डॉक्टरों की मानें तो कई मरीजों में यह देखने में आ रहा है कि कोविड-19 से रिकवर होने के बाद उनमें हृदय से जुड़ी दिक्कतें हो रही हैं. इससे बचने के लिए बेहद जरूरी है कि आप नियमित रूप से चेकअप करवाते रहें.
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Friday 30 April 2021
इस समस्या से जूझ रहे हैं तो किशमिश का ऐसे करें सेवन, शादीशुदा पुरुषों को मिलेंगे गजब के फायदे!
किशमिश शादीशुदा पुरुषों के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है...
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इस बार गर्मियों की छुट्टियां यहां बिता सकते हैं आप, जानें यहां के बारे में सबकुछ
उत्तराखंड की खूबसूरती को भला कौन नहीं जानता। यहां समुद्र तल से 7500 फीट की ऊंचाई पर एक छोटा सा गांव है, जिसका नाम है कल्प गांव।
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एक फल अनगिनत फायदे: कोरोना से लड़ने में देगा फौलाद सी ताकत, गजब बढ़ेगी इम्यूनिटी
अंजीर को दुनियाभर में उसके औषधीय गुणों और खाने का स्वाद बढ़ाने वाले गुणों के लिए जाना जाता है।
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इस तरह बनाएं उत्तराखंड की पारंपरिक डिश अरसा, आसान है रेसिपी
उत्सव के मौके पर इसे खूब बनाया जाता है। अरसा बनाने के लिए आपको थोड़ी तैयारी पहले से करनी होगी, बाकी इसे बनाने में लगभग डेढ़ घंटा लगता है
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ये हैं धोखेबाज पार्टनर की चार निशानी, देखते ही हो जाएं सावधान
प्यार के रिश्ते में कई बार देखा जाता है कि कुछ लोगों की आदत होती है कि वो अपने पार्टनर का मोबाइल चेक करते रहते हैं।
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फेफड़ों की क्षमता और इम्यूनिटी बढ़ाएं, आर्ट ऑफ लिविंग के ऑनलाइन अभियान का उठाएं लाभ
पिछले साल दुनियाभर में लाखों लोगों को गुरुदेव के साथ 'ओपन अप इन लॉकडाउन' ध्यान से लाभ हुआ।
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सलाह: कोरोना मरीज घर पर कैसे करें अपना इलाज? स्वास्थ्य मंत्रालय ने जारी की नई गाइडलाइन
स्वास्थ्य मंत्रालय ने कोविड-19 के हल्के लक्षणों के उपचार के लिए होम आइसोलेशन यानी घर पर देखभाल के उपायों को लेकर नई गाइडलाइन जारी की है।
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ऑक्सीजन सिलेंडरों का गलत तरीके से प्रयोग हो सकता है घातक, इन बातों का रखें विशेष ध्यान
विशेषज्ञों का मानना है कि किसी व्यक्ति को ऑक्सीजन थेरेपी देते समय आपको दोगुना सावधान रहने की जरूरत होती है साथ ही इससे जुड़े जोखिमों और खतरों के बारे में भी आपको पता होना चाहिए।
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Corona guidelines for kids: बच्चों को कोरोना वायरस से बचाने के लिए जारी हुई गाइडलाइन्स, पैरेंट्स इन बातों का रखें ध्यान
भारत में जारी कोरोना वायरस की इस दूसरी लहर में वयस्क और बुजुर्ग ही नहीं बल्कि बड़ी संख्या में बच्चे भी तेजी से संक्रमित हो रहे हैं. ऐसे में स्वास्थ्य मंत्रालय ने पहली बार बच्चों के लिए कोविड-19 गाइडलाइन्स जारी की हैं.
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कोरोना पर सलाह: बच्चों की इम्यूनिटी करनी है मजबूत, तो उनके आहार में शामिल करें ये पांच चीजें
इसमें लॉरिक एसिड और कैप्रीलिक एसिड पाया जाता है, जो बच्चों की इम्यूनिटी को मजबूत करने में मदद करते हैं।
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सलाह: कोरोना मरीजों के लिए सीटी स्कैन कितना जरूरी? जानिए कब कराना चाहिए यह टेस्ट
देशभर में कोरोना के मामले तेजी से तो बढ़ ही रहे हैं, साथ ही लक्षण दिखने के बावजूद आरटी-पीसीआर टेस्ट की निगेटिव रिपोर्ट भी चिंता का सबब बनी हुई है।
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क्या आप खाते हैं गर्मियों में मिलने वाली ये सब्जी, इम्यूनिटी को करती है बूस्ट
परवल जैसी देखनी वाली ये सब्जी कई गुणों से भरपूर होती है. आइए जानते हैं इसके खाने से क्या-क्या फायदे मिलते हैं.
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अंतरराष्ट्रीय मजदूर दिवस 2021: अपनों को भेजें ये खास संदेश, ऐसे दें शुभकामनाएं
एक मई का दिन भारत ही नहीं पूरी दुनिया के लिए बेहद खास होता है, क्योंकि इस दिन को हर साल अंतरराष्ट्रीय मजदूर दिवस के रूप में मनाया जाता है।
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कोरोना वायरस: होम आइसोलेशन में हैं मरीज, तो घर पर जरूर रखें ये मेडिकल किट, होगा फायदा
बीते 24 घंटे में संक्रमण के तीन लाख 86 हजार से अधिक मामले सामने आए हैं और 3,400 से अधिक लोगों की मौत हुई है।
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Home remedies: कोरोना के बाद सूंघने और स्वाद की क्षमता वापस लाने में मदद करती हैं ये चीजें, जरूर करें ट्राई
कोरोना वायरस संक्रमण के बाद कई लोगों में सूंघने और स्वाद लेने की क्षमता पहले के मुकाबले काफी कमजोर या लगभग खत्म हो जाती है. क्या किसी तरह से इसे फिर से हासिल किया जा सकता है? क्या इसमें घरेलू उपाय आपकी मदद कर सकते हैं, यहां जानें.
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अंतरराष्ट्रीय मजदूर दिवस 2021: क्यों मनाया जाता है ये दिन, कैसे हुई भारत में शुरुआत, यहां जानें सबकुछ
बात अंतरराष्ट्रीय मजदूर दिवस के इतिहास की करें, तो इस आंदोलन की शुरुआत अमेरिका में एक मई 1886 को हुई थी।
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स्वास्थ्य मंत्रालय की नई गाइडलाइंस: जानें कैसे करें कोरोना संक्रमित बच्चों की देखभाल? किन्हें अस्पताल में भर्ती करने की जरूरत?
केंद्रीय स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय एसिम्टोमैटिक, हल्के और मध्यम लक्षणों से लेकर गंभीर रूप से संक्रमण के शिकार बच्चों की देखभाल के बारे में विस्तार से बताया गया है।
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क्या कोरोना के असर को कम करने में स्टीम थेरपी से नहीं है कोई लाभ? अध्ययन में हुए चौंकाने वाले खुलासे
हाल ही में हुए एक अध्ययन में विशेषज्ञों ने बताया है कि दुनियाभर में कोरोना संक्रमण से बचने के लिए प्रयोग में लाई जा रही स्टीम थेरपी यानी की भाप लेने से कोई लाभ नहीं होता है।
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दुखद: कोरोना की चपेट में आए कौन-कौन सेलिब्रिटी? इन बड़े चेहरों की ये वायरस ले चुका है जान
कोरोना वायरस ने देश के गृहमंत्री अमित शाह को भी संक्रमित किया, जिसके कारण वे अस्पताल में भी भर्ती हुए।
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Thursday 29 April 2021
घूमने के लिए बिल्कुल सही हैं ये जगह, दोस्तों व परिवार संग बना सकते हैं प्लान
आप दोस्तों संग सांची घूमने जा सकते हैं। मध्य प्रदेश के रायेसन जिले में बेतवा नदीं के किनारे पर स्थित सांची एक छोटा सा गांव होने के साथ ही एक धार्मिक स्थल भी है।
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Coronavirus Precaution: कोरोना के समय ऑनलाइन सामान मंगवाते हैं, तो इन सेफ्टी टिप्स को जरूर अपनाएं
इन दिनों ज्यादातर लोग घर से बाहर निकलने की बजाए राशन से लेकर खाने-पीने की चीज तक सबकुछ ऑनलाइन ही मंगवा रहे हैं. तो ऑनलाइन डिलीवरी रिसीव करने के बाद आपको किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, यहां जानें.
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Ayushman Bharat Diwas 2021: इन बीमारियों को कवर करती है आयुष्मान भारत योजना, कोरोना काल में भी मिल रहा लाभ
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा साल 2018 में आयुष्मान भारत योजना शुरू की गई थी, ताकि करोड़ों ऐसे भारतीयों को स्वास्थ्य संबंधी लाभ प्रदान किया जा सके, जिन्हें पैसों के अभाव में उचित चिकित्सा सुविधाएं नहीं मिल पातीं।
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Coronavirus Symptom: गला बैठने के साथ ही आवाज से जुड़े ये बदलाव भी हो सकते हैं कोरोना का संकेत, नजरअंदाज न करें
कोरोना के रोजाना कोई न कोई नए लक्षण सामने आ रहे हैं जिसकी वजह से लोगों में डर का माहौल बना हुआ है. कोविड का एक और नया लक्षण आवाज खराब होना या गला बैठने के रूप में सामने आया है.
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बेसन के परांठे को नाश्ते में करें सर्व, ब्रेकाफास्ट के लिए है परफेक्ट रेसिपी
make besan ki roti in breakfast for healthy option
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प्यार के रिश्ते में आ रही है तमाम तरह की दिक्कतें, तो इन बातों को न करें नजरअंदाज
कई बार देखा जाता है कि प्यार के रिश्ते में जब बीच में पैसा आ जाता है, तो कई बार रिश्तों में दिक्कतें पैदा होने लगती है।
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Home Isolation Tips: होम आइसोलेशन में क्या करें और क्या नहीं, यहां मिलेगी पूरी जानकारी
केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने कोविड -19 (Covid -19) के हल्के और बिना लक्षण के मरीजों के होम आइसोलेशन से संबंधित नए दिशा निर्देश जारी किए हैं.
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वक्षों को स्वस्थ रखने के लिए महिलाएं प्रतिदिन करें इस आसन का अभ्यास
बढ़ती लड़कियों को इस आसन का अभ्यास जरूर करना चाहिए इससे उन्हें कई सारे फायदे पहुंचते हैं। अन्य लोगों के लिए भी त्रिकोणासन करना बहुत फायदेमंद है
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सलाह: एक गिलास किशमिश का पानी देता है गजब के फायदे, इन बीमारियों को रखता है कोसों दूर
किशमिश खाने के वैसे तो कई लाभ हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि किशमिश का पानी भी फायदेमंद होता है?
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जानिए फिटकरी के जबरदस्त फायदे , बलगम, बुखार और खांसी में मिलती है राहत
फिटकरी के उपयोग से कई शारीरिक समस्याओं का उपचार किया जाता है। इस बात का तो हालांकि कोई प्रमाण नहीं है कि फिटकरी के सेवन से या गरारे से कोरोना ठीक हो जाता है
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कोरोना से ठीक होने पर इन आदतों को करें दिनचर्या में शामिल, तन- मन रहेगा स्वस्थ
ऐसे में हमें वापिस कोरोना होने की संभावनाएं अब कम ही हैं लेकिन ऐसा कुछ भी नहीं यदि पहली बार ध्यान नहीं रखा गया तो पूरी संभावना है कि यह फिर से हो जाए और इस बार ठीक होने में और भी अधिक समय लगे
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नेचुरल तरीके से इम्यूनिटी बूस्ट: तुलसी कर सकती है मदद, इन दो चीजों के साथ सेवन करने से मिल सकता है लाभ
तुलसी के पत्ते के साथ आपकी मदद दो और चीजें कर सकती हैं, वो है शहद और करी पत्ता।
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ICMR की चेतावनी- कोरोना में इन दवाओं का सेवन हो सकता है खतरनाक, बरतें ये खास सावधानी
इंडियन काउंसिल फॉर मेडिकल रिसर्च (ICMR) की ताजा रिपोर्ट के अनुसार, किडनी और हार्ड डिजीज के मरीजों में कोरोना के इलाज में पेन किलर का इस्तेमाल खतनाक हो सकता है.
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सावधान: आवाज में यह बदलाव भी हो सकता है कोरोना का संकेत, भूलकर भी न करें नजरअंदाज
बुखार, खांसी और गंध और स्वाद का चले जाना, कोरोना के सबसे अधिक प्रचलित लक्षण हैं, लेकिन अब इसके नए लक्षण भी सामने आने लगे हैं।
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Avoid Painkillers: सिरदर्द या बुखार हो तो न लें पेनकिलर, कोरोना में गंभीर हो सकते हैं लक्षण- ICMR की सलाह
इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च ICMR की सलाह है कि मौजूदा समय में जब कोरोना वायरस के मामले इतने ज्यादा फैल रहे हैं, ऐसे में सिरदर्द या बुखार होने पर आइबूप्रोफेन जैसे पेनकिलर न लें वरना कोरोना के लक्षण गंभीर हो सकते हैं.
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जानिए रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए किस तरह करना चाहिए खाने का सेवन
हमारी कोशिश रहती है कि हम पोषक तत्वों से भरपूर भोजन करें लेकिन बहुत जरूरी है कि हमें पता हो कि जो भोजन हम खा रहे है उसको खाने का तरीका, समय आदि किस प्रकार होना चाहिए
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कोरोना अलर्ट: लक्षण दिखने के कितने बाद कराएं जांच, कब हों क्वारंटाइन, जानें ऐसे ही कई जरूरी सवालों के जवाब
कोरोना की दूसरी लहर पहले के मुकाबले काफी खतरनाक है। इस बार युवा लोग भी काफी ज्यादा संक्रमित हो रहे हैं।
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कोरोना वैक्सीन के साइड इफेक्ट से करना है बचाव? तो इन 5 चीजों को अपने आहार में जरूर करें शामिल
वैक्सीन लगने के बाद कई मामलों में देखा जाता है कि लोगों को बुखार आ जाता है, बदन दर्द हो जाता है. इसलिए आज हम आपको ऐसे आहार के बारे में बता रहे हैं, जिनका सेवन करके आप अपने आप को वैक्सीन के साइड इफेक्ट से बचा सकते हैं.
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सलाह: कोरोना मरीज घबराएं नहीं, ये सावधानियां बरतें, 14 दिन में हो सकते हैं रिकवर
विशेषज्ञों का कहना है कि कोरोना के 80 फीसदी से ज्यादा मरीज घर में यानी होम आइसोलेशन में ही ठीक हो रहे हैं। हल्के लक्षण वाले मरीजों को रिकवर होने में करीब दो हफ्ते का समय लगता है।
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पोस्ट कोविड: कमजोरी दूर करने में मदद कर सकता है ये जूस, और भी हैं इसके फायदे
शरीर में कमजोरी को दूर करने के लिए गाजर, चुकंदर और लौकी जैसी चीजों को खाने की सलाह दी जाती है।
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विशेषज्ञ से जानें: युवाओं के लिए कितनी सुरक्षित है कोरोना की वैक्सीन? टीकाकरण के बाद किन बातों का रखना होगा ध्यान?
डॉ अजीत बताते हैं कि भारत में प्रयोग में लाई जा रही दो वैक्सीन कोवैक्सीन और कोवीशील्ड काफी सुरक्षित हैं। क्लीनिकल रिसर्च में इनसे होने वाले साइड इफेक्ट्स भी बहुत कम ही देखे गए हैं।
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Nebulizer for Oxygen: जानें, क्या घर पर नेबुलाइजर की मदद से ऑक्सीजन लेवल कंट्रोल कर सकते हैं
क्या घर पर रहकर भी ऑक्सीजन लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है और क्या नेबुलाइजर इसमें आपकी कोई मदद कर सकता है, इस बारे में क्या कह रहे हैं डॉक्टर, यहां जानें.
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पान के पत्तों के फायदे जानते हैं आप? अगर नहीं, तो ये खबर पढ़कर हो जाएंगे हैरान
बच्चों की सर्दी ठीक करने के लिए पान का इस्तेमाल किया जाता है. इसके लिए पान के कुछ पत्ते गर्म कर लें और कैस्टर ऑयल के साथ बच्चे के सीने पर रखें. सर्दी ठीक हो सकती है.
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Corona के समय घर पर मेड आ रही है? इन बातों को फॉलो कर इंफेक्शन का रिस्क को करें कम
कोरोना के बढ़ते मामलों को देखते हुए फिलहाल ज्यादातर लोग मेड को घर पर नहीं बुला रहे हैं. लेकिन अगर आपके लिए ऐसा करना संभव न हो तो संक्रमण से बचने के लिए इन जरूरी बातों का ध्यान रखें.
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Wednesday 28 April 2021
सावधान: फेफड़ों के अलावा इन अंगों को भी प्रभावित कर सकता है कोरोना वायरस, ऐसे करें पहचान
स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि शरीर में कोविड-19 वायरस के बढ़ने के साथ ही यह विभिन्न हिस्सों में गंभीर सूजन का कारण बनता है।
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अंतरराष्ट्रीय नृत्य दिवस 2021: इतिहास से लेकर इस बार की थीम तक, यहां जानें सबकुछ
अंतरराष्ट्रीय नृत्य दिवस के मौके पर हर साल एक थीम होती है। ठीक इसी तरह इस साल की थीम 'पर्पज ऑफ डांस यानी नृत्य का उद्देश्य' है।
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सावधान: लक्षण के बावजूद इन पांच वजहों से कोरोना टेस्ट रिपोर्ट आ सकती है निगेटिव, रहें सतर्क
कोरोना वायरस के नए स्ट्रेन ने देश में जैसे संक्रमण की बाढ़ सी ला दी है। हर दिन लाखों लोग संक्रमित हो रहे हैं और हजारों की मौत हो रही है।
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18 साल से ऊपर होने के बाद भी इन लोगों को नहीं लेनी चाहिए कोरोना की वैक्सीन, जानें कारण
1 मई से 18 साल से ऊपर के सभी लोग कोरोना की वैक्सीन ले पाएंगे. ऐसे में कुछ लोग ऐसे भी हैं जिन्हें सेहत से जुड़ी कुछ समस्या और उन्हें फिलहाल ये वैक्सीन नहीं लेनी चाहिए. कौन से हैं वे लोग इस बारे में हम आपको यहां जानकारी दे रहे हैं.
