान कर सकते हैं। यदि शरीर में इस तरह के लक्षण दिखाई दें तो नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। ताकि समय रहते आप अपनी शुगर को कंट्रोल कर सकें।

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रिश्ते में न होगी अनबन और न ही लड़ाई, बस इन चार बातों का रखें हमेशा ध्यान

पार्टनर को इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि दोनों एक-दूसरे को समय दें यानी साथ में रहें।

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आज की रसोई: धनतेरस की रात ऐसे करें अपना डिनर तैयार, ये रही आसान रेसिपी

इस धनतेरस में आप कश्मीरी दम आलू बना सकतीं है। कश्मीरी दम आलू के साथ रोटी, पराठा या नान बना सकते हैं। चलिये जानते हैं कि इस धनतेरस की रात डिनर में खास दम आलू बनाने की आसान रेसिपी।

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Dandruff Shampoo: शैंपू लगाने के बाद भी इस कारण नहीं जाता डैंड्रफ, इस टिप से कभी नहीं आएगा वापस

Dandruff Shampoo: अगर आप डैंड्रफ से बहुत ज्यादा परेशान हैं, तो इस टिप को जरूर अपनाएं. इससे हमेशा के लिए दूर हो जाएगा डैंड्रफ

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नाश्ते में दलिया का सेवन आपको कई बीमारियों से रखेगा दूर

दलिया टूटे हुए गेहूं से बना होता है, जो पचने में आसान और पोषण से भरपूर होता है। इसके साथ ही दलिया में फाइबर की अच्छी मात्रा पाई जाती है, जो पेट को ठीक रखने के साथ, वजन घटाने में मदद करता

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सुबह उठकर 1 मिनट तक करें ये आसन, ये परेशानियां होंगी दूर, जानिए इसके जबरदस्त फायदे

Padottanasana benefits:आप इस आसन को खाली पेट करें. इस दौरान कुछ सावधानियां भी रखना जरूरी है...

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इस गंभीर बीमारी से जूझ रही हैं बॉलीवुड सिंगर Neha Kakkar, जानिए ये कितनी खतरनाक है? ऐसे कर सकते हैं बचाव

Neha Kakkar is suffering from anxiety: हाल ही में नेहा कक्कड़ ने इंडियन आइडल 12' (Indian Idol 12) के मंच पर अपनी बीमारी का खुलासा किया है...

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Health News: आपके बच्चे को भी हो रहा है खांसी और जुकाम तो अपनाएं ये 4 घरेलू उपाय, तुरंत मिलेगा आराम

relief from cold and cold: कुछ ऐसे घरेलू उपाय हैं, जिनकी मदद से सर्दी खांसी और जुकाम से राहत मिल सकती है. 

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Health News: दिवाली पर ना करें ऐसी गलती, वरना ये लोग पकड़ लेंगे बिस्तर

Health Tips: फेस्टिव सीजन शुरू हो चुका है. जिसमें दिवाली जैसा बड़ा त्योहार भी आने वाला है. इस दौरान ऐसी गलती को करने से जरूर बचें.

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skin care tips: चेहरे पर लगाएं घर में रखीं ये 6 चीजें, कई समस्याओं की हो जाएगी छुट्टी, चमक उठेगी स्किन

skin care tips: इस खबर में हम आपके लिए उन 6 चीजों के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जिनके इस्तेमाल से आप एक चमकता हुआ चेहरा पा सकती हैं. जानिए...  

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Dhanteras 2021: धनतेरस पर सिर्फ पांच रुपए की ये चीज ले आएं घर, बदल जाएगी आपकी किस्मत

आपको करना ये है कि धनतेरस के दिन पांच रुपये का साबुत धनिया खरीदकर लाना है।

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Dhanteras 2021: घर में लानी है खुशहाली, तो इस धनतेरस जरूर करें इन चार चीजों की खरीदारी

धनतेरस के दिन सोना-चांदी खरीदना काफी शुभ माना जाता है। आप अपनी क्षमता और जरूरत के हिसाब से इसकी खरीदारी कर सकते हैं।

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ऑस्टियोपोरोसिस: छींकने-खांसने से भी हड्डियों में हो सकता है फ्रैक्चर, इन शुरुआती लक्षणों को न करें अनदेखा

हड्डियों का कमजोर होना ऑस्टियोपोरोसिस का प्रमुख लक्षण है, इसलिए, यदि बार-बार आपकी हड्डियों में फ्रैक्चर हो जा रहा है तो सावधान हो जाएं।

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Benefits of flaxseed: इस तरह करें अलसी के बीजों का सेवन, दूर भाग जाएंगी ये बीमारियां, मिलेंगे खास फायदे

benefits of flaxseed:आज हम आपके लिए अलसी के सेवन के फायदों के बारे में जानकारी दे रहे हैं. 

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गर्दिश में सितारे: कई साल तक इस बीमारी से लड़ते रहे अरुण जेटली, धीरे-धीरे कर देती है बुरा हाल

पूर्व वित्त मंत्री अरुण जेटली 2019 में लंबी बीमारी के बाद दुनिया को अलविदा कह गए थे. आइए उनसे जुड़ी इस बीमारी के बारे में जानते हैं.

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कोरोना अलर्ट : इन दो नए वैरिएंट्स ने बढ़ा दी है चिंता, चीन में लगा लॉकडाउन

हाल ही में भारत में सामने आए कोरोना के नए वैरिएंट AY.4.2 ने चिंता बढ़ा दी है। मंगलवार को केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री मनसुख मंडाविया ने संवाददाताओं को संबोधित करते हुए बताया कि विशेषज्ञों की एक टीम नए कोरोना वेरिएंट AY.4.2 की जांच कर रही है।

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Sugar Benefits For Skin:चेहरे पर इस तरह लगाएं शक्कर, खूबसूरत दिखने लगेगा चेहरा, ये समस्याएं होंगी दूर

Sugar Benefits For Skin:स्किन के लिए चीनी काफी फायदेमंद होती है. चीनी की मदद से स्किन संबंधी कई समस्याओं को हल किया जा सकता है.

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Dhanteras 2021: गलती से भी धनतरेस के दिन न करें इन चार चीजों की खरीदारी, बन सकता है बिगड़ता काम

धनतेरस के दिन कांच या कांच से बने सामान को खरीदना बेहद अशुभ माना जाता है।

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नई मुसीबत: प्याज खाने के बाद सैकड़ों लोग हुए साल्मोनेला संक्रमित, जानिए इस बीमारी के लक्षण और बचाव के तरीके?

हालिया रिपोर्टस के मुताबिक साल्मोनेला संक्रमित प्याज खाने से अमेरिका के 37 राज्यों में करीब 652 लोग बीमार पड़ चुके हैं।

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सर्दियों में मूंगफली खाने के फायदे

सर्दियों में मूंगफली खाने के फायदे

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'चोरी' ही तो की है-डाका तो नहीं डाला, पुराने जमाने में नर्गिस से लेकर रेखा ने सबके सामने किया 'ये' काम कि सुनकर शर्मिंदा हो जाएंगे

इस कारण पैसा होते हुए भी छोटी-मोटी चीजें चुरा लेते हैं लोग, बाद में महसूस करते हैं बुरी फीलिंग. जान लें पूरी जानकारी...

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Dhanteras 2021: दिल्ली के इन बाजारों से कर सकते हैं धनतरेस की खरीदारी, सस्ते में मिल जाएगा हर सामान

आप धनतेरस की शॉपिंग के लिए दिल्ली के चांदनी चौक बाजार में जा सकते हैं। यहां आपको बर्तन, सोना-चांदी, सजावट का सामान और बाकी घर की जरूरत की अन्य चीजें मिल जाएंगी।

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आज का हेल्थ टिप्स: इम्यूनिटी को बनाए रखना है मजबूत तो भूलकर भी न करें ऐसी चार गलतियां

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक हमारी जीवनशैली की कई आदतें और खान-पान में गड़बड़ी के कारण शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो सकती है।

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: बेहद लग्जरी है कॉमेडियन कृष्णा अभिषेक की जिंदगी, भारत ही नहीं विदेश में भी है आलीशान घर

बात अगर कृष्णा अभिषेक की डाइट की करें, तो उनके मुताबिक अगर खुद को फिट रखना है, तो एक अच्छी डाइट जरूर लेनी चाहिए।

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क्या हेयर कंडीशनर लगाने से Hair Fall होता है? जान लें सही तरीका, वरना हो जाएंगे गंजे

Hair Conditioner: लोग बालों को मुलायम और रेशमी बनाने के लिए हेयर कंडीशनर का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन क्या इससे हेयर फॉल हो सकता है?

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टिप्स: किसी शख्स को बनाना चाहते हैं लाइफ पार्टनर, तो इन चार तरीकों से कर सकते हैं प्रपोज

आप अपने प्यार का इजहार करने जा रहे हैं, तो आप उनके लिए उनकी पसंद की पांच चीजें लेकर जा सकते हैं।

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आज की रसोई: धनतेरस पर मेहमानों को खिलाएं ये चार तरह की मिठाई, ये रही विधि

मिठाई की जो रेसिपी हम बताने जा रहे हैं उसे बनाना आसान है और कम समय में तैयार हो जाती है। आइए जानते हैं धनतेरस में चार तरीके की मिठाई बनाने की आसान विधि।

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इन आदतों से किया जा सकता है वजन कम

भरपूर मात्रा में पानी पीने से पेट भरे होने का अहसास होता है, जिससे आपको अनावश्यक कैलोरी लेने से बचने में मदद मिलेगी। इसलिए एक दिन में सुबह से शाम तक के 10 गिलास तक पानी पीने की आदत जरूर डालें इससे आपको वजन कम करने में काफी मदद मिलेगी

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AIDS ने ली थी इस महान खिलाड़ी की जान, जानिए कैसे फैलती है ये खतरनाक बीमारी, इस तरह कर सकते हैं बचाव

Symptoms of AIDS disease:एड्स कैसे फैलता है और यह कितना खतरनाक हो सकता है, इसको लेकर हमने ग्रेटर नोएडा स्थित शारदा हॉस्टिपटल में पदस्थ एमबीबीएस और इंटरनल मेडिसिन स्पेशलिस्ट डॉक्टर भुमेश त्यागी से खास बातचीत की है.

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HEALTH NEWS: वजन घटाने से लेकर पाचन को मजबूत बनाने में कारगर है ये नमक, जानिए जबरदस्त फायदे

Benefits of black salt: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं काले नमक के फायदे. काले नमक का सेवन सेहत के लिए बेहद लाभकारी है. जानिए कैसे...

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Benefits of potato face pack: इस तरह लगाएं आलू, दाग-धब्बे हो जाएंगे गायब, चमक उठेगा आपका चेहरा

Benefits of potato face pack: आलू की मदद से आप एक चमकता हुआ चेहरा पा सकती हैं. इसके इस्तेमाल से दाग-धब्बे हटाने में मदद मिलती है. 

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सोशल मीडिया पर 'FOMO वायरस' का कहर, शुक्र है इलाज के लिए खोज ली गई है 'JOLO वैक्सीन', जानिए आप कैसे बच सकते हैं?

FOMO: लोग अनजाने में ही इस बीमारी का शिकार बन रहे हैं. इसमें सबसे ज्यादा संख्या युवाओं की है. एक्सपर्ट से जान लें बचाव का तरीका...

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Benefits of Mushrooms: ताकत बढ़ाना है तो इस तरह खाएं मशरूम,जानिए इससे मिलने वाले 4 गजब के फायदे

Benefits of Mushrooms: मशरूम का नियमित सेवन करने से आप कई बीमारियों से बच सकते हैं. जानिए इसके सेवन का तरीका...

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गर्दिश में सितारे: इस टेस्ट सीरीज के बाद गंभीर बीमारी के शिकार हो गए थे Virat Kohli, दिमाग से लेकर शरीर तक तोड़ देती है ये समस्या

भारतीय क्रिकेट कप्तान विराट कोहली ने बीमारी से जूझने के बाद अपनी फीलिंग्स के बारे में बताया. जान लें इस मानसिक बीमारी के लक्षण, कारण और इलाज का तरीका...

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ठंड के मौसम में पीएं immunity booster यह काढ़ा, घर बैठे ऐसे करें तैयार, आसपास भी नहीं भटकेंगी ये बीमारियां

Benefits of Giloy: इस खबर में हम आपके लिए गिलोय का काढ़ा बनाने की विधि और इससे मिलने वाले फायदों के बारे में जानकारी दे रहे हैं.

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सलाह: टीकाकरण के बाद कोरोना से कितने सुरक्षित हैं आप? जानिए कैसे कर सकते हैं इसका पता

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक टीकाकरण से बनी प्रतिरक्षा के बारे में जानने के लिए एंटीबॉडी टेस्ट कराया जा सकता है। आईजीजी एंटीबॉडी का सकारात्मक आना इस बात का संकेत होता है कि व्यक्ति या तो पहले कोरोना संक्रमित था या उसे कोविड-19 का टीका लग चुका है।

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सिर उठाता कोरोना: यूके के बाद भारत में भी सामने आए AY.4.2 वैरिएंट के मामले, क्या फिर से बिगड़ जाएंगे हालात?

कई रिपोर्टस में दावा किया जा रहा है कि कोरोना का यह नया वैरिएंट (AY.4.2) काफी संक्रामक और घातक हो सकता है। भारत सहित यूके, यूएस, रूस और इज़राइल सहित कुछ 33 देशों में इस वैरिएंट का पता चला है।

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बढ़ता वजन डालता है दिमाग पर भी असर, जान लीजिए बचाव के ये आसान तरीके

मोटापा दुनियाभर के लिए ऐसी महामारी में तब्दील होता जा रहा है, जिसकी रोकथाम के लिए उपाय तो आसान हैं, पर ज्यादातर लोग उपाय अपनाते नहीं।

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शरीर में इस विटामिन की कमी होने पर आंखों से दिखने लगता है बेहद कम, इन चीजों को खाने से मिलेगा फायदा

Vitamin A rich food: जब शरीर में विटामिन ए की कमी होने लगती है तो आपको कई समस्याएं हो सकती हैं. जानिए इसकी कमी पूरी कैसे कर सकते हैं....

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Skin Care Tips: कोहनी और घुटने के कालेपन को रातों-रात हटा देंगी ये 5 चीजें, बिल्कुल साफ नजर आएगी आपकी स्किन

Remedies For Dark Elbows And Knees:हम आपके लिए पांच ऐसी चीजों के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जो घुटनों और कोहनी के कालेपन को हटा सकती हैं.  

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वायु प्रदूषण से बचाएं ये फूड्स

वायु प्रदूषण से बचाएं ये फूड्स

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प्रोटीन पॉइजनिंग: कहीं आप भी तो नहीं ले रहे हैं बहुत अधिक प्रोटीन? ऐसी समस्याओं के हो सकते हैं शिकार

अध्ययनों से पता चलता है कि शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम के हिसाब से एक ग्राम प्रोटीन पर्याप्त है, लेकिन जब शरीर में कार्ब्स या फैट की तुलना में प्रोटीन की मात्रा बहुत अधिक हो जाती है तो यह स्थिति प्रोटीन पॉइजनिंग का कारण बन सकती है।

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क्या चार्जिंग के वक्त भी मोबाइल से दूरी नहीं सही जाती, तो बहुत नजदीक है ये बीमारी!

Nomophobia: जिन लोगों को ये बीमारी होती है, वो चार्जिंग के वक्त या पार्टनर के साथ भी मोबाइल फोन से दूरी बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं.

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आज का योग: पैरों में दर्द की समस्या से मिलेगा छुटकारा, इन योगासनों का करें अभ्यास

पैरों को आराम देना और उनकी मालिश करने को दर्द का त्वरित समाधान माना जाता है, हालांकि लंबे समय से लगातर आपके पैरों में दर्द बना रहता है तो इसके लिए स्थाई समाधान ढूंढना आवश्यक हो जाता है।

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आज का हेल्थ टिप्स: बेहद पौष्टिक आहार है दलिया, जानिए क्या हैं इसे खाने के फायदे?

दलिया में फाइबर की अच्छी मात्रा पाई जाती है, जो पेट को ठीक रखने के साथ, वजन घटाने और हल्के खाद्य पदार्थों का सबसे बेहतर विकल्प हो सकती है।

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Skin Care: क्रीम छोड़कर चेहरे पर लगाएं ये तेल, मुंहासे और झुर्रियां होंगी खत्म, मिलेगा निखार

Skin Care: अगर आप झुर्रियों और मुंहासों की समस्या से परेशान हैं, तो इस तेल का उपयोग करके देखें.

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आज की रसोई: धनतेरस में जरूर बनाएं ये खास पकवान, जान लीजिए आसान विधि

कहते हैं भगवान कुबेर को सफेद मिठाई प्रिय होती है, इसलिए उन्हें खीर या दूध से बनी मिठाई का भोग लगाएं। वहीं धन्वंतरी को पीली मिठाई का भोग लगाया जाता है।

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fake tea leaf detection: आप भी तो नहीं कर रहे नकली चाय पत्ती का सेवन, इस बेहद आसान ट्रिक से घर बैठे करें पता

fake tea leaf detection: अगर आप भी चायपत्ती खरीदते हैं तो ये खबर आपके काम है. आप एक आसान ट्रिक की मदद से असली और मिलाटवी चाय पत्ती की पहचान कर सकते हैं. 

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सावधान: इस विटामिन की कमी बन सकती है अनिद्रा का कारण, तनाव और अवसाद का भी बढ़ जाता है खतरा

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक कई प्रकार की मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं के साथ-साथ शरीर में कुछ प्रकार के पोषक तत्वों की कमी के कारण भी लोगों को नींद न आने या अनिद्र की समस्या हो सकती है।

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काम की बात: मिनटों में कम हो जाएगा बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर, विशेषज्ञ ने बताया सबसे आसान उपाय

विशेषज्ञों के मुताबिक शांत अवस्था में बैठकर आइसोमेट्रिक हैंडग्रिप स्ट्रॉन्गर्स को दबाना सिस्टोलिक दबाव को कम करने में सहायक हो सकता है।

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Actor Irrfan Khan का इस बीमारी से हुआ था निधन, जानिए इसके लक्षण, ऐसे कर सकते हैं बचाव

know about Neuroendocrine Tumors: न्यूरोएंडोक्राइन ट्यूमर नाम की बीमारी बेहद खतरनाक होती है. इसको लेकर हमने एक्सपर्ट्स से खास बातचीत की है. पढ़िए पूरी खबर...

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नवंबर में घूमने का बना रहे हैं प्लान, तो भारत की ये जगह रहेंगी बेस्ट

अगर आप अपना मूड फ्रेश करना चाहते हैं और घूमने का प्लान बना रहे हैं तो भारत की ये जगह आपके लिए बेस्ट रहेंगी।

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Vitamin C के अधिक सेवन से क्या पीरियड्स जल्दी आते हैं? जानिए periods प्रभावित होने के कारण

vitamin c importance in periods:इस खबर में हम जानेंगे कि विटामिन सी के ज्यादा सेवन से पीरियड्स पर इसका क्या असर पड़ता है?

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काम की बात: सेहत के लिए बड़ा फायदेमंद है इस फल का जूस, अध्ययन में दिखे प्रमाण

'एडवांस इन न्यूट्रिशन' जर्नल में प्रकाशित हुए अध्ययन में वैज्ञानिकों ने बताया कि संतरे का जूस पीने से स्वस्थ और उच्च जोखिम वाले वयस्कों में इंटरल्यूकिन 6 मार्कर की कमी देखी गई।

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रिश्ते में कम हो गई है गर्माहट तो अपनाएं ये पांच टिप्स, नहीं आएगी रिश्ता टूटने की नौबत

आपको भी लगता है कि आपके और पार्टनर के बीच पहले जैसा प्यार नहीं रहा या फिर रिश्ते में गर्माहट कम हो गई है तो आप इन टिप्स को अपनाकर अपने रिश्ते में वापस वही नयापन और रोमांच ला सकते हैं और अपने रिश्ते को टूटने से बाच सकते हैं।

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How To Lose Weight:मेटाबॉलिज्म को तेजी से बूस्ट करती हैं ये चीजें, वजन घटाने में हैं बेहद कारगर

How To Lose Weight:अगर आप मोटापे से परेशान हैं तो कुछ चीजें आपकी मदद कर सकती हैं. नीचे जानिए उनके बारे में...

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Remedies for dry skin:आपकी स्किन भी रहती है ड्राई तो चेहरे पर लगाएं ये चीजें, वापस लौट आएगा ग्लो, चमक उठेगा चेहरा

Remedies for dry skin: ठंड के मौसम में स्किन पर ड्राइनेस बढ़ जाती है. जानिए इससे बचने के बेस्ट उपाय...  

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अध्ययन: इन मसालों में छिपे हैं सेहतमंद जीवन के राज, कई गंभीर रोगों के खतरे हो सकते हैं कम

आयुर्वेद के अनुसार हमारे किचन में प्रयोग में लाए जाने वाले मसाले न सिर्फ व्यंजन के स्वाद को बढ़ाते हैं, साथ ही इनमें मौजूद औषधीय गुणों को सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है।

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ये 5 ड्रिंक्स बढ़ाते हैं मेटाबॉलिज्म

ये 5 ड्रिंक्स बढ़ाते हैं मेटाबॉलिज्म

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Tips to sparkling teeth:ब्रश करते वक्त ज्यादातर लोग करते हैं ये बड़ी गलतियां! यहां जानिए सही तरीका, मिलेगा डबल फायदा

Tips to sparkling teeth: इस खबर में हम आपके लिए ब्रश करने का सही तरीका बता रहे हैं. 

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अलर्ट: इन दो प्रकार के डेंगू ने बढ़ाई मुश्किलें, जानिए कितना खतरनाक हो सकता है इनका संक्रमण?

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक जिन स्थानों पर मच्छर ज्यादा होते हैं, वहां डेंगू का खतरा अधिक होता है। यही कारण है कि डेंगू से बचाव के लिए लोगों को मच्छरों से बचाव करने के उपाय करने की सलाह दी जाती है।

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आज का योग: ये चार योगासन करें रोजाना, बढ़ती उम्र में भी शरीर रहेगा एक्टिव

चलिए जानते हैं बढ़ती उम्र में शरीर में लचीलापन बढ़ाने वाले चार योगासन के बारे में।

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आज की रसोई: धनतेरस से भैया दूज तक पांच दिन के मेन्यू में शामिल करें ये डिश, खाने का स्वाद होगा दोगुना

आज हम आपको धनतेरस से भैया दूज तक पांच अलग अलग डिश की रेसिपी बताने जा रहे हैं, जिसे आप लंच या डिनर में शामिल कर सकती हैं।

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: पत्नी अनुष्का संग इस करोड़ो के घर में रहते हैं विराट कोहली, महंगी गाड़ियों से लेकर जीते हैं ऐसी लग्ज़री लाइफ

विराट अपनी पत्नी अनुष्का और बेटी संग करोड़ों के आलीशान बंगले में रहते हैं और लग्ज़री लाइफ जीते हैं।

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आज का हेल्थ टिप्स: रोजाना करेंगे ये कुछ काम, तो आसानी से कम हो जाएगा आपका वजन

रोज रात को कुछ टिप्स अपनाकर और खान-पान में थोड़ा सा बदलाव करके आप अपने बढ़ते वजन को आसानी से रोक और कम कर सकते हैं।

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फाइबर रिच फूड्स रखते हैं पेट से जुड़ीं समस्याओं को दूर

फाइबर एक ऐसा जरूरी पोषक तत्व है जो कि हमारे डाइजेस्टिव सिस्टम के फंक्शन में एक अहम भूमिका निभाता है। इतना ही नहीं फाइबर से भरपूर डाइट ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने के अलावा, आपके दिल की सेहत को भी ठीक रखती है

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Benefits of Date: इस वक्त महिलाओं के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद है 6 खजूर, जानें सभी फायदे

Benefits of dates for women: महिलाओं के लिए खजूर काफी फायदेमंद हो सकता है. लेकिन उससे पहले ये नोट पढ़ना ना भूलें.

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यात्रीगण कृपया ध्यान दें: अगर वेटिंग टिकट के जरिए ट्रेन में किया सफर, तो जाना पड़ सकता है जेल

महामारी की रफ्तार को धीमा करने के लिए भारतीय रेल केवल उन्हीं लोगों को ट्रेन्स में सफर करने की इजाजत दे रहा है, जिनके पास कंफर्म टिकट है।

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हार्ट के मरीज गलती से भी न करें इन चार चीजों का ज्यादा सेवन, दो गुना हो सकता है नुकसान

अगर हमारे खाने में नमक न हो, तो उसका स्वाद बिगड़ जाता है।

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बदलते मौसम में ऐसे करें इम्यूनिटी को मजबूत, इन चार चीजों के सेवन से मिलेंगे गजब के फायदे

लहसुन का सेवन करने से आपको लाभ मिल सकता है, क्योंकि ये एक शक्तिशाली एंटी वायरस फूड है।

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ध्यान दें: कोरोना के बाद डेंगू-मलेरिया से ऐसे करें खुद का बचाव, इन चार चीजों के सेवन से प्लेटलेट्स की कमी होगी दूर

डेंगू में जल्दी आराम पाने के लिए आप संतरे का सेवन कर सकते हैं, क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट, फाइबर और विटामिन-सी जैसे कई अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं।

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रेलवे ऑन बोर्ड कैटरिंग सर्विस को दोबारा करने जा रहा है चालू, लाखों यात्रियों को मिलेगा फायदा

आईआरसीटीसी 18 महीनों के बाद दोबारा ट्रेन में सफर करने वाले यात्रियों के लिए खाना सर्व करने का फैसला लेने वाला है। इस फैसले से एक बड़ा फायदा घूमने फिरने वाले लोगों को होने वाला है।

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Karwa Chauth 2021: करवा चौथ के दिन भूलकर भी न करें ये पांच काम, नहीं तो हो सकती हैं दिक्कतें

हो सकता है कि आपका पसंदीदा रंग काला हो, लेकिन पूजा जैसी चीजों में या किसी शुभ काम के मौके पर काले नहीं बल्कि लाल रंग के कपड़े को शुभ माना जाता है और ये बात करवा चौथ के दिन भी लागू होती है।

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लौंग खाने के हैं कमाल के फायदे

लौंग खाने के हैं कमाल के फायदे

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सर्दी में साइनस से राहत देने वाले घरेलू उपाय

साइनस को साइनोसाइटिस भी कहा जाता है, साइनस नाक संबंधी रोग है, जिसके कारण सांस लेने में परेशानी और चेहरे की मांसपेशियों में भी दर्द होता है,जानते हैं क्या हैं इस समस्या से राहत देने वाले घरेलू उपाय

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: इस महल जैसे आलीशान घर में रहते हैं आयुष्मान खुराना, इन लग्जरी कारों का है शौक

आयुष्मान खुराना कई जरियों से कमाई करते हैं। इसमें फिल्मों में अभिनय, विज्ञापन, ब्रांड एंडोर्समेंट और सोशल मीडिया जैसी चीजें शामिल हैं।

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Mehndi Design on Karwa Chauth: हाथों पर झटपट लगाएं ये आसान लेटेस्ट मेहंदी डिजाइन, देखें Mehndi Design Picture

Karwa Chauth 2021 Mehndi Design: देखें लेटेस्ट और टॉप मेहंदी डिजाइन की फोटो, जिन्हें आप झटपट लगा सकती हैं.

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लव मैरिज को बनाना है खुशहाल, तो शादी के बाद इन चार बातों का रखें खास ध्यान

शादी के बाद लड़का और लड़की दोनों के कई रिश्ते जुड़ते हैं, लेकिन कई लोग इन रिश्तों में उलझ जाते हैं या उन्हें ये रिश्ते किसी भार जैसे लगने लगते हैं।

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आज की रसोई: इस रेसिपी से बनाएं लजीज पनीर मखनी, उंगलियां चाटते रह जाएंगे सभी

आज हम पनीर मखनी की रेसिपी बताने जा रहे हैं, उसे पंजाबी तरीके से बनाया गया है। चलिए जानते हैं पनीर मखनी बनाने की आसान विधि।

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Karwa Chauth 2021 Wishes: इस करवा चौथ पर दोस्तों-रिश्तेदारों को भेजें ये खास शुभकामना संदेश

इस दिन महिलाएं अपनी महिला मित्रों को, अपने रिश्तेदारों समेत अन्य लोगों को भी करवा चौथ की शुभकामनाएं देती हैं।

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Anti-Aging Foods: रोजाना खाएं ये 5 जबरदस्त फूड, चेहरे पर कभी नहीं दिखेगा बुढ़ापा, ग्लो रहेगा बरकरार

Anti-Aging Foods: खराब जीवनशैली और प्रदूषण के कारण कम उम्र में ही चेहरे पर बढ़ती उम्र के लक्षण दिखने लगते हैं. इन्हें दूर करने के लिए इन चीजों का सेवन करें.

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रोजाना सुबह ब्रेकफास्ट में खाएं ये फूड्स, हमेशा दूर रहेंगी बीमारियां

आप अपने ब्रेकफास्ट में ओटमील को शामिल कर सकते हैं, इसमें बहुत अच्छी मात्रा में ओमेगा 3 फैटी एसिड, फोलेट, और पोटेशियम पाया जाता है जो की दिल के लिए काफी अच्छा माना जाता है।ओटमील में फलों को मिलाकर आप इसे और भी हेल्दी बना सकते हैं

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HEALTH NEWS: पुरुष दूध के साथ इस चीज का करें सेवन, मिलेंगे जबरदस्त लाभ

health Benefits of milk and Dry dates: दूध और छुहारा का एक साथ सेवन पुरुषों के लिए बेहद फायदे देता है. जानिए कैसे...

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Benefits of guava fruit:ठंड के मौसम में इस वक्त खा लें 1 अमरूद, शरीर बन जाएगा ताकतवर, मिलेंगे यह गजब के फायदे

Benefits of guava fruit:इस खबर में हम आपके लिए अमरूद के फायदे लेकर आए हैं. जानिए सेवन का सही समय और तरीका...

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Drink for Glowing Skin: चेहरे को चमकदार बनाने के लिए रोज इस वक्त पीएं ये ड्रिंक, लौट आएगा निखार

Detox drink for skin: चेहरे को बेदाग और चमकदार बनाने के लिए इन 4 डिटॉक्स ड्रिंक में से किसी भी ड्रिंक का रोजाना सेवन करें.

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Weight loss: कैलोरी बर्न किए बिना नामुमकिन है फैट कम करना, जानें कितनी कैलोरी बर्न करें

Weight loss: शरीर का अतिरिक्त फैट घटाने के लिए आपको रोजाना एक निश्चित मात्रा में कैलोरी बर्न करनी चाहिए. आइए लो कैलोरी फूड्स और कुछ एक्सरसाइज के बारे में जानते हैं.

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Instant Glow Tips: चेहरे पर जल्दी से चाहिए ग्लो तो दही में मिलाकर लगाएं ये चीज, चमक उठेगा Face

Instant Glow Tips: इस खबर में हम आपके लिए चेह पर इंस्टेंट ग्लो लाने के टिप्स बता रहे हैं. जानिए....

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रोज इस वक्त करें 2 चुटकी हींग का सेवन, पेट की समस्याओं का है रामबाण इलाज, मिलते हैं यह जबरदस्त फायदे

Health benefits of asafetida (heeng): इस खबर में हम आपके लिए हींग के फायदे और उसके सेवन का तरीका बता रहे हैं. जानिए....

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सलाह: गर्भावस्था में ब्लड-प्रेशर को रखें नियंत्रित वरना बढ़ सकती हैं दिक्कतें, ऐसे लक्षणों से रहें सावधान

हाई बीपी वाली महिलाओं में बच्चे के जन्म के दौरान कॉम्प्लिकेशन होने की आशंका अधिक होती है। इसलिए डॉक्टर ऐसी महिलाओं के बीपी के स्तर को पूरे समय मॉनिटर करने की सलाह देते हैं।

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Foods for Karwa Chauth Sargi: करवा चौथ की सुबह सरगी में खाएं ये हेल्दी फूड्स, बड़े आराम से रख पाएंगी व्रत

Energy giving Foods in Sargi Thali: करवा चौथ का व्रत काफी मुश्किल होता है. इस दौरान कमजोरी या थकान से बचने के लिए इन हेल्दी फूड्स का सेवन जरूर करें.

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Pineapple for skin: दाग-धब्बे हटाकर स्किन को जवां बनाता है अनानास, बस इस तरह करें इस्तेमाल, खिल उठेगा चेहरा

Benefits of pineapple for skin: अनानास एक ऐसा फल है, जो सेहत और स्किन दोनों के लिए बेहद फायदेमंद है. जानिए इसके इस्तेमाल का तरीका....

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हर बैक्टीरिया नहीं होता खतरनाक, ये चीजें खाने से मर जाते हैं अच्छे बैक्टीरिया, जान लें बचाव के तरीके

शरीर में अच्छे बैक्टीरिया की कमी होने पर हमारा शरीर काफी जल्दी-जल्दी बीमार पढ़ने लगता है. इसलिए अच्छे बैक्टीरिया की संख्या कम ना होने दें.

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सावधान: आंखों और किडनी पर गंभीर असर डाल सकती है टाइप-2 डायबिटीज, ऐसे लक्षणों को न करें अनदेखा

डायबिटीज मुख्य रूप से ब्लड शुगर के अनियंत्रित स्तर औऱ इंसुलिन प्रतिरोध के कारण होने वाली बीमारी है। अग्न्याशय में शुरू होने वाली यह समस्या धीरे-धीरे शरीर के विभिन्न अंगों को प्रभावित करना शुरू कर देती है।

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सेहत का खजाना है उबला नींबू पानी

बॅाइल्ड नींबू पानी फ़ाइन लाइंस, रिंकल्स को कम करता है और पिंपलस को आने से रोकता है विटामिन सी का सेवन घावों को तेजी से भरने और स्कार्स को कम करने में भी सहायक होता है और सात ही सात इसका सेवन करने से आपकी त्वचा जवां और चमकदार दिख सकती है

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Karwa Chauth 2021 Gift: करवा चौथ पर पत्नी को जरूर दें ये चार गिफ्ट्स, रिश्ते में आएगी मिठास

आप अपनी पत्नी को वैसे तो कई गिफ्ट देते ही होंगे, लेकिन इस करवा चौथ आप चाहें तो उन्हें उनकी जरूरत का सामान गिफ्ट कर सकते हैं।

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आज का योग: नहीं बढ़ रही है बच्चे की लंबाई? इन चार योगासनों के अभ्यास से दूर होगी समस्या

योगासन न सिर्फ भावनात्मक और मानसिक तनाव से राहत देने में मददगार होते हैं, साथ ही अगर कम उम्र से ही बच्चों में इसका अभ्यास कराया जाए तो उनकी लंबाई को भी आसानी से बढ़ाने में मदद मिल सकती है।

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आज का हेल्थ टिप्स: आंतों की सफाई के लिए कीजिए इन चीजों का सेवन, पाचन रहेगा दुरुस्त

डॉक्टरों के मुताबिक पाचन क्रिया के दौरान आंतों में भोजन के अपशिष्ट औऱ विषाक्त पदार्थों जमा होने लगते हैं, जो शरीर के लिए काफी नुकसानदायक होते हैं। यही कारण है कि समय समय पर आंतों को साफ रखने के उपाय करते रहने की जरूरत होता है।

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: इस आलीशान घर में रहती हैं अनन्या पांडे, कार कलेक्शन भी है शानदार

बात अनन्या पांडे की कमाई के जरियों की करें, तो इसमें फिल्में, विज्ञापन, सोशल मीडिया और ब्रांड एंडोर्समेंट जैसी चीजें शामिल है।

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आंखों की सेहत के लिए अपनाएं ये टिप्स

आंखों की दिक्कतों से ना केवल दूसरे कामों को करने में परेशानी होती है बल्कि खूबसूरती पर भी असर पड़ता है. तो चलिए जानते हैं आंखों की समस्याओं को दूर करने के लिए क्या हैं घरेलू उपाय।

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Harmful Habit: ये आदत कमजोर कर देती है दिल और शरीर, अभी सुधार लें वरना भुगतनी होगी ये बीमारियां

Harmful Habit: अगर आप खुद को हेल्दी और फिट रखना चाहते हैं, तो इस खतरनाक आदत से बिल्कुल दूर रहें.

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Skin Care: सुबह उठकर चेहरे को दें सिर्फ 10 मिनट, ये टिप्स बदल देंगे रंग-रूप, चमक जाएगा चेहरा

Skin Care tips: पूरा दिन त्वचा को हेल्दी और क्लियर रखने के लिए सुबह उठकर ये स्किन केयर टिप्स जरूर अपनाएं. इससे त्वचा चमकदार और साफ बनेगी.

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आपके हंसते-खेलते परिवार को तोड़ने के लिए काफी हैं आपकी ये छोटी सी बातें, पति-पत्नी कभी न करें ये चार गलतियां

मजाक भी एक हद तक किया जाए, तो सही रहता है। ठीक ऐसे ही ताने हैं, जो आप तो अपने पार्टनर को मार देते हैं, लेकिन हो सकता है कि उन्हें इस पर गुस्सा आए और आगे चलकर यही बात बड़ा रूप ले ले।

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आज की रसोई: इस दिवाली बनाएं स्वादिष्ट पालक पनीर, खाने का स्वाद हो जाएगा दोगुना

पालक पनीर को आप पुलाव, नान के साथ सर्व कर सकती हैं। चलिए जानते हैं पालक पनीर की सब्जी बनाने की आसान रेसिपी।

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बहुत अधिक मात्रा में विटामिन-डी का सेवन नुकसानदायक

सूर्य की रोशनी और कुछ फूड आइटम विटामिन-डी का अच्छा सोर्स मानी जाती है। लेकिन कुछ लोग इस विटामिन के सप्लीमेंट्स का लंबे समय तक सेवन करते हैं, जिसके कारण विटामिन-डी टॉक्सिसिटी की समस्या हो सकती है

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karvachauth facial tips: करवाचौथ पर नेचुरली ग्लो चाहिए तो चेहरे पर लगाएं ये चीज, कई गुना बढ़ जाएगी खूबसूरती

karvachauth facial tips:इस खबर में हम आपको एक होम फेशियल के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जो चेहरे का निखार वापस ला सकता है. 

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Child Care Tips: आपका बच्चा भी करता है सिर दर्द की शिकायत तो तुरंत करें ये काम, वरना बढ़ सकती है परेशानी

Child Care tips:अगर आपका बच्चा सिर दर्द की समस्या बताता है तो इसे गंभीरता से लिया जाना बेहद जरूरी है. 

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ये हैं वो 4 जड़ी-बूटियां जो ठंड के मौसम में आपके बच्चों को कई बीमारियों से बचाएंगी, जानें सेवन का तरीका और जबरदस्त फायदे

Beneficial herbs for kids: इस खबर में हम आपके लिए चार ऐसी जड़ी-बूटियों के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जो ठंड के मौसम में आपकी बच्चों को कई समस्याओं से बचाएंगी. 

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Tips for deep sleep: अगर रात में पाना चाहते हैं गहरी और आरामदायक नींद, तो आज ही अपनाएं ये टिप्स

Tips for deep sleep at night: नींद ना आने की समस्या से परेशान लोग इन असरदार टिप्स को अपनाएं और रात में गहरी नींद पाएं.

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How to relieve joint pain:सर्दियां आते ही बढ़ जाता है जोड़ों में दर्द, जानिए इससे निजात पाने के असरदार उपाय

How to relieve joint pain:अगर आप भी जोड़ों के दर्द से परेशान हैं तो ये खबर आपकी मदद  कर सकती है. जानिए जोड़ों का दर्द दूर करने के उपाय...

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ध्यान दें: सर्दी और खांसी से मिलेगा जल्द छुटकारा, ये चार घरेलू उपाय हैं बेहद काम के

नाक बंद हो या सर्दी-खांसी जैसी दिक्कतें हों, तो आप लौंग का इस्तेमाल कर सकते हैं।

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शरीर में फाइबर की कमी को दूर करती हैं ये चार चीजें, सेवन से मिलेंगे ये गजब के फायदे

मक्का हमारे शरीर को कई लाभ देता है, क्योंकि ये काफी हेल्दी माना जाता है।

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ये हैं वो चीजें जो पाचन तंत्र को बनाती हैं मजबूत, पेट की समस्याओं से मिलेगी राहत, जानिए जबरदस्त फायदे

Foods for strong digestive system:इस खबर में हम आपके लिए कुछ ऐसे फूड्स के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जो आपके पाचन तंत्र को मजबूत बना सकते हैं.

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Foods to avoid with Egg: अंडों के साथ कभी ना खाएं ये चीजें, भुगतनी पड़ेगी ये परेशानी

Avoid foods with egg: अधिकतर लोग पोषण प्राप्त करने के लिए अंडों का सेवन करते हैं. उन लोगों को ये आर्टिकल जरूर पढ़ना चाहिए.

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Homemade Herbal Shampoo: इन चीजों की मदद से घर पर बनाएं हर्बल शैंपू, परमानेंट तौर पर बाल हो जाएंगे काले, घने और मजबूत

Homemade Herbal Shampoo Advantages: इस खबर में हम आपके लिए होममेड हर्बल शैंपू के बारे में जानकारी दे रहे हैं. जानिए...

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ध्यान दें: बच्चों में वैक्सीन लगाने के बाद नजर आ सकते हैं ये चार साइड इफेक्ट्स, भूलकर भी न करें नजरअंदाज

बच्चों पर वैक्सीन के नैदानिक परीक्षण के साथ दर्ज किए गए सबसे आम इफेक्ट्स में फ्लू जैसे लक्षण शामिल हैं और ये अपेक्षित हैं।

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इन महिलाओं को भूलकर भी नहीं रखना चाहिए करवाचौथ का व्रत, सेहत को हो सकता है खतरा

Karwa Chauth Vrat 2021: अगर इन प्री-हेल्थ कंडीशन में महिलाएं करवाचौथ का व्रत रखती हैं, तो उनकी तबीयत खराब हो सकती है.

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सर्जन ने इंसान में लगा दी सूअर की किडनी, उसके बाद जो हुआ, देखकर सभी चौंक गए!

Health News: मरीज की किडनी लगभग पूरी खराब हो चुकी थी. लेकिन किडनी ट्रांसप्लांट के बाद डॉक्टर्स के साथ मरीज के परिजन भी चौंक गए.

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: करोड़ों के इस आलीशान घर में रहती हैं मौनी रॉय, मिनी कूपर जैसी लग्जरी कारें बढ़ा रही हैं पार्किंग की शोभा

मौनी रॉय ने जहां एक तरफ टीवी सीरियल्स में अपनी अदाकारी से लोगों का दिल जीता, तो वहीं दूसरी तरफ फिल्म जगत में भी वे कई दमदार और हिट फिल्में दे चुकी हैं।

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इस दिवाली घर में बनाएं नारियल लड्डू

घर पर बनाने के लिए एक आसान भारतीय मिठाई।

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काम की बात: क्या आपको पता है कि गैस सिलेंडर की भी होती है एक्सपायरी डेट? कुछ इस तरह से कर सकते हैं चेक

आप अपने घर की रसोई में रखे सिलेंडर की एक्सपायरी डेट बड़ी ही आसानी से चेक कर सकते हैं। देश में मौजूद हर एक गैस सिलेंडर पर उसकी एक्सपायरी डेट लिखी होती है।

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नाभि पर कौन से तेल का क्या फायदा!

नाभि पर कौन से तेल का क्या फायदा!

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आज की रसोई: करवा चौथ में इन चार मिठाइयों से करें मुंह मीठा, आसान है रेसिपी

आज हम आपको करवा चौथ स्पेशल चार मिठाइयों को रेसिपी बताने जा रहे हैं। अगली स्लाइड्स में देखिए करवा चौथ की चार खास मिठाइयों को बनाने की आसान रेसिपी।

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Dark Circles under eyes: काले घेरे हटाने के लिए शाम को चार बजे खाएं ये Snack, त्वचा पर नहीं रहेगा कोई निशान

How to remove dark circles: आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स की समस्या के पीछे कारण कुछ भी हो, लेकिन इलाज बिल्कुल आसान है.

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आज का हेल्थ टिप्स: थायरॉइड की समस्या से हैं परेशान? तो रोजाना इन चार चीजों के सेवन से मिलेगा फायदा

हमें ऐसे फलों और सब्जियों का जरूर सेवन करना चाहिए, जो एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं।

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अचानक ब्लड प्रेशर लो होने पर इन चीजों के सेवन से तुरंत मिलेगा फायदा

बीपी डाउन होने की वजह से चक्कर आना, हाथ-पैरों में झुंझलाहट, आंखों के सामने धुंधलापन और कमजोरी महसूस होती है। अगर आपका बीपी भी कभी एक दम से लो हो जाए तो ऐसी स्थिति में कुछ फूड आइटम आपकी मदद कर सकते हैं

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Benefits Of Mustard Oil: सेहत ही नहीं त्वचा और बालों के लिए भी ढेर सारे फायदे देता है सरसों तेल, आप जानते हैं क्या?

Benefits Of Mustard Oil:इस खबर में हम आपके लिए सरसों के तेल से मिलने वाले फायदों के बारे में जानकारी दे रहे हैं...  

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सलाह: बच्चियों को मासिक धर्म के बारे में करें जागरूक, ताकि सेहत से न हो कोई समझौता

सबसे पहले तो बच्ची को पीरियड्स के बारे में सामान्य जानकारी दें। जैसे कि ये क्या है, किस समय शुरू होता है, इसके लिए क्या तैयारी होनी चाहिए और सबसे महत्वपूर्ण बात- पीरियड्स शर्माने या छुपाने की बात नहीं हैं।

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Benefits of drinking gram water:रोज इस वक्त पीना शुरू करें चने का पानी, सेहत के लिए मिलेंगे गजब के फायदे

Benefits of drinking gram water:इस खबर में हम आपके लिए चना पानी पीने के जबरदस्त फायदों के बारे में जानकारी दे रहे हैं...

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भारत के 5 सबसे मशहूर शेफ

भारत के 5 सबसे मशहूर शेफ

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Karwa Chauth 2021: करवाचौथ के दिन दिखेंगी सबसे खूबसूरत, रात में चेहरे पर लगाएं ये चीज, चमकदार बनेगी त्वचा

Karwa Chauth tips: करवाचौथ से पहली रात को चेहरे पर लगाएं ये फेस पैक, अगले दिन चेहरे पर रहेगा ग्लो...

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सावधान: दवाइयों के सेवन के समय ऐसी लापरवाही पड़ सकती है भारी, इन बातों का रखें विशेष ध्यान

कोई भी पैथी हो, हर दवाई का अपना एक गुण और तासीर होती है जिसको ध्यान में रखना जरूरी होता है। एलोपैथी की दवाइयां केमिकल्स से बनी होती हैं। इन कैमिकल्स का किसी बिल्कुल अलग कैमिकल से मिलना रिएक्शन दे सकता है।

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हेल्थ टिप्स: किन मरीजों को होती है बाईपास सर्जरी की जरूरत, ऑपरेशन के बाद कैसे रखें अपना ख्याल?

पिछले कुछ वर्षों में जिस तेजी से भारत में डायबिटीज और मोटापे के साथ ही दिल के रोगी भी बढ़े हैं। ऐसे में बाईपास सर्जरी भी आजकल एक आम सर्जरी की तरह हो गई है।

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Benefits of black pepper tea: पेट की चर्बी घटानी है तो पीएं काली मिर्च की चाय, मिलते हैं और भी कई जबरदस्त फायदे

Benefits of black pepper tea: इस खबर में हम आपके लिए काली मिर्च की चाय पीने के फायदों के बारे में जानकारी दे रहे हैं...

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Cold and Cough Remedies: मौसम बदलते ही लोगों को होने लगी सर्दी-खांसी, जान लें असरदार घरेलू उपाय

Home Remedies for Cold and Cough: इन घरेलू उपायों को अपनाकर आप घर पर सर्दी-खांसी से राहत पा सकते हैं. आइए इनके बारे में जानते हैं.

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दूध, अंडा, मांस से कहीं ज्यादा ताकतवर होती है यह चीज, रोज 100 ग्राम खाने से दूर होगी कमजोरी, मिलते हैं यह जबरदस्त फायदे

Health benefits of soybeans:इस खबर में हम आपके लिए सोयाबीन के फायदों के बारे में जानकारी दे रहे हैं....

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चेहरे की Dead Skin हटाने के लिए ये हैं असरदार उपाय, Face दिखने लगेगा बेहद खूबसूरत

Tips for remove dead skin: अगर आप भी चेहरे की डेड स्किन हटाकर एक जवां चेहरा पाना चाहती हैं तो ये खबर आपके काम की है. 

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सलाह: ब्रेकअप के गम से खुद को बाहर निकालने के ये हैं चार कारगर तरीके, सारी चिंता हो जाएगी दूर

ब्रेकअप, का असर व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक दोनो ही तरह से कमजोर बना देती है। जब आपका साथी आपकी अपेक्षा के स्तर को पूरा नहीं कर पाता है, तो आप निराश महसूस करते हैं।

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Sleeping while sitting: बैठकर सोना बन सकता है मौत का कारण!, जान लें नुकसान और फायदे

Sleeping while sitting: हर किसी का सोने का अलग तरीका होता है. जिसके अपने कुछ फायदे और नुकसान होते हैं.

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एफेब्रिल डेंगू: कमजोरी और थकान लगे पर बुखार न आए तो भी हो सकता है डेंगू, जानिए कैसे रहें सुरक्षित?

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक डेंगू के मरीजों को हर बार तेज बुखार हो, ऐसा जरूरी नहीं है। कई लोगों में बिना बुखार के कमजोरी और थकान की स्थिति में भी डेंगू का निदान किया जा रहा है।

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वैज्ञानिकों का दावा: कोरोना की तरह ही फैलता है टीबी, खांसी से ज्यादा इस चीज से फैलता है

Tuberculosis Transmission: वैज्ञानिकों ने ट्यूबरकुलोसिस और कोरोना के बीच कई समानताओं के बारे में संकेत दिए हैं. आइए जानते हैं.

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आज का सेलिब्रिटी लाइफ स्टाइल: जानिए कैसी जिंदगी जीते हैं अभिनेता अनुपम खेर? कितनी है उनकी संपत्ति?

मीडिया रिपोर्टस के मुताबिक उनकी करोड़ों की संपत्ति है और वह पूरे शान के साथ अपना जीवन बिता रहे हैं। अक्सर वह सोशल मीडिया पर अपनी मां के साथ फोटो शेयर करते रहते हैं।

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आज का योग: पीठ की चर्बी घटाने के लिए ये चार योगासन करें रोजाना, जल्द दिखने लगेगा असर

कुछ आसान योगासन से शरीर को आप शेप में ला सकते हैं। अगली स्लाइड्स में देखिए पीठ की चर्बी कम करने के लिए आसान योगासन।

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आज की रसोई: करवा चौथ में सरगी की थाली में शामिल करें ये चार आहार, दिन भर रहेगी एनर्जी

अगर आप या परिवार में कोई और करवा चौथ का व्रत हैं तो सरगी की थाल में पौष्टिक आहार जरूर रखें। जानिए सरगी में क्या क्या पौष्टिक आहार खाना चाहिए।

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डायबिटीज मरीज भूलकर भी न करें इन पांच फलों का सेवन

फल जिनमें प्राकृतिक शुगर ज्यादा मात्रा में पाई जाती है, वह डायिबिटीज के मरीजों के लिए नुकसानदेह माने जाते हैं। ऐसे फलों को खाने से डायिबिटीज से पीड़ित मरीजों का शुगर लेवल बढ़ सकता है। 

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ज्यादा सेब खाने के भारी नुकसान

ज्यादा सेब खाने के भारी नुकसान

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इस करवाचौथ आप भी दिखना चाहती हैं खूबसूरत तो करें ये काम, लगेंगे सिर्फ 10 मिनट, चमकने लगेगा चेहरा

Karva Chauth Facial Tips:करवाचौथ पर अगर आप सबसे अलग और खूबसूरत दिखना चाहती हैं, तो ये खबर आपके काम की है.

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Benefits of Rajma:इस वक्त करें प्रोटीन से भरपूर राजमा का सेवन, फायदे जानकर दिल खुश हो जाएगा, दूर भाग जाएंगी कई बीमारियां

Benefits of Rajma:प्रोटीन से भरपूर राजमा सेहत के लिए जबरदस्त फायदे देता है. जानिए सेवन का सही तरीका...

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Diet for glowing skin: बेदाग और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए क्या खाएं, यहां जानें

Glowing Skin Tips: दमकती हुई त्वचा पाने के लिए स्किन को अंदर से हेल्दी बनाएं. जानें कैसी डाइट लेनी चाहिए.

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Bath Salts Benefits: पानी में ये चीज मिलाकर नहाएं, मिलेंगे जबरदस्त फायदे, बस जान लें स्नान का सही तरीका

Bath Salts Benefits: सामान्य पानी से तो अक्सर लोग नहाते हैं, लेकिन कहा जाता है कि साल्ट बाथ ज्यादा फायदेमंद है. जानिए नमक पानी से नहाने के फायदे....

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Bone Weakening Habits:ये पांच आदतें उम्र से पहले ही हड्डियों को बना देती हैं कमजोर, आप जानते हैं क्या?

Bone Weakening Habits:इस खबर में हम आपके लिए पांच ऐसी आदतों के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जिनसे हड्डियां कमजोर होने लगती हैं. 

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ध्यान दें: बदलते मौसम में खूब सताता है जोड़ों का दर्द, इन चार चीजों से जल्द मिलेगी राहत

जोड़ों के पुराने दर्द में राहत पाने के लिए आप सिकाई का सहारा ले सकते हैं। सर्दियों का मौसम आते ही जोड़ों के दर्द में ज्यादा दिक्कत होती है।

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काम की बात: चावल के पानी के हैं गजब के स्वास्थ्य लाभ, त्वचा और बालों के लिए विशेष फायदेमंद

क्लीवलैंड क्लिनिक की रिपोर्ट के अनुसार चावल का पानी इनोसिटोल का एक समृद्ध स्रोत है। इनोसिटोल एक एंटीऑक्सिडेंट है जिसे बालों के लिए विशेष आवश्यक माना जाता है।

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Onion benefits for skin: सिर्फ 1 प्याज से दाग-धब्बे हो जाएंगे गायब, वापस लौट आएगा ग्लो, बस जान लीजिए इस्तेमाल का सही तरीका

Onion benefits for skin: स्किन के लिए प्याज बेहद लाभकारी है. आप अगर ड्राई स्किन से परेशान हैं तो आप इस प्याज का फेस मास्‍क बनाकर प्रयोग कर सकते हैं. 

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how to make strong bones:ये हैं वो 5 चीजें जो हड्डियों को बना देंगी बेहद मजबूत, आगे चलकर नहीं होगी कोई परेशानी

how to make strong bones:इस खबर में हम आपके लिए पांच ऐसी चीजों के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जिनका सेवन हड्डियों के लिए बेहद जरूरी और फायदेमंद माना गया है. 

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अलर्ट: आपकी ये रोज की गलत आदतें आंत को पहुंचा सकती हैं नुकसान, ऐसे करें खुद का बचाव

ज्यादा चीनी का सेवन करने का मतलब सिर्फ चीनी खाना नहीं, बल्कि अगर आप ज्यादा मात्रा में केवल प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ का सेवन करते हैं।

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वादियों में मेेडिटेशन करतीं परिणीति

वादियों में मेेडिटेशन करतीं परिणीति

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Skin Care Mistakes: 20 साल की उम्र के बाद कभी ना करें ये 5 गलतियां, चेहरा बन जाएगा बदसूरत

Skin care mistakes: 20 साल की उम्र के बाद आपकी स्किन और फेस को खास देखभाल की जरूरत होती है. वरना स्किन प्रॉब्लम्स होने लगती हैं.

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फैटी लिवर डिजीज: त्वचा पर स्पाइडर वेन्स जैसे लक्षण हो सकते हैं गंभीर समस्याओं के संकेत, ऐसे करें पहचान

स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं, पिछले कुछ वर्षों में मोटापा और मेटाबॉलिज्म संबंधी विकारों के बढ़ते मामलों के कारण लोगों में नॉन एल्कोहलिक फैटी लिवर डिजीज (एनएएफएलडी) की समस्या पहले की तुलना में अधिक सामान्य हो गया है।

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Men's Health: हर पुरुष के लिए बहुत जरूरी हैं ये विटामिन और मिनरल्स, वरना होने लगती हैं ये बीमारी

Nutrition for Men's Health: हर किसी के लिए सभी पोषक तत्व जरूरी हैं, लेकिन फिर भी पुरुषों में कुछ पोषक तत्वों की कमी हो सकती है. आइए इनके बारे में जानते हैं.

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एडवेंचर के शौकीन पर्यटकों के लिए ये चार जगह हैं सबसे बेस्ट, एक बार जरूर बनाएं दोस्तों संग प्लान

अगर आप लोनावला गए हैं, तो इसके पास ही राजमाची नाम की जगह स्थित है, जो कि एक किला है।

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अलर्ट: कोविड के घटते केस के बीच कुछ देशों में सामने आए इस गंभीर बीमारी के मामले, भारत की भी बढ़ गई चिंता

पिछले दिनों टीबी के 13 मामले सामने आने के बाद कनाडा में अधिकारियों ने उत्तरी सास्काचेवान प्रांत में टीबी आउटब्रेक की घोषणा कर दी है।

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Strong bones: ये महिलाएं हड्डियों को ऐसे बना सकती हैं मजबूत, कभी नहीं होगा हड्डियों में दर्द

How to make strong bones: महिलाओं में एक उम्र के बाद हड्डियां कमजोर होने लगती हैं, लेकिन डॉक्टर ने हड्डियों को हेल्दी व मजबूत बनाए रखने का तरीका बताया है.

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: जेफ बेजोस की पूर्व पत्नी मैकेंजी जीती हैं आलीशान जिंदगी, तलाक के बाद मिले थे ढाई लाख करोड़ रुपये

जेफ बेजोस और मैकेंजी स्कॉट के तलाक के समय, मैकेंजी को 38 अरब अमेरिकी डॉलर यानी भारतीय रुपये में लगभग 2.6 लाख करोड़ रुपये के शेयर मिले थे।

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Uttanasana Benefits: शरीर के इस हिस्से के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद है उत्तानासन, जानें करने का सही तरीका

Benefits of Uttanasana: सही तरीके से उत्तानासन करने के लिए आपको सांस लेने और छोड़ने के सही समय के बारे में जानकारी होना बहुत जरूरी है.

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ये हैं वो चार कारण, जिनकी वजह से आजकल के युवा शादी से बना रहे हैं दूरी

आज के युवा किसी की जिम्मेदारी नहीं उठाना चाहते हैं। कई लोगों को लगता है कि वो अपने सास-ससुर समेत बाकी फैमिली के साथ एडजस्ट नहीं कर पाएंगे।

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Skin Care for Men: पुरुषों के चेहरे को आकर्षक बनाएंगे ये खास उपाय, सिर्फ एक बार आजमा कर देखें

Skin care for men: महिलाओं की तरह पुरुषों को भी स्किन प्रॉब्लम्स होती हैं, जो उनके चेहरे का आकर्षण कम कर देती हैं.

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आज की रसोई: करवा चौथ की पूजा के बाद खाएं पनीर जलेबी, ये रही रेसिपी

जलेबी बनाने की जो रेसिपी हम बताने जा रहे हैं, वह मैदा से नहीं बल्कि पनीर से तैयार होगी। इसलिए इस रेसिपी का नाम है पनीर जलेबी। पनीर खाने में स्वादिष्ट और फायदेमंद होता है। ऐसे में जानिए करवा चौथ पर पनीर जलेबी बनाने की आसान रेसिपी।

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Sharad Purnima 2021: याद से शरद पूर्णिमा की रात जरूर करें ये काम, होंगी सभी मनोकामनाएं पूरी

शरद पूर्णिमा के दिन भगवान रजनीश यानी चंद्रमा की पूजा करनी चाहिए।

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Sharad Purnima 2021: शरद पूर्णिमा पर बनाएं स्वादिष्ट खीर, ये है सबसे आसान रेसिपी

अगर आज आप भी खीर बनाने वाले हैं और चांदनी रात में खुले आसमान के नीचे ओस के रूप में अमृत प्राप्त करना चाहती है तो खीर बनाने की सबसे आसान और स्वादिष्ट विधि यहां जान लीजिए।

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स्वस्थ आंखों के लिए इन विटामिन वाले आहार का जरूर करें सेवन

स्वास्थ्य विशेषज्ञ की माने तो खान-पान में पौष्टिकता की कमी कम उम्र में ही नेत्र रोगों का प्रमुख कारण होती है।समय रहते इस पर ध्यान न दिया जाए तो  बुढ़ापे तक आंखों की तेज रोशनी के साथ मोतियाबिंद जैसी तमाम बीमारियों के होने का खतरा बढ़ जाता है।

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Benefits Of Night Cream: इन चीजों की मदद से घर बैठे बनाएं नाइट क्रीम, रोज इस्तेमाल करने से खिल उठेगा चेहरा

Benefits Of Night Cream: आप घर बैठे चेहरे के लिए नाइट क्रीम तैयार कर सकते हैं. खबर में जानिए इसके बारे में सबकुछ

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How To Remove Pimple: चेहरे पर लगाएं ये चीजें, रातों-रात गायब हो जाएंगे पिंपल, Face दिखने लगेगा खूबसूरत

How To Remove Pimple: कुछ ऐसे घरेलू उपाय हैं, जिनकी मदद से आप चेहरे पर मौजूद पिंपल को हटा सकते हैं. जानिए कैसे....

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कई बीमारियों में असरदार है बेसन

कई बीमारियों में असरदार है बेसन

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सलाह: इस मसाले में है डायबिटीज और हृदय रोगों से सुरक्षा देने वाले गुण, अध्ययन में दावा

अध्ययनों से पता चलता है कि तेजपत्ता में विटामिन ए और सी के साथ फोलिक एसिड, कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए काफी लाभदायक होते हैं।

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Benefits of full sleep:देर रात तक जागने से हालत हो सकती है खराब! जानिए पूरी नींद लेने के जबरदस्त फायदे

Benefits of full sleep: अगर आप देर रात तक मोबाइल चलाते हैं और पूरी नहीं लेते तो सावधान हो जाइए. इससे आपको कई बीमारियां घेर सकती हैं, जानिए पूरी नींद लेने के फायदे....

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विटामिन-डी टॉक्सिसिटी: बहुत अधिक मात्रा में विटामिन-डी का सेवन भी नुकसानदायक, इन लक्षणों से करें पहचान

स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं, आहार और सूर्य की रोशनी के कारण विटामिन-डी टॉक्सिसिटी नहीं होती है, हालांकि लंबे समय तक बहुत अधिक मात्रा में इस विटामिन के सप्लीमेंट के सेवन के कारण ऐसी समस्या हो सकती है।

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Sharad Purnima 2021: इस शरद पूर्णिमा पर इन खूबसूरत संदेशों के जरिए अपनों को दें इस दिन की शुभकामनाएं

इस खास अवसर पर लोग अपनों को खास संदेशों के जरिए इस दिन की शुभकामना देते हैं।

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Foods for Brain Boosting: अपने बच्चों को जरूर खिलाएं ये चीजें, तेज दौड़ेगा दिमाग, याददाश्त भी होगी मजबूत

Foods for Brain Boosting: इस खबर में हम आपके लिए पांच ऐसे फूड्स के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जिनका सेवन बच्चों की मानसिक विकास के लिए जरूरी है. 

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Celebrity Fitness: 40 साल की उम्र में खुद को ऐसे फिट रखते हैं गौतम गंभीर, देख लें फिटनेस रुटीन

Gautam Gambhir Fitness Routine: अगर आप गौतम गंभीर की तरह खुद को फिट रखना चाहते हैं, तो इस फिटनेस रुटीन को फॉलो करें.

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Hot Water Advantages:गर्म पानी में मिलाकर इन चीजों का करें सेवन, पाचन रहेगा ठीक, मिलेंगे यह कमाल के फायदे

Hot Water Advantages: इस खबर में हम आपके लिए गर्म पानी के फायदे लेकर आए हैं. जानिए...

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Male Breast Cancer: इस वजह से पुरुषों में भी हो सकता है ब्रेस्ट कैंसर, जान लें ये लक्षण

Male Breast Cancer: महिलाओं की तरह पुरुषों में भी स्तन कैंसर का खतरा होता है. लेकिन उन्हें इस बारे में बिल्कुल जानकारी नहीं होती है.

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अध्ययन: वजन घटाने के लिए अक्तूबर से फरवरी का मौसम होता है सबसे अनुकूल, जानिए क्या है इसका कारण?

अध्ययनों से पता चलता है कि विशिष्ट प्रकार के मौसम आपको अधिक कैलोरी बर्न करने में मदद कर सकते हैं।

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Sharad Purnima 2021: यहां जानें शरद पूर्णिमा का क्या है महत्व, इन बातों का रखें खास ध्यान

पूर्णिमा तिथि के दिन चंद्रमा अपनी 16 कलाओं से पूर्ण होता है और कहा तो यहां तक जाता है कि चंद्रमा की रोशनी से इस दिन अमृत वर्षा होती है।

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Kidney Fail: किडनियों को खराब करती हैं ये 5 आदतें, किडनी फेल होने से पहले दिखते हैं ये लक्षण

Harmful habits that can damage kidney: अगर आपके अंदर भी ये छोटी-छोटी आदत हैं, तो किडनी रोग होने का खतरा बना रहता है.औ

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सावधान: तेजी से बढ़ रहे हैं फेफड़ों में कैंसर के मामले, शरीर में इन दो समस्याओं से कर सकते हैं इसकी पहचान

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक धूम्रपना करने की आदत के चलते लोगों में इस प्रकार के कैंसर के मामले काफी बढ़ गए हैं। सबसे गंभीर बात यह है कि जब तक कैंसर के मामले अंतिम चरण तक नहीं पहुंच जाते हैं, तब तक लोगों में इसका निदान नहीं हो पाता है।

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: रानियों से कम नहीं है हिना खान की जिंदगी, महल जैसे घर और इन लग्जरी कारों की हैं मालकिन

हिना खान के मुताबिक उनकी त्वचा खूबसूरत बनी रहे और उनका आंतरिक सिस्टम भी साफ रहे।

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टी ट्री ऑयल के 8 कमाल के फायदे

टी ट्री ऑयल एक आवश्यक तेल है जिसका उपयोग त्वचा, बालों और नाखूनों को स्वस्थ रखने समेत कई उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है, इसका उपयोग एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीसेप्टिक और पौष्टिक गुणों के कारण त्वचा की कई स्थितियों के इलाज के लिए किया जा सकता है

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आज का योग: टाइप-2 डायबिटीज रोगियों के लिए विशेष लाभदायक हैं यह योगासन, रोजाना कीजिए अभ्यास

स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं, योग के माध्यम से टाइप-2 डायबिटीज के खतरे को काफी कम किया जा सकता है। कई योग इतने प्रभावी हैं कि इनका नियमित रूप से अभ्यास करना शरीर में इंसुलिन का स्तर को ठीक करने में काफी कारगर पाया गया है।

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आज का हेल्थ टिप्स: शरीर को रखना है स्वस्थ और फिट, तो नाश्ते में जरूर शामिल करें यह चार चीजें

सुबह का नाश्ता जितना स्वास्थ्यवर्धक रहेगा सेहत के लिए उसका उतना ही लाभ है। आहार में कई प्रकार के फल. दलिया, दूध और अंडों को शामिल करना बेहतर विकल्प माना जाता है।

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आज की रसोई: झटपट उबल जाएंगे आलू, बस इन आसान किचन टिप्स को करें फॉलो

झटपट आलू उबालने के कुछ ट्रिक्स हैं जिनसे आप फटाफट आलू उबालकर झटपट चाट, परांठा या फिर बर्गर बना सकती हैं। चलिए जानते हैं कि झटपट आलू कैसे उबाले जाते हैं?

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आपके अंदर जरूर होनी चाहिए ये चार अच्छी आदतें, प्यार के रिश्ते में नहीं आएगी खटास

माना आप अपने पार्टनर से काफी प्यार करते हैं, उनकी चिंता करते हैं, उनके बारे में सोचते हैं आदि।

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Cactus Gel Benefits: स्किन पर कैक्टस लगाने से मिलेंगे कई फायदे, अभी तक इनसे अनजान थे आप, जान लें इस्तेमाल का तरीका

Skin care tips: त्वचा को सुंदर बनाने के लिए क्या-क्या इस्तेमाल नहीं किया जाता. लेकिन क्या आप ने कैक्टस को लगाने के बारे में सोचा है?

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बड़े कमाल का है मखाना

बड़े कमाल का है मखाना

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Hair Growth Tips: मेहंदी में ये चीज मिलाकर बालों पर लगाएं, तेजी से बढ़ेंगे आपके Hair, ये समस्याएं होंगी दूर

Hair Growth Tips: अगर आप भी बालों से जुड़ी किसी तरह की समस्‍या से जूझ रहे हैं तो घरेलू उपायों की मदद ले सकते हैं.

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अलर्ट: डायबिटिज मरीज भूलकर भी न करें इन चार फलों का सेवन, बढ़ सकता है खतरा

वैसे तो केला स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन ज्यादा पका केला डायबिटिज के मरीजों के लिए हानिकार हो सकता है।

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ध्यान दें: ब्रेन स्ट्रोक के इन लक्षणों को हल्के में लेने की न करें भूल, इन तीन बातों का रखें खास ध्यान

कहा जाता है कि रात को समय पर सोया जाए, और सुबह जल्दी जागा जाए। ऐसा करने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं।

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ऐसे दुरुस्त रखें मेंटल हेल्थ

आप अपने रोजमर्रा के जीवन में कैसे दिल और दिमाग को हेल्दी रख सकते हैं। कुछ आसान सी टिप्स आप आजमाएं और पाएं अच्छी मेंटल हेल्थ

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Lose Weight: ये हैं वो चीजें जो तेजी से घटा सकती हैं वजन, जानिए इनके शानदार लाभ

Lose Weight: इस खबर में हम आपके लिए कुछ ऐसी चीजों के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जिनके नियमित सेवन से आप कुछ ही हफ्तों में वजन कम कर सकते हैं.    

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पहली बार बना रहे हैं घूमने का प्लान, तो ये चार खूबसूरत जगह कर रही हैं आपका इंतजार

आप घूमने के लिए केरल जा सकते हैं, क्योंकि ये घूमने के लिए काफी सही जगह है।

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: ये हैं भारत के पांच सबसे अमीर यूट्यूबर्स, करोड़ों की संपत्ति के हैं मालिक

भारत के ये यूट्यूबर्स आज अपनी वीडियो से ही लाखों रुपये की कमाई करते हैं और एक शानदार जिंदगी भी जीते हैं।

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दिवाली की सफाई: क्या आपको भी हो रही है वॉर्डरोब क्लटर से एंग्जायटी? ये तरीके आएंगे आपके काम

क्लटर या चीजों के अस्त व्यस्त होने की स्थिति कई वजहों से पनपती है। इसमें कन्फ्यूजन, इमोशन्स और आदत सभी शामिल हैं।

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आज का हेल्थ टिप्स: अचानक हो गया है ब्लड प्रेशर लो, तो इन चार चीजों के सेवन से तुरंत मिलेगा फायदा

आपको एक गिलास पानी में लगभग डेढ़ चम्मच नमक डालकर इसे तैयार करना है, क्योंकि इसे पीने से लो ब्लड प्रेशर में काफी लाभ मिलता है।

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आज का योग: बच्चों की हाईट बढ़ाएंगे ये चार योगासन, रूटीन में करें शामिल

चार योगासन को रोजाना बच्चों से कराएं, इससे उनकी हाईट तो बढ़ेगी ही, शरीर भी मजबूत होगा। चलिए जानते हैं बच्चे की हाईट बढ़ाने के लिए चार योगासन के बारे में। 

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आज की रसोई: साधारण सब्जी के बजाए बनाएं आलू-टमाटर का झोल, ये रेसिपी बदल देगी खाने का स्वाद

 आलू टमाटर का झोल आप रूटीन खाने में तो बना ही सकते हैं, छोटे मोटे कार्यक्रम में भी ये सब्जी खाने का स्वाद बढ़ा देगी। चलिए जानते हैं लजीज आलू टमाटर का झोल बनाने की रेसिपी।

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इन चार तरीकों से रिश्ता मजबूत ही नहीं होगा, पार्टनर संग प्यार में भी आएगी मिठास

कई लोग अपने मनमुताबकि काम करते हैं और अपने पार्टनर की बातों पर ध्यान नहीं देते हैं। इसकी वजह से प्यार के रिश्ते में दरार आने लगती हैं।

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Face Care Tips: ये हैं वो 4 चीजें जिनके इस्तेमाल से चमक उठेगा चेहरा, ये समस्याएं होंगी दूर

Face Care Tips: अगर आप भी एक खूबसूरच चेहरा पानी चाहती हैं तो ये खबर आपके काम की है. जानिए कैसे...

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Benefits of pomegranate: रोज इस वक्त खा लें सिर्फ 1 अनार, दूर भाग जाएंगी बीमारियां, मिलेंगे यह जबरदस्त फायदे

Benefits Of Pomegranate: फलों में अनार स्वास्थ्य के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद माना जाता है. अगर सही समय पर अनार का सेवन किया जाए तो शरीर और संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाया जा सकता है. 

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Plow Pose Benefits: सुबह उठकर 10 मिनट करें यह आसन, थकान और तनाव होगा दूर, जानिए जबरदस्त फायदे

Plow Pose Benefits: इस खबर में हम आपके लिए हलासन आसन के फायदे लेकर आए हैं. जानिए इसे करने का आसान तरीका..

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Aspirin side effects: हार्ट अटैक रोकने के लिए एस्पिरिन दवा लेना हो सकता है जानलेवा, एक्सपर्ट्स ने दी ये चेतावनी

Aspirin side effects: पहले हार्ट अटैक या स्ट्रोक को रोकने या उसके खतरे को कम करने के लिए आम तौर पर डाक्टरों द्वारा एस्पिरिन की हल्की डोज लेने की सलाह दी जाती है.

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कैंसर जैसी बीमारियों से सुरक्षित रखने में फायदेमंद है अनार

अनार को हार्ट के लिए भी फायदेमंद माना जाता है।अध्ययनों से पता चलता है कि अनार का रस हानिकारक एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर और रक्तचाप को कम करने में मदद करता है।

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सलाह: कहीं आपको भी तो नहीं है लिवर की बीमारी? त्वचा में इन बदलाव से कर सकते हैं पहचान

डॉक्टरों के मुताबिक एनएएफएलडी, लिवर में फैट के निर्माण के कारण होने वाली समस्या है। वैसे तो माना जाता है कि शराब पीने वाले लोगों को लिवर की समस्याओं का खतरा अधिक होता है, हालांकि एनएएफएलडी उन लोगों को भी हो सकता है जो शराब नहीं पीते हैं।

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सावधान: लंबी कार्य अवधि के कारण बढ़ रही है मौत की समस्या, ऐसे लक्षण दिखते ही हो जाएं अलर्ट

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक यदि आपकी भी लंबे समय तक काम करते रहने की आदत है तो इसमें समय रहते सुधार कर लेना चाहिए। आप कुछ लक्षणों के आधार पर इस बात का पता लगा सकते हैं कि कहीं आपके काम का समय बहुत अधिक तो नहीं बढ़ रहा है।

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Eye Care: जिन लोगों की आंख से पानी आता है, उन्हें करना चाहिए ये काम, तुरंत मिलने लगेगा आराम

Eye Care: अगर आप मोबाइल, लैपटॉप और कंप्यूटर के आगे काफी समय बिताते हैं, तो इस ट्रिक को जरूर अपनाएं.

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How to remove wrinkles: ये 5 चीजें खत्म कर देंगी झुर्रियां, समय से पहले नहीं होंगे बूढ़े

How to remove wrinkles from face: कम उम्र में ही माथे, आंख, हाथ व पैर पर झुर्रियां आने लगी हैं, तो इन चीजों को इस्तेमाल करके कमाल देखें.

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फिक्की हील 2021: कोविड के बाद हेल्थकेयर में बदलाव जैसे विषयों पर होगी चर्चा, महत्वपूर्ण रणनीतियों पर होगा मंथन

20 से 22 अक्तूबर 2021 के बीच आयोजित होने वाले फिक्की के 15वें वार्षिक हेल्थकेयर कांफ्रेंस– फिक्की हील 2021 में चर्चा का मुख्य विषय यही रहेगा। इस आयोजन का थीम होगा, “कोविड के बाद हेल्थकेयर में बदलाव”।

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सावधान: मौसम में बदलाव के साथ बढ़ गया है वायरल संक्रमण का खतरा, यह चार उपाय आपको रखेंगे सुरक्षित

डॉक्टरों के मुताबिक कमजोर इम्यूनिटी और क्रोनिक बीमारियों के शिकार लोगों को मौसम में हो रहे इस बदलाव के प्रति विशेष सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है।

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स्प्राउट्स खाएं, बीमारी दूर भगाएं

स्प्राउट्स खाएं बीमारियों को दूर भगाएं

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Low Calorie Diet: इन 4 Indian Foods में होती है बहुत कम कैलोरी, मिलता है ये गजब फायदा

Low Calorie Indian Food: वजन घटाने के लिए लो कैलोरी डाइट लेनी पड़ती है. जिसमें आप इन भारतीय फूड्स को शामिल कर सकते हैं.

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आज का योग: रीढ़ की हड्डी से संबंधित समस्याओं में बेहद कारगर हैं यह योगासन, दर्द से मिलेगा छुटकारा

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक नियमित रूप से योग और व्यायाम करने वाले लोगों में रीढ़ की हड्डी से संबंधित समस्याओं का खतरा अधिक होता है।

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दुनिया के 5 सबसे बड़े जंगल

दुनिया के 5 सबसे बड़े जंगल

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Food Day: रात की बासी रोटी खाने से भाग जाएंगी ये बीमारियां, बस सही वक्त और तरीका जान लें

Benefits of Stale Chapati or Basi roti: क्या रात में बनी रोटी सुबह के समय कैसे खानी चाहिए और इससे क्या-क्या फायदे मिलते हैं. यहां जानें सबकुछ...

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आज का हेल्थ टिप्स: कान को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी हैं यह पोषक तत्व, ऐसे कर सकते हैं आसानी से पूर्ति

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक बढ़ते शोर और हेडफ़ोन-इयरप्लग पहनने की आदत के चलते कम उम्र में ही लोगों को कानों से संबंधित कई गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: कपिल शर्मा शो से लाखों रुपये की कमाई करती हैं अर्चना पूरन सिंह, इस आलीशान घर की हैं मालकिन

अर्चना ने कई फिल्मों में काम किया। इसमें अग्निपथ, कुछ कुछ होता है, दे दना दन, राजा हिंदुस्तानी, जलवा जैसी कई हिट फिल्में शामिल हैं।

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अपने पार्टनर को कभी भूलकर भी न बताएं ये चार बातें, बिगड़ सकता है प्यार का रिश्ता

ध्यान देना चाहिए कि आपको अपने नए पार्टनर को अपने एक्स के बारे में नहीं बताना चाहिए।

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आज की रसोई: विश्व खाद्य दिवस पर बनाएं ये तीन हेल्दी स्नैक्स, इस रेसिपी से झटपट हो जाएंगे तैयार

हम आपको विश्व खाद्य दिवस के मौके पर तीन हेल्दी स्नैक्स की रेसिपी बताने जा रहे हैं, जिन्हें आप भूख लगने पर फटाफट बना सकते हैं और ये आपके शरीर के लिए फायदेमंद भी होंगे। चलिए जानते हैं हेल्दी स्नैक्स रेसिपी।

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Beauty Tips: बॉलीवुड हीरोइन अपनाती हैं ये ब्यूटी सीक्रेट्स, आप भी अपनाकर पाएं खूबसूरत त्वचा, हर किसी से मिलेगी तारीफ

Beauty Secrets: क्या आप जानना चाहते हैं कि बॉलीवुड हीरोइन अपनी खूबसूरत त्वचा के लिए किन ब्यूटी सीक्रेट्स को फॉलो करती हैं.

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World Food Day 2021: अच्छे स्वास्थ्य के लिए जरूरी हैं ये फूड, आज से डाइट में करें शामिल

सभी को पता होना चाहिए कि पौष्टिक आहार क्या है, डाइट के लिए सबसे हेल्थी फ़ूड क्या ? विश्व खाद्य दिवस के मौके पर जानते हैं कि स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हेल्दी फूड के बारे में।

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तमाम बीमारियों से सुरक्षित रहने के लिए रोज खाएं अंडे

अंडा एक ऐसा पौष्टिक आहार है जो हमारे शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाता है। अगर आप रोजाना एक अंडा खाते हैं तो आपको कई तरह की बीमारियों से सुरक्षित रहने में मदद मिलेगी। 

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Best face scrub: इन दो चीजों को मिलाकर करें स्क्रब, दाग-धब्बे और मुंहासे हो जाएंगे गायब, चमकने लगेगा चेहरा

Best face scrub: ग्रीन टी और टमाटर से तैयार स्क्रब आपके चेहरे को खूबसूरत बना सकता है, जानिए कैसे...

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Strong Digestive System Tips: ये हैं वो 5 चीजें जो पाचन तंत्र को बना देती हैं मजबूत, जानिए इनके शानदार फायदे

Strong Digestive System Tips:  इस खबर में हम आपके लिए पांच ऐसी चीजों के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जो आपके पाचन तंत्र को मजबूत बनाने में मदद करेंगी. 

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Benefits of Plank Pose: यह 1 आसन सेहत के लिए देता है जबरदस्त फायदे, कई बीमारियां रहती हैं दूर, यहां जानिए करने का आसान तरीका

Benefits of Plank Pose: इस खबर में हम आपके लिए फलकासन के फायदे लेकर आए हैं. इसे अंग्रेजी में प्लैंक पोज कहा जाता है. 

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Mouth Ulcers Treatment: आपके भी मुंह में हो जाते हैं छाले तो अपना लीजिए ये उपाय, तुरंत मिलेगी राहत!

मुंह में छाले पड़ना काफी आम बात है, लेकिन यह बहुत ही तकलीफदेह होते हैं. जब मुंह में छाले हो जाते हैं तो खाने-पीने में काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है.

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Skin Care at Night: सिर्फ रात में लगानी चाहिए ये 4 चीजें, मिलता है ज्यादा फायदा

Skin care tips for night: अगर स्किन केयर प्रॉडक्ट्स का पूरा फायदा उठाना चाहते हैं, तो इन्हें सिर्फ रात में इस्तेमाल करें.

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Facial Yoga: इस वक्त रोजाना दोहराएं ये 5 अक्षर, चेहरे पर आएगा निखार और चमक

Glowing Skin: चेहरे को चमकदार बनाने के लिए ब्यूटी प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल छोड़कर रोजाना इस समय बोलना शुरू करें ये 5 अक्षर...

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Benefits of amla: यह पुरुष खाना शुरू करें सिर्फ 1 आंवला, दूर हो जाएगी मायूसी

Benefits of amla: आंवला पुरुषों की सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना गया है. एक्सपर्ट ने बताए इसके सेवन से मिलने वाले फायदे...

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Tips For Soft Skin: त्वचा को मुलायम बना देंगे यह 3 उपाय, चमकने लगेगा चेहरा

Tips For Soft Skin:  इस खबर में हम आपके लिए तीन ऐसे उपाय लेकर आए हैं, जिनके इस्तेमाल से आप एक चमकता हुआ चेहरा पा सकती हैं. 

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Benefits of Soaked Peanuts: रोजाना इस वक्त खाएं भीगी हुई मूंगफली, हो जाएगा कमाल, मिलेंगे कई फायदे

Benefits of Soaked Peanuts: एक्सपर्ट्स के मुताबिक, भीगी हुई मूंगफली का सेवन करने से वजन कम करने में मदद मिलती है. जानिए कब खानी चाहिए भीगी हुई मूंगफली...

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फलों के रंग बताएंगे सेहत का राज

फलों के रंग बताएगें सेहत का राज

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Black Hair Shampoo: घर पर 5 मिनट में बनाएं ये शैंपू, सफेद बालों को जड़ से बना देगा काला

Black hair shampoo: यह होममेड शैंपू बिल्कुल प्राकृतिक तरीके से बालों को काला बनाता है और वो मजबूत भी बनते हैं.

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Makeup Mistakes: मेकअप के दौरान ये गलतियां करने से कई साल बूढ़ी दिखने लगती है महिला

Makeup Mistakes: मेकअप करते हुए इन गलतियों के बारे में ध्यान जरूर रखें. इससे आपका मेकअप ज्यादा आकर्षक बनेगा.

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आज की रसोई: दशहरा में बनाएं ये चार स्नैक्स, इस रेसिपी से झटपट हो जाएंगे तैयार

मान्यता है कि भगवान श्री राम को शशकुली नाम की मिठाई पसन्द थी, इसे आज जलेबी कहते हैं। इसके अलावा मालपुआ और मीठे गुलगुले भी बनाएं जाते हैं। तो चलिए जानते हैं दशहरा स्नैक्स की रेसिपी, जिन्हें आप बना सकते हैं आसानी से।

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रोजाना एक केला खाने से मिलेंगे जबरदस्त फायदे

रोजाना केला खाने को सेहत के लिए विशेष लाभदायक बताया गया है। इसमें कई आवश्यक पोषक तत्व होते हैं जो पाचन, हृदय स्वास्थ्य और वजन को नियंत्रित रखने में सहायक माने जाते हैं।

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Weight Loss Recipe: मोटापे से परेशान हैं तो अपनाएं ये जबरदस्त नुस्खा, गायब हो जाएगी पेट की चर्बी

Weight Loss Recipe: आज हम आपके लिए वजन कम करने वाला एक जबरदस्त नुस्खा लेकर आए हैं...

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Hair Care Tips: टूटते बालों को रोकेगा जीरे से तैयार यह नुस्खा, बाल हो जाएंगे मजबूत और घने, जानिए उपयोग का तरीका

Hair Care Tips: अगर आपके बाल भी टूटते हैं तो जीरा पानी का उपयोग करें, इससे आपको फायदा मिल सकता है. जानिए कैसे... 

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Pillow to lose weight: Weight loss करने के काम भी आता है तकिया, कूल्हे, जांघ और पेट का फैट कर देगा गायब

How to lose weight: अगर आप अपने तकिए का इस्तेमाल सिर्फ सोने के लिए करते हैं, तो एक बार इस आर्टिकल को जरूर पढ़ लें.

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Eating Banana: इस वक्त केला खाने से मना करते हैं लोग, क्या सच में हो जाते हैं बीमार?

Benefits of banana: किस वक्त केला खाने से सेहत को सबसे ज्यादा फायदा मिलता है. जानिए इस आर्टिकल में...

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Global Handwashing Day 2021: जानें क्यों हाथ धोना है जरूरी, कोरोना ही नहीं, इन चार बीमारियों से भी होती है सुरक्षा

हाथ धोना ही काफी नहीं है, बल्कि हाथो कों ठीक तरह से धोना जरूरी है।

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Global Handwashing Day: इस वक्त जरूर धोने चाहिए हाथ, दूर रहेंगी बीमारियां, जानें सही तरीका

When to wash hands: हाथ धोना तो जरूरी है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हाथ किस समय जरूर धोने चाहिए?

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Benefits Pumpkin Face Mask: कद्दू से चेहरे पर आएगा नेचुरल ग्लो, चमक उठेगी स्किन, बस इस तरह करें इस्तेमाल

Benefits Pumpkin Face Mask: इस खबर में हम आपके लिए कद्दू के इस्तेमाल का तरीका और फायदों के बारे में जानकारी दे रहे हैं.

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Health News: Period टाइम के दौरान न खाएं ये चीजें, बढ़ सकती है तकलीफ!

Health News: कुछ ऐसी चीजें हैं, जिनके सेवन से आपको पीरियड्स के दौरान अधिक दर्द हो सकता है. जानिए उनके बारे में...  

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Ashwagandha in diabetes: शुगर पेशेंट जरूर खाएं ये जड़ी-बूटी, ब्लड शुगर होगा कंट्रोल, ये है सेवन का सही तरीका

Ashwagandha in diabetes: अगर आप शुगर पेशेंट हैं तो ये खबर आपकी मदद कर सकती है. जानिए शुगर को कैसे कंट्रोल करें...

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अलर्ट: पत्ता गोभी खाने से ऐसे दिमाग में पहुंच जाता है टेपवर्म कीड़ा, जानें इसके नुकसान और बचाव के तरीके

पत्ता गोभी में मौजूद कीड़े को टेपवर्म यानी फीताकृमि कहते हैं और ये पत्ता गोभी के सेवन से दिमाग तक पहुंच जाता है।

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Happy Dussehra 2021 Wishes: इस विजयदशमी अपने दोस्तों और रिश्तेदारों को भेजें ये खास शुभकामना संदेश

इस दिन लोग अपनों को शुभकामनाएं संदेश भी भेजते है, क्योंकि अब जमाना सोशल मीडिया का जो है।

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सेहत के लिए फायदेमंद किशमिश

सेहत के लिए फायदेमंद किशमिश

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Best way to wash hand: साबुन या सैनिटाइजर? हाथों को साफ करने के लिए क्या है बेस्ट

Global Handwashing day 2021: हाथों को धोने के लिए सैनिटाइजर और साबुन में से कौन-सी चीज बेहतर है? जानें डॉक्टर की राय...

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: कार ही नहीं खुद के प्लेन से भी सफर करते हैं एलन मस्क, जीते हैं रॉयल लाइफ

एलन मस्क कार निर्माता कंपनी टेस्ला इंक के संस्थापक और सीईओ हैं।

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क्या आप भी हैं कान की खुजली से परेशान? तो इन बातों का रखें ध्यान, मिलेगा फायदा

कान में खुजली की कई वजहें हो सकती हैं। इनमें से कुछ बिल्कुल मामूली होती हैं जबकि कुछ के लिए इलाज की जरूरत भी पड़ सकती है।

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आज का योग: सर्दी-जुकाम से हैं परेशान, तो इन चार योगासन से मिलेगा आराम

सर्दी जुकाम से राहत के कुछ कारगर योग हैं, जिन्हें करके आप जल्द से जल्द स्वस्थ हो सकते हैं। चलिए जानते हैं सर्दी जुकाम से छुटकारा दिलाने वाले योग के बारे में।

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आज का हेल्थ टिप्स: अस्थमा मरीजों के लिए खतरनाक है जहरीली हवा, वायु प्रदूषण से बचने के लिए अपनाएं ये चार तरीके

अगर आप अस्थमा के मरीज हैं, तो आपको सर्दी के दिनों में और प्रदूषण में बाहर नहीं जाना चाहिए।

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न सास मारेगी ताना और न बहू बनाएगी मुंह, ये चार तरीके दोनों के रिश्ते में लाएंगे मिठास

सास और बहू के रिश्ते में अगर मिठास चाहिए, तो इन दोनों को एक-दूसरे का दोस्त बनकर रहना चाहिए।

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आज की रसोई: इस दशहरा खुद भी खाएं और मेहमानों को खिलाएं स्वादिष्ट पनीर कुंदन कलिया, ये रही रेसिपी

आज की रसोई में दशहरा के मौके पर बनाइये खास पनीर कुंदन कलियां। चलिए जान लीजिए स्वादिष्ट पनीर कुंदन कलियां बनाने की आसान रेसिपी।

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World Sight Day: युवाओं में बढ़ रही है आंखों के सूखेपन की समस्या, जानिए इसके कारण और बचाव के तरीके

ड्राई आइज के कारण असहजता महसूस होती है, इसके कारण आंखों में चुभन और जलन बनी रहती है। आंसू, हमारी आंखों की सतह को संक्रमण से बचाते हैं। पर्याप्त आँसू के अभाव में आंखों के संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।

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Salt Side Effects: नमक से हो सकती है ये बड़ी बीमारी, इसकी जगह ये 4 चीजें इस्तेमाल करने से बढ़ेगा खाने का स्वाद

Salt Side Effects: क्या आप जानते हैं कि आपको एक दिन में कितनी मात्रा में नमक का सेवन (How much salt we should eat) करना चाहिए. जानें यहां...

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Eye Makeup: आंखों पर मेकअप करते हुए भूलकर भी ना करें ये गलतियां, आंखों को हो सकता है नुकसान

Eye Makeup: आंखों को स्वस्थ रखने के लिए आई मेकअप के दौरान इन गलतियों को करने से बचना चाहिए. वरना आंखों को नुकसान पहुंच सकता है.

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इम्यूनिटी बढ़ानी है तो इन चीजों को डाइट में जरूर करें शामिल

इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए तुलसी सबसे गुणकारी मानी जाती है। अगर आप रोजाना सुबह तुलसी का सेवन करेंगे तो आपको इम्यून सिस्टम को स्ट्रांग करने में काफी मदद मिलेगी

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Health Tips : हृदय को हमेशा स्वस्थ रखेंगे ये जरूरी टिप्स, दूर रहेंगी बीमारियां!

Health Tips: कई एक्सपर्ट्स और विशेषज्ञों के अनुसार, अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से हृदय रोग की समस्या बढ़ी है. जानिए हृदय को स्वस्थ रखने के जरूरी टिप्स...

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Benefits of clapping: ताली बजाना कई बीमारियों को कर सकता है दूर, जानिए इसके जबरदस्त फायदे

Benefits of clapping: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं ताली बजाने के फायदे. जी हां, ताली बजाने से सेहत के लिए जबरदस्त फायदे मिलते हैं. 

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Benefits of eating apple: रोज इस वक्त खा लें 1 सेब, दूर भाग जाएंगी बीमारियां, मिलते हैं ये जबरदस्त फायदे

Benefits of eating apple: सेब एक ऐसा फल है, जो आपको कई बीमारियों से बचाने में मददगार है. जानिए इसके फायदों के बारे में...

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Mahanavami 2021: खोलना है नवरात्रि का उपवास, तो सबसे पहले खाएं ये स्वादिष्ट डिश

नवरात्रि का व्रत अगर तोड़ने जा रहे हैं तो कुछ खास बातों का विशेष ध्यान रखें। खाने को लेकर इन टिप्स को आप फाॅलो कर सकते हैं। चलिए जानते हैं कि उपवास के तुरंत बाद क्या खाना चाहिए? 

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इस वजह से चेहरे पर उम्र से पहले आती हैं झुर्रियां, जानिए इन्हें दूर करने के 3 असरदार उपाय

How to remove wrinkles: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में उम्र से पहले चेहरे पर झुर्रियां आना आम बात है. जानिए इसने छुटकारा पाने के उपाय

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How to control Weight: अगर इन 12 बातों का रखेंगे ध्यान, तो कभी नहीं आएगा मोटापा

Tips to control weight: मोटापा दूर रखने के लिए वजन को कंट्रोल में रखना बहुत जरूरी है. जिसमें ये टिप्स बहुत मदद कर सकते हैं.

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हार्वर्ड विशेषज्ञों का दावा: कैंसर जैसी बीमारियों से सुरक्षित रखने में फायदेमंद है यह फल, हृदय रोग में भी लाभदायक

अनार के बीज में एलाजिक एसिड और एंथोसायनिन नामक एंटीऑक्सिडेंट यौगिक पाए जाते हैं जो हृदय रोग के खतरे को कम करने में सहायक होते हैं।

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Happy Maha Navami 2021: इन खास संदेशों के जरिए इस महानवमी अपने प्रियजनों को भेजें शुभकामना संदेश

लोग अपनों को और अपने प्रियजनों को महानवमी के पावन दिन की शुभकामनाएं देते हैं।

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Weight Loss Tips: Gym और Dieting के बिना ऐसे घटाएं वजन, ये चीज पिघला देगी चर्बी

Weight loss tips: वजन घटाने के लिए जिम और डाइटिंग का प्रेशर लेने की जरूरत नहीं है. सिर्फ इस एक चीज से घटाएं मोटापा...

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सावधान: कहीं आप भी तो नहीं करते हैं बहुत अधिक व्यायाम, ऐसे संकेत दिखते ही हो जाएं अलर्ट

अधिक व्यायाम करने से मांसपेशियां में बहुत अधिक खिंचाव और कमजोर आ सकती हैं। इतना ही नहीं क्षमता से अधिक व्यायाम करने से शरीर के अंगों के क्षतिग्रस्त होने का खतरा भी बढ़ जाता है।

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Maha Navami 2021: इस महानवमी यूपी के इन मंदिरों में परिवार संग करें मां के दर्शन, बनी रहेगी कृपा

वाराणसी के अलईपुर क्षेत्र में ये शैलपुत्री का मंदिर स्थित है। हर साल काफी संख्या में यहां भक्तों का हुजूम पहुंचता है।

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Benefits of Balasan: तनाव दूर करने के अलावा इन बीमारियों से बचाता है बलासन, जानिए करने की आसान विधि और जबरदस्त फायदे

Benefits of Balasan: इस खबर में हम आपके लिए बलासन के फायदे लेकर आए हैं. जानिए इसे करने की विधि...

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Eye Care Tips: इन 7 आदतों को तुरंत छोड़ दें, वरना आंखों से दिखना हो जाएगा बंद

Eye care tips on world sight day 2021: अगर आप ने अभी नहीं की आंखों की देखभाल, तो हमेशा के लिए कमजोर हो सकती है आंखों की रोशनी...

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अलर्ट: खतरनाक हो रही है राजधानी दिल्ली की हवा, प्रदूषण से ऐसे करें खुद का बचाव

आप खुद को प्रदूषण से सुरक्षित रखने के लिए एन95 या इसके जैसे कई अन्य सुरक्षित मास्क का उपयोग करें।

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अध्ययन में दावा: इस तरीके से बस 30 मिनट में कम सकते हैं ब्लड शुगर, टाइप-2 डायबिटीज में बेहद फायदेमंद

अध्ययनकर्ता बताते हैं कि अक्सर चाइनीज और एशियाई भोजन में उपयोग किए जाने वाले सिरका का सेवन ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में सहायक हो सकता है।

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: किसी महल से कम नहीं है सनी लियोन का बंगला, ये लग्जरी कारें भी हैं कलेक्शन में शामिल

कई लोग सनी लियोन का असली नाम नहीं जानते हैं। सनी का असली नाम करणजीत कौर वोहरा है।

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Foods for Vitamin C Deficiency: विटामिन सी की कमी के कारण हो सकती है ये खतरनाक बीमारी, बचने के लिए ये चीजें खाएं

Vitamin C Foods: शरीर में विटामिन-सी की कमी के कारण कई लक्षण दिखने लगते हैं. जिन्हें ध्यान में रखकर आप सही चीजों का सेवन कर सकते हैं.

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कोरोना के कारण लंबे समय बाद जा रहे हैं ऑफिस, तो ये चार तरीके नहीं आने देंगे पार्टनर और आपके प्यार के बीच दूरियां

आप दफ्तर से अपने समय के हिसाब से उनसे कॉल करके उनका हालचाल पूछ सकते हैं, उनके साथ लंच टाइम में वीडियो कॉल कर सकते हैं आदि।

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Homemade Scrub: चेहरे पर इस चीज से करें मसाज, दूर होंगी कई समस्याएं, वापिस आएगा निखार

Homemade Scrub: घर में मौजूद सिर्फ दो चीजों को आसानी से इस्तेमाल करके चेहरे का निखार वापिस पाया जा सकता है.

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Durga Ashtami 2021: इस आसान रेसिपी से दुर्गाष्टमी को लगाएं माता को हलवा चने का भोग, बरसेगी कृपा

अगर आप माता को खुश करने के लिए भोग में हलवा चना बनाने की सोच रहे हैं तो हम आपको बहुत स्वादिष्ट हलवा-चने बनाने की आसान रेसिपी बताने जा रहे हैं। अगली स्लाइड में है कन्या पूजन के लिए हलवा चना की आसान रेसिपी।

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Happy Durga Ashtami 2021: दुर्गाष्टमी के इस खास मौके पर अपनों को भेजें ये शुभकामना संदेश, बरसेगा मां का आशीर्वाद

इस दिन लोग अपनों को दुर्गाष्टमी की शुभकामनाएं देते हैं।

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मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए इन चीजों को आहार में करे शामिल

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक तमाम तरह की मानसिक समस्याओं से बचे रहने के लिए, दैनिक आहार में हरी सब्जियों, फल, साबुत अनाज,प्रोटीन, ओमेगा-3 जैसे पोषक तत्वों को शामिल करना आवश्यक होता है

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Brisk Walking Benefits: हमेशा स्वस्थ रहना है तो इस तरह पैदल चलना बेहद जरूरी, जानिए जबरदस्त फायदे

Brisk Walking Benefits: इस खबर में हम आपके लिए तेज गति से चलने के फायदों के बारे में जानकारी दे रहे हैं...

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सलाह: त्योहारों के इस मौसम में शरीर को रखें स्वस्थ और हाइड्रेटेड, यह पेय पदार्थ हैं बेहद फायदेमंद

व्रत के दिनों में शरीर को हाइड्रेटेड बनाइ रखना भी आवश्यक होता है, ऐसे में आपको उन पेय पदार्थों का सेवन जरूर करना चाहिए, जो शरीर को ऊर्जा देने के साथ तमाम तरह के पोषक तत्वों की भी पूर्ति कर सकें।

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Black Pepper: कहीं नकली काली मिर्च का इस्तेमाल तो नहीं कर रहे हैं आप, जानें चेक करने का तरीका और फायदे

असली या नकली: नकली काली मिर्च की पहचान करना काफी आसान है. इसके लिए आप इस टेस्ट को अपना सकते हैं.

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रोजाना करें सोंठ के दूध का सेवन, जोड़ों का दर्द ही नहीं इन चार बीमारियों से भी मिलेगा छुटकारा

सोंठ वायरल फ्लू, सर्दी-जुकाम समेत ही इम्यूनिटी बूस्ट करने का भी काम करता है, क्योंकि इसमें एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं।

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ऐसे कभी ना पहनें Underwear, खतरनाक इंफेक्शन का बढ़ जाता है खतरा, जानें बचाव का तरीका

अधिकतर लोग अंडरगार्मेंट्स पहनते हुए ऐसी गलती करते हैं, जो कि स्किन इंफेक्शन का खतरा काफी बढ़ा देती है.

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Migraine Home Remedies: माइग्रेन के दर्द से परेशान रहते हैं तो अपना लीजिए ये 5 उपाय, तुरंत मिलेगा आराम

Migraine Home Remedies: अगर आप भी माइग्रेन के दर्द से परेशान रहते हैं तो ये खबर आपके काम आ सकती है. 

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Food for kidney: किडनी को साफ करके स्वस्थ रखते हैं ये 5 फूड, डाइट में शामिल करने से मिलेगा फायदा

Food for kidney: इस खबर में हम आपके लिए कुछ ऐसे फूड के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जो किडनी की सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. जानिए उनके बारे में....

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एक तीर से तीन निशाने: कोविड-19, मधुमेह और उम्र संबंधी दिक्कतों में फायदेमंद है ग्रीन-टी, अध्ययन में दावा

अध्ययनकर्ताओं ने पाया कि कोविड -19, मधुमेह और उम्र बढ़ने से संबंधित समस्याओं में कई प्रकार के पॉलीफेनोल्स की महत्वपूर्ण भूमिका हो सकती है। ग्रीन-टी में कैटेचिन नामक पॉलीफेनोल्स पाया जाता है जो ऐसी समस्याओं को लक्षित कर सकता है।

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Tulsi Face Pack : चेहरे पर नेचुरल निखार लाएगी तुलसी, दाग-धब्बे, कील मुंहासे हो जाएंगे गायब, बस ऐसे करें इस्तेमाल

Tulsi Face Pack : अगर आप चेहरे पर मौजूद कील मुंहासों से परेशान हैं तो तुलसी आपकी मदद कर सकती है. नीचे जानिए कैसे?

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Good News: 2 साल से बड़े बच्चों के लिए जल्द मिल सकती है ये कोरोना वैक्सीन

Covaxin for children: SEC ने ट्रायल के डाटा का अध्ययन करने के बाद डीसीजीआई को बच्चों के लिए मंजूरी देने की सिफारिश की है.

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ये हैं तनाव को दूर करने के घरेलू उपाय, रात में इन चार चीजों के सेवन से मिलेगा लाभ

केले में कार्बोहाइड्रेट की अधिक मात्रा होने से ये ट्रिपटोफेन बनाने में मदद करता है, जिसके कारण दिमाग को अच्छी नींद मिलती है।

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सर्दियों में क्यों जरूरी है गुड़ खाना

सर्दियों में क्यों जरूरी है गुड़ खाना

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ध्यान दें: बढ़ानी है इम्यून पावर, तो डाइट में जरूर शामिल करें ये चार चीजें, मिलेंगे गजब के फायदे

लाल मिर्च में काफी ज्यादा मात्रा में विटामिन-सी और बीटा कैरोटीन भी पाया जाता है, जिसके कारण ये हमारी इम्यूनिटी को बढ़ाने में काफी मददगार होती है।

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Benefits of Samak Rice: नवरात्रि में इस वक्त खाएं सामक चावल, ये बीमारियां होंगी दूर और वजन होगा कम

Navratri vrat food: नवरात्रि के व्रत में सामक चावल (समा के चावल) खाने से कई दमदार फायदे मिलते हैं. आइए इनके बारे में जान लेते हैं.

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सावधान: सिर्फ बुजुर्गों में ही नहीं, 16 साल से कम उम्र के बच्चों को भी हो सकती है ये खतरनाक बीमारी, चलने में हो सकती है दिक्कत

अगर आपका बच्चा इस समस्या से पीड़ित है, तो सही समय पर डॉक्टर के पास ले जाएं. वरना भविष्य में उसे काफी कठिनाई हो सकती है.

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World Arthritis Day 2021: जानिए गठिया की समस्या से बचे रहने के लिए क्या करें और क्या नहीं?

भारत में 180 मिलियन (18 करोड़) से ज्यादा लोगों को गठिया की समस्या है, इतना ही नहीं हर साल लगभग 14 लाख से अधिक लोगों को इलाज के लिए डॉक्टरों से संपर्क करने की आवश्यकता पड़ती है।

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पार्टनर, दोस्तों या परिवार संग जा सकते हैं इन चार जगहों पर, घूमने के लिए बेस्ट हैं ये जगह

हर साल हिमाचल प्रदेश में स्थित भुंतर कुल्लू जिले में स्थित है और ये जगह व्यास और पार्वती नदी के किनारे पर बसी है।

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आज का योग: प्राणायाम का नियमित अभ्यास है विशेष लाभकारी, इन गंभीर समस्याओं से रहेंगे सुरक्षित

योग विशेषज्ञ बताते हैं, प्राणायाम आपनी सांसों को नियंत्रित करने का एक सबसे प्रभावी उपाय है। प्राणायाम का उद्देश्य अपने शरीर और मन को जोड़ना है

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आज का हेल्थ टिप्स: इन समस्याओं से सुरक्षित रहने के लिए जरूरी है विटामिन-के का सेवन, जानिए इसके स्रोत

विटामिन-के, प्रोथ्रोम्बिन नामक प्रोटीन के उत्पादन को बढ़ावा देता है जो हड्डियों के स्वास्थ्य और ब्लड क्लाटिंग को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक होता है।

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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: लग्जरी कारों के शौकीन हैं शाहिद कपूर, रहते हैं इस महल जैसे आलीशान घर में

शाहिद कपूर पूरी तरह शाकाहारी हैं और वे खुद को फिट रखने के लिए हेल्दी डाइट फॉलो करते हैं।

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