अनुपूरक पोषण आहार देने के लिए बच्चों का आधार अब अनिवार्य नहीं है। महिला एवं बाल विकास मंत्रालय इस बात को सुनिश्चित कर रहा है कि बच्चों तक पोषण आहार पहुंचाने के लिए माता और पिता के आधार कार्ड डिटेल्स को पोषण ट्रैकर में दर्ज किया जाए।
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Thursday 30 June 2022
Skin Care Tips: मानसून में ऑयली स्किन वाले जान ले ये बातें; वरना होंगी Pimples जैसी दिक्कतें
Skin Care Tips: मानसून का मौसम आ गया है ऐसे में ऑयली स्किन वालों का ज्याद दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. ऑयली स्किन टाइप में पिंपल्स और एक्ने की दिक्कत ज्यादा होती है. ऐसे में आद आपको इस से बचने के तरीके बताने वाले हैं.
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Varieties Of Watermelon In India: कितने तरह के होते हैं तरबूज? रंग और आकार से करें सबसे मीठी किस्म की पहचान
तरबूज की वैरायटी के बारे में जानें, सबसे अच्छे किस्म का तरबूज कौन सा होता है?
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Covid-19: डरा रहे हैं कोरोना के बढ़ते केस, अब नवजात भी सुरक्षित नहीं, अध्ययन में इस खतरे को लेकर अलर्ट
महाराष्ट्र में किए गए एक अध्ययन में डॉक्टर्स ने पाया कि अगर मां कोरोना से संक्रमित है तो उससे नवजात शिशुओं में भी वायरस का संचरण हो सकता है, इतना ही नहीं अगर गर्भावस्था के दौरान महिला संक्रमित रही है तो बच्चा संक्रमण के साथ भी जन्म ले सकता है।
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Monsoon Tips: बारिश में पकौड़े खाते हुए जरूर बरतें ये सावधानी, वरना आ सकती है आफत!
What not to eat in monsoon: बारिश में पकौड़े खाने का अपना ही मजा है, लेकिन अगर आप ने कुछ सावधानियों का ध्यान नहीं रखा तो यह मजा सजा बन सकती है. आइए जानते हैं कि बारिश के मौसम में क्या नहीं खाना चाहिए.
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Recipe Of The Day: साउथ इंडियन डिश के साथ स्वादिष्ट लगती है प्याज की चटनी, दो तरीकों से बनाकर करें तैयार
अगर आप भी लजीज प्याज की चटनी खाना चाहते हैं तो इसे बनाने की रेसिपी जान लें। यहां प्याज की चटनी बनाने की दो अलग रेसिपी बताई जा रही हैं।
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Yoga Tips: क्या फैटी लिवर की समस्या वाले लोग योगासनों से पा सकते हैं लाभ? जानिए क्या है विशेषज्ञों की सलाह
योग, स्पलीन की कार्यक्षमता को बढ़ाने के साथ-साथ लिवर एंजाइमों के कामकाज को उत्तेजित करने में सहायता प्रदान करते है। योगासन, लिवर पर दबाव डालते हैं जिसके परिणामस्वरूप लिवर को मजबूत बनाने के साथ-साथ इसके समग्र कार्य में सुधार किया जा सकता है।
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Wednesday 29 June 2022
सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है कद्दू का जूस
सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है कद्दू का जूस
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शरीर में इस चीज की कमी कर देगी मौसम की उमस, अस्पतालों में लगातार बढ़ रहे हैं मरीज
How to prevent water deficiency: गर्मी और उमस का मौसम काफी तेजी से बढ़ रहा है. जिसके कारण शरीर में पानी की कमी होना लाजमी है. अगर आप गर्मी में पानी की कमी से बचना चाहते हैं, तो इन समर हेल्थ टिप्स को अपनाएं.
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Relationship Tips: पार्टनर की कुछ हरकतों से होती है चिढ़, तो इस तरह से करें डील
अगर आप भी अपने साथी की किसी हरकत या बात पर इरिटेट होते हों या गुस्सा हो जाएं तो रिश्ते को संभालने और पार्टनर से डील करने के लिए कुछ टिप्स को अपना सकते हैं। चलिए जानते हैं इरिटेटिंग पार्टनर से डील करने के टिप्स।
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Cupping therapy benefits: इस थेरेपी के पीछे क्यों पागल हुए जा रहे हैं सेलेब; फायदे जान फटी रह जाएंगी आंखें
Cupping therapy benefits: कई ऐसे सेलेब हैं जो कपिंग थेरेपी को अपनी लाइफस्टाइल में शामिल कर रहे हैं. विराट कोहली, उर्वशी रौतेला, टाइगर श्रॉफ, दिशा पटानी और कई इंटरनेशनल सेलेब इस थेरेपी को करा चुके हैं
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सावधान! बच्चे के हाथ में आप खुद दे रहे हैं बीमारी का पिटारा, बाद में पड़ेगा पछताना
Side Effects of Smartphone in kids: आजकल बच्चों को व्यस्त रखने के लिए माता-पिता बचपन से ही उनके हाथ में स्मार्टफोन पकड़ा देते हैं. लेकिन यह स्मार्टफोन उनके लिए बीमारी का पिटारा बन सकता है.
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Tuesday 28 June 2022
सावधान: जामुन खाने के बाद तुरंत इन चीजों के सेवन से बचें, पाचन सहित कई तरह की समस्याओं का बढ़ सकता है खतरा
जामुन खाने के बाद तुरंत पानी पीने से घर के वरिष्ठ रोकते रहे हैं। माना जाता है कि जामुन खाने के तुरंत बाद पानी पीना कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।
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आम की गुठली के फायदे जानकर आप हो जाएंगे हैरान, नहीं करेंगे कूड़ा समझकर फेंकने की गलती
आम के फल के साथ इसकी गुठलियां भी सेहत के लिए काफी बेहद फायदेमंद हैं, इसके सेवन से वजन कम करने और पेट जैसी कई समस्याओं से निजात मिलता है.
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Celebrity Lifestyle: ऋतिक, टाइगर श्रॉफ और विद्युत जामवाल में सबसे ज्यादा कमाई करने वाला अभिनेता कौन, जानें नेटवर्थ
ऋतिक रोशन, टाइगर श्रॉफ और विद्युत जामवाल में से कौन सबसे ज्यादा कमाई करता है? ऋतिक, विद्युत और टाइगर श्रॉफ की नेटवर्थ क्या है जानिए तीनों की लाइफस्टाइल के बारे में सबकुछ।
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विशेषज्ञों की चेतावनी: हाई ब्लड प्रेशर के कारण बढ़ सकती हैं किडनी की बीमारियां, जानिए कैसे करें इससे बचाव?
भारत में लगभग 40-60% किडनी रोगों के लिए ब्लड प्रेशर बढ़े रहने की समस्या को जिम्मेदार माना जाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि किडनी की समस्याएं घातक हो सकती हैं।
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Homemade Hair Oil: घर पर बनाकर लगाएं ये हेयर ऑयल, बुढ़ापे में भी सफेद नहीं होंगे बाल, तेज होगी हेयर ग्रोथ
How to make Homemade Hair Oil: मार्केट में मौजूद आकर्षक दिखने वाले हेयर ऑयल बालों के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं. इसलिए आप घर पर ही होममेड हेयर ऑयल बना सकते हैं. यह होममेड हेयर ऑयल सफेद बालों से छुटकारा दिलाने, बालों को घना और लंबा बनाने में मदद करता है.
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Friendship Tips: सहेली छुपाती है आपसे बातें, तो इन संकेतों से करें दोस्ती में धोखे की पहचान
दोस्ती करने से पहले या दोस्ती के दौरान सहेली के बर्ताव से जानें कि क्या आपकी दोस्ती सच्ची है? आपकी सहेली आपसे झूठ तो नहीं बोल रही? इन संकेतों से करें दोस्ती में धोखे की पहचान।
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Monday 27 June 2022
Dinesh Lal Yadav Net Worth: साइकिल तक नहीं थी निरहुआ के पास, अब लग्जरी कारों से करते हैं सफर, जानें दिनेश लाल यादव की नेट वर्थ
निरहुआ आज जिस मुकाम पर हैं, उसके पीछे कड़ी मेहनत है। एक जमाने में निरहुआ के घर पर साइकिल तक नहीं थी लेकिन आज वह लग्जरी कारों से चलते हैं।
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Tea Tips: चाय में ये 4 चीजें मिलाकर पीने से होते हैं चमत्कारी फायदे
Tea Tips: आज भारत में चाय इतनी पापुलर हो गई है कि संभवतः ही कोई ऐसा आदमी हो जो चाय न पीता हो. बहुत से लोग अपने दिन की शुरुआत एक कप चाय के बिना नहीं कर सकते, जबकि कुछ लोगों को चाय ना मिलने की वजह से सिरदर्द हो जाता है. ऐसे में हम आज बता रहे हैं कुछ हर्बल चाय के बारे में जो आपको कई समस्याओं से लड़ने में मदद करेगी.
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Recipe: सुबह के नाश्ते में बनाएं हाई प्रोटीन सलाद रेसिपी, बनाना है आसान
ब्रेकफास्ट में हाई प्रोटीन सलाद खाना चाहते हैं तो इस विधि से बनाकर करें तैयार, स्वाद भी इसका लाजवाब होगा।
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Covid-19 Study: युवाओं में गंभीर रोग और मृत्यु का जोखिम अधिक, लॉन्ग कोविड में देखी जा रही है यह गंभीर दिक्कत
वैज्ञानिकों की टीम ने निष्कर्ष निकाला कि जो लोग पहले से ही क्रोनिक किडनी डिजीज की समस्या के शिकार हैं, अगर उन्हें संक्रमण हो जाता है तो यह गंभीर रोग और मृत्यु के जोखिम को बढ़ाने वाला हो सकता है।
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Relationship Tips: बॉयफ्रेंड बनाने के लिए लड़कों में ये चीजें देखती हैं लड़कियां, जान गए तो रिलेशनशिप में आना हो जाएगा आसान
जानिए लड़कों कि किन बातों से लड़कियां हो जाती हैं इंप्रेस, प्रपोज मिलने पर कर देतीं हैं हां।
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Sunday 26 June 2022
सावधान: आंखों के लिए मुश्किलें बढ़ा सकता है मानसून, इस तरह की गलतियों से बचें, विशेषज्ञ से जानिए जरूरी टिप्स
मानसून अपने साथ कई तरह के संक्रमण भी लेकर आता है जिससे सभी लोगों को निरंतर बचाव करते रहने की आवश्यकता होती है। आंखों में होने वाली संक्रमण की स्थिति गंभीर भी हो सकती है।
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Monsoon Tips: मानसून में भारी बारिश से घर में आ जाती है सीलन, तो बचाव के लिए अपनाएं ये टिप्स
बारिश में होने वाली समस्याओं से घर को बचाने के लिए पहले से मानसून के लिए कुछ तैयारी कर सकते हैं।
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Covid-19: शोधकर्ताओं की चेतावनी- अगर इसी तरह जारी रही महामारी तो इस बीमारी के मामलों में आ सकता है भारी उछाल
अध्ययनों में ऐसे भी मामले देखने को मिले हैं जिसमें बिना लक्षण वाले लोगों में भी लॉन्ग कोविड की समस्या देखी जा रही है।
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Yoga Tips: क्या जिम की तरह योगासनों से भी बढ़ती है शारीरिक शक्ति? जानिए किन अभ्यास को कारगर मानते हैं विशेषज्ञ?
विशेषज्ञ कहते हैं, योग के अभ्यास की आदत शरीर को स्वस्थ और शक्तिशाली बनाए रखने का सबसे बेहतर विकल्प हो सकता है। यह आपको बीमारियों से बचाने के साथ कार्य करने की क्षमता को भी बढ़ाने में सहायक है।
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Health Tips: इम्युनिटी बढ़ाने से लेकर डायबिटीज-कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने तक, जानिए इस जूस के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ
अध्ययनों से पता चलता है कि आंवले के जूस का नियमित सेवन इम्युनिटी बढ़ाने से लेकर डायबिटीज-कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने तक में आपके लिए काफी मददगार हो सकता है। आंवला में विटामिन-सी की प्रचुर मात्रा पाई जाती है।
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Relationship Tips: लड़की आपसे शादी करना चाहती है या नहीं, इन संकेतों से करें पता
लड़की के इन संकेतों से पता कर सकते हैं कि वह आपसे शादी करना चाहती है या नहीं।
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Best Destinations For Men: लड़कों के घूमने के लिए बेस्ट हैं भारत की ये जगहें, भूल जाएंगे विदेश का सफर
जानिए लड़कों के घूमने के लिए बेस्ट ट्रैवल डेस्टिनेशन के बारे में।
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Saturday 25 June 2022
कहीं आपके आहार में भी तो नहीं है विटामिन-ए की कमी?
गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली माताओं, शिशुओं और बच्चों में इस विटामिन की कमी के मामले सबसे ज्यादा देखे जाते हैं।
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Lifestyle Tips: अगर आप भी करते हैं दिन में ये काम, तो सेहत के लिए हो सकता है नुकसान
देपहर में खाना खाने के बाद सोने की आदत आपकी सेहत के लिए अच्छी नहीं है. लंबे समय तक ऐसा करने से आपको कई तरह परेशानियां हो सकती है.
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Oil for White Hair: बालों के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद हैं ये तेल, जड़ से काले बनने लगते हैं सफेद बाल
White Hair Problem: प्रदूषण, पोषण की कमी और तनाव के कारण कम उम्र में बालों की समस्या होने लगी है, जो आपकी पर्सनालिटी को बिगाड़ देती है. सफेद बालों को रोकने के लिए इन तेलों का इस्तेमाल जरूर करें.
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Train Travel Hacks: यात्रा के दौरान ट्रेन में इन कामों को करने में आएगा मजा, यादगार बन जाएगा सफर
अगर आप अपने दोस्तों, कलीग्स, परिवार, पार्टनर या बच्चों के साथ एक लंबे रेल सफर पर निकल रहे हैं तो जान लीजिए ट्रेन में वक्त बिताने और सफर को मजेदार बनाने के टिप्स।
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Yoga Tips: गठिया के लक्षणों से राहत के लिए बनाइए इन योगासनों की आदत, जटिलताओं से रहेंगे दूर
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, वैसे तो गठिया में होने वाले दर्द को कम करने के लिए डॉक्टर दवाएं देते हैं पर इसके लक्षणों को कम करने और जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाने में नियमित रूप से योग का अभ्यास करने की आदत आपके लिए फायदेमंद हो सकती है।
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Friday 24 June 2022
Mental Health: मानसिक स्वास्थ्य पर टिका है आपका शारीरिक स्वास्थ्य, इन टिप्स से रहें सेहतमंद
Mental Health Tips: शारीरिक स्वास्थ्य हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर निर्भर करता है. आइए जानते हैं कि दिमागी रूप से स्वस्थ बनने के लिए कौन-से मेंटल हेल्थ टिप्स जरूरी हैं.
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Recipe: तरबूज के छिलके से बनाएं मिठाई, स्वाद में दें पान का ट्विस्ट
तरबूज के छिलके से तैयार करें स्वादिष्ट पेठा रोल, स्वाद को दें पान का ट्विस्ट।
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इस विटामिन की कमी हड्डियों को बना देती है खोखला, सिर से उतरने लगते हैं बाल, तुरंत खाने लगें ये फूड
Symptoms of Vitamin D Deficiency: विटामिन डी की कमी के कारण हड्डियां अंदर से खोखला बनने लगती हैं. अगर आप हड्डियों को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं, तो इन विटामिन डी फूड्स का सेवन करें.
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बड़ी कामयाबी: मलेरिया का इलाज होगा बेहद आसान, JNU शोधकर्ताओं ने बनाई ऐसी कैंडी जो आसानी से कर देगी बीमारी को ठीक
जवाहरलाल नेहरू विश्वविद्यालय (जेएनयू) के शोधकर्ताओं की टीम ने एक अनोखी कैंडी विकसित की है, दावा किया जा रहा है कि यह मलेरिया के रोगियों पर उसी तरह से काम करेगी जिस तरह से अब तक इसके उपचार के लिए एंटीबायोटिक दवाओं को प्रयोग में लाया जाता रहा है।
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Hair Care Tips: कम उम्र में सफेद बालों से हैं परेशान, तो इन आसान से उपायों से करें इसका निदान
बदलती लाइफस्टाइल के चलते कम उम्र में ही लोग सफेद बालों की समस्या से परेशान हैं, जिससे निजात पाने के लिए वो कई तरह के हेयर कलर का यूज करते हैं.
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बासी मुंह पानी पीने से दूर हो जाएंगी ये बीमारियां, जबरदस्त फायदे पाने के लिए जानें सही तरीका और वक्त
Drinking water without brushing teeth: सुबह दांतों को ब्रश करने से पहले आपको 1 गिलास पानी जरूर पीना चाहिए. इससे शरीर में गुड बैक्टीरिया बढ़ते हैं और कई सारी बीमारियों को दूर कर देते हैं.
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Fast Weight Loss: महिला ने पतला होने के लिए अपनाया खतरनाक रास्ता, उड़ा दिए होश, एक साल में घटा डाला 40 Kg वजन
Wrong way to lose weight: महिला ने इतनी तेजी से वजन घटाकर डॉक्टर को हैरत में डाल दिया. लेकिन तेजी से वेट लॉस करने का यह तरीका उसके लिए काफी नुकसानदायक बन गया है. आइए जानते हैं कि महिला ने वजन घटाने के लिए क्या किया.
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Thursday 23 June 2022
हार्ट अटैक आने से पहले शरीर देता है ये संकेत
हार्ट अटैक आने से पहले शरीर देता है ये संकेत
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Bad Breath: जुबान पर जमी गंदगी बन सकती है मुंह की दुर्गंध का कारण
खराब ओरल हेल्थ हृदय रोगों से लेकर अन्य कई गंभीर समस्याओं को भी जन्म दे सकती है। इसलिए जरूरी है कि दांतों से लेकर जुबान तक पूरी ओरल हेल्थ का ध्यान रखना बहुत जरूरी है और जुबान को साफ करना इसका एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
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Monsoon Skin Care: बारिश में खुजली-फुंसी से त्वचा का करना है बचाव, तो इस तरह से करें देखभाल
हर मौसम की शुरुआत भी कुछ सामान्य समस्याएं लेकर आती है। जैसे कि बारिश के मौसम में त्वचा पर होने वाले संक्रमण और फोड़े-फुंसी।
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Wednesday 22 June 2022
Covid-19: कोरोना वायरस के लक्षण दिखने से पहले चल सकता है संक्रमण का पता, अध्ययन में दावा
बीएमजे ओपन जर्नल में प्रकाशित हाल के अध्ययन रिपोर्ट से पता चला कि इस डाटा को आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस के साथ जोड़कर कोविड 19 के लक्षण दिखाई देने से पहले ही संक्रमण की जांच की जा सकती है।
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Homemade Detox: गर्मियों में स्किन को मेंटेन करने के लिए बेहद चमत्कारी हैं ये होममेड डिटॉक्स!
Homemade Detox: गर्मियों में स्किन की देखभाल करना बहुत जरूरी होता है. इसलिए आज हम आपकी त्वचा को मेंटेन रखने के लिए कुछ होममेड डिटॉक्स बताएंगे.
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Vitiligo: छूने से फैलते हैं सफेद दाग? पुराने से पुराने सफेद दाग हो जाएंगे सौ प्रतिशत गायब?
Vitiligo Myths and Facts: सफेद दाग के इलाज व जानकारी के बारे में काफी झूठ और सच फैला हुआ है. इसलिए डॉक्टर द्वारा दी गई सफेद दाग की जानकारी को जरूर जान लें.
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Recipe: बच्चों के लिए मिनटों में तैयार करें पापड़ कोन, बड़े भी करेंगे पसंद
मिनटों में तैयार हो जाएगा पापड़ कोन, बच्चों के साथ ही बड़े भी करेंगे पसंद।
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Jagannath Puri Tour Package: जगन्नाथ रथ यात्रा में होना है शामिल, तो आईआरसीटीसी दे रहा शानदार टूर पैकेज
जगन्नाथ रथ यात्रा के मौके पर आईआरसीटीसी ओडिशा का शानदार टूर पैकेज दे रहा है। चलिए जानते हैं आईआरसीटीसी के जगन्नाथ टूर पैकेज के बारे में सबकुछ।
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Side Effects Of Drinking Lassi: लस्सी पीने के हैं ये नुकसान, स्वस्थ रहने के लिए सही समय पर करें सेवन
अगर आप गर्मियों में खुद को राहत पहुंचाने और सेहतमंद रहने के लिए लस्सी का सेवन करते हैं तो इसे पीने से पहले जरूरी बातें जान लें ताकि लस्सी का शरीर पर दुष्प्रभाव न हो।
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Night Skin Care: रातभर में कमाल कर देगा दूध और चावल, सुबह तक बदल जाएगी रंगत
Fair Skin Tips: धूप व गंदगी के कारण चेहरे की रंगत दबने लगती है और हमें लगता है कि हम काले हो गए हैं. इस सांवलेपन को दूर करके चेहरे को गोरा बनाने के लिए दूध और चावल जैसी घरेलू चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है.
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Yoga Tips: गर्भावस्था में योगासन करते समय रखें इन बातों का ध्यान, प्रसव के दौरान समस्याएं होंगी कम
अगर आप गर्भवती हैं और योग करने का सोच रही हैं, तो कुछ बातों का विशेष ध्यान रखें।
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Tuesday 21 June 2022
World Motorcycle Day 2022: बाइक से सफर होगा सुरक्षित, अगर इन बातों का रखेंगे ध्यान
अगर आप बाइक राइड करते हैं या किसी सफर पर मोटरसाइकिल से रवाना होने की योजना बना रहे हैं, तो सुरक्षित और रोमांचक सफर के लिए कुछ बातों को विशेष ध्यान रखें।
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Yoga Tips: विश्व योग दिवस पर जानिए- स्वस्थ जीवन के लिए किन योगासनों का अभ्यास है सबसे फायदेमंद?
विशेषज्ञों का कहना है कि नियमित योगासनों की आदत बनाकर आप कई तरह की गंभीर बीमारियों जैसे हृदय रोग, डायबिटीज और यहां तक कि कैंसर के भी खतर को कम कर सकते हैं।
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Health Tips: दिनभर ऊर्जावान बने रहने के लिए इन चार बातों का रखें विशेष ख्याल, कई बीमारियां भी होंगी दूर
ऊर्जा की कमी के वैसे तो कई कारण हो सकते हैं, इसमें आहार में पौष्टिकता और शारीरिक रूप से सक्रियता में कमी को मुख्य कारणों के तौर पर देखा जाता है।
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Recipe: सुबह के नाश्ते में तैयार करें मूंग का चीला, पौष्टिक तत्वों से भरपूर है रेसिपी
नाश्ते में तैयार करें मूंग चाली, सेहत और पौष्टिकता से है भरपूर।
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Chandra Namaskar: सूर्य नमस्कार जितना पावरफुल है यह आसन, रोजाना अभ्यास से होंगे ये बड़े फायदे
योग का इतिहास 5000 साल पुराना है. लोग प्राचीन काल से योग का अभ्यास करते आ रहे हैं. लेकिन आज भी योग के कई ऐसे रत्न हैं, जो पूरी दुनिया के सामने नहीं आ पाए हैं. जिनमें से एक है चंद्र नमस्कार. जैसे सूर्य नमस्कार करते हैं.
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Monday 20 June 2022
Celebrity Lifestyle: सिद्धार्थ मल्होत्रा और कियारा आडवाणी में किसकी संपत्ति है ज्यादा, जानें दोनों की कमाई
जानिए कियारा आडवाणी और सिद्धार्थ मल्होत्रा की लग्जरी लाइफस्टाइल और नेट वर्थ के बारे में।
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Recipe: रोज के खाने का स्वाद बढ़ा देगी ये चटनी, जानें कैसे बनेगा हरी मिर्च का ठेचा
महाराष्ट्रियन चटनी हरी मिर्च का ठेचा, बढ़ा देगी रोज के खाने का स्वाद, बनाने की विधि है बेहद आसान।
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Amarujala with UNICEF: विशेषज्ञों की सलाह- माता-पिता स्वयं और बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य का रखें ध्यान, ये टिप्स होंगे मददगार
यूनिसेफ कहता है- माता-पिता के रूप में सभी लोगों को खुद के और अपने बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य को लेकर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। इस बात को ध्यान में रखकर आप बच्चे को सामाजिक और भावनात्मक कौशल विकसित करने में मदद कर सकते हैं।
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Green Dating: अब ईको फ्रेंडली हुए कपल्स, ग्रीन डेटिंग के जरिए इस तरह बढ़ा रहे हैं नजदीकियां
आखिर क्या है ग्रीन डेटिंग और कपल्स कैसे ग्रीन डेटिंग को कर रहे एंजाॅय। जानें ग्रीन डेटिंग के आइडियाज
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International Yoga Day: स्वस्थ जीवन का आधार है योग, प्रतिरक्षा से लेकर जीवन की गुणवत्ता बढ़ाने तक इसके फायदों के बारे में जानिए
मेडिकल साइंस भी योग के अभ्यास को सेहत के लिहाज से काफी फायदेमंद मानता है। प्रतिरक्षा से लेकर जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाए रखने तक के लिए नियमित तौर पर योगासनों के अभ्यास की आदत बनाकर लाभ प्राप्त किया जा सकता है।
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Sunday 19 June 2022
Recipe: सुबह के नाश्ते में कम है समय तो फटाफट बनाएं थालीपीठ, मिनटों में बनकर हो जाएगा तैयार
सुबह के नाश्ते में कुछ फटाफट बनाना है तो ट्राई करें थालीपीठ, स्वाद के साथ पौष्टिकता से है भरपूर।
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Health Tips: पेट की समस्याओं से हैं परेशान, इन चीजों का करें सेवन, मिलेगा आराम
Health Tips: आज हम आपको खानपान से जुड़े कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे हैं, जिसे दिनचर्या में शामिल करने से पेट संबंधी कब्ज गैस जैसी समस्या नहीं होती है. आइए जानते हैं इन उपायों के बारे में.
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International Yoga Day 2022: भारत के 5 योग गुरु, जिन्होंने देश-विदेश में योग को दिलाई अलग पहचान
भारत के उन योग गुरु के बारे में जानें, जिनके प्रयासों से योग विदेश तक पहुंचा।
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Health Tips: अक्सर रहते हैं चिंतित और परेशान? ये चार आदतें तुरंत छोड़ दें वरना बढ़ सकता है डिप्रेशन का खतरा
मानसिक स्वास्थ की समस्याओं की शुरुआत चिंता-तनाव विकारों के साथ होती है, जिसपर अगर ध्यान न दिया जाए तो यह ब्लड प्रेशर बढ़ाने के साथ हृदय रोग और अवसाद जैसी गंभीर समस्याओं का कारण तक बन सकती है।
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Father’s Day 2022: पिता के साथ घूमने के लिए जा सकते हैं इन जगहों पर, फादर्स डे सेलिब्रेशन का मजा हो जाएगा दोगुना
फादर्स डे पर मौसम भी सुहाना है, ऐसे में पिता के साथ कहीं बाहर जाने का प्लान बनाएं। चलिए जानते हैं कि फादर्स डे पर पिता के साथ कहां घूमने जा सकते हैं।
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Saturday 18 June 2022
ब्रिटिश हार्ट फाउंडेशन: कम उम्र में ही बढ़ रहे हैं हृदय रोगों से मौत के मामले, यह आसान सा उपाय 35% तक कम कर देगा जोखिम
ब्रिटिश हार्ट फ़ाउंडेशन ने शोधकर्ताओं का कहना है कि दुनियाभर में जिस तरह से पिछले एक दशक में हृदय रोगों के केस में अप्रत्याशित उछाल देखा गया है, वह चिंता बढ़ाने वाला है।
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Father's Day: पिता से प्यार जताने में होती है हिचकिचाहट तो फादर्स डे पर इस तरह कहें 'आई लव यू पापा'
अगर आप पिता को आई लव यू कहने में झिझक रहे हैं तो इस तरह करें उनसे अपने दिल की बात।
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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2022: कम करना चाहते हैं वजन? अपनाएं ये 5 सरल और प्रभावी योगासन
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को मनाया जाता है. ये दिन योग के फायदों के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए मनाया जाता है. योग का प्राचीन भारतीय रूप शरीर और मन को स्वास्थ्य प्रदान करने के लिए जाना जाता रहा है.
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बड़ी कामयाबी: मेटावर्स की दुनिया में भारतीय हेल्थकेयर इंडस्ट्री का एंट्री, इस आभासी 3D दुनिया में सबकुछ होगा हकीकत जैसा
यशोदा हॉस्पिटल्स ग्रुप मेटावर्स की दुनिया में कदम रखने वाला देश का पहला चिकित्सकीय संस्थान बना है। वैश्विक स्तर पर चिकित्सा क्षेत्र के आधुनिकीकरण को लेकर हो रहे चिंतन में मेटावर्स को भविष्य के रूप में देखा जा रहा है।
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Solo Travel Safety Tips अकेले सफर पर जा रही हर महिला को इन बातों का रखना चाहिए खास ख्याल
कुछ बातों का ध्यान रखकर आप अपनी यात्रा को और खुशनुमा और आनंददायक बना सकती हैं, खासकर अगर आप सोलो ट्रैवल कर रही हैं तो।
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Happy Father's Day 2022 Wishes: पिता को भेजें फादर्स डे पर ये खास संदेश, दिल छू लेंगी आपकी शुभकामनाएं
अगर आप भी अपने पिता को फादर्स डे के मौके पर शुभकामना संदेश देना चाहते हैं, तो यहां कुछ खास संदेश दिए जा रहे हैं।
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Friday 17 June 2022
Avneet Kaur: 20 साल की उम्र में इतनी लक्जरी लाइफ जीती हैं अवनीत कौर, इंस्टाग्राम पर हैं जबरदस्त फैन फॉलोइंग
Avneet Kaur: 20 साल की उम्र में इतनी लक्जरी लाइफ जीती हैं अवनीत कौर, इंस्टाग्राम पर हैं जबरदस्त फैन फॉलोइंग
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Himachal Pradesh Tour: हिमाचल प्रदेश के नजारों को देखना है तो टॉय ट्रेन का सफर होगा शानदार, इन ट्रेनों पर बैठ लें लुत्फ
हिमाचल प्रदेश की खूबसूरती को निहारना हो तो एक बार इन टॉय ट्रेन की यात्रा जरूर करें, बड़ा ही रोमांचक है ये सफर।
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International Yoga Day से पहले जानें योगा के सभी प्रकार, अभी तक आपको थी कम जानकारी
Common Types of Yoga: योगा के फायदों और योगासनों के बारे में हम काफी बात करते हैं, लेकिन क्या आप योगा के सभी प्रकारों के नाम जानते हैं. आइए योगा के टाइप जानते हैं.
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Honey benefits: शहद शरीर के लिए बेहद लाभदायक; महिलाएं और पुरुष ऐसे करें उपयोग
Honey benefits: शहद का सेवन करने के कई फायदे हैं. यह शरीर की कई दिक्कतों को दूर करने का काम करता है. आज हम आपको शहद के फायदे बताने वाले हैं साथ ही बताएंगे कि आप इसका कैसे सेवन कर सकते हैं.
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Yoga and Health: फेफड़े-हृदय से लेकर डायबिटीज जैसे क्रोनिक रोगों के जोखिम को कम कर देते हैं योगासन, अध्ययन में दावा
योग के शारीरिक-मानसिक कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ हैं। योग से होने वाले फायदों के बारे में लोगों को बताने और योगासनों के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है।
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Yoga Day 2022: बेली फैट कम करने के लिए सिर्फ 2 मिनट करें ये योगासन, जानें आसन का नाम और सही तरीका
Halsana Benefits: योगा शरीर को फिट बनाने में काफी मदद करती है. इसलिए बेली फैट कम करने के लिए आसन करना काफी फायदेमंद साबित होता है. अगर आप भी तेजी से वजन घटाना चाहते हैं, तो यह योगा आसन जरूर करें.
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Thursday 16 June 2022
Actress Sai Pallavi Net Worth: साई पल्लवी की नेट वर्थ है करोड़ों में, जानें एक्ट्रेस की आय और फिटनेस का राज
क्या आपको पता है कि साई पल्लवी का करियर आज जिस बुलंदी पर है, उसके लिए उन्होंने कितनी मेहनत की है? साई पल्लवी का फिटनेस का राज, उनकी लाइफस्टाइल, कमाई और नेट वर्थ के बारे में जानें सबकुछ।
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Cumin Benefits: वजन होगा कम, गैस-कब्ज से मिलेगी राहत, घर में रखे जीरे का इस तरह करें इस्तेमाल
Cumin Benefits जीरा बेहद गुणकारी माना जाता है. आपके किचन में रखा जीरा आपके लिए कई तरह से फायदेमंद होता है. आज हम आपको जीरे के ऐसे ही कुछ फायदे बताने जा रहे हैं.
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International Travel Safety Tips: विदेश यात्रा के लिए अपनाएं ये टिप्स, सफर के दौरान नहीं होगी कोई परेशानी
देश से बाहर घूमने जा रहे हैं तो इन ट्रैवल टिप्स को अपनाकर सफर को आसान बना सकते हैं।
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Recipe: एक जैसा राजमा बनाकर हो गए हैं बोर तो ट्राई करें पनीर राजमा, स्वाद है इसका लाजवाब
पनीर के साथ मिलाकर बनाएं राजमा, स्वाद ऐसा कि हर कोई पूछने लगेगा रेसिपी।
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Covid Outbreak: तीसरी लहर जैसे बिगड़ते हालात, अध्ययन में चेतावनी- गंभीर न्यूरोलॉजिकल विकारों का कारण बन रहा है वायरस
विशेषज्ञों का कहना है कि संक्रमण के दौरान और ठीक होने के बाद लॉन्ग कोविड के रूप में रोगियों में न्यूरोलॉजिकल विकार देखे जा रहें जिसको लेकर संक्रमित और इलाज कर रहे डॉक्टर दोनों को इसके खतरे के बारे में विशेष सावधानी बरतते रहने की आवश्यकता है।
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Women's Health: महिलाएं तुरंत छोड़ दें ये आदतें, वरना कई महीनों तक करना पडे़गा पीरियड्स का इंतजार
Irregular Periods: पीरियड्स मिस होना या कई महीनों तक पीरियड्स ना आना महिलाओं की स्वास्थ्य समस्या होती है. जिसके पीछे महिलाओं की कुछ गलत आदतें हो सकती हैं.
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क्या आप भी हैं दांत के दर्द से परेशान, अपनाएं ये घरेलू नुस्खे जो दिलाएंगे तुरंत आराम
दांत दर्द आम समस्याओं में से एक है. दांत दर्द के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिनमें कैविटी, इनेमल का क्षरण, संक्रमण और बहुत कुछ शामिल है. दांत का दर्द आपके लिए भोजन का आनंद लेना कठिन बना सकता है और आपकी नींद को भी प्रभावित कर सकता है.
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Wednesday 15 June 2022
Corpse Pose: 5 मिनट करें ये आसान, तुरंत दूर हो जाएगी थकावट, बेहद सरल है विधि, जानें गजब के फायदे
Corpse Pose: शवासन शरीर की थकान मिटाकर मानसिक स्वास्थ्य को आराम देने में मदद करता है. इस आसन को तब भी किया जा सकता है जब आप बुरी तरह से थके हों और आपको थोड़ी ही देर में वापस काम पर लौटना हो.
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Momos: मोमोज का स्वाद तो कई बार लिया होगा, बड़ा ही दिलचस्प है इसके भारत आने का किस्सा
जानें मोमोज से जुड़ा दिलचस्प किस्सा, कैसे आया ये भारत।
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रूठी गर्लफ्रेंड को ना बोले ये बातें
रूठी गर्लफ्रेंड को ना बोले ये बातें
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Skin Care: गेहूं का आटा दूर कर देगा 'चेहरे का कालापन', इन 2 समस्याओं का भी है रामबाण इलाज
Wheat Flour Benefits: गर्मी में चेहरा काला होना आम बात है, क्योंकि धूप के कारण टैनिंग हो जाती है. लेकिन गेहूं का आटा लगाकर चेहरा गोरा किया जा सकता है.
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मोमोज खाने से मौत: गले में खाना फंसने से कैसे जा सकती है जान? जानें लक्षण और बचाव के उपाय
स्वास्थ्य विशेषज्ञ से जानें कि मोमोज खाने से किसी की मौत क्यों और कैसे हो सकती है? खाते समय क्या सावधानियां बरतें और कैसे करें बचाव?
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Yoga Tips: पहली बार करने जा रहें योगासन तो भूल से भी न करें ये गलतियां
योगाभ्यास करते समय कुछ बेसिक गलतियों के कारण योग का असर उल्टा पड़ सकता है। योग करते समय कुछ छोटी छोटी गलतियों से बचना चाहिए। इसलिए पहली बार योग करते समय इन बातों का खास ख्याल रखें।
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Tuesday 14 June 2022
Recipe: सेहत से भरपूर अलसी से बनाएं स्वादिष्ट चटनी, बनाने का तरीका है आसान
रोजाना के बोरिंग खाने में भी स्वाद ला देगी अलसी की बनी चटनी, सेहत और एनर्जी मिलेगी भरपूर।
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Natural Black Hair: कम उम्र में बूढ़ा बना देते हैं सफेद बाल, इन नैचुरल तरीकों से बालों को बनाएं काला
White Hair to Natural Black Hair: कम उम्र में सफेद बालों से छुटकारा पाकर नैचुरल काले बाल पाए जा सकते हैं. सफेद बालों को काला करने के लिए इस आर्टिकल में बताए गए प्राकृतिक उपायों का इस्तेमाल किया जा सकता है.
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World Blood Donor Day: रक्तदान पूरी तरह से स्वस्थ और सुरक्षित, जानिए ब्लड डोनेशन के पहले-बाद में क्या खाएं-पिएं?
18 वर्ष या उससे अधिक और 60 वर्ष से कम आयु वाले स्वस्थ व्यक्ति स्वेच्छा से रक्तदान कर सकते हैं। रक्तदाता का वजन कम से कम 50 किलोग्राम होना चाहिए साथ ही वह मधुमेह या रक्तचाप जैसी समस्याओं का रोगी नहीं होना चाहिए।
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Benefits of Soyabean: स्किन की कई समस्याओं का इलाज है सोयाबीन, अनचाही लाइनों, झुर्रियों और लटकती स्किन को ऐसे करें ठीक
Benefits of Soyabean: सोयाबीन को प्रोटीन का अच्छा स्रोत माना जाता है इसलिए खाने में ये पौष्टिक होता है.... सोयाबीन से आप अपनी खूबसूरती बढ़ा सकते हैं. दरअसल सोयाबीन में विटामिन ई और विटामिन एक के साथ-साथ ढेर सारे ऐसे मिनरल्स होते हैं, जो हमारी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं... और भी हैं फायदे
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Relationship Tips: इन संकेतों से समझें रिश्ते में खत्म हो रहा प्यार, पार्टनर से हो सकता है ब्रेकअप
डेटिंग या रिलेशनशिप में रहने वालों को कुछ संकेतों के आधार पर समझ जाना चाहिए कि अब पार्टनर से उनका रिश्ता ब्रेकअप की कगार पर आ गया है।
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Parenting Tips: बेटा या बेटी शादी करने से करे मना, तो इस तरह मनाएं माता-पिता
अगर आप चाहते हैं कि आपका बेटा या बेटी खुशी खुशी शादी के लिए हां कर दे, तो शादी के लिए मनाने के लिए अभिभावक अपनाएं ये उपाय।
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Monday 13 June 2022
Rahul Gandhi Net Worth: 52 की उम्र में ऐसी लाइफस्टाइल जीते हैं राहुल गांधी, जानिए कितनी है नेट वर्थ
क्या आपको राहुल गांधी के निजी जीवन के बारे में जानकारी है, राहुल गांधी का घर, शौक, गाड़ियां, नेट वर्थ के बारे में जानें सबकुछ।
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Skin Care Tips: रात में फेस पर लगा लें नारियल तेल की हल्की परत, त्वचा पर आएगी चमक और दमक
Coconut Oil Benefits as Skin Care: रात में चेहरे पर नारियल तेल लगाने से दाग-धब्बों, स्किन इंफेक्शन और ड्राई स्किन से छुटकारा मिलता है. लेकिन पहले फेस पर कोकोनट ऑयल लगाने का सही तरीका जान लें.
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Covid Outbreak: मुंबई में 1000% तक बढ़े केस, संक्रमण का कारण बन रहे वैरिएंट्स 'बेहद संक्रामक', जानिए इनके बारे में विस्तार से
3 जून को जहां दैनिक मामले 3 हजार के आसपास थे, वह 11 जून तक बढ़कर 8500 के पार चले गए हैं। पिछले 24 घंटे में देश में संक्रमण के नए मामले दर्ज किए गए। सक्रिय मामले भी अब बढ़कर 45 हजार के करीब पहुंच रहे हैं।
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Recipe Of The Day: आम से बनीं इस मिठाई से मुंह में घुल जाएगी मिठास, बनाने का तरीका है आसान
गर्मियों में आम के स्वाद को दोगुना करना है तो बनाएं आम से बनी मिठाई आम पाक। रेसिपी है बेहद आसान।
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Foods To Avoid Before Swimming: स्विमिंग से पहले भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, शरीर पर पड़ेगा बुरा असर
जानिए स्विमिंग से पहले डाइट में किन खाद्य पदार्थों के सेवन से बचना चाहिए।
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Sunday 12 June 2022
Yoga Tips: हार्मोनल असंतुलन से बिगड़ सकता है शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य, ये योगासन हैं आपके लिए फायदेमंद
हार्मोनल असंतुलन की स्थिति में शरीर में कई प्रकार के लक्षण नजर आने लगते हैं, जैसे वजन बढ़ना,कंधों के बीच चर्बी का बढ़ना-कूबड़, अस्पष्टीकृत थकान, मांसपेशियों में कमज़ोरी और दर्द जैसी समस्याएं।
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बॉडी में इस Vitamin की कमी से कम हो जाती है आंखों की रोशनी, बढ़ जाता है मोतियाबिंद का खतरा, तुरंत खाना शुरू कर दें ये फूड्स
Vitamin C Disease: आज हम आपके लिए विटामिन C के बारे में जानकारी दे रहे हैं. कई तरह की बीमारियों से बचाने में विटामिन ही मदद करते हैं.
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Sri Lanka Tour Packages: आईआरसीटीसी करा रहा विदेश यात्रा, श्रीलंका के लिए लाया इतना शानदार टूर पैकेज
अगर आप बजट में भारत से श्रीलंका के सफर के लिए जाना चाहते हैं तो यहां आपके लिए आईआरसीटीसी के श्रीलंका टूर पैकेज की डिटेल दी जा रही है।
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Health Tips: आपकी जरा सी लापरवाही से हो सकता है अस्थमा अटैक, दिनचर्या में भूलकर भी न करें ऐसे काम
अस्थमा की स्थिति में आपके वायुमार्ग संकीर्ण और सूज जाते हैं, जिसके कारण अतिरिक्त बलगम का उत्पादन होने लगता है। इससे सांस लेना मुश्किल हो सकता है और जब आप सांस छोड़ते हैं तो खांसी, सीटी की आवाज (घरघराहट) हो सकती है।
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Saturday 11 June 2022
Covid-19: जनवरी के बाद पहली बार दैनिक मामलों में भारी उछाल, क्या यह एक और लहर का है संकेत?
आंकड़ों पर नजर डालें तो समझ आता है कि जनवरी में देश में आई कोरोना की तीसरी लहर के बाद ऐसा पहली बार है जब संक्रमण के मामलों में तेजी से उछाल देखा जा रहा है।
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Damaged Liver Symptoms: खराब लिवर के बारे में बताते हैं ये 10 लक्षण, कहीं देर ना हो जाए
Bad Liver Symptoms: अगर आप लिवर खराब होने के इन 10 लक्षणों को नजरअंदाज कर देंगे, तो लिवर सिरोसिस की पहचान करने में असफल हो सकते हैं. क्योंकि, लिवर को खराब होने से नहीं रोका जाए, तो यह लिवर सिरोसिस का रूप ले सकता है.
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क्या है रामसे हंट सिंड्रोम?
क्या है रामसे हंट सिंड्रोम?
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Yoga Tips: छाती से लेकर पीठ और जांघों तक के लिए लाभकारी है कैमल पोज, जानिए इसका तरीका और फायदे
कैमल पोज, छाती से लेकर पीठ और जांघों तक की स्ट्रेचिंग के साथ रक्त परिसंरण को ठीक करने, छाती के फैलाने, रीढ़ की समस्याओं को दूर करने और मानसिक शांत का एहसास कराने में आपके लिए मददगार हो सकता है।
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Today's Recipe: वेजिटेबल बिरयानी की ये रेसिपी है सबसे आसान, नोट कर लीजिए सामग्री
जानिए वेजिटेबल बिरयानी बनाने के लिए जरूरी सामग्री और रेसिपी के बारे में।
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Health Tips: त्वचा में जलन हो या खुजली, ये चार घरेलू उपाय हैं रामबाण, कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा लाभ
कुछ घरेलू और प्राकृतिक उपचार एक्जिमा को बिना दवाइयों के भी आसानी से ठीक करने में सहायक हो सकते हैं।
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Friday 10 June 2022
अनार के इन फायदों से कहीं अनजान तो नहीं हैं आप?
पाचन से लेकर खून की कमी को दूर करने तक में रोजाना अनार का सेवन करना आपके लिए विशेष लाभदायक हो सकता है।
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Baby Foods For Travel: बच्चों के साथ कर रहीं यात्रा तो इन फूड आइटम्स को जरूर रखें साथ
बच्चों के साथ कर रहीं यात्रा तो साथ रखें खाने-पीने की इन चीजों, नहीं करना पड़ेगा परेशानियों का सामना।
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Covid-19 Update: फिर रफ्तार पकड़ रहा है कोरोना, डॉक्टर्स ने बताया- इन अंगों पर हो रहा है संक्रमण का गंभीर असर
कोरोनावायरस को शरीर में प्रवेश करने के लिए एक विशेष प्रकार की रिसेप्टर कोशिकाओं की आवश्यकता होती है। शोधकर्ताओं ने पाया कि जिस किसी भी अंग में ये रिसेप्टर कोशिकाएं होती हैं, उनपर संक्रमण के गंभीर असर का जोखिम अधिक देखा गया है।
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देर तक बैठने से बढ़ता है मौत का खतरा
देर तक बैठने से बढ़ता है मौत का खतरा
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Thursday 9 June 2022
सेहत की बात: गर्मी में इन मसालों के अधिक सेवन से बचें, पेट से संबंधित कई तरह की बढ़ सकती हैं समस्याएं
तेज गर्मी का यह मौसम आपके पाचन को धीमा करके ऊर्जा के स्तर को प्रभावित कर सकती है। ऐसे में शरीर और मस्तिष्क के सुचारू कामकाज के लिए शरीर को ठंडक देने वाली चीजों के अधिक सेवन पर जोर दिया जाना चाहिए।
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Hair Care Tips: काले बाल चाहिए तो ऐसे लगाएं नींबू-दही, हेयर होंगे मजबूत-घने, जानें फायदे
Hair Care Tips: अगर आप मजबूत और डैंड्रफ फ्री बाल चाहती हैं तो ये खबर आपके काम की है. जानिए बालों में दही-नींबू लगाने के फायदे...
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Travel Tips for New Moms: बच्चे के जन्म के बाद नई मां कर रही यात्रा, तो इन बातों का रखें खास ख्याल
डिलीवरी के बाद मां को यात्रा करते समय रखना चाहिए इन बातों का ध्यान ।
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Relationship Tips: पार्टनर से प्यार है या सिर्फ आकर्षण, इन संकेतों से लगाएं पता
रिलेशनशिप में आने से पहले या अपने पार्टनर से प्यार का इजहार करने से पहले आपको अपनी सही भावना का पता होना चाहिए, कि क्या आपको सच में उनसे प्यार है या सिर्फ लगाव और आकर्षण है।
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क्या अंडों को फायदेमंद मानता है आयुर्वेद या खाने से करता है मना? ये है सही जानकारी
Eggs Benefits: अंडे खाने के फायदे पाने के लिए आपको इसे सही तरीके से खाना चाहिए, लेकिन क्या है अंडे खाने का सही तरीका? जानेंगे इस आर्टिकल में...
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Handawada Waterfalls: फिल्म बाहुबली जैसा झरना देखना चाहते हैं पास से, तो घूम आएं हांदावाड़ा वॉटरफॉल
अगर आप भी बाहूबली जैसे खूबसूरत झरने को देखना चाहते हैं तो जानें छत्तीसगढ़ में स्थित हांदावाड़ा जलप्रपात के बारे में।
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Wednesday 8 June 2022
Hidden Tourist Spot: भारत के ये पांच टूरिस्ट स्पॉट, जिनके बारे में शायद ही जानते हों आप
जानें, भारत की पांच उन जगहों के बारे में जिनके बारे में शायद ही जानते हों आप।
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World Ocean Day 2022: क्यों मनाया जाता है विश्व महासागर दिवस, कब हुई थी शुरुआत, जानिए इसके बारे में सबकुछ
पूरी दुनिया में आज यानी 8 जून को विश्व महासागर दिवस (World Ocean Day) मनाया जाता है। इसका उद्देश्य मानव जीवन में महासागरों की महत्वपूर्ण भूमिका और इनके संरक्षण के लिए दुनियाभर के लोगों को जागरुक करना है।
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Weight Loss Tips: वजन घटाने के लिए डाइट में शामिल करें पोहा, जल्द दिखेगा असर
अगर आप भी पोहा खाना पसंद करते हैं तो इसके फायदे जान लेने चाहिए। पोहा हेल्दी फूड है, लेकिन क्या इसका सेवन सच में वजन कम कर सकता है, जानें।
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Recipe Of The Day: पनीर का मीठा खुरमा बनाने की विधि है बेहद आसान, बच्चों को आएगा बेहद पसंद
पनीर खुरमा बनाने की सरल और आसान रेसिपी।
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क्या शुरुआत में ही पकड़ सकते हैं Brain Tumor? यहां जानें हर छोटी-बड़ी जानकारी
World Brain Tumor Day: हर साल 8 जून को वर्ल्ड ब्रेन ट्यूमर डे मनाया जाता है, ताकि लोगों को इस गंभीर और खतरनाक बीमारी के लक्षण और इलाज के बारे में जानकारी हो सके.
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मेडिकल साइंस की बड़ी उपलब्धि: खोज निकाली कैंसर की दवा, 6 महीने में ठीक होकर घर पहुंचे मरीज
कैंसर के इलाज को लेकर हाल ही में एक दवा का ट्रायल किया गया, जिसका परिणाम सफल साबित हुआ है। रेक्टल कैंसर यानी मलाशय के कैंसर के इलाज के लिए हुए दवा की शुरुआती ट्रायल में हर मरीज को कैंसर से छुटकारा मिल गया है।
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Tuesday 7 June 2022
Relationship Tips: पहली डेट पर लड़की को करना है इम्प्रेस तो लड़के इन बातों का रखें ध्यान
पहली डेट पर लड़की को इम्प्रेस करना हो तो लड़के को कुछ बातों का खास ध्यान रखना चाहिए। डेट पर कभी न करें ये गलतियां।
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Weight Loss With Orange: तेजी से वजन घटाना है तो संतरे का ऐसे करें सेवन, मिलेंगे कमाल के फायदे
weight loss with orange: अगर आप वजन कम करने के लिए संतरे के सेवन के बारे में सोच रही हैं, तो आपको संतरे का सेवन जरूर करना चाहिए.
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Celebrity Lifestyle: सलमान खान के पास है कितनी दौलत? जानें एक फिल्म के लिए करते हैं कितना चार्ज
सलमान खान को धमकी मिली है, जिसके बाद पुलिस जांच में जुटी है। वहीं उनकी आगामी फिल्म की शूटिंग भी शुरू हो गई है। लेकिन क्या आपको पता है कि सलमान खान के पास कितनी दौलत है?
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Yoga Tips: गर्दन, कंधे और कमर, इन तीनों अंगों की दूर होंगी दिक्कतें, प्लो पोज अभ्यास की बनाइए आदत
योग विशेषज्ञों के मुताबिक जिन लोगों को गर्दन, कंधे और कमर जैसे अंगों में दिक्कत रहती है, उनके लिए नियमित रूप से प्लो पोज योग का अभ्यास काफी लाभदायक हो सकता है।
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Men Skin Care: केवल इन बातों को फॉलो करें पुरुष, निखर आएगा चेहरा
Skin Care for Men: पुरुषों की त्वचा महिलाओं से बिल्कुल अलग होती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि उन्हें स्किन केयर की जरूरत नहीं होती. अगर पुरुषों को भी निखरी हुई त्वचा चाहिए, तो इन स्किन केयर टिप्स को फॉलो करें.
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Today's Recipe: लंच में तैयार करें आलू के कोफ्ते, बनाने का तरीका है आसान
अगर आलू खाना पसंद है और कुछ नया और टेस्टी खाना चाहते हैं तो इस बार आलू के कोफ्ते ट्राई करें।
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Monday 6 June 2022
Mukesh Ambani Lifestyle: मुकेश अंबानी के पास करोड़ों की गाड़ियां और प्राइवेट प्लेन, नेट वर्थ में इतनी बढ़ोतरी के बाद बने एशिया के नंबर-1 अरबपति
गौतम अडानी को एशिया के नंबर वन अरबपति की रेस में पछाड़कर एक बार फिर टाॅप रईस बने मुकेश अंबानी की कुल संपत्ति के बारे में जानिए।
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Skin Care Tips: 30 के बाद हर किसी को अपनाने चाहिए ये स्किन केयर टिप्स, बनी रहेगी जवानी
Anti-Aging Tips: 30 साल की उम्र के बाद स्किन हेल्थ गिरने लगती है, जिसे बचाए रखने के लिए खास स्किन केयर टिप्स को अपनाना चाहिए. ये स्किन केयर टिप्स का काम आपकी बढ़ती उम्र के खिलाफ एंटी-एजिंग प्रोसेस शुरू करना है.
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ICMR Guidelines: मधुमेह में संक्रमण का जोखिम अधिक, जानिए नए गाइडलाइंस में टाइप-1 डायबिटीज रोगियों के लिए सुझाव?
डायबिटीज में कोरोना संक्रमण के बढ़ते खतरे को देखते हुए भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (आई.सी. एम. आर) ने इस बार टाइप-1 डायबिटीज के प्रबंधन के लिए भी दिशानिर्देश जारी किया है।
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Yoga Tips: कंधों में दर्द से रहते हैं परेशान, कहीं यह फ्रोजन शोल्डर की दिक्कत तो नहीं? इन योगासनों से पा सकते हैं आराम
योगाभ्यास, शरीर में रक्त के संचार को बढ़ाने के साथ हड्डियों और मांसपेशियों को आराम देने और उनपर पड़ रहे अनावश्यक दबाव को कम करने में मदद करते हैं।
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आज का सेलिब्रिटी लाइफस्टाइल: एक गाने से कितना कमाती हैं नेहा कक्कड़, जानें सिंगर की नेट वर्थ
जन्मदिन के मौके पर जानिए नेहा कक्कड़ की कमाई, नेट वर्थ और लग्जरी लाइफस्टाइल के बारे में सबकुछ।
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Summer Travel Ideas: भारत में हैं अंग्रेजों के हिल स्टेशन, गर्मी से बचने के लिए जा सकते हैं आप भी
आज भी अंग्रेजों के बनाए ये हिल स्टेशन अस्तित्व में हैं। इतने सालों में काफी बदलाव के बाद भी इन हिल स्टेशनों पर अंग्रेजों का स्ट्रक्चर और कुछ छाप देखने को मिल जाती है। इस बार गर्मियों के मौसम में आप अंग्रेजों के बनाए हिल स्टेशनों पर जा सकते हैं।
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Health Tips: तेज गर्मी के कारण इन बीमारियों का बढ़ जाता है जोखिम, जानिए बचाव के उपाय
तेज धूप और लू से बचाव करके आप इस मौसम में होने वाली कई बीमारियों के जोखिम को कम कर सकते हैं। डॉक्टर्स कहते हैं, बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी आयुवर्ग के लोगों को गर्मियों में होने वाली बीमारी से बचाव करते रहने की आश्यकता है।
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Sunday 5 June 2022
UP CM Yogi Adityanath Lifestyle: यूपी के मुख्यमंत्री जीते हैं सादा जीवन, इतनी है योगी आदित्यनाथ की कुल संपत्ति
आदित्यनाथ के जीवन से जुड़ी ऐसी कई बातें हैं, जो बहुत रोचक है और कम लोगों का पता है। एक सीएम आज भी सादगी का जीवन बिताते हैं। जन्मदिन के मौके पर जानिए योगी आदित्यनाथ की लाइफस्टाइल के बारे में ।
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Hair Care TIPS: बाल झड़ते हैं तो लगाना शुरू करें ये 1 तेल, hair हो जाएंगे काले-धने और मजबूत
Hair Care TIPS: बालों में सरसों तेल लगाने से वह मजबूत बनते हैं. हम आपके लिए इसके फायदे लेकर आए हैं...
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Yoga Tips: क्या आपको भी शारीरिक संतुलन बनाने में होती है दिक्कत? इस योग का अभ्यास करके पा सकते हैं लाभ
ट्री पोज या वृक्षासन का अभ्यास के अभ्यास में शरीर की स्थिति पेड़ नुमा बनानी होती है। इस अभ्यास में पैर से लेकर हाथों की सभी बड़ी मांसपेशियों की स्ट्रेचिंग हो जाती है।
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Health Tips: सेहत के लिए फायदेमंद गन्ने के जूस के इन साइड-इफेक्टस को जानिए, ऐसे लोगों को नहीं पीना चाहिए
गन्ने के रस में कैल्शियम, कॉपर, मैग्नीशियम, मैंगनीज, आयरन और पोटेशियम जैसे महत्वपूर्ण खनिज होते हैं। यह विटामिन ए, बी1, बी2, बी3 और सी का समृद्ध स्रोत भी है, पर इसमें मौजूद कुछ अन्य तत्व कुछ लोगों के लिए समस्याओं का बढ़ा सकते हैं
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Saturday 4 June 2022
Kidney Stone Foods: ये 4 फूड बन सकते हैं पथरी का कारण, अचानक महसूस होगा गंभीर दर्द
Kidney Stone Foods: गुर्दे में पथरी होने पर अचानक तेज दर्द का सामना करना पड़ता है. इस गंभीर दर्द से बचने के लिए कुछ फूड्स का सेवन करते हुए सावधान रहना चाहिए.
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मंकी पॉक्स से खुद को ऐसे बचाएं
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Travel Guide: भारत की सबसे ठंडी और गर्म जगहें, सफर से पहले जानें किस मौसम में जाना है बेहतर
आपको गर्मियों में कहां जाना है, इस बात को लेकर कंफ्यूज हैं तो यहां आपको भारत की सबसे ठंडी और सबसे गर्म जगहों के बारे में बताया जा रहा है।
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Alert: भारत में मंकीपॉक्स की दस्तक? 5 वर्षीय बच्ची में दिखे मिलते-जुलते लक्षण, जानिए इसके लक्षण और बचाव के तरीके
हाल ही में गाजियाबाद के स्वास्थ्य विभाग ने पांच साल के बच्चे के सैंपल को संदेह के आधार पर जांच के लिए भेजा है। गौरतलब है कि भारत में अभी तक इस संक्रमण के एक भी मामले नहीं हैं।
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Skin Care Tips: नारियल तेल से बिल्कुल दूर रहें ये लोग, दुष्प्रभावों से हो जाएंगे परेशान
Coconut Oil Side Effects: नारियल तेल के फायदों के बारे में अधिकतर सभी लोग जानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि किन लोगों को नारियल तेल का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए. आइए इस आर्टिकल में नारियल तेल के साइड इफेक्ट्स के बारे में जानते हैं.
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आज की रसोई: भिंडी को लंबे समय तक स्टोर करने के टिप्स, नहीं होगी जल्दी खराब
भिंडी को लंबे समय तक हरी भरी और फ्रेश बनाए रखने के आसान टिप्स के बारे में जान लीजिए।
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Friday 3 June 2022
कई समस्याओं को दूर करता है वज्रासन
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खुलासा: हार्ट अटैक के वक्त दिल में दर्द ही नहीं और भी बहुत कुछ होता है, जानेंगे तो चौंक जाएंगे!
अक्सर आप ने हार्ट अटैक के लक्षणों के बारे में सुना होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हार्ट अटैक के दौरान दिल में क्या-क्या होता है. अगर नहीं, तो जरूर पढ़े ये आर्टिकल...
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Covid Pandemic: नए वैरिएंट्स पर कितनी असरदार है वैक्सीन, क्या हर साल होगा टीकाकरण? वैज्ञानिक ने किया सबकुछ स्पष्ट
महामारी की शुरुआत में कोरोना वायरस के मूल रूप को ध्यान में रखते हुए टीके तैयार किए गए थे, हालांकि समय के साथ वायरस में हुए म्यूटेशन ने इन टीकों की प्रभाविकता को कम कर दिया है।
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Egg Hair pack: बालों में इस तरह लगाएं अंडा, हेयर हो जाएंगे काले-घने और मजबूत
Egg Hair pack: अगर आप भी लंबे, घने और काले बालों की चाहत रखते हैं तो ये खबर आपके काम की है. हम आपके लिए अंडे से तैयार हेयर मास्क (hair mask) लेकर आए हैं, जो बालों से जुड़ी तमाम तरह की समस्याएं खत्म करेगा.
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Swine Flu Outbreak: कोरोना संक्रमण के बीच केरल से लेकर यूपी तक 'स्वाइन फ्लू विस्फोट', जानिए इसके लक्षण और बचाव के तरीके
केरल में स्वाइन फ्लू से संक्रमित एक 12 वर्षीय बच्ची की और उत्तर प्रदेश में भी एक मौत भी हो गई है। केरल के अलावा मध्यप्रदेश और उत्तर प्रदेश में भी स्वाइन फ्लू के मामले रिपोर्ट किए जा रहे हैं।
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Recipe: सेहत से भरपूर ब्रोकली को सब्जी से लेकर सलाद के रूप में डाइट में करें शामिल. ये रही रेसिपी
ब्रोकली से बनाएं सब्जी और सलाद, ये रही सेहत से भरपूर ब्रोकली की रेसिपी।
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साइकिल के दोनों चक्के एकसाथ घूमाने पर होता है कमाल, आपके ऊपर पडे़गा जबरदस्त असर
Cycling Benefits: हर साल की तरह इस बार भी 3 जून को विश्व साइकिल दिवस मनाया जा रहा है. इस मौके पर साइकिल चलाने के फायदों के बारे में बात करते हैं.
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Thursday 2 June 2022
ऐसे स्वभाव वाले लोगों को आता है हार्ट अटैक
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कंप्यूटर के ज्यादा इस्तेमाल से बढ़ रही हैं आंखों की समस्याएं
स्क्रीन पर बीतने वाले अधिक समय के कारण होने वाली आंखों की समस्या को मेडिकल की भाषा में 'डिजिटल आई स्ट्रेन' के नाम से जाना जाता है।
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Tanning Prevention: अब धूप में भी निकल सकेगी रूप की रानी! गोरा रंग नहीं पड़ेगा काला
Skin Tanning: ज्यादा देर और तेज धूप में रहने के कारण स्किन टैनिंग हो सकती है. जिससे बचने के लिए आपको कुछ जरूरी स्किन केयर टिप्स को अपनाना चाहिए.
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Summer Trekking Tips: गर्मियों में ट्रैकिंग के दौरान रखें इन बातों का ध्यान, एडवेंचर के साथ मिलेगा आराम
गर्मियों में ट्रेकिंग से पहले रखें इन बातों का रखें खास ध्यान।
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Wife Secrets: हर पत्नी अपने पति को बताने में हिचकिचाती हैं ये बातें, जानें बीवियों के राज
चलिए जानते हैं पत्नियों के दिल की वो बातें जो वह अपने पतियों से छुपा ले जाती हैं।
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Wednesday 1 June 2022
जानना जरूरी: इस फल को भूलकर भी न रखें फ्रिज में, सारी पोषकता ही सकती है गायब, न करें ऐसी गलती
विशेषज्ञ कहते हैं कि कुछ फलों की प्रकृति ऐसी होती है, जिसे फ्रिज में रखने से न सिर्फ उसकी पोषकता कम हो जाती है, साथ ही कुछ में तो टॉक्सिन बनने की भी खतरा हो सकता है।
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Skin Care Routine: गुलाब जल में मिलाकर चेहरे पर लगाएं ये चीज, ग्लोइंग बनेगी स्किन, डेड स्किन भी हटेगी
Skin Care Routine: चंदन और गुलाब जल से बना फेस पैक स्किन के लिए कई फायदे देता है. सप्ताह में दो बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. लेकिन ध्यान रखें कि अगर आप स्किन से जुड़ी एलर्जी है तो डॉक्टर की सलाह के बाद ही इसका इस्तेमाल करें.
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Foggy Glasses While Wearing Face Mask: मास्क पहनते समय चश्मे से दिखाई दे धुंधला, तो अपनाएं ये टिप्स
मास्क के कारण चश्मे के लेंस पर फाॅगिंग होने की वजह क्या है और इससे छुटकारा पाने के उपाय।
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Singer KK Death: क्या अधिक पसीना-गर्मी के कारण हुआ कार्डियक अरेस्ट, मौत के कारण पर क्या कहते हैं हृदय रोग विशेषज्ञ?
पार्श्व गायक कृष्णकुमार कुन्नाथ (केके) की मंगलवार शाम, कोलकाता में लाइव शो के कुछ ही घंटों बाद मौत हो गई। रिपोर्ट्स के मुताबिक शो के बाद केके को अचानक कार्डियक अरेस्ट हुआ था।
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Best Travel Destination in June: जून महीने में घूमने का बना रहे प्लान तो सफर के लिए ये जगहें हैं सबसे बेस्ट
यहां आपको जून में घूमने के लिए बेहतर विकल्प दिए जा रहे हैं। बजट में गर्मियों की छुट्टियां मनाने के लिए इन जगहों पर जा सकते हैं।
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Singer KK Net Worth: इंडस्ट्री के सबसे महंगे सिंगर्स में से थे केके, निधन के बाद अपने पीछे छोड़ गए इतनी संपत्ति
केके ने कभी गाना सीखा नहीं था। लेकिन बिना गायकी सीखे आज केके करोड़ों की संपत्ति के मालिक बन चुके थे। सिंगर केक लग्जरी लाइफस्टाइल, बंगला, गाड़ी और कुल संपत्ति के बारे में जानिए।
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Hair Loss Causes: ये गलतियां जड़ से उतार देती हैं बाल, आज ही उठाएं जरूरी कदम
Hair Loss Mistakes: बालों को लंबा और घना बनाए रखने के लिए कुछ हेयर केयर मिस्टेक करने से बचना चाहिए. वरना आपको हेयर फॉल की समस्या का सामना करना पड़ सकता है.
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Joint pain: सर्दियों में घुटने, उंगली, कंधे के जोड़ों आदि में दर्द बढ़ने लगते हैं. आइए जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है और इससे बचने के लिए क्...