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उत्तराखंड ट्रिप: घूमने जा सकते हैं इन खूबसूरत जगहों पर, साथ में जोड़ सकते हैं अच्छी यादें
उत्तराखंड के नैनीताल जिले में स्थित मुक्तेश्वर अपनी खूबसूरती के लिए जाना जाता है। साथ ही ये एक धार्मिक स्थल भी है।
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लव लाइफ में आ रही दिक्कतें हो सकती हैं दूर, ये तरीके कर सकते हैं आपकी मदद
लव लाइफ में देखा जाता है कि कुछ लोगों की आदत होती है कि वो अपने पार्टनर को ताने मारते हैं।
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दूध की खीर खाकर हो चुके हैं बोर तो इस बार बनाएं चने की दाल की खीर
चने की दाल और गुड़ की खीर तब आसानी से बनाई जा सकती है जब घर में दूध न हो और कुछ नया और स्वादिष्ठ मीठा खाने का दिल हो। इसे बनाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है
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सलाह: इम्यूनिटी बढ़ानी है तो विटामिन-सी से भरपूर इन फलों का करें सेवन, संक्रमण का खतरा होगा कम
कोरोना की इस खतरनाक दूसरी लहर में एक इम्यूनिटी ही है, जो आपको गंभीर संक्रमण से बचा सकती है।
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Health Tips: रोज सुबह पिएं ये 3 देसी ड्रिंक्स, खांसी-जुकाम होगी दूर, बढ़ेगी Immunity भी
आज हम इस आर्टिकल में 3 तरह के Herbal ड्रिंक्स के बारे में बताने जा रहे हैं.
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लहसुन के जूस का ऐसे करें इस्तेमाल, झट से दूर होगी खांसी
आइए जानते हैं कि लेहसुन के जूस का सेवन किसके साथ करने पर क्या फायदे मिलते हैं...
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काम की खबर: कोरोना टीका लगवाने के बाद नहीं होगी कमजोरी महसूस, बस इन चीजों का करें सेवन
देश मे लगातार कोरोना संक्रमण के मामले बढ़ते ही जा रहे हैं. सरकार लगातार कोशिश में लगी है कि लोग ज़्यादा से ज़्यादा वैक्सीन लगवाएं .वैक्सीन पर भरोसा करें.
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काम की खबर: कोरोना टीका लगवाने के बाद नहीं होंगे साइड इफेक्ट, बस इन चीजों का शुरू कर दें सेवन...
देश मे लगातार कोरोना संक्रमण के मामले बढ़ते ही जा रहे हैं. सरकार लगातार कोशिश में लगी है कि लोग ज़्यादा से ज़्यादा वैक्सीन लगवाएं .वैक्सीन पर भरोसा करें.
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सलाह: बच्चों को कोरोना के संक्रमण से कैसे बचाएं? माता-पिता इन बातों का जरूर रखें ध्यान
कोरोना की दूसरी लहर में देश की स्थिति काफी बुरी है। हर दिन लाखों की संख्या में संक्रमित मिल रहे हैं और हजारों लोगों की मौत हो रही है।
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कोरोना अलर्ट : महामारी में भी जाना पड़ा रहा है दफ्तर, तो इन चीजों का ध्यान रखकर खुद को रख सकते हैं स्वस्थ
अगर आपक दफ्तर जाना बेहद जरूरी है, तो आपको कोशिश करनी है कि आप पब्लिक ट्रांसपोर्ट से सफर न करें, क्योंकि कोरोना वायरस सतहों पर हो सकता है।
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Immunity Booster Kadha: कोरोना से बचाने के साथ ही संक्रमण से जल्दी उबरने में मदद करेगा मुलेठी का काढ़ा, हैं और भी कई फायदे
अगर हमारी इम्यूनिटी यानी रोगों से लड़ने की ताकत मजबूत है तो हमारा शरीर किसी भी तरह के वायरल हमलों से लड़ने में सक्षम होता है. ऐसे में मुलेठी हमारी इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मदद कर सकती है. इसके और भी कई फायदे हैं.
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कोरोना से बचकर: 30 दिन में संक्रमित व्यक्ति कर सकता है इतने लोगों को बीमार, जानें सामाजिक दूरी का कितना लाभ
स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय के संयुक्त सचिव लव अग्रवाल ने हाल ही में एक रिसर्च के हवाले से बताया कि कोरोना वायरस से संक्रमित हुआ एक व्यक्ति 30 दिन में 406 व्यक्तियों को संक्रमित कर सकता है।
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विशेषज्ञ से जानें: कोविशील्ड या कोवैक्सीन, कौन बेहतर? ऐसी समस्या हो तो न लगवाएं टीका
स्वास्थ्य मंत्रालय के मुताबिक, पिछले 24 घंटे के दौरान देश में 25 लाख 56 हजार लोगों को कोरोना का टीका लगाया गया है। अब तक 14 करोड़ 78 लाख से अधिक टीके लगाए जा चुके हैं।
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Pulses for Diabetes: डायबिटीज के मरीज हैं तो दाल से तुरंत करें दोस्ती, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर
अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो आपको अपने खाने-पीने का बहुत ध्यान रखने की जरूरत है क्योंकि शुगर कंट्रोल करने में डाइट आपकी बहुत मदद कर सकती है. ऐसे में दाल से दोस्ती करना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है.
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Computer पर लगातार कर रहे हैं काम तो सिर दर्द से ऐसे बचें, ये हैं रामबाण उपाय
घर पर ऑफिस सा माहौल नहीं होता. ऐसे में आप शायद सीधे न बैठकर टेढ़े-मेढ़े बैठते हों या आगे झुककर बैठते हों. इससे आपके सर्वाइकल नेक पर स्ट्रेस पड़ता है और आंखों और सिर में दर्द शुरू हो जाता है.
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कोरोना से जंग ऑक्सीजन के संग: क्यों इसके सिलेंडर होते हैं गोल? पीछे छुपा है ये खास कारण
वहीं, सिलेंडर और गैस टैंकर गोल इसलिए होते हैं क्योंकि इनमें हर जगह पर गैस का दबाव एक जैसा पड़ता है।
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सावधान: आपके घर भी आ सकता है कोरोना, न करें ऐसी लापरवाही, बरतें ये छह सावधानियां
जो मौजूदा हालात हैं, उसमें कोरोना की वजह से अधिक संख्या में लोगों की जानें जा रही हैं। इसलिए यह जरूरी है कि लापरवाही न करें, सावधानियां बरतें।
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Honey Benefits: खांसी और गले में खराश हो तो सीरप नहीं शहद करें इस्तेमाल, इस चीज के साथ लेंगे तो होंगे ज्यादा फायदे
गले में खराश भी कोरोना वायरस संक्रमण का एक लक्षण है इसलिए अगर एक सप्ताह से ज्यादा समय तक गले में खराश रहे तो टेस्ट जरूर करवाएं. इस बीच आप चाहें तो गले को आराम दिलाने के लिए शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं.
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Tuesday 27 April 2021
कोरोना वायरस: इम्यूनिटी को करना है मजबूत, तो इन पांच चीजों का जरूर करें सेवन, मिल सकता है लाभ
नींबू में विटामिन- सी, थियामिन, नयासिन, रिबोफ्लोविन, विटामिन- बी6, विटामिन- ई और फोलेट जैसे विटामिन होते हैं।
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विशेषज्ञ से जानें: घर पर रहकर ऑक्सीजन लेवल को कैसे कंट्रोल करें? क्या नेबुलाइजर भी मददगार होता है?
स्वास्थ्य मंत्रालय के मुताबिक, पिछले 24 घंटे में तीन लाख 60 हजार से अधिक नए मामले सामने आए हैं, जबकि रिकॉर्ड 3200 से अधिक लोगों की मौत हुई है।
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दिल्ली के पास इन जगहों पर बिता सकते हैं अपनी छुट्टियां, घूमने के लिए हैं बिल्कुल सही
दिल्ली के पीरागढ़ी से तिल्यार झील की दूरी लगभग 55 किलोमीटर है।
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Plasma Therapy: क्या कोरोना मरीजों की जान बचा सकती है प्लाज्मा थेरेपी? कौन कर सकता है डोनेट, जानें
इन दिनों अस्पतालों में बेड और ऑक्सीजन के साथ ही रिकवर हो चुके मरीजों के प्लाज्मा की भी मांग बढ़ गई है. तो आखिर प्लाज्मा थेरेपी क्या है और यह किस तरह से कोविड संक्रमित मरीज की मदद कर सकती है, यहां जानें.
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गर्मियों में डाइट में शामिल करें छाछ, ये रेसिपी है बेहद लाजवाब
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ऑनलाइन डेटिंग में न करें भूलकर भी ये गलतियां, जानें इनके बारे में सबकुछ
जब आप किसी के साथ ऑनलाइन डेटिंग करते हैं, तो आपको ये बात ध्यान देनी चाहिए कि आपको अपनी पर्सनल जानकारी कभी शेयर नहीं करनी चाहिए।
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कमर की अतिरिक्त चर्बी को मिटाने के लिए प्रतिदिन करें इस आसन का अभ्यास
इस आसन को करना बहुत अधिक मुश्किल नहीं है। इस आसन को करने से कंधे, कमर और गर्दन के दर्द में राहत मिलती है।
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सलाह: इम्यूनिटी बढ़ानी है तो जरूर पिएं ये खास जूस, कब्ज और सूजन से भी मिलती है राहत
इसके चमत्कारिक गुणों की वजह से मिस्र में एलोवेरा को 'अमरता प्रदान करने वाला पौधा' कहा जाता है।
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घर पर भी मास्क जरूरी, जानिए ऐसा क्यों कह रहे विशेषज्ञ?
विशेषज्ञों का कहना है कि अब ऐसा वक्त आ गया है कि घर पर भी सभी को मास्क पहनना जरूरी है, पहले ये कहा जाता था कि अगर घर से बाहर निकल रहे हैं तो मास्क जरूर पहनिए
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होम आइसोलेशन में भी ठीक हो सकते हैं कोरोना के रोगी, इन दवाइयों से होती है तेज रिकवरी
डॉक्टरों के मुताबिक कोरोना के हल्के लक्षण या फिर बिना लक्षण वाले रोगी घर पर ही रहकर इस बीमारी को ठीक कर सकते हैं। इसके लिए आपको होम आइसोलेशन में रहकर कुछ नियमों का पालन करते रहना चाहिए।
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कोरोना वायरस: डबल मास्क पहनते समय भूलकर भी न करें ये गलतियां, हो सकते हैं संक्रमित
अमेरिका सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल एँड प्रिवेंशन यानी सीडीसी ने एक अध्ययन किया। इसमें उनकी तरफ से कहा गया है कि डबल मास्क पहनने से कोरोना वायरस के खतरे को 95 प्रतिशत तक कम किया जा सकता है।
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कोरोना अलर्ट: फेफड़ों को रखना है स्वस्थ और मजबूत, तो भूलकर भी न करें इन पांच चीजों का सेवन
अल्कोहल वैसे भी हमारे शरीर को नुकसान देती है।
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Post Covid Recovery: कोरोना की वजह से हुई कमजोरी ऐसे होगी ठीक, कोविड के बाद मरीज इन बातों का रखें ध्यान
कोरोना मरीजों के रिकवर होने के बाद भी एक समस्या जो ज्यादातर लोगों में देखने को मिल रही है वह है कमजोरी. लिहाजा बेहद जरूरी है कि आप अपने खान-पान और दवाइयों का ध्यान रखें.
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इस तरह बनाई जाती है कृत्रिम आंख और लगाने पर इन बातों का रखना होता है ध्यान
कई बार किसी ट्रॉमा, सर्जरी या कैंसर के कारण भी ऐसी स्तिथि उत्पन हो जाती है। इससे न केवल खूबसूरती पर असर पड़ता है पर इसका दर्द उनके व्यक्तित्व में झलकने लगता है।
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कोरोना अलर्ट: घर में मास्क पहनना क्यों है जरूरी, जानें आखिर क्यों ऐसा कह रहे हैं विशेषज्ञ
डॉक्टर पॉल के मुताबिक, आबादी में ऐसे लोग काफी संख्या में हैं जिनमें कोरोना वायरस के लक्षण जरा भी नजर नहीं आते हैं और ये बिना लक्षण वाले लोग ही सबसे ज्यादा खतरनाक हैं।
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ऑक्सीजन कंसंट्रेटर: क्या होता है और कोरोना मरीजों के लिए कितना फायदेमंद है यह?
विशेषज्ञों का ऐसा मानना है कि होम आइसोलेशन में रह रहे कोरोना मरीजों के लिए ऑक्सीजन कंसंट्रेटर फायदेमंद हो सकता है।
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फैक्ट चेक: CSIR सर्वे का दावा, धूम्रपान करने वालों को कोरोना संक्रमण का खतरा कम? जानिए क्या है इसकी सच्चाई?
मीडिया रिपोर्टस के मुताबिक सर्वे के नतीजों से पता चला कि कोविड-19 भले ही सांस से संबंधित बीमारी है, लेकिन धूम्रपान करने वाले इससे कुछ हद तक सुरक्षित माने जा सकते हैं।
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कोरोना से रिकवरी पर हमें क्या-क्या खाना चाहिए? किन-किन चीजों से मिलेगा शरीर को फायदा?
कोरोना संक्रमण के चलते मरीजों में पौष्टिक तत्वों की कमी, वजन घटना, थकान, चक्कर आना और बुखार की समस्या हो जाती है.
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कोरोना अलर्ट: एक दो नहीं 25 हजार साल पहले से ये वायरस इंसानों को बना रहा अपना शिकार, अध्ययन में खुलासा
दरअसल, इस अध्ययन को यूनिवर्सिटी ऑफ एरिजोना के एसिसटेंट प्रोफेसर डेविड एनार्ड ने किया है और उनका ये अध्ययन bioRxiv में प्रकाशित हुआ।
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सलाह: किन लोगों को नहीं लेनी चाहिए कोरोना की वैक्सीन? जान लीजिए ये बेहद जरूरी बात
देशभर में अब तक 14 करोड़ 19 लाख से अधिक कोरोना के टीके लगाए जा चुके हैं। एक मई से 18 साल से अधिक उम्र के सभी लोगों को भी वैक्सीन देने की शुरुआत की जा रही है।
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कोरोना वैक्सीन को लेकर फैली हैं भ्रमित करने वाली जानकारियां, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं यकीन?
डॉ. रिचा अस्थाना ने अमर उजाला से बातचीत के दौरान बताया कि सभी लोगों के लिए कोरोना की वैक्सीन लेना बहुत आवश्यक है। जिन लोगों को एक बार संक्रमण हो चुका है, ऐसा नहीं है कि उन्हें दोबारा से संक्रमण नहीं हो सकता।
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Coronavirus new symptom: मरीजों में सामने आया कोरोना वायरस का एक और नया लक्षण, डॉक्टरों की सलाह- तुरंत कराएं टेस्ट
कोरोना की दूसरी लहर में मरीजों में हर दिन नए-नए लक्षण सामने आ रहे हैं. अगर आपको बहुत अधिक थकान महसूस हो या प्लेटलेट्स कम हो जाएं तो तुरंत कोविड टेस्ट करवाएं क्योंकि यह भी कोरोना का एक लक्षण हो सकता है.
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गर्मियों में खूब खाएं ककड़ी, वजन होगा कम और हैं अनेक चमत्कारी फायदे
ककड़ी खाने से हड्डियां मजबूत होती हैं. इसमें विटामिन-K बहुत ज्यादा मात्रा में पाया जाता है. इससे बोन डेंसिटी बढ़ती है और हड्डियां मजबूत हो सकती हैं.
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Curry Leaf Benefits: कई फायदों वाला है करी पत्ता, इम्यूनिटी बढ़ाने में भी करता है मदद; ऐसे करें यूज
करी पत्ता भोजन को टेस्टी बनाने के साथ ही सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है. कोरोना महामारी के समय शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाने में भी मदद कर सकता है करी पत्ता. इसे कैसे यूज करना है, यहां जानें.
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Monday 26 April 2021
गोवा गए हैं घूमने, तो इन मंदिरों के दर्शन कर सकते हैं आप
गोवा में जितने भी मंदिर हैं, उनमें से मारुति मंदिर काफी ज्यादा प्रसिद्ध है।
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विशेषज्ञ से जानें: कोरोना संक्रमित मरीज का अगर बुखार कम नहीं हो रहा है तो क्या करें?
देश में पिछले कई दिनों से कोरोना संक्रमण के मामले लगातार बढ़ते जा रहे थे, लेकिन बीते 24 घंटे में इसमें थोड़ी गिरावट आई है।
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सालों साथ रहने के बाद भी टूट जाती हैं लव मैरिज, जानें कौन सी गलतियां कर बैठते हैं कपल
लव मैरिज होने से पहले तक, कपल एक-दूसरे को काफी समय देते हैं।
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Cholesterol Remedy: कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से हैं परेशान? प्याज के साथ करें इन 3 चीजों का सेवन, तुरंत होगा फायदा
शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाए तो यह धमनियों में जमने लगता है जिससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा अधिक होता है. ऐसे में हम आपको एक बेहद आसान घरेलू नुस्खा बता रहे हैं जो कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है.
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कोरोना से सुरक्षित रहने के लिए जरूर आजमाएं ये योग वैक्सीन
बहुत जरूरी है कि इस समय आपके फेफड़े कितने मजबूत है, आपके शरीर में ऑक्सीजन का स्तर, पल्स रेट यदि सामान्य होंगे तो कोरोना हो जाने पर भी आपको अधिक परेशान नहीं होना पड़ेगा। आप जल्द ही स्वस्थ हो सकेंगे
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सलाह: लिवर को स्वस्थ बनाने से लेकर ब्लड शुगर को कम करने तक, इस खास पौधे के हैं अनेक फायदे
क्या आपने कभी अतिबला का पौधा देखा है? कई जगहों पर इसे कंघी पौधे के नाम से भी जाना जाता है और इसका वैज्ञानिक नाम 'एब्युटिलॉन इंडिकम' है।
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एक गिलास दूध में बादाम मिलाकर पीने से इम्युनिटी होती है मजबूत, इन समस्यों से मिलेगी निजात
दूध में बादाम मिलाकर सेवन करने से बहुत फायदेमंद रहता है.
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रेमडेसिविर के लिए न करें भागम-भाग, AIIMS के डॉक्टरों की ये सलाह जानिए, फिर फैसला कीजिए
कोरोना के इलाज में इस्तेमाल होने वाले रेमडेसिविर इंजेक्शन को लेकर AIIMS के डॉक्टरों ने एक महत्वपूर्ण सलाह दी है, विशेषज्ञ डॉक्टरों का कहना है कि रेमडेसिविर कोरोना के इलाज की रामबाण दवा नहीं है.
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कोरोना के यह लक्षण दिखें तो हो जाएं सावधान, फेफड़ों में संक्रमण की ओर हो सकता है संकेत
स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो वायरस के डबल और ट्रिपल म्यूटेंट स्ट्रेन जैसे नए वैरिएंट्स के कारण लोगों के फेफड़ों में संक्रमण के मामले देखने को मिल रहे हैं।
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सावधान: कोरोना टेस्ट रिपोर्ट निगेटिव आए तो भी इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज, खुद पर दें ध्यान
देशभर में फैली कोरोना महामारी की दूसरी लहर ने कई वजहों से लोगों को चिंता में डाल दिया है।
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कोविड-19: कोरोना काल में फेफड़ों को करना है मजबूत, तो रोजाना कर सकते हैं इन चीजों का सेवन
फेफड़ों को हेल्दी रखने के लिए आप तुलसी का सेवन भी कर सकते हैं।
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विशेषज्ञ से जानिए कि पीरियड्स के दौरान महिलाओं के लिए कोरोना का टीका सुरक्षित है या नहीं?
इन दिनों महिलाओं का शरीर कमजोर हो जाता है, उनके शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता भी कम हो जाती है। जबकि चिकित्सक के अनुसार यह एक गलत धारणा है
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अध्ययन में दावा: रेमेडिसविर की तरह कोरोना संक्रमितों के लिए प्रभावी हो सकती है यह दवा
शाधकर्ताओं ने एक अध्ययन में बचाया है कि सांस के रोगियों को दी जाने वाली एक दवा, कोरोना संक्रमितों के लिए भी फायदेमंद साबित हो सकती है।
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लोगों से मिलेजुले बिना कोरोनाकाल में इस तरह से रिश्तों और इंसानियत को रखें जिंदा
हमारे अपने हम से दूर हों, चाहे पास हों पर हम ऐसी कोशिश करें कि कोई भी इस समय खुद को अकेला न पाए इसलिए वीडियो कॉल, संदेश, खेल आदि से जैसे भी जिस व्यक्ति से जुड़ा जा सकता है
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कोरोना अलर्ट: ठीक हो चुके लोगों में 6 महीने बाद मौत का ज्यादा खतरा, अध्ययन में सामने आई चौंकाने वाली बातें
इस अध्ययन में कहा गया है कि कोरोना वायरस से ठीक हो चुके लोगों में इस वायरस का पता चलने के बाद के छह महीनों में मौत का जोखिम ज्यादा रहता है।
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सावधान: कोरोना मरीज भूलकर भी न करें ये पांच काम, नहीं तो बढ़ सकती है परेशानी
कोरोना महामारी की दूसरी लहर बहुत ही खतरनाक है, जिससे सतर्क रहने की जरूरत है।
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Coronavirus Precautions: कोरोना के मरीज इन जरूरी बातों का रखें ध्यान, नहीं होगी सांस लेने में दिक्कत की समस्या!
कोरोना वायरस की दूसरी लहर में मरीजों में सांस लेने में दिक्कत की समस्या ज्यादा देखने को मिल रही है. ऐसे में अगर कोरोना संक्रमित मरीज होम आइसोलेशन में हों तो उन्हें इन बातों का ध्यान रखना चाहिए ताकि उन्हें सांस लेने में दिक्कत न हो.
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कोविड-19: कोरोना वायरस की वजह से शरीर हो गया है कमजोर, तो इन चीजों का सेवन करने से मिल सकती है मदद
आप लौकी, पालक, गाजर, टमाटर और चुकंदर का जूस घर पर ही निकालकर पी सकते हैं।
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रोग- प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए मधुमेह के मरीज करें इन चीजों का सेवन
रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए वैसे तो कई सारे आहार मौजूद हैं लेकिन यदि आप मधुमेह के मरीज हैं तब बहुत जरूरी है कि आप रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाले ये आहार सोच-समझकर खाएं
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सावधान: खांसी के ये लक्षण हो सकते हैं कोरोना का संकेत, भूलकर भी न करें नजरअंदाज
कोरोना महामारी की दूसरी लहर ने देशभर में भारी तबाही मचाई है। हर दिन लाखों संक्रमित लोग मिल रहे हैं और हजारों लोगों की जान जा रही है।
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आपको जवां रखने के साथ इन बामारियों से बचाता है खरबूज, जानें इसके हैरान करने वाले फायदे
खरबूजे में मौजूद तत्व हमारे नर्वस सिस्टम को स्वस्थ रखने में कारगर हैं. एंग्जाइटी की परेशानी को भी कंट्रोल करने में खरबूजा मदद करता है.
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Sunday 25 April 2021
मेघालय घूमने का बना रहे हैं प्लान, तो इन जगहों पर जाना न भूलें, ट्रिप होगा यादगार
अगर आप मेघालय घूमने जा रहे हैं, तो आपको उमियम झील जरूर जाना चाहिए। ये झील हर किसी को अपनी ओर आकर्षित करती है।
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नए अध्ययन में दावा: शरीर से कोरोना को बाहर निकाल सकता है सामान्य सर्दी-जुकाम वाला वायरस
कुछ वैज्ञानिकों ने यह दावा किया है कि सामान्य सर्दी-जुकाम वाला वायरस इंसान के शरीर से कोरोना वायरस को भगा सकता है।
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बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर रही है कोरोना महामारी, विशेषज्ञों से जानें क्या करें माता-पिता?
लोगों को घबराहट, चिड़चिडापन, अधिक गुस्सा आने जैसी समस्याओं का अनुभव हो रहा है। विशेषज्ञों की मानें तो इस महामारी ने बड़े लोगों के साथ-साथ बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर भी बुरा असर डाला है
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ऐसे करें खुद का बचाव: कर रहे हैं कोरोना मरीज की देखभाल, तो इन पांच बातों का रखें खास ख्याल
अगर आपका मरीज अस्पताल में भर्ती है, तो फिर आपको पूरी कोशिश करनी चाहिए कि आपको उससे उचिन दूरी बनाकर रखनी है।
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Covid Vaccine and Periods: क्या कोरोना वैक्सीन महिलाओं के मासिक धर्म को प्रभावित कर सकती है, जानें सच्चाई
सोशल मीडिया पर इन दिनों दावा किया जा रहा है कि कोरोना वायरस वैक्सीन महिलाओं के मासिक धर्म यानी पीरियड्स को बुरी तरह से प्रभावित कर सकती है. साथ ही ये भी बताया जा रहा है कि महिलाओं में यह वैक्सीन शुरुआती दिनों में इम्यूनिटी को कम करती है. इन दावों में कितनी सच्चाई है, जानें.
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शाम के नाश्ते में तैयार करें पोहे से बने बॉल्स, मिनटों में हो जाएंगे तैयार
make poha cutlet with easy recipe
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Barley Water Benefits: गर्मी से बचने के लिए एक्ट्रेस रकुलप्रीत ने दी एक अच्छी सलाह, जौ का पानी बॉडी को रखेगा कूल
गर्मी में शरीर में पानी की कमी न हो इस बात का ध्यान रखना तो जरूरी है ही. साथ ही यह भी जरूरी है कि आपका शरीर अंदर से ठंडा रहे ताकि गर्मी में होने वाली कई बीमारियों से आप बचे रहें. ऐसे में एक्ट्रेस रकुलप्रीत एक देसी ड्रिंक की सलाह दे रही हैं.
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पार्टनर से इन मौकों पर कह सकते हैं आई लव यू, रिश्ते में नहीं आएगी खटास
माना आप और आपके पार्टनर बेहद खुश रहते हों और आपकी जिंदगी में काफी प्यार हो।
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सलाह: 'बीमारियों का भय' दूर करती है ये आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी, इसके सेवन से मिलते हैं जबरदस्त फायदे
भारत में ऐसी कई आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां हैं, जिनका उपयोग आज भी बीमारियों के उपचार में किया जाता है। इन्हीं में से एक बहेड़ा।
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कोरोनाकाल में न घबराएं शुगर के मरीज, ये छिलका खाएं सब कंट्रोल रहेगा
ये कम ही लोग जानते हैं कि केला जितना चमत्कारी है, उससे ज्यादा गुणकारी है इसका छिलका. इसमें पाया जाना वाला तत्व फ्लेवोनॉयड्स डायबिटीज के मरीजों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है.
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शहद के साथ रोज रात खाएं एक चम्मच ये स्पेशल मसाला, खांसी रहेगी दूर, इम्यूनिटी होगी मजबूत
रसोई से कुछ मसाले लाने हैं, उनका पाउडर बनाना है. उसकका सेवन रोज रात शहद के साथ करना है.
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विशेषज्ञ से जानें: कोरोना के बढ़ते मामलों के बीच क्या बुजुर्ग वैक्सीन लेने जा सकते हैं?
कोरोना महामारी की दूसरी लहर ने देश को बुरी तरह अपनी चपेट में ले लिया है। हर दिन लाखों लोग संक्रमित हो रहे हैं और हजारों की मौत हो रही है।
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कोरोना संक्रमण की पुष्टि के बाद, जानें क्या करें, क्या न करें?
यदि आपको कोविड-19 है तो आपके लिए परीक्षण कराना भी काफी चुनौतीपूर्ण हो सकता है। ऐसे समय में आपके लिए जरूरी हो जाता है कि समय रहते लक्षणों की पहचान करके घर पर ही इसका इलाज शुरू कर दिया जाए।
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अमर उजाला फाउंडेशन की पहल: डॉक्टरों ने बताया, किन लोगों को फिलहाल वैक्सिनेशन नहीं कराना चाहिए?
डायबिटीज और उच्च रक्तचाप वाले लोग भी वैक्सीन ले सकते हैं, बस ध्यान रखें आपकी स्थिति स्टेबल हो।
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सर्दी-जुकाम के यह लक्षण कोरोना के हो सकते हैं संकेत, ऐसे करें पहचान
शुरुआत में कोरोनोवायरस के लक्षणों का पता लगाना थोड़ा मुश्किल हो सकता है क्योंकि कोविड-19 और सामान्य सर्दी और फ्लू के लक्षण लगभग एक जैसे ही होते हैं।
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सलाह: इन पांच तरीकों से दूर करें मांसपेशियों में कमजोरी की समस्या, जरूर मिलेगा फायदा
मांसपेशियों में कमजोरी की समस्या वैसे तो आम है, लेकिन यह गंभीर भी हो सकती है।
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कोरोना टीकाकरण: जानिए आपको दी जा रही वैक्सीन कितनी प्रभावी है? टीके के बाद कितने लोग हुए संक्रमित?
फेज-3 क्लीनिकल ट्रायल्स के दूसरे अंतरिम नतीजों के आधार पर वैज्ञानिकों नें इस वैक्सीन की एफिकेंसी 78 फीसदी पाई है। सरल भाषा में समझें तो यह संक्रमण रोकने में 78 फीसदी तक कारगर हो सकती है।
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विशेषज्ञ से जानें: कोरोना के बढ़ते मामलों के बीच खुद संक्रमण से कैसे बचें और ध्यान रखें?
देश में कोरोना संक्रमण की रफ्तार थमने का नाम नहीं ले रही है। हर दिन तीन लाख से अधिक लोग कोरोना का शिकार हो रहे हैं और हजारों लोगों की मौत हो रही है।
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Saturday 24 April 2021
इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए करें जिंक युक्त इन खाद्य पदार्थों का सेवन, कोरोना के समय में हैं बेहद फायदेमंद
अमेरिका के राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान के अनुसार, पुरुषों को प्रतिदिन 11 मिलीग्राम जबकि महिलाओं को 8 मिलीग्राम जिंक का सेवन तमाम प्रकार के खाद्यों के माध्यम से जरूर करना चाहिए।
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विशेषज्ञ से जानें: अगर कोरोना मरीज का बुखार नहीं उतर रहा है तो क्या करें, सीटी स्कैन कराना कितना जरूरी है?
देश में लगातार कोरोना संक्रमण और उसकी वजह से मौत के आंकड़े बढ़ते जा रहे हैं। बीते 24 घंटे में तीन लाख 49 हजार से अधिक संक्रमण के नए मामले सामने आए हैं।
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बाजार जैसी कुकीज अब करें घर में तैयार, ये रही आसान सी रेसिपी
make butter cookies in home with easy recipe
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Healthy Lungs: कोरोना की इस दूसरी लहर में फेफड़ों को कैसे रखें हेल्दी, इन उपायों को जरूर करें ट्राई
कोरोना वायरस की यह दूसरी लहर भारत में प्रकोप की तरह तेजी से फैलती जा रही है. ऐसे समय में संक्रमित होने से बचने के लिए सभी सावधानियां बरतने के साथ ही अपने फेफड़ों को भी हेल्दी रखना जरूरी है ताकि आप किसी भी तरह के खतरे का सामना कर सकें.
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झुके हुए कंधों को ठीक करने के लिए प्रतिदिन करें इस आसन का अभ्यास
पीठ और रीढ़ से जुड़ी समस्याओं में तो यह आसन रामबाण की तरह काम करता है। बच्चों को इस आसन का अभ्यास अवश्य करवाना चाहिए क्योंकि इससे शरीर में लचीलापन आता है
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मजबूत सेहत के लिए वरदान है घी, हर दिन करें इस्तेमाल, फायदे चौका देंगे!
हम पुरुषों के लिए तीन ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनका सेवन करने से बहुत फायदे मिलते हैं.
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रोज सुबह खाएं भीगे हुए 5 बादाम, फुल स्पीड में चलेगा दिमाग
रात को अगर बादाम भीगाकर रख दिया जाए और उसे सुबह नाश्ते में खाया जाए, तो शरीर को काफी फायदा पहुंचाता है.
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Health Tips: रात में सोने से पहले दूध में मिलाकर करें बस 5 मखाने का सेवन, फायदे हैरत में डाल देंगे!
इस आर्टिकल में मखाना से होने वाले कई फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं, तो आइये जानते हैं...
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गर्मियों में शरीर को रखना है मजबूत, तो इस तरह करें मोसंबी का सेवन, मिलेंगे गजब के फायदे
मौसंबी का सेवन करना गर्मियों में बहुत फायदेमंद माना जाता है.
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World Malaria Day 2021: जानिए विश्व मलेरिया दिवस का इतिहास, विषय एवं इससे जुड़ी अन्य महत्वपूर्ण बातें
हर साल मलेरिया से लाखों मौतें होती हैं। गंदगी वाली जगहों और नम इलाकों में मलेरिया बहुत जल्दी अपने पैर पसारता है। कई सारे लोग इसे नजरअंदाज कर देते हैं ,जिस कारण उन्हें इसका खामियाजा भुगतना पड़ता है।
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अमर उजाला फाउंडेशन की पहल: डॉक्टरों ने बताया कैसे करें मौसमी बुखार और कोरोना में फर्क?
डॉ. आर्यभट्ट साधु कहते हैं कि बिना जांच के इन दोनों स्थितियों में अंतर कर पाना काफी मुश्किल है। मौसमा फ्लू और कोरोना, दोनों के लक्षण लगभग एक समान ही होते हैं, इसलिए शुरुआती तौर पर हम सभी रोगियों को कोरोना के मरीज के तौर पर ही देख रहे हैं।
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कोरोना वायरस: यहां जानें दिखता है सबसे पहले कौन सा लक्षण, कुछ ऐसे होती है शुरुआत
वहीं, कोरोना वायरस से संक्रमित लोगों को बुखार और कफ दूसरे दिन से बना रहता है और ये लगभग चौथे दिन तक बना रहता है।
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क्या कोरोना का हो चुका है कम्यूनिटी ट्रांसमिशन? विशेषज्ञों से जानिए कितनी गंभीर होती है यह स्थिति
छत्तीसगढ़ के स्वास्थ्य मंत्री टीएस सिंह ने कहा था कि राज्य में कोरोना संक्रमण के मामले में अब कम्युनिटी स्प्रेड या ट्रांसमिशन के चरण में पहुंच गए हैं।
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कौन सी बीमारी है आपको: फ्लू, सर्दी जुकाम या फिर कोरोना वायरस, ऐसे करें तीनों में अंतर
दरअसल, जिन लोगों को फ्लू या फिर सर्दी-जुकाम की समस्या होती है। उनमं इन बीमारी के लक्षण आमतौर पर एक से चार दिन के अंदर दिखने लगते हैं।
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जानिए किन कारणों से हो सकता है जेस्टेशनल डायबिटीज और इस पर नियंत्रण पाने के उपाय
गर्भावस्था के दौरान इस तरह की जटिलता चिंताजनक है, लेकिन अच्छी खबर यह है कि डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार दवा लेने पर, स्वस्थ भोजन खाने पर, नियमित रूप से व्यायाम करके आवश्यकता पड़ने पर इस स्थिति को नियंत्रित किया जा सकता है।
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कोरोना वायरस: कोविड-19 से बचने के लिए ज्यादा भाप लेना खतरनाक, यूनिसेफ ने दुनिया को चेताया
इन दिनों लोगों में एक नया ट्रेंड देखने को मिल रहा है और वो है भाप लेने का।
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वजन कम करना है तो काले नमक का ऐसे करें सेवन, इन गंभीर समस्याओं से भी रखेगा दूर
आयुर्वेद में काले नमक के बहुत सारे फायदे बताए गए हैं.
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विशेषज्ञ से जानिए कोरोना की दूसरी लहर में घर पर रहते हुए किन बातों को ध्यान रखना है जरूरी
थोड़ी बहुत सावधानियों को ध्यान में रखना आराम से वो घर पर भी ठीक हो सकता है। ऐसी परिस्थिति में पैनिक होने की बजाय हमें समझदारी से काम लेना होगा ताकि हॉस्पिटलों में गंभीर मरीजों को भर्ती किया जाए
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स्वाद के साथ मिलती है सेहत; गन्ने के जूस के फायदे जान रह जाएंगे हैरान
गन्ने का जूस डाइजेशन के लिए भी बढ़िया माना जाता है. इस जूस में नेचुरल पोटैशियम और फाइबर मौजूद होते हैं. इससे पेट हल्का रहता है और पाचन दुरुस्त.
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जानिए क्यों चर्चा में है हेपेटाइटिस के लिए प्रयोग में लाई जाने वाली यह दवा? क्या कोरोना संक्रमितों को भी इससे मिल सकता है लाभ?
डॉ गुलेरिया कहते हैं कि कोरोना के मामले में चूंकि हमारे पास कोई अन्य प्रभावी एंटी-वायरल दवा नहीं है ऐसे में रेमेडिसविर का इस्तेमाल किया जा सकता है।
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अगर आप भी हैं लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में तो इन बातों का रखें खास ध्यान, नहीं तो रिश्ते में आ सकती है दरार
जब पार्टनर लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में होते हैं, तो एक-दूसरे से काफी दूर होते हैं।
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ये हैं भारत की अनसुनी ऐतिहासिक जगहें, समय मिले तो जरूर जा सकते हैं एक बार
आंध्र प्रदेश के विजयवाड़ा के पास में ये उंडवल्ली की गुफाएं मौजूद हैं। इस जगह को लगभग 4वीं और 5वीं शताब्दी में बनाया गया है।
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सावधान: कोरोना की टेस्ट रिपोर्ट निगेटिव है फिर भी इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज
डॉ. प्रियरंजन कहते हैं कि आरटीपीसीआर टेस्ट को काफी प्रमाणित माना जाता है। जांच की रिपोर्ट सही न आने का एक कारण यह भी हो सकता है कि सैंपल लेने का तरीका सही न रहा हो।
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Friday 23 April 2021
कोरोना वायरस के नए लक्षण बेहद खतरनाक: न खांसी न बुखार, फिर भी हो रही मौत, यहां जानें इनके बारे में सबकुछ
कोरोना की इस दूसरी लहर में एक लक्षण जो सामने आया है, उसमें आंखों का लाल होना भी है।
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लॉकडाउन में पार्टनर संग घर में रहने से बढ़ रहा है तनाव, तो ऐसे पा सकते हैं राहत
कोरोना वायरस महामारी की वजह से कई जगहों पर लॉकडाउन लगा हुआ है, ऐसे में लोग घर पर हैं उनके मन में असुरक्षा की भावना घर कर गई है।
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Benefits of lemon water: गर्मियों में इस वक्त पी लें नींबू पानी, आप फायदे जान लेंगे तो फिर रोज पीएंगे
सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने से कई बीमारियों को भी दूर किया जा सकता है...
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एक सा रायता खाकर हो चुके हैं बोर तो बनाइए स्वादिष्ठ बेसन गट्टे का रायता
एक सा रायता खा-खाकर घर के सदस्य बोर भी होने लगते हैं इसलिए बहुत जरूरी है कि रायते में कुछ नया ट्राय किया जाए। यह रायता बड़ों और बच्चों, दोनों को ही बहुत पसंद आता है।
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Health Tips: खुद से है प्यार, तो रोजाना खाली पेट पिएं मुनक्के का पानी, फायदे हैरत में डाल देंगे
आज हम आपको मुनक्के का पानी पीने के फायदे बताने जा रहे हैं. तो आइये जानते हैं....
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सावधान: भारत में मिला कोरोना का ट्रिपल म्यूटेशन वेरिएंट, जानिए कितना है खतरनाक और कैसे करें बचाव?
वायरस का यह नया स्ट्रेन कितना अलग है इस बारे में विशेषज्ञों को बहुत अधिक जानकारी नहीं है। पश्चिम बंगाल, महाराष्ट्र और दिल्ली में नए वेरिएंट के पाए जाने की पुष्टि हुई है।
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अमर उजाला फाउंडेशन की पहल: डॉक्टरों ने बताया युवाओं पर क्यों हो रहा है वायरस का ज्यादा असर?
डॉ विनय अग्रवाल कहते हैं कि पहले ऐसा माना जा रहा था कि कोरोना का संक्रमण सिर्फ ड्रॉपलेट्स के माध्यम से होता है लेकिन अब इसके हवा के माध्यम से भी फैलने के संकेत मिले हैं, यही कारण है कि अब यह सभी लोगों को शिकार बना रहा है।
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Health Tips: रोगों का काल है जिमीकंद, जानें इसके 5 फायदे
जानकार बताते हैं कि जिमीकंद रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में सहायक होता है. इसमें पाए जाने वाले तत्व शरीर की विभिन्न बीमारियों से रक्षा करते हैं. जिमीकंद में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी और बीटा कौरोटीन भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं.
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विशेषज्ञों से जानें: क्या गंभीर रूप से कोरोना संक्रमित बच्चों को पड़ सकती है आईसीयू की जरूरत?
एम्स द्वारा जारी गाइडलाइंस में विशेषज्ञों ने बताया है कि ज्यादातर बच्चे एसिम्टोमैटिक देखने को मिल रहे हैं, जिनका इलाज घर पर ही किया जा सकता है।
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Benefits of Jaggery: गर्मियों में भी सुपरफूड है गुड़, सुबह खाली पेट इसे खाकर गर्म पानी पीने के हैं ढेरों फायदे
गुड़ में पोटैशियम, आयरन, फोलेट, विटामिन-सी जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं जो शरीर को हेल्दी बनाए रखने में मदद करते हैं. सुबह उठकर गर्म पानी के साथ गुड़ खाने से न सिर्फ आपको ऊर्जा मिलती है बल्कि आप कई बीमारियों से बचे रहते हैं.
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सेहत का खजाना है काली किशमिश, रोजाना खाने से मिलेंगे चौंकाने वाले फायदे
काली किशमिश खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद रहती है. ऐसे में काली किशमिश का सेवन जरूर करना चाहिए.
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विशेषज्ञों ने माना: साधारण मास्क 56 फीसदी तक ही संक्रमण से देते हैं सुरक्षा, अब अपनाना होगा यह तरीका
अमेरिका के रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केंद्र (सीडीसी) ने मास्क को लेकर कुछ विशेष बातें की हैं जिन्हें आपके लिए भी जानना बेहद जरूरी है। सीडीसी के विशेषज्ञो ने लोगों से डबल मास्किंग को प्रयोग में लाने की सलाह दी है।
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गर्मियों में सेहत का खजाना है मूंगदाल, इस तरह सेवन करेंगे तो गजब के फायदे मिलेंगे
सुबह खाली पेट मूंग की दाल का सेवन शरीर को कई फायदे देता है...
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Health Tips: गर्मियों में रामबाण से कम नहीं है जलजीरा, 1 गिलास ऐसे कर लें सेवन, फायदे चौंका देंगे!
जलजीरा का सेवन करने से गर्मी और लू से राहत के साथ-साथ कई फायदे मिलते हैं.
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कोरोना महामारी के दौर में बढ़ गई हैं यौन सेहत की समस्याएं, इन सुझावों को न करें नजरअंदाज
यौन सेहत और स्वास्थ्य शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक, सामाजिक एवं अध्यात्मिक पक्ष को परिभाषित करती है।
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विशेषज्ञ से जानें: क्यों जरूरी है प्लाजमा दान? कैसे करें और किन बातों का रखें ध्यान?
जो मरीज कोविड संक्रमण से स्वस्थ होकर घर लौट आए हैं उनके अंदर एक ऐसी प्रतिरोधक क्षमता विकसित हो जाती है जो उनमें लिए कोरोना वायरस के लिए ढाल के रूप में काम करती है। ऐसे व्यक्ति दूसरे लोगों की जान बचा सकते हैं।
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खून की कमी को करना है दूर, तो रोज खाएं 2 खजूर, फायदे जान हो जाएंगे हैरान
खजूर पोषक तत्वों का भंडार है. इसमें विटामिन्स, मिनरल्स, प्रोटीन और फाइबर होता है. इससे न केवल आपकी इम्यूनिटी बूस्ट होती है बल्कि ये कई बीमारियों को भी कम करने में मदद करता है.
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कोरोना वैक्सीन: कोविड टीका लेने के बाद शराब पी सकते हैं या नहीं? जान लें ये जरूरी बात
एक मई से देश में 18 साल से अधिक उम्र के सभी लोगों को वैक्सीन लगाई जाएगी, जिसके लिए पंजीकरण की प्रक्रिया 28 अप्रैल से शुरू होगी।
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Thursday 22 April 2021
Green Tea for Immunity: कोरोना काल में बीमारियों से बचना है, तो ग्रीन टी में इन चीजों को मिलाएं और फिर देखें फायदे!
ग्रीन टी सेहत के लिए कितनी फायदेमंद है ये तो आप जानते ही होंगे, लेकिन अगर आप ग्रीन टी में कुछ नेचुरल चीजों को मिलाकर पीना शुरू कर दें तो आपकी रोगों से लड़ने की क्षमता यानी इम्यूनिटी भी मजबूत हो सकती है.
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विशेषज्ञ से जानें: कोरोना मरीज को कब जाना चाहिए अस्पताल, घर पर ऑक्सीजन सिलेंडर लगाना कितना सुरक्षित?
पिछले 24 घंटे में कोरोना संक्रमण के रिकॉर्ड तीन लाख 32 हजार से अधिक नए मामले सामने आए हैं, जबकि 2200 से अधिक लोगों की मौत हो गई है।
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सलाह: इम्यूनिटी बढ़ानी है तो करें इन छह चीजों का सेवन, कोरोना से लड़ने में मिलेगी मदद
इस कोरोना काल में जहां हर दिन संक्रमण के मामले बढ़ते जा रहे हैं, इसलिए यह बहुत जरूरी हो गया है कि हम अपनी इम्यूनिटी यानी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करें।
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Long Covid: कोरोना रिपोर्ट निगेटिव हो जाने के बाद भी इन संकेतों को इग्नोर न करें, 2-3 महीने रह सकते हैं लॉन्ग कोविड के लक्षण
कोरोना संक्रमित मरीजों में एक और समस्या देखने को मिल रही है जिसे डॉक्टरों ने लॉन्ग कोविड का नाम दिया है. इसमें मरीज की रिपोर्ट निगेटिव आने के बाद भी वह 2-3 महीने तक कोरोना के लक्षणों से जूझता रहता है. ऐसे में किन बातों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, यहां जानें.
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अब तैयार करिए कद्दू का रायता, स्वाद है इसका लाजवाब
make pumpkin raita with easy recipe
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Immunity Booster है ये जलेबी जैसा दिखने वाला फल, जानें इसके 5 फायदे
जंगली जलेबी को विलायती इमली, गंगा जलेबी, मीठी इमली, दक्कन इमली, मनीला टेमरिंड, मद्रास थोर्न जैसे नामों से भी जाना जाता है. जंगली जलेबी मैक्सिको से आकर हमारे देश के जंगलों में रम गई.
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कोरोना संक्रमण: भाप लेते समय न करें ऐसी गलती, विशेषज्ञों से जानें भाप लेने का सही तरीका
डॉ सिद्धार्थ बताते हैं कि कोरोना के समय में भाप लेना काफी फायदेमंद माना जाता है। इससे श्वसन प्रणाली ठीक रहती है, साथ ही यदि आपके फेफड़ों तक कोरोना या कोई अन्य संक्रमण पहुंच गया है, ऐसे मामलों में भी इससे लाभ मिलता है।
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क्या बच्चों के फेफड़े कोरोना वायरस को झेलने में सक्षम हैं? जानें क्या कहते हैं बाल रोग विशेषज्ञ
डॉ. विपिन जैन बताते हैं कि अब तक के मामलों के आधार पर कहा जा सकता है कि बच्चों में कोरोना के मामले फिलहाल ज्यादा नहीं हैं। जो बच्चे संक्रमित हो भी रहे हैं उनमें से ज्यादा बच्चे सामान्य दवाइयों से कुछ ही दिनों में ठीक भी हो जा रहे हैं।
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अमर उजाला फाउंडेशन की पहल: डॉक्टरों ने बताया, कोरोना से मुकाबले के लिए कैसे मजबूत कर सकते हैं इम्यूनिटी?
डॉ आयशी कहती हैं कि कोरोना के समय में लोगों का ध्यान इम्यूनिटी बढ़ाने की ओर ज्यादा जा रहा है जबकि इम्यूनिटी बढ़ाने पर लोगों को लगातार ध्यान देते रहना चाहिए।
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कोरोना वायरस: शरीर में ऑक्सीजन का सामान्य स्तर बनाए रखने के लिए खाने में जरूर शामिल करें ये चीजें, मिल सकता है फायदा
नींबू में विटामिन- सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है और यहां आपको बता दें कि जिन चीजों में विटामिन- सी होता है।
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Too much Water Side Effects: ज्यादा पानी पीने से भी शरीर को होता है नुकसान, हो सकती हैं ये बीमारियां
पानी पीना शरीर के लिए बेहद जरूरी है. खासकर गर्मी के मौसम में जब ज्यादा पसीना निकलने लगता है उस वक्त शरीर में पानी की कमी न हो इसे देखते हुए हम सामान्य दिनों से ज्यादा पानी पीने लगते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा पानी भी शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है.
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एक गिलास में दूध में दो सूखी अंजीर का डालकर करें सेवन, फिर देखें कमाल
दूध में अंजीर मिलाकर पीने से बहुत फायदे मिलते हैं.
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रामटेक मंदिर के दर्शन का बना सकते हैं प्लान, भगवान राम से जुड़ा है यहां का नाता
महाराष्ट्र के नागपुर से लगभग 40 किलोमीटर की दूरी पर ये रामटेक मंदिर स्थित है। ये मंदिर भगवान श्रीराम का है।
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विशेषज्ञों ने बताया: आखिर क्यों इतना घातक है कोरोना का नया स्ट्रेन? पुराने स्ट्रेन से कैसे है अलग?
भारत में पाया गया कोविड-19 का नए डबल म्यूटेंट वायरस को काफी प्रभावी माना जा रहा है। कुछ विशेषज्ञों का यह भी मानना है कि यह कोविड-19 संक्रमण से चल रहे भारत की लड़ाई को भी प्रभावित कर सकता है
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डाइट में हींग को जरूर करें शामिल, हैं कई फायदे, इन बीमारियों में भी मिलती है मदद
अगर गैस बनने की वजह से आपके पेट में दर्द है तो हींग खानी चाहिए. इससे डाइजेश और ब्लोटिंग दोनों की समस्या दूर हो सकती है. जानें और भी फायदे...
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गर्मी में रोज पिएं एक गिलास बेल का शरबत, पेट और दिमाग रहेगा ठंडा, ऐसे बनाएं झटपट
गर्मियों के मौसम में बेल के शरबत का सेवन करना काफी फायदेमंद माना जाता है. इसके सेवन से शरीर में पानी की कमी नहीं हो पाती. इसके अलावा ये डिहाइड्रेशन से भी बचाने में मदद कर सकता है.
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Pulse Oximeter: क्या होता है पल्स ऑक्सीमीटर? कोरोना के समय घर पर रखना क्यों जरूरी है, कैसे करें इस्तेमाल; जानें
कोरोना महामारी के समय कुछ चीजें आपके घर पर जरूर होनी चाहिए. इसमें थर्मामीटर के साथ ही एक और चीज जरूर होनी चाहिए और वह है पल्स ऑक्सीमीटर. यह टूल क्या काम करता है और इसे कैसे यूज करते है, यहां जानें.
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Earth Day 2021: अपनों को भेजें ये शुभकामना संदेश, कर सकते हैं लोगों को जागरूक
हर साल 22 अप्रैल को 192 से भी ज्यादा देशों में अर्थ डे यानी पृथ्वी दिवस मनाया जाता है।
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लॉकडाउन में इन बातों का जरूर रखें ख्याल, नहीं तो बिगड़ सकता है प्यार का रिश्ता
अब जब लॉकडाउन की वजह से दोनों पार्टनर घर पर हैं, तो आपको एक-दूसरे की मदद करनी चाहिए।
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विशेषज्ञ से जानें: कोरोना की दूसरी लहर में क्यों हो रही है सांस लेने में ज्यादा दिक्कत?
डॉ मनीष सिंघल बताते हैं कि इस बार सांस लेने में हो रही दिक्कत कोरोना को नए स्ट्रेन और डबल म्यूटेशन के कारण हो रही है। लोगों को इस बार ज्यादा सावधानी बरतने की जरूरत है
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Health Tips: एक गिलास चने का पानी इस समय पीना कर दें शुरू, मिलेंगे ये गजब के फायदे
चने के साथ इसका पानी भी शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसके रोजाना सेवन से कई बीमारियां दूर रहती हैं. इसका सेवन सुबह उठकर खाली पेट कर सकते हैं.
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Wednesday 21 April 2021
कैसे बनती है ऑक्सीजन: कोरोना काल में कौन सी कंपनियां कर रही हैं मदद, यहां जानें सबकुछ
यहां आपको बता दें कि गैस क्रायोजेनिक डिस्टिलेशन प्रोसेस के जरिए ऑक्सीजन बनती है।
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रोजाना खाने में शामिल करें ऐसी चीजें, जीवनभर नहीं होगी शरीर में ऑक्सीजन की कमी
कोरोना वायरस की दूसरी लहर ने ज्यादा तबाही मचा दी है. इस बार यह बीमारी हर एजग्रुप के लोगों को हो रही है. इसमें मरीजों के शरीर में ऑक्सीजन का लेवल कम हो जा रहा है, जिससे उन्हें सांस लेने में तकलीफ होती है. सही समय पर ऑक्सीजन न मिलने पर उनकी मौत हो जा रही है.
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शाम के नाश्ते में तैयार करें आलू से बनें टेस्टी पॉकेट्स, बच्चे भी करेंगे पसंद
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क्या कच्चे प्याज के साथ सेंधा नमक खाने से Covid-19 का इलाज हो सकता है? क्या है इस दावे की सच्चाई, यहां जानें
इन दिनों सोशल मीडिया पर एक ऑडियो पोस्ट काफी वायरल हो रही है जिसमें सेंधा नमक के साथ कच्चा प्याज खाने से कोविड का इलाज करने का दावा किया जा रहा है. लेकिन यह दावा सच्चा है या गलत और भ्रामक, यहां जानें.
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गर्मियों में जरूर करें इन फलों का सेवन, शरीर में बनी रहती है ऊर्जा
जरूरी है कि हमें पता हो कि किस समय हमारे लिए कौनसा फल लाभदायक होगा। यदि हम किसी भी फल को कभी भी खा लेंगे तो यह हमारे लिए ही ठीक नहीं होगा, एलर्जी आदि भी हो सकती है
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जिंदगी में तनाव से छुटकारा पाने में ये तरीके कर सकते हैं आपकी मदद, हो सकता है खुशहाल जीवन
अगर आप टेंशन में हैं, और आपका किसी चीज में मन नहीं लग रहा है तो आप किताबें पढ़ सकते हैं।
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कोरोना काल में हर दिन जरूर पीना चाहिए एक गिलास हल्दी वाला दूध, मिलेंगे गजब के फायदे
रात को सोने से पहले अगर आप हल्दी वाले दूध का सेवन करते हैं तो यह आपके लिए बहुत फायदेमंद साबित होगा.
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World book and copyright day: जानिए विश्व पुस्तक और प्रकाशानिधाकर दिवस का इतिहास, महत्व एवं अन्य महत्वपूर्ण बातें
अच्छी पुस्तकों का प्रकाशित होना, पढ़ा जाना एवं सहेजा जाना बहुत आवश्यक है इसलिए इस दिवस को मनाया जाता है। पुराने लेखक जहां अपने अनुभव साझा करते हैं
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तरबूज के साथ खा जाइए उसके बीज, इसमें छिपे हैं जवानी के राज
तरबूज को हमेशा उसके बीज के साथ खाना चाहिए. क्योंकि इसमें जवानी के राज छुपे होते हैं. आइए जानते हैं...
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शादी के बाद लड़कों में खुद-ब-खुद नजर आने लगते हैं ये बदलाव
लड़कियों के मुकाबले लड़कियों के लिए ये बदलाव बहुत बड़े होते हैं, वो जल्द से जल्द उन्हें स्वीकारने का प्रयास करने लगती हैं लेकिन लड़कों के जीवन में भी कई सारे ऐसे बदलाव आते हैं जिनके बारे में उन्हें पता नहीं होता है
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हडि्डयों और जोड़ों को इस तरह प्रभावित करने लगता है क्षयरोग, लक्षणों को न करें नजरअंदाज
भारत में टीबी के 5 से 10 प्रतिशत मरीज बोन टीबी से पीड़ित होते हैं और बोन टीबी के प्रति लापरवाही बरतने के कारण ऐसे मरीजों की तादाद लगातार बढ़ती ही जा रही है जिसमें टीबी बैक्टीरिया हड्डियों और रीढ़ तक को प्रभावित कर देता है।
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लौंग, कपूर और अजवाइन की पोटली सूंघने से बढ़ता है ऑक्सीजन लेवल? जानें क्या कहते हैं डॉक्टर
इस पोस्ट में किया गया दावा सच है या नहीं, इस बात की पुष्टि के लिए हमने एक्सपर्ट से बात की.
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विशेषज्ञ की सलाह: घर में कोरोना मरीज इन बातों का रखें खास ध्यान, जल्दी हो सकते हैं रिकवर
डॉक्टर और विशेषज्ञ कहते हैं कि अगर आप कोरोना से हल्के रूप से संक्रमित हुए हैं, तो घर पर रहकर भी कुछ बातों को ध्यान देकर आप जल्दी रिकवर हो सकते हैं।
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तेजी से घटेगा आपका वजन, बस फॉलो करें यह बेस्ट डाइट प्लान
अगर आप पेट को कम करना चाहते हैं तो शुगर का सेवन करने से बचें...
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Remdesivir for Corona: अचानक क्यों इतनी बढ़ी रेमडेसिविर की मांग, कोरोना के खिलाफ कितनी असरदार है ये दवा; जानें
इन दिनों न्यूज और सोशल मीडिया की पोस्ट के जरिए आपने भी देखा होगा कि देशभर में ऑक्सीजन के साथ ही रेमडेसिविर दवा की मांग भी बहुत ज्यादा बढ़ गई है. ऐसे में यह दवा कोरोना के मरीजों के लिए कितनी असरदार है, इस बारे में क्या है एक्सपर्ट्स की राय, यहां पढ़ें.
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सावधान: कोरोना काल में इन चार पेय पदार्थों से बना लें दूरी, कमजोर कर सकते हैं इम्यूनिटी
अब एक बार फिर लोगों ने अपनी इम्यूनिटी पर ध्यान देना शुरू कर दिया है और उसे मजबूत के लिए तरह-तरह के ड्रिंक्स का सेवन कर रहे हैं, जिसमें काढ़ा भी शामिल है।
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HEALTH NEWS: साबूदाने का इस वक्त करें सेवन, शरीर बन जाएगा ताकतवर, मिलेंगे गजब के फायदे
साबूदाना का नियमित सेवन करने से जोड़ों और हड्डियों का दर्द ठीक हो जाता है...
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Covid Second Wave: भारत में कोरोना की पहली और दूसरी लहर में क्या अंतर है? अगले 3-4 हफ्ते रहेंगे बेहद मुश्किल
कोरोना वायरस की पहली लहर की तुलना में यह दूसरी लहर किस तरह से अलग है आंकड़ों के आधार पर हम आपको यहां समझाने की कोशिश कर रहे हैं. साथ ही स्वास्थ्य मंत्रालय ने भी यह कहा है कि अगले 3-4 हफ्ते बेहद मुश्किल रहने वाले हैं, इसलिए सभी लोगों को सतर्क रहने की जरूरत है.
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सलाह: कोरोना वैक्सीन लेने से पहले और बाद में जरूर बरतें ये सावधानियां, संक्रमण का नहीं होगा खतरा
स्वास्थ्य मंत्रालय के मुताबिक, बीते 24 घंटे में दो लाख 95 हजार से अधिक नए संक्रमित मरीज मिले हैं। यह देश में एक दिन में मिले संक्रमितों की सर्वाधिक संख्या है।
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Tuesday 20 April 2021
Ajwain Tea Benefits: गर्मी में बीमारियों से बचना है तो पीएं अजवाइन की चाय, महिलाओं को होगा ज्यादा फायदा
गर्मी के मौसम में अक्सर पाचन से जुड़ी बीमारियां लोगों को परेशान करती हैं. ऐसे में अपनी रेग्युलर दूध वाली चाय पीने की बजाय अगर आप हर्बल टी- अजवाइन की चाय पीना शुरू कर दें तो आपकी सेहत से जुड़ी कई परेशानियां दूर हो सकती हैं.
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Health Tips: रोजाना इस समय पी लें एक गिलास नींबू पानी, फायदे आपको चौंका देंगे!
नींबू पानी पीने के साथ दिन की शुरुआत करते हैं तो आपको इससे बेहद फायदा होगा. इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और मिनरल्स भरपूर मात्रा में होते हैं जो आपको ग्लोइंग स्किन के साथ कई बीमारी से दूर रखता है.
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Covid-19 Risk: मल्टीविटामिन, ओमेगा-3, प्रोबायोटिक से भरपूर चीजें खाएं, कोरोना से संक्रमित होने का खतरा होगा कम
अगर आप भी इस बात को लेकर टेंशन में हैं कि आखिर किस तरह से कोरोना संक्रमण से बचा जा सकता है तो यह नई स्टडी आपकी टेंशन को कुछ कम कर सकती है. इसका दावा है कि कुछ सप्लिमेंट्स का सेवन करने से आप कोरोना संक्रमण से बच सकते हैं.
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कोविड-19: कोरोना काल में शारीरिक संबंध बना सकते हैं या नहीं? किस तरह की सावधानियां बरतें
इस महामारी के दौरान शारीरिक संबंध बनाना कितना सुरक्षित है? क्या ऐसा करना सही है?
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बिना लहसुन-प्याज के तैयार करें काले चने के छोले, नवमी पर मां दुर्गा को लगाएं भोग
navami bhog with black gram make recipe without onion and garlic
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Mask Guidelines: मास्क को लेकर WHO ने जारी की गाइडलाइन्स, क्या डबल मास्क से मिलेगी ज्यादा सुरक्षा; जानें
इस वक्त कोरोना वायरस से खुद को बचाने का एक मात्र तरीका यही है कि आप घर से बाहर न निकलें और अगर कहीं जाना जरूरी हो तो मास्क जरूर पहनें. विश्व स्वास्थ्य संगठन WHO ने मास्क को लेकर कुछ गाइडलाइन्स जारी की हैं. इसके बारे में यहां पढ़ें.
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आयुर्वेदाचार्य से जानें घर बैठे ऑक्सीजन लेवल बढ़ाने के उपाय, कपूर-लौंग का सेवन है लाभदायक
काढ़े के सेवन से जरूर रक्त में ऑक्सीजन का स्तर बढ़ता है और काढ़े में लौंग भी डाली जाता है। प्रतिदिन योग करके, ताजी हवा में टहलकर साथ ही कुछ चीजों का सेवन करके हम जरूर अपने ऑक्सीजन का स्तर बढ़ा सकते हैं।
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खीरा खाने के बाद कहीं आप भी तो नहीं करते ये गलतियां? फायदे की जगह हो सकता है नुकसान
अगर आप चाहते हैं खीरे या किसी भी कच्ची सब्जी के फायदे आपके शरीर को पूरा मिलें, तो उसके ऊपर पानी कभी नहीं पीना चाहिए...
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हल्दी से इस तरीके से बनाएं स्पेशल पेस्ट, चेहरे पर होगा निखार ही निखार
अगर हल्दी को कुछ सामान्य-सी चीजों में मिलकार चेहरे पर लगाएं, तो स्किन प्रॉब्लम्स दूर हो जाती है. आइए जानते हैं....
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घर में रखे जीरे का इस तरह करें इस्तेमाल, मिलेंगे गजब के फायदे
जीरे का इस्तेमाल करना सेहत लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है.
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ऐसे करें असली देसी गुड़ की पहचान, रोज खाने से होंगे फायदे ही फायदे
सवाल है कि क्या आप सही गुड़ खा रहे हैं. बाजार में मिलने वाला सभी गुड़ असली और देसी नहीं होता है.
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कोरोना के समय में करें इस फल का सेवन, इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ कई अन्य बीमारियों में भी है कारगर
अनानास में विटामिन सी और मैंगनीज की उच्च मात्रा पाई जाती है। कम कैलोरी वाले इस फल को डाइट्री फाइबर और ब्रोमेलैन (एक प्रकार का एंजाइम जो शरीर को स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है) की भी प्रचुर मात्रा पाई जाती है।
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कोरोना: डबल म्यूटेंट वैरिएंट कितना खतरनाक, वैक्सीन असरदार या नहीं, जानें हर सवाल का जवाब
देशभर में कोरोना संक्रमण के मामले लगातार बढ़ते जा रहे हैं। इसकी प्रमुख वजह 10 राज्यों में डबल म्यूटेंट वायरस का सक्रिय होना बताई जा रही है।
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रात में भिगोकर रखे दें 1 कटोरी मूंगफली, सुबह उठकर इस चीज के साथ करें सेवन, इन लोगों को होगा गजब का फायदा
मूंगफली का सेवन खाली पेट किया जाए तो उसके कई जबरदस्त स्वास्थ्य फायदे देखने को मिलते हैं. पढ़िए पूरी खबर...
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गंजेपन से नहीं होना परेशान! मिनटों में तैयार होने वाले इस घरेलू नुस्खे को अपनाएं, फायदे जान लेंगे तो हैरान रह जाएंगे
गंजेपन की समस्या में बाल दोबारा आते भी नहीं हैं. लेकिन आज हम आपको यहां आयर्वेद का एक घरेलु नुस्खा बता रहे हैं, जिसे मिनटों में तैयार किया जा सकता है और इसके फायदे आपको हैरान कर देंगे.
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दिन में एक बार जरूर खाएं गुनगुने पानी के साथ लहसुन की 2 कलियां, दूर होंगी कई परेशानियां
लहसुन का इस्तेमाल ज्यादातर घरों में किया जाता है, दाल में तड़का लगाना हो या सब्जी में प्याज के साथ डालना हो. ये स्वाद तो बढ़ाता ही है साथ ही सेहत के लिए भी काफी असरकारक है.
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करना चाहते हैं किसी को प्रपोज, तो इन तरीकों की ले सकते हैं मदद
जब भी आप किसी से प्यार का इजहार करने की सोच रहे हैं, तो आपको उन्हें कोई खास गिफ्ट देना चाहिए।
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जानें क्या है खर्राटों और डिमेंशिया के बीच संबंध? शोधकर्ताओं को पता चली यह रोचक बात
हाल ही मे हुए एक शोध में विशेषज्ञों ने बताया है कि खर्राटों को ठीक करने के लिए प्रयोग में लाया जाने वाला इलाज एक तिहाई से अधिक लोगों में डेमेंशिया के जोखिम को कम कर सकता है।
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इन प्राकृतिक तरीकों से लीवर को करें डिटॉक्स, डाइट और लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव
इस पर वातावरण और डाइट से बहुत ज्यादा बोझ पड़ता है। खराब लाइफस्टाइल, अस्वस्थ भोजन की आदतें और भोजन में खतरनाक कीटनाशकों और भारी धातुओं की उपस्थिति होने से हमारे लीवर को ज्यादा नुकसान होता है।
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health news: कोरोना से बचना है तो डाइट में शामिल करें यह चीजें, शरीर को मिलेंगे जबरदस्त फायदे
हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जिनका सेवन करने से आप कोरोना संक्रमण से काफी हद तक बच सकते हैं...
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सूजी खाने से हार्ट रहता है हमेशा हेल्दी, मोटापा घटाने में भी मिलती है मदद, जानें और फायदे
सूजी के फायदे जानेंगे तो कभी नहीं करेंगे इसे खाने से मना. यहां जानें इसके जमत्कारी गुण...
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रतन टाटा: लग्जरी कार ही नहीं, उड़ा चुके हैं फाइटर जेट भी, रहते हैं इस आलीशान बंगले में
83 साल की उम्र में भी रतन टाटा बेहद फिट हैं। उन्हें पारसी डिश के अलावा गुजराती खाना खाना काफी पसंद है।
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सावधान: डायबिटीज के मरीजों के लिए इन फलों का सेवन हो सकता है खतरनाक, बढ़ा देते हैं शुगर लेवल
डायबिटीज के मरीजों को हमेशा ही अपने खान-पान को लेकर विशेष सावधानी बरतने की जरूरत होती है।
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विशेषज्ञ से जानें: क्या 'भरोसेमंद' नहीं है RT-PCR टेस्ट? रिपोर्ट निगेटिव आने के बाद क्यों संक्रमित पाए जा रहे हैं लोग?
हाल फिलहाल कई ऐसे मामले भी देखने को मिले हैं जहां कोरोना की रिपोर्ट तो निगेटिव आती है लेकिन व्यक्ति में लक्षण मौजूद रहते हैं। इतना ही नहीं अन्य दूसरे जांच के आधार पर डॉक्टर संक्रमण की पुष्टि करते हैं।
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Monday 19 April 2021
कांगड़ा की खूबसूरती के हो जाएंगे दीवाने, इन जगहों पर जा सकते हैं घूमने
अगर आप हिमाचल प्रदेश घूमने गए होंगे, तो आप यहां की खूबसूरती से अच्छी तरह से वाकिफ होंगे। यहां कुदरत के कई अनोखे नजारे हैं।
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सलाह: कोरोना के ये पांच लक्षण हैं सबसे खतरनाक, दिखें तो तुरंत जाएं अस्पताल, न करें नजरअंदाज
स्वास्थ्य मंत्रालय के मुताबिक, बीते 24 घंटे में 2.59 लाख से अधिक कोरोना के नए मरीज मिले हैं, जबकि इस दौरान संक्रमण की वजह से 1700 से अधिक लोगों की जान चली गई है।
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Benefits of Milk and Ghee: रोजाना दूध में 1 चम्मच घी मिलाकर पीएं, कमजोरी होगी दूर और बीमारियां भी
अगर आप भी शारीरिक कमजोरी, हड्डियों या जोड़ों में दर्द या नींद न आने की समस्या से परेशान हैं तो दवा खाने की बजाय दूध में घी डालकर पीने वाले इस घरेलू नुस्खे को एक बार ट्राई करके देखें. होंगे ढेर सारे फायदे.
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Banana Tea Benefits: अच्छी नींद से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने तक, रात में केले की चाय पीने के हैं कई फायदे
अगर आपको भी रात में नींद नहीं आती, डिप्रेशन और ऐंग्जाइटी की वजह से मूड खराब रहता है तो आप रात में सोने से पहले केले की चाय पीना शुरू कर दें. यह आपकी इन समस्याओं को दूर करने के साथ ही वेट लॉस में भी मदद करेगी.
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सलाह: सेब का अधिक सेवन पहुंचा सकता है सेहत को नुकसान, इन बीमारियों का रहता है खतरा
अंग्रेजी की कहावत है, 'एन एप्पल ए डे कीप्स डॉक्टर अवे' यानी हर रोज एक सेब खाने से डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं पड़ती है।
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लू क्या कोरोना से भी बचाएगी यह देसी हेल्दी ड्रिंक, जानिए आम पन्ना के फायदे और रेसिपी
कोरोना से पूरी दुनिया में हाहाकार मचा हुआ है. देश की स्थिति भयंकर खराब है. लोग दवाइयों, अस्पतालों में बेड और ऑक्सीजन सिलेंडर के लिए परेशान हो रहे हैं. किसी को प्लाज्मा चाहिए तो किसी को सांसों की डोर थामने वाला सिलेंडर.
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स्वस्थ आंतों के लिए प्रतिदिन करें इस आसन का अभ्यास
यह आसन सरल आसनों में से एक है। इसका आसन कोई भी कर सकता है। इस आसन से महिलाओं को विशेष फायदे पहुंचते हैं। कई सारे लोगों के शरीर में बिल्कुल भी लचीलापन नहीं होता है
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ये लोग न करें रक्तदान, रक्त लेने वाले मरीज को हो सकती हैं समस्याएं
रक्तदान करके किसी की जान को बचाया जा सकता है लेकिन हर व्यक्ति रक्तदान नहीं कर सकता है। रक्तदान करने के लिए बहुत जरूरी है कि रक्तदाता स्वस्थ हो
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शाम के नाश्ते के लिए परफेक्ट है कटहल के पकौड़े, बनाने की रेसिपी है बेहद आसान
make new recipe perfect tea time snacks jackfruit pakoda
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कही आप भी तो नहीं फेंक देते चावल का पानी, मिलते हैं बेमिसाल फायदे
आज हम आपको चावल के पानी के कुछ फायदे बताने जा रहे हैं.
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सलाह: वजन घटाने से लेकर दिल की बीमारियों से बचाने तक, कड़ी पत्ता के सेवन के हैं अनेक फायदे
आपने नीम और उसके फायदों के बारे में तो सुना ही होगा। हालांकि नीम कड़वा होता है, लेकिन क्या आपने कभी मीठी नीम के बारे में सुना है?
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Oxygen Level: क्या कपूर, लौंग, अजवाइन और यूकेलिप्टस के तेल से ऑक्सीजन लेवल बढ़ सकता है? जानें सच्चाई
देशभर में कोरोना मरीजों को हो रही ऑक्सीजन सप्लाई की कमी को देखते हुए कपूर, लौंग, अजवाइन और यूकेलिप्टस के तेल का यह घरेलू नुस्खा इंटरनेट पर तेजी से वायरल हो रहा है, जिसमें यह दावा किया जा रहा है कि इसे सूंघने से शरीर का ऑक्सीजन लेवल बढ़ता है.
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कोरोना के लक्षण दिखने पर कौन सा टेस्ट कराना सही है और क्यों? जानिए ऐसे ही सवालों के जवाब
कोरोना टेस्टिंग से जुड़े सवालों के जवाब देने की कोशिश की है कि कोरोना के टेस्ट कौन-कौन से होते हैं और कौन सा तरीका इनमें कारगर है. तो आइए जानते हैं.
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विशेषज्ञ से जानिए कोरोनाकाल में सोशल मीडिया पर वायरल कपूर और लौंग की पोटली लाभदायक है या नुकसानदायक?
ट्विटर और व्हाट्सएप पर एक संदेश बहुत तेजी से वायरल हो रहा है जिसमें कहा गया है कि कपूर, लौंग, अजवाइन और नीलगिरी के तेल की एक पोटली बनाकर उसको दिनभर सूंघने से ऑक्सीजन का स्तर बढ़ सकता है। जिस पर कई सारे लोगों की प्रतिक्रिया है
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इम्यून सिस्टम मजबूत करने के लिए शुरू कर दें नीम के साथ मिश्री का सेवन, फायदे होंगे बेशुमार
घर में पाई जाने वाली कुछ ऐसी चीजें हैं जो हमारे लिए काफी उपयोगी हैं, बस जरुरत हैं हमको अपनी डाइट में शामिल करने की. कोरोना काल में इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए आप कई तरह के फूड्स को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं
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Cross Ventilation to stop Covid: कोरोना संक्रमण से बचना चाहते हैं तो घर की खिड़कियां खुली रखें, एम्स चीफ का सुझाव
एम्स के डायरेक्टर डॉ रणदीप गुलेरिया की सलाह है कि बाहर खुले वातावरण की तुलना में बंद जगहों पर कोरोना ज्यादा फैलता है. इससे बचने के लिए अपने घरों की खिड़कियां खोलें और हवादार जगहों पर रहें.
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सावधान: कब्ज के मरीज हैं तो न करें ये पांच काम, थोड़ी सी लापरवाही सेहत पर पड़ जाएगी भारी
इस समस्या से बचने का सबसे अच्छा उपाय यही है कि आप अपना खान-पान अच्छा रखें और ऐसी चीजों का सेवन करें, जो कब्ज की समस्या पैदा न करें।
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विशेषज्ञों से जानें, कमजोर इम्यूनिटी वाले कैसे रख सकते हैं कोरोना संक्रमण से खुद को सुरक्षित?
जिन लोगों की इम्यूनिटी कमजोर होती है वायरस उनके शरीर में आसानी से प्रवेश कर जाता है। चूंकि शरीर की प्रतिरोधक क्षमता इस वायरस की ठीक से मुकाबला नहीं कर पाती है यही कारण है कि कोरोना वायरस जल्द ही फेफड़ों को क्षति पहुंचाना शुरू कर देते है।
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कोरोना से बचाव के लिए क्या खाएं, कैसी हो हमारी डाइट? ये करेंगे तो पास भी नहीं भटकेगी बीमारी
बीमारी से बचने का सबसे कारगर तरीका है कि हम बचाव तो रखें ही, साथ ही अपने शरीर की इम्यूनिटी को बढ़ाने के लिए भी काम करें. इसलिए हम आपको यहां बता रहे हैं कि आप कोरोना से बचाव के लिए क्या खाएं?
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इस समस्या परेशान हैं आप तो इस वक्त चबा लीजिए लहसुन की 1 कली, मिलेंगे चमत्कारिक फायदे
लहसुन में ऐसे कई औषधिय गुण छिपे हुए हैं, जो आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकते हैं...
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गर्लफ्रेंड को इन बातों के लिए न टोकें, रिश्ते में पड़ सकती है खटास
अक्सर ये स्वभाव लड़कों में देखा जाता है लेकिन इस स्वभाव का सामने वाले व्यक्ति पर बहुत ही नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। कोई भी व्यक्ति पसंद नहीं करता कि कोई उसके निजी जीवन में हस्तक्षेप करे।
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World Liver Day 2021: जानिए लीवर में फैट जमा होने के लक्षण एवं इससे छुटकारा पाने के लिए डाइट संबंधी बदलाव
जब बहुत ज्यादा फैट आपके लीवर पर बनने लगता है तो आपको अक्सर फैटी लीवर की समस्याएं होती है। लीवर को फैटी लीवर तब कहा जाता है कि इसमें 5 प्रतिशत से ज्यादा फैट हो जाता है। बहुत ज्यादा शराब पीने से लीवर में फैट की मात्रा बढ़ती है।
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World liver day 2021: लिवर खराब होने के संकेत हैं ये पांच लक्षण, भूलकर भी न करें नजरअंदाज
लिवर यानी यकृत हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग होता है। यह शरीर में भोजन पचाने से लेकर पित्त बनाने तक का काम करता है।
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कैंसर रोगियों के लिए चुनौतीपूर्ण है कोरोनाकाल, विशेषज्ञ से जानें कैसे रख सकते हैं सेहत का ख्याल
स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो कोरोना के समय में ऐसे रोगियों को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है, क्योंकि ऐसे रोगियों की प्रतिरक्षा प्रणाली पहले से ही कमजोर हो चुकी होती है।
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गर्मियों में तरबूज का सेवन पुरुषों के लिए गजब का फायदेमंद, बस इस बात का रखें ध्यान
पुरुषों में होने वाली समस्याओं में तरबूज बेहद फायदेमंद है. खासकर गर्मियों के लिए काफी जरूरी फल है.
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Health Tips: संडे हो या मंडे रोज 'न' खाएं अंडे, वरना हो सकता है शरीर को नुकसान!
आज हम इस आर्टिकल में आपको बताने जा रहे हैं अंडे से होने वाले नुकसान के बारे में. तो आइये जानते हैं....
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Sunday 18 April 2021
विशेषज्ञ से जानें: बच्चों को कोरोना संक्रमण से कैसे बचा सकते हैं? ये लक्षण दिखें तो हो जाएं सावधान
देशभर में चल रहे टीकाकरण अभियान के बावजूद कोरोना का संक्रमण बड़ी ही तेजी से फैल रहा है।
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सिर्फ करेला नहीं, उसके बीज, जड़ और पत्तियां भी हैं सेहत के लिए चमत्कारी, ऐसे करें इस्तेमाल
अगर आपके गले में सूजन आ रही है तो इसे दूर करने के लिए सूखे करेले को पीस लें. इसके बाद इसे सिरके में मिलाएं और हल्का गर्म कर लें. इस लेप को गले पर लगाने से सूजन में आराम मिलेगा. जानें और भी फायदे...
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Feet will give Disease Signs: पैरों से जुड़ी दिक्कतों से जानें, आपको डायबिटीज या हृदय रोग तो नहीं!
अक्सर हम अपने चेहरे, हाथ आदि का ख्याल तो रखते हैं लेकिन पैरों की सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं. आज हम आपको बता रहे हैं कि कैसे पैरों से जुड़ी कुछ कॉमन समस्याएं शरीर में पल रही बीमारियों का भी संकेत दे सकती हैं.
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Coronavirus New Symptoms: कोविड-19 की दूसरी लहर में दिख रहे हैं कई नए लक्षण, कहीं ये आपमें भी तो नहीं!
Coronavirus New Symptoms 2021: साल 2020 में कोरोना वायरस के जो सामान्य लक्षण देखने को मिले थे उसकी तुलना में 2021 में कोरोना की दूसरी लहर में मरीजों में बेहद अलग लक्षण दिख रहे हैं. लिहाजा आपके लिए यह जानना बेहद जरूरी है कि किन संकेतों या लक्षणों के दिखने पर आपको टेस्ट जरूर करवाना चाहिए.
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World Liver Day: खान-पान में लापरवाही और एंटीबायोटिक्स के ज्यादा इस्तेमाल से खराब हो सकता है आपका लीवर
19 अप्रैल को वर्ल्ड लीवर डे के मौके पर हम आपको बता रहे हैं खाने पीने की उन चीजों के बारे में जिनका ज्यादा सेवन करने की वजह से आपको लीवर से जुड़ी बीमारियां हो सकती हैं. लिहाजा अपने लीवर को हेल्दी रखने के लिए इन्हें अपनी डेली डाइट से तुरंत बाहर कर देना चाहिए.
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रैपिड एंटीजन और RT-PCR टेस्ट कब और किसे कराना चाहिए, जानिए लक्षण और बचने के उपाय
कोरोना टेस्ट के लिए आरटीपीसीआर टेस्ट (RTPCR) सबसे भरोसेमंद साबित हुआ है. इसलिए इसे गोल्ड माना जाता है. यह सबसे भरोसेमंद साबित हुआ है.
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Plasma Therapy: कोरोना से बचाने में कितनी कारगर है प्लाज्मा थेरेपी? आसान भाषा में जानें सबकुछ...
आइए जानते हैं कि दुनिया के 20 से ज्यादा देशों में इस्तेमाल की जा रही ये थेरेपी आखिर कैसे कोरोना से बचाने में मदद करती है?
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सलाह: इम्यूनिटी बढ़ानी है तो रोजाना गर्म पानी के साथ करें इस चीज का सेवन, कब्ज से भी मिलेगी राहत
कोरोना वायरस के संक्रमण से बचने के लिए सबसे जरूरी है कि अपनी इम्यूनिटी यानी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत रखें।
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एक गिलास दूध के साथ इस समय खा लें 4 मुनक्के, रामबाण फायदे आपको हैरान कर देंगे!
मुनक्का को औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है. यह कई बीमारियों से बचाव में लाभदायक है. वहीं, अगर इसका सेवन दूध के साथ किया जाए तो फायदे दोगुने हो जाते हैं.
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कोरोना के समय में कैसे रखें खुद को सेहतमंद? डब्ल्यूएचओ द्वारा बताए इन पांच उपायों से पा सकते हैं लाभ
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने ऐसे ही कुछ उपायों के बारे में लोगों को बताया है जिसे प्रयोग में लाकर आप भी अपनी सेहत को बेहतर बना सकते हैं
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अमर उजाला फाउंडेशन की पहल: डॉक्टरों ने बताया क्यों ज्यादा खतरनाक है कोरोना का नया स्ट्रेन?
जहां पहले लोगों को बुखार, स्वाद और गंध न आने के साथ गले में दर्द के आधार पर संक्रमित मान लिया जाता था वहीं अब डायरिया, नाक बहने और यहां तक कि आंख आने की समस्या के साथ भी लोगों को संक्रमित पाया जा रहा है
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NIIMS: नोएडा के इस अस्पताल में 300 बेड हैं उपलब्ध, कोरोना मरीजों का होता है इलाज
उत्तर प्रदेश सरकार ने इस अस्पताल को एकमात्र कोविड अस्पताल घोषित किया है, जिसमें कोरोना मरीजों को 15 अप्रैल से भर्ती करना भी शुरू कर दिया गया है।
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जानें अस्थमा इनहेलर से कैसे बच सकती है कोविड संक्रमितों की जान? अध्ययन में हुआ खुलासा
लैंसेट जर्नल में प्रकाशित अध्ययन में शोधकर्ताओं ने बताया है कि ग्लूकोकॉर्टिकोइड्स को सांस के माध्यम से रोगी को दिए जाने से कोविड रोगियों को लाभ मिल सकता है।
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घर पर ही रहकर करें Coronavirus से रिकवरी! बस इन पांच बातों का रखें ख्याल
कोरोना से रिकवरी के समय में अगर आप आराम करते हुए पेट के बल लेटेंगे तो इससे आपको काफी फायदा मिलेगा.
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यह लोग इस वक्त पानी के साथ खा लें 2 इलायची, मिलेंगे जबरदस्त फायदे...
आज हम आपके ले लिए लेकर आए हैं इलायची के फायदे.
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कोरोना वायरस: क्या होता है एयरबोर्न ट्रांसमिशन, बंद कमरे में क्यों है संक्रमण का खतरा ज्यादा?
इस कोरोना काल में आपने 'एयरबोर्न ट्रांसमिशन' के बारे में कई बार सुना होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये एयरबोर्न ट्रांसमिशन आखिर होता क्या है?
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महंगे सूप, जूस की बजाय रोज पीएं बस एक कटोरी दाल का पानी, चौंका देंगे फायदे
आप दालें तो खाते हैं, पर हम इस रिपोर्ट में आपको बता रहे हैं दाल के पानी के बारे में जो कई मायनों में फायदेमंद है.
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क्या सूर्य की किरणें कोरोनावायरस को मार सकती हैं? जानें क्या कहते हैं विशेषज्ञ
शोधकर्ताओं ने बताया है कि जो लोग सूरज की किरणों के संपर्क में रहते हैं उनमें कोविड-19 से होने वाली मौतों का खतरा दूसरे लोगों की तुलना में कम होता है।
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विशेषज्ञ की सलाह: कोरोना वायरस से बचाव के लिए पहनें ऐसा मास्क, जानिए संक्रमण होने पर क्या करें?
दुनियाभर में कोरोना वायरस का प्रसार बहुत ही तेजी से हो रहा है। विशेषज्ञों का कहना है कि यह हवा के जरिये भी फैल रहा है।
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health Tips: मुंह में बार-बार हो रहे हैं छाले तो ये आसान से घरेलू उपाय हैं रामबाण
छालों से जल्द निजात पानी है तो हरे धनिए को पानी में उबाल लें. इसके बाद इस छने हुए पानी को ठंडा होने के लिए रख दें. थोड़ी देर बाद इससे कुल्ला कर लें. छालों में आराम मिलेगा. जानें और भी उपाय...
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Saturday 17 April 2021
विशेषज्ञ से जानें: किसी सतह से कोरोना वायरस के प्रसार का कितना खतरा, कैसे करें बचाव?
बीते 24 घंटों में रिकॉर्ड 2,61,500 नए कोरोना मरीज सामने आए हैं और 1500 से अधिक लोगों की कोरोना के कारण मौत हो गई है।
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मूत्र में झाग दिखाई देना है इस बीमारी का संकेत, विशेषज्ञ बताते हैं ये कारण
मूत्र का असामान्य रंग कई अलग-अलग स्थितियों, संक्रमण, बीमारी, दवाओं या आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन का परिणाम हो सकता है लेकिन डायबिटीज के मरीजों को प्रारंभिक लक्षण के रुप में मूत्र में झाग दिखाई देता है।
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जांघों एवं घुटनों को मजबूत करने के लिए प्रतिदिन करें इस आसन का अभ्यास
इस आसन के अभ्यास से नीचे का शरीर आकार में आता है। अवसाद और तनाव के रोगियों के लिए भी इस आसन का अभ्यास बहुत लाभकारी है। इस आसन के अभ्यास से दिमाग को अच्छी मात्रा में प्राणवायु भी मिलती है
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रात में पानी में भिगोकर रख दीजिए किशमिश, सुबह उठकर करें सेवन, फायदे चौंका देंगे!
रात में पीनी में भीगी हुई किशमिश सुबह खाने से बहुत फायदे मिलते हैं.
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Cinnamon tea for Immunity: दालचीनी की चाय से इम्यूनिटी होगी मजबूत, हैं और भी कई फायदे
कोरोना वायरस महामारी के इस समय में बीमार पड़ने से बचना है तो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी को मजबूत बनाए रखना बेहद जरूरी है. इसके लिए आप रोजाना सुबह दालचीनी की चाय पी सकते हैं. इसके क्या-क्या फायदे हैं यहां जानें.
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सूखी खांसी से पाना है छुटकारा तो आज से ही शुरू कर दें ये घरेलू उपाय, जल्द मिलेगा आराम
खांसी के समय शहद का सेवन रामबाण है. इसके एंटीऑक्सीडेंट तत्व खांसी से लड़ने में मदद करते हैं. इसके अलावा गले की खराश भी कम होती है.
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इन मौकों पर तकरार करने से बिगड़ जाती है पति- पत्नी के बीच बात
कहते हैं तकरार भी समय देखकर होना चाहिए। कई बार पत्नियां गलत मौके पर शिकायत करती हैं या नाराजगी जताती हैं जिस वजह से बात और भी बिगड़ जाती है और पति-पत्नी दोनों ही किसी निष्कर्ष पर नहीं पहुंच पाते हैं
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इन कारणों से भारतीयों को सबसे अधिक होता है मुंह और गले का कैंसर, न करें नजरअंदाज
हर साल मुंह के कैंसर के मामले सबसे ज्यादा भारत में पाये जाते हैं। मुंह और गले के कैंसर के कई बार व्यक्ति स्वयं ही जिम्मेदार होता है लेकिन कई बार इसके कई अन्य कारण भी होते हैं।
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कोविड से ठीक होने के बाद क्या दोबारा भी हो सकते हैं संक्रमित? जानें क्या कहते हैं विशेषज्ञ
द माउंट सिनाई स्कूल ऑफ़ मेडिसिन के शोधकर्ताओं के नेतृत्व में किए गए अध्ययन में विशेषज्ञों ने बताया है कोविड-19 का संक्रमण पूरी तरह से लोगों को दोबारा से होने वाले संक्रमण से सुरक्षित नहीं करता है।
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World Heritage Day 2021: जानिए विश्व धरोहर दिवस का इतिहास, महत्व एवं इससे जुड़ी अन्य महत्वपूर्ण बातें
समय के साथ सिर्फ इंसान ही नहीं इमारतें भी बुढ़ी होती हैं। ऐसे में जरूरी है कि यह स्थिति निर्मित न हो कि यह जर्जर अवस्था में आएं और हमारे स्वर्णिम इतिहास का कोई प्रमाण न शेष बचे
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अमर उजाला फाउंडेशन की पहल: डॉक्टरों ने बताए कैसे करें अपनी इम्यूनिटी की जांच और कैसे बढ़ाएं प्रतिरोधक क्षमता
डॉ अमरिंदर सिंह कहते हैं कि चोट और घाव का देर से ठीक होना, बार-बार डायरिया या गैस होना, निमोनिया और जुकाम जैसे संक्रमण बार-बार होना कमजोर इम्यूनिटी की पहचान हो सकती है।
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सही मास्क सबसे जरूरी: वॉल्व वाले मास्क का न करें इस्तेमाल, यहां जानें कौन कितना प्रभावी
सबसे पहले ये जानना जरूरी है कि मास्क आखिर कितने तरीके के होते हैं, तो यहां आपको बता दें कि मास्क दो तरह के होते हैं।
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कोरोना से बचाव: खाने में क्या खाएं और क्या नहीं, यहां जानें संक्रमित होने से कैसे बचा सकते हैं खुद को
डब्ल्यूएचओ के मुताबिक प्रोसेस्ड फूड, फास्ट फूड, फ्राइड फूड, फ्रोजन पिज्जा जैसी चीजों को खाने से बचना चाहिए।
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ये आसान सा प्राणायाम कोरोना महामारी से लड़ने में करेगा आपकी मदद, बस ऐसे अपनाएं
क्सपर्ट्स का कहना है कि कपालभाति क्रिया अगर विपरित करणी मुद्रा में की जाए तो लंग्स, गले और नाक को आसानी से साफ कर सकती है.
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अमर उजाला फाउंडेशन की पहल: रोजाना शाम पांच बजे जाने-माने डॉक्टरों से पाएं कोरोना से संबंधित सवालों के जवाब
अमर उजाला फाउंडेशन की पहल पर देश के जाने माने स्वास्थ्य विशेषज्ञ अब आपके इन्ही सवालों का जवाब देंगे। विशेषज्ञों से आप जान सकेंगे कि कोरोना महामारी में संक्रमण की चपेट में आने से खुद को कैसे बचाया जा सकता है।
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इन चीजों में भी होती है बहुत अधिक शक्कर, मधुमेह के मरीज न करें सेवन
मधुमेह एक ऐसा रोग है, जिसने भारत में कई लोगों को अपनी गिरफ्त में ले रखा है। बाजार में लो-शुगर के नाम पर कई सारे उत्पाद आजकल मिलने लगे हैं
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Peepal Leaf Benefits: अस्थमा से हार्ट हेल्थ तक, पीपल के पत्तों का रस है कई तरह से फायदेमंद
पीपल का पेड़ सिर्फ धार्मिक दृष्टिकोण से ही नहीं बल्कि सेहत के लिहाज से भी कई तरह से फायदेमंद है. पीपल की पत्तियां, फल, जड़ और छाल सभी औषधीय गुणों से भरपूर हैं.
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आईपीएल 2021: यहां जानें किस कप्तान की कितनी सैलरी, धोनी को पीछे छोड़ा इस क्रिकेटर ने
आईपीएल में इयोन मॉर्गन कोलकाता नाइट राइडर्स की कप्तानी संभालते हैं।
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अध्ययन में दावा: हवा के माध्यम से फैल रहा है कोरोना, जानें क्या हैं इसके मायने और कैसे करें बचाव?
द लैंसेट जर्नल में प्रकाशित एक हालिया रिपोर्ट के मुताबिक सार्स-सीओवी-2 वायरस हवा के माध्यम से भी फैल सकता है। अध्ययन से जुड़े एक विशेषज्ञ का कहना है कि वायरस के एयरबोर्न ट्रांसमिशन यानी हवा के माध्यम से फैलने के पुख्ता सबूत प्राप्त हुए हैं।
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अपने साथ घरवालों की सेहत का भी है ख्याल, तो कर लें मूली के पत्तों से दोस्ती, फायदे कर देंगे हैरान
आज इस आर्टिकल में हम आपको मूली के पत्ते खाने के फायदे बताने जा रहे हैं, तो आइये जानते हैं....
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दोस्तों संग इन खास जगहों पर घूमने जा सकते हैं आप, सफर बन सकता है यादगार
अगर आप दोस्तों संग घूमना चाहते हैं, और अब तक आप ऋषिकेश नहीं गए तो फिर आपने घूमने के असली मजे को मिस किया है।
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Heat Stroke: क्या जेब में प्याज रखने से लू नहीं लगती? इस बात में है कितनी सच्चाई, यहां जानें
गर्मी के मौसम में कच्चा प्याज खाना फायदेमंद माना जाता है क्योंकि प्याज लू लगने से बचाने में मदद करता है. लेकिन क्या सिर्फ जेब में प्याज रखकर चलने से आप हीट स्ट्रोक यानी लू के खतरे से बच सकते हैं? इस दावे में कितनी सच्चाई है, यहां जानें.
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Friday 16 April 2021
क्या परिवार के लोग नहीं रहते आपसे खुश, तो इन तरीकों से बन सकते हैं सबके चहेते
अगर आपकी प्यार भरी जिंदगी में टेंशन ने दस्तक दे दी है, तो फिर आपको इससे बचने के लिए अपने परिवार संग बाहर घूमने जाना चाहिए।
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आरटी-पीसीआर टेस्ट: लक्षणों के बावजूद रिपोर्ट आ रही निगेटिव, डॉक्टर भी हैरान, जानें क्या कहते हैं विशेषज्ञ
आरटी-पीसीआर टेस्ट में भी कई लोगों के कोरोना टेस्ट निगेटिव आ रहे हैं। जबकि ये लोग कोरोना पॉजिटिव हैं।
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नीम की पत्ती के चौंकाने वाले फायदे, दिन में इतनी पत्तियां खाएं और रोग से मुक्ति पाएं
नीम एक ऐसा पेड़ है जिसके तने, पत्तियां और बीज औषधि का काम करते हैं. गांवों अभी लोग इसकी टहनियों की दातून करते रहे हैं. इसकी पत्तियों का इस्तेमाल दवा बनाने में करते हैं.
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Covid-19 test: लक्षण दिखने के बाद भी कई लोगों की कोरोना टेस्ट रिपोर्ट आ रही नेगेटिव, ये है इसका कारण
बीते 15 महीनों में कोरोना वायरस में इतनी बार म्यूटेशन हुआ है यानी उसने इतनी बार अपना रूप बदला है कि अब बड़ी संख्या में ऐसे लोग हैं जिनमें कोरोना के साफ लक्षण नजर आ रहे हैं लेकिन उनकी टेस्ट रिपोर्ट निगेटिव आ रही है. क्या है इसका कारण यहां जानें.
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यदि एक जैसी मैगी खा-खाकर हो चुके हैं बोर तो इस बार करें ये नया प्रयोग
एक जैसी मैगी खा-खाकर अक्सर बच्चे बोर हो जाते हैं इसलिए इस बार मैगी के साथ कीजिए कुछ अलग प्रयोग। इस बार मैगी में डालिए आलू- गोभी।
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सलाह: इन चार नियमों का जरूर करें पालन, जीवनभर रहेंगे स्वस्थ!
आज के समय में जब दुनियाभर की बीमारियां फैली हुई हैं और खासकर कोरोना महामारी, ऐसे में हमें अपनी जीवनशैली को स्वस्थ बनाने की जरूरत है।
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Covid Symptoms: आपको सर्दी-जुकाम हुआ है, फ्लू या फिर कोरोना? इन तीनों के बीच ऐसे करें अंतर
इन दिनों रोजाना कोरोना वायरस संक्रमितों के इतने ज्यादा मामले आ रहे हैं कि लोग हल्की सी खांसी या छींक को भी लेकर डर जा रहे हैं कि कहीं ये कोरोना तो नहीं. लिहाजा मौसमी फ्लू, सर्दी-जुकाम और कोरोना में कैसे करें अंतर यहां जानें.
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फाइजर के सीईओ बोले: काफी नहीं है कोरोना वैक्सीन की दो खुराक, लेनी पड़ सकती है तीसरी डोज
फाइजर के सीईओ अल्बर्ट बॉर्ला ने कहा है कि उनकी कोरोना वैक्सीन लेने वालों को टीका लेने के 12 महीने के अंदर एक 'बूस्टर डोज' भी लेने की जरूरत पड़ेगी।
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विजय शेखर शर्मा: कभी नही थे खाने के पैसे, आज खड़ा कर चुके हैं एक लाख करोड़ का साम्राज्य, जीते हैं आलीशान जिंदगी
विजय शेखर शर्मा आज एक कामयाब शख्स हैं, लेकिन एक समय था जब उनके पास खाने के भी पैसे नहीं होते थे।
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ट्रैकिंग के हैं शौकीन, तो दोस्तों संग इन जगहों पर जाना न भूलें
केरल तो अपनी खूबसूरती के लिए जाना ही जाता है। यहां आप चेंब्रा पीक जा सकते हैं। यहां की खूबसूरती आपको अपना दीवाना बना लेगी।
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कोरोना वायरस: कितना होना चाहिए ऑक्सीजन का लेवल, कब अस्पताल में भर्ती होने की पड़ती है जरूरत?
देश में अब कोरोना की स्थिति भयावह हो गई है। हर दिन लाखों लोग संक्रमित हो रहे हैं और संक्रमण के नए रिकॉर्ड भी बन रहे हैं।
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Jaggery Benefits: रात में सोने से पहले जरूर खाएं गुड़, पीरियड्स पेन से लेकर मोटापे तक कई समस्याएं होंगी दूर
अगर आपको भी पाचन से जुड़ी कोई दिक्कत रहती है या फिर हड्डियों में दर्द रहता है तो रात में सोने से पहले गर्म दूध के साथ गुड़ जरूर खाएं. इस नुस्खे के इतने फायदे हैं कि जानकर आप भी हैरान रह जाएंगे.
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अंदर की तस्वीरें: महल जैसे इस आलीशान बंगले में परिवार संग रहते हैं सुरेश रैना, कीमत 18 करोड़ रुपये
सुरेश रैना का गाजियाबाद, दिल्ली और लखनऊ में भी घर है।
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पार्टनर संग लिव इन रिलेशनशिप में हो रही हैं दिक्कतें, तो इन तरीकों से नहीं आएगी रिश्ते में कड़वाहट
जब हम किसी के साथ लिव इन रिलेशनशिप में रहते हैं, तो हमारी जिम्मेदारी होती है कि हम अपने पार्टनर का पूरा ध्यान रखें।
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महिलाएं इन सुपरफूड्स से पाएं सुपर हेल्थ के साथ जवां स्किन, बस इन चीजों को डाइट में करें शामिल
हम आपको बताने जा रहे हैं ऐसे सुपरफूड्स के बारे में, जिन्हें रोजाना की डाइट में शामिल करके महिलाएं अपने आपको शारीरिक और मानसिक तौर पर फिट रख सकती हैं.
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विशेषज्ञ से जानें: क्या है कोरोना के तेजी से फैलने की वजह, एंटीबॉडी टेस्ट कराना कितना जरूरी है?
देश में कोरोना की दूसरी लहर चल रही है और इस लहर में हर रोज संक्रमण के नए-नए रिकॉर्ड बन रहे हैं।
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नहीं समझ आ रहा क्या रखें बच्चे का नाम, तो इन स्टार्स के बच्चों से ले सकते हैं आइडिया
बॉलीवुड एक्ट्रेस अनुष्का शर्मा और भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान विराट कोहली की बेटी का नाम वामिका है, जिसका मतलब होता है देवी दुर्गा।
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सलाह: इन पांच बीमारियों का रामबाण इलाज है ये 'खास पानी', सुबह उठते ही जरूर करें इसका सेवन
हिमालयन सॉल्ट एक प्रकार का नमक है, जिसे अन्य नमक से ज्यादा बेहतर और फायदेमंद माना जाता है।
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Thursday 15 April 2021
गर्मियों में बना सकते हैं केरल का प्लान, काफी शांत और खूबसूरत हैं ये जगह
ये जगह पेरियार नेशनल पार्क के लिए जाना जाता है। भारत के प्रमुख राष्ट्रीय उद्यानों में से एक है पेरियार नेशनल पार्क।
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Ginger in summer: गर्मी में अदरक खाना चाहिए या नहीं? यूज करने से पहले फायदे नुकसान दोनों जान लें
औषधीय गुणों से भरपूर अदरक की तासीर गर्म होती है. इसलिए आपके मन में भी अक्सर यह सवाल आता होगा कि क्या गर्मी के मौसम में अदरक का सेवन करना ठीक है? इस कन्फ्यूजन को दूर करने के लिए यहां पढ़ें.
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रिलेशनशिप में आ रहा है तनाव, तो पार्टनर की ये बातें भूलकर भी न करें किसी से साझा
कई लोग ऐसे होते हैं कि जिनका पहले किसी और से अफेयर होता है, लेकिन किन्हीं कारणों की वजह से ये रिश्ता टूट जाता है और फिर वो किसी और के साथ रिलेशनशिप में आ जाते हैं।
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Work from home tips: वर्क फ्रॉम होम की वजह से हो सकती हैं सेहत से जुड़ी ये दिक्कतें, इग्नोर न करें; ऐसे निकालें समाधान
कोरोना के बढ़ते मामलों की वजह से बहुत से लोग बीते एक साल से भी ज्यादा समय से वर्क फ्रॉम होम कर रहे हैं. ऐसे में अगर आपने कुछ गलतियां की तो आपकी सेहत खराब हो सकती है. इसलिए इन आसान टिप्स को अपनाएं.
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इन चीजों के सेवन से दूर होगी खर्राटे की समस्या, दूसरों की नींद में नहीं पड़ेगा खलल
कोई भी व्यक्ति यदि रोज खर्राटे लेता है तो यह उसकी बुरी आदत नहीं बल्कि बीमारी है। बहुत जरूरी है कि सही समय पर इसका उपचार किया जाए क्योंकि खर्राटे लेने वाले को तो पता नहीं होता है कि वह नींद में खर्राटे लेता है
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सांसों की बदबू को न करें नजरअंदाज, हो सकती हैं ये बीमारियां
do not ignore bad breath you may get this diseases
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मेरुदंड को मजबूत करने के लिए प्रतिदिन करें इस आसन का अभ्यास
अंग्रेजी में इसे बोट पोज भी कहा जाता है। यह आसन दिखने में बेहद आसान है पर इस आसन में एक जैसे बने रहना इतना आसान नहीं है लेकिन आसन के नियमित अभ्यास से कुछ ही दिनों में यह संभव हो सकता है
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गर्मियों में इस चीज के साथ करें कच्चे आम का सेवन, मिलेंगे जबरदस्त फायदे, शरीर में दिखेगा यह बदलाव
कच्चे आम का नियमित तौर पर सेवन करने से पेट से संबंधित समस्याएं भी खत्म हो जाती हैं....
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गांवों में क्यों ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचा पा रहा है कोरोना, अहम रिसर्च में हुआ इसका खुलासा
रिसर्च में बताया है कि जो लोग शारीरिक श्रम नहीं करते हैं या बेहद कम करते हैं, उनमें कोरोना का संक्रमण घातक साबित हो सकता है. ऐसे लोगों को संक्रमित होने पर अस्पताल में भर्ती कराना पड़ता है.
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एनीमिया से बचाएं ये घरेलू चीजें
अमर उजाला आवाज पर 'सेहत की बात' में सुनिए एनीमिया को दूर करने के कुछ ऐसे उपाय जो आपके लिए जानना है बेहद जरूरी।
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ऑक्सीजन लेवल को बढ़ाने में सहायक है पीपल का पत्ता, जानें इसके चमत्कारी फायदे
आयुर्वेद से जुड़े एक वैध का कहना है कि प्रतिदिन दो पीपल के पत्ते का सेवन करने से ऑक्सीजन का लेवल बढ़ सकता है. इसके लिए आपको रोजाना पीपल के दो पत्ते को चबाकर सेवन करना होगा.
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छह हजार से भी कम खर्च कर घूम सकते हैं तिरुवनंतपुरम की इन जगहों पर, आईआरसीटीसी लाया है ये खास टूर पैकेज
आईआरसीटीसी के इस पैकेज में आपको तिरुवनंतपुरम की कई जगहों पर घुमाया जाएगा।
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हैदराबाद गए हैं घूमने, तो इन स्ट्रीट मार्केट्स से बेहद सस्ते में कर सकते हैं खरीदारी
ये बाजार हैदराबाद के सबसे पुराने और घरेलू सामान के बाजारों में से एक है।
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इन आसान घरेलू उपायों को आजमाकर दूर करें मसूड़ों से खून आने की समस्या
ऐसी समस्याओं में व्यक्ति को तकलीफ बहुत होती है इसलिए जरूरी है कि प्राकृतिक तरीकों से इनका उपचार कर लिया जाए। मसूड़ों से खून आने का मुख्य कारण जीवाणुओं का संक्रमण होता है
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विशेषज्ञ की राय: आखिर लोगों को कब करानी चाहिए कोरोना की जांच? जान लीजिए ये बेहद जरूरी बात
देश में कोरोना संक्रमण के मामलों में बड़ी तेजी से बढ़ोतरी हो रही है और साथ ही कोरोना से ठीक होने की दर में भी लगातार गिरावट आ रही है।
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Bay Leaf Benefits: कई बीमारियों से बचाता है तेजपत्ता, इसकी चाय पीने के हैं ढेरों फायदे
पेट दर्द, एसिडिटी जैसी समस्याओं के लिए अक्सर हम दवाइयां खा लेते हैं जबकि इन सबका इलाज तो हमारे किचन के मसाले के डिब्बे में ही मौजूद है. आज हम आपको तेजपत्ता सेहत के लिए कितना फायदेमंद है, ये बता रहे हैं.
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जेफ बेजोस: खास बैठकों में हमेशा छोड़ते हैं एक सीट खाली, पीछे छुपी है ये बड़ी वजह
रिटेल कंपनी अमेजन के मालिक जेफ बोजोस अपने हर एक मीटिंग में एक सीट को खाली छोड़ देते हैं।
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विशेषज्ञ से जानें: कोरोना वैक्सीन की दूसरी खुराक बूस्टर है तो आखिर पहली डोज का क्या काम है?
स्वास्थ्य मंत्रालय ने बताया कि पिछले 24 घंटों में देशभर में कोरोना संक्रमण के दो लाख से अधिक नए मामले दर्ज किए गए, जो कि एक नया रिकार्ड है।
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भूल जाएंगे ग्रीन टी के फायदे जब पीएंगे Blue Tea, गजब की फायदेमंद है फूलों से बनी ये चाय
ब्लू टी पीने के काफी फायदे हैं. खासकर शुगर के रोगियों के लिए ये काफी फायदेमंद है. आइए एक नजर डालते हैं इसके फायदों के बारे में
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शादी के ठीक बाद न करें ये गलतियां, बनने लगेगी नकारात्मक छवि
यदि आप ससुराल को भी अपने घर जैसा ही समझकर रहेंगी तो संभावना है कि आपके लिए आगे चलकर मुश्किलें खड़ी हो जाए। इसलिए आपका व्यवहार, काम सब बहुत संतुलित होना चाहिए
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अगर आप भी अपने बच्चे की करते हैं पिटाई, तो आज ही हो जाएं सावधान, अध्ययन में हुआ ये बड़ा खुलासा
हाल ही में हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने एक रिसर्च की, जिसमें उन्होंने ये पता लगाया है कि अगर बच्चों की पिटाई की जाए, तो इससे उनके दिमाग के विकास पर गहरा असर पड़ सकता है।
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Health News: गर्मियों में करें इन 4 चीजों का करें सेवन, दूर हो जाएगी शारीरिक कमजोरी, मिलेंगे इतने फायदे
हम आपको ऐसी चार चीजों के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जो गर्मियों के सीजन में शरीर को कई गंभीर बीमारियों से बचाने में बेहद मददगार साबित हो सकती हैं...
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Wednesday 14 April 2021
कोरोना वायरस ने कर दिया है पार्टनर से दूर, तो इन तरीकों से जिंदगी में फिर भर सकता है प्यार
कोरोना काल होने की वजह से अगर आप अपने पार्टनर से मिल नहीं पा रहे हैं, और आपको उनका चेहरा देखना है तो फिर आप उन्हें वीडियो कॉल कर सकते हैं।
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व्रत में तैयार करें मखाने की भेल, रेसिपी है बेहद आसान
navratri 2021 falahar make foxnut bhel recipe
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Green Chilli Benefits: हरी मिर्च खाने में भले ही तीखी हो, लेकिन सेहत के लिए इसके फायदे हैं बेशुमार
हरी मिर्च में जीरो कैलोरीज होती हैं और पोषक तत्वों की मात्रा भी ज्यादा होती है इसलिए वजन घटाने से लेकर डायबिटीज कंट्रोल करने तक कई फायदों वाली है हरी मिर्च. इसके फायदे जान लेंगे तो आप भी जरूर खाना शुरू कर देंगे.
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सलाह: अगर आपको भी दिखते हैं ये लक्षण तो हो सकता है रीढ़ की हड्डी में दर्द, ऐसे करें बचाव
रीढ़ की हड्डी का दर्द वाकई बेहद परेशानी का सबब बन जाता है। इसकी हड्डियों की संरचना जितनी जटिल है उससे ज्यादा इसके शारीरिक महत्व भी होते हैं।
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Shilpa Shetty Yoga: पेट की चर्बी घटाकर फिट होना चाहते हैं, शिल्पा शेट्टी से सीखें नौकासन करने का सही तरीका
पेट और उसके आसपास जमा चर्बी यानी फैट को लेकर अगर आप भी परेशान हैं तो योग की मदद से भी आप बड़ी आसानी से इसे कम कर सकते हैं. बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी बता रही हैं पेट की चर्बी कम करने के लिए नौकासन करने का सही तरीका.
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फर्नीचर जमाते वक्त न करें ये गलतियां, बाद में होना पड़ेगा परेशान
यदि सिर्फ आप सजावट का उद्देश्य लेकर फर्नीचर सजाएंगे तो कई सारी प्रैक्टिकल बातें खुद ब खुद नजरअंदाज हो जाएंगी जो कि बिल्कुल ठीक नहीं है। बाद में आप आए दिन फर्नीचर की सेटिंग से असंतुष्ट रहेंगे
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किडनी फेल होने से पहले शरीर देता है यह संकेत, न करें नजरअंदाज
यदि हम शरीर की बात नहीं सुनते हैं तो आगे चलकर हमको इसका खामियाजा भुगतना पड़ता है। अचानक कभी किसी की किडनी फेल नहीं होती है बस मरीज को कई बार अपनी लापरवाहियों के कारण ही पता समय से नहीं चल पाता है।
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दिल्ली में रनिंग के लिए ये हैं सबसे सही जगह, जानें इनके बारे में सबकुछ
लोधी गार्डन का नाम शायद आपने काफी बार सुना होगा, तो यहां आपको बता दें कि ये दिल्ली के सबसे ग्रीन पार्कों में से एक है।
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जरूरी खबरः अगर आपके शरीर में भी हैं ये परेशानी तो किडनी के डॉक्टर से जल्द मिलें
आज हम यहां कुछ ऐसी बातें बता रहे हैं, जिनसे अगर आप भी परेशान हैं तो आपको किडनी की समस्या हो सकती है. ऐसे में आपको तुरंत किडनी के डॉक्टर से मिलने की जरूरत पड़ सकती है.
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गर्मियों में अच्छी सेहत के लिए रामबाण माना जाता है सत्तू, मिलते हैं ये बड़े फायदे
गर्मियों में सत्तू का सेवन करना बहुत फायदेमंद माना जाता है. सत्तू खाने के ऐसे ही कुछ फायदे हम आपको बताने जा रहे हैं.
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गर्मियों में इस खास फल का ऐसे करें सेवन
गर्मियों में वुड एपल यानि कि बेल फल का कैसे करें सेवन। अमर उजाला आवाज पर सुनिए गर्मियों में मिलने वाले बेल यानि वुड एपल के क्या हैं हेल्थ बेनिफिट्स।
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सलाह: डायबिटीज ही नहीं आंखों की रोशनी बढ़ाने में भी काम आता है पिस्ता, और भी हैं इसके जादुई फायदे
पिस्ता एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है जो हमें दिल और कैंसर जैसी बीमारियों से कोसों दूर रखने में मदद करता है।
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रानीखेत से लेकर मुनस्यारी तक, कुमाऊं की इन खूबसूरत जगहों पर बिता सकते हैं समय
अल्मोड़ा जिले में स्थित रानीखेत एक बेहद ही प्यारा हिल स्टेशन है।
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अगर आपके पार्टनर हैं आपसे नाराज, तो भूलकर भी न करें ये चीजें, बिगड़ सकता है रिश्ता
कई लोगों को देखा जाता है कि जब उनके पार्टनर उनसे नाराज हो जाते हैं, तो वो इस बात को अपने करीबियों को बताने लगते हैं।
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सलाह: थायरॉयड से बचने के ये हैं दमदार घरेलू उपाय, मिलेगा जल्द आराम
तितली के आकार की थायरॉयड ग्रंथि शरीर की अधिकांश मेटाबॉलिक प्रोसेस को नियंत्रित करती है।
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Coronavirus in kids: कोरोना की दूसरी लहर में बच्चे हो रहे हैं ज्यादा संक्रमित, ऐसे रखें उन्हें सुरक्षित
कोरोना वायरस की दूसरी लहर बच्चों के लिए ज्यादा खतरनाक नजर आ रही है. बड़ी संख्या में रोजाना बच्चे इस वायरस से संक्रमित हो रहे हैं. ऐसे में बच्चों में दिखने वाले किन संकेतों और लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, इस बारे में यहां जानें.
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क्रिस्टियानो रोनाल्डो: करोड़ों का घर और खुद का होटल, पास में है 20 से ज्यादा लग्जरी कारें, जानें कैसी है इनकी लाइफस्टाइल
क्रिस्टियानो रोनाल्डो सप्ताह में पांच दिन रोजाना व्यायाम करते हैं, जिसमें इंटरवल ट्रेनिंग, सॉकर ट्विस्ट, बार पुलअप, इलिवेटड पुशअप, चिनअप और एयर स्कवॉट शामिल हैं।
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सलाह: हार्ट अटैक से मौत का खतरा कम करती हैं ये चार चीजें, जरूर करें इनका सेवन
हार्ट अटैक एक गंभीर समस्या है, जिसके मामले सिर्फ भारत में ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया में तेजी से बढ़ रहे हैं।
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भूलकर भी न करें दूध के साथ इन चीजों का सेवन, सेहत को होगा नुकसान!
ऐसी कई चीजें हैं, जिन्हें दूध के साथ लेने की मनाही होती है. दूध के साथ उन चीजों का कॉम्बिनेशन हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है. आयुर्वेद में भी दूध के साथ कुछ चीजों का सेवन वर्जित है.
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मनाली की इन जगहों से कर सकते हैं खरीदारी, काफी मशहूर हैं ये बाजार
अगर आप मनाली गए हैं, तो आप तिब्बती बाजार से खरीदारी कर सकते हैं।
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गर्मियों में न करें इन चीजों का खाली पेट सेवन, शरीर को पहुंचता है नुकसान
कई सारी चीजें हैं जिनका खाली पेट सेवन करना हमारे शरीर के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है। इन चीजों का सेवन सुबह के समय, जब पूरी रात हम भूखे रहे हों, तब तो करना बिल्कुल भी सही नहीं है
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सलाह: पेट के अल्सर को जड़ से करना हो खत्म, तो अपनाएं ये दमदार घरेलू उपाय
गलत खान-पान या किसी बीमारी के कारण कई लोगों को अल्सर की समस्या होने लगती है।
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आंखों की रोशनी बढ़ाने के 4 अचूक घरेलू नुस्खे, एक बार अपनाएं औरों को बार-बार बताएंगे
कहते हैं आंखें है तो जहां हैं. ऐसा इसलिए क्योंकि आंखों से ही हम इस दुनिया को देखते हैं, इसलिए अपने शरीर की देखभाल करने की तरह, अपनी आंखों का ध्यान रखना भी बहुत जरूरी है. आंखों को परेशानी इन दिनों आम समस्याओं में से एक है. हालांकि कई लोगों को समस्या की गंभीरता का एहसास नहीं है.
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सलाह: डिप्थीरिया है गंभीर संक्रामक बीमारी, इससे बचना है तो अपनाएं ये असरदार घरेलू उपाय
डिप्थीरिया एक गंभीर संक्रामक बीमारी है जो कि संक्रमित व्यक्ति के खांसने या छींकने पर निकले बैक्टीरिया के शरीर में प्रवेश करने पर होती है।
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हर दिन खाएं बस 3 काली मिर्च, फायदे आपको चौंका देंगे, बीमारियां भी रहेंगी दूर
घर में रखे मसाले स्वाद और स्वास्थ्य दोनों के लिए बेस्ट होते हैं. इसलिए भारतीय घरों की रसोई में काली मिर्च, लौंग, इलायची, अज्वाइन जैसे अनेकों मसाले रखे होते हैं. आज बात करते हैं काली मिर्च की. यह मसाला भी स्वास्थ्य के लिए रामबाण है. इससे शरीर को कई तरीके के फायदे होते हैं.
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Tuesday 13 April 2021
भीमराव आंबेडकर जयंती 2021: एक दो नहीं 9 भाषाओं का था ज्ञान, संविधान निर्माण में निभाया अहम रोल
डॉक्टर भीमराव आंबेडकर का तयन सन् 1913 में अमेरिका की कोलंबिया यूनिवर्सिटी में पढ़ने के लिए हुआ था।
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सलाह: डायबिटीज को रखना चाहते हैं नियंत्रित, तो जरूर आजमाएं ये घरेलू नुस्खे
डायबिटीज को नियंत्रित करने के लिए सबसे जरूरी है कि आप अपने खानपान पर विशेष ध्यान दें और परहेज करें।
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Rose petals drink: गर्मी में ठंडक दिलाएगा गुलाब का शरबत, सेहत के लिए भी है फायदेमंद
अगर आप भी भीषण गर्मी में शरीर को अंदर से ठंडा रखना चाहते हैं तो गुलाब की पंखुड़ियों से बनने वाले इस शरबत को जरूर ट्राई करें. यह टेस्टी होने के साथ ही सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है.
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नाराज माता-पिता को मनाने में काम आ सकते हैं ये तरीके, मजबूत होंगे रिश्ते
जाहिर सी बात है कि अगर आपसे आपके माता-पिता नाराज हुए हैं, तो हो सकता है कि जाने-अनजाने ही सही लेकिन आपसे कोई गलती हुई हो, तो आपको अपने माता-पिता से माफी मांग लेनी चाहिए।
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Immunity Booster Tulsi: तुलसी का पानी रखेगा इन बीमारियों को दूर, रोजाना सुबह सिर्फ करना होगा ये काम
तुलसी को पवित्र मानकर उसकी पूजा तो की ही जाती है लेकिन हमें स्वस्थ और सेहतमंद बनाए रखने में भी मदद कर सकती है तुलसी. तुलसी के पत्ते औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं जो इम्यूनिटी मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं.
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जुकाम होने पर इस आसन का करें नियमित अभ्यास
गैस एवं कब्ज की समस्या में जहां इस आसन के अभ्यास से राहत मिलती है, वही इस आसन में होने वाली श्वसन विधि जुकाम को ठीक करने में भी बेहद लाभकारी है।
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यदि आपका पेट सुबह ठीक से साफ नहीं हो पाता है तो करें इन फलों का सेवन
लोगों में कब्ज की समस्या का बढ़ने का मुख्य कारण है आजकल की अव्यवस्थित दिनचर्या और खान-पान। यदि प्रतिदिन ऐसे फलों का सेवन शुरू किया जाए जो कि फाइबर की पूर्ति करते हों
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गर्मियों में हर दिन करें एक कटोरी अंगूर का सेवन, मिलेंगे कमाल के फायदे
गर्मियों में अंगूर खाना बहुत फायदेमंद माना जाता है. अंगूर से जुड़े ऐसे ही कुछ फायदे हम आपको बताने जा रहे हैं.
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बाल झड़ने से हैं परेशान? अपनाएं ये सीक्रेट फार्मूला, फायदे हैरान कर देंगे
आज हम आपको ऐसे सीक्रेट फार्मूले बता रहे हैं, जिनके इस्तेमाल से आप अपने बालों को फिर से काला, घना और रेशम जैसे चमकदार बना सकते हैं.
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खुद से है प्यार, सोने से पहले एक गिलास दूध में मिलाकर पिएं 1 चम्मच सौंफ, फायदे हैरत में डाल देंगे!
इस आर्टिकल में हम आपको सौंफ-दूध के फायदे बताने जा रहे हैं, तो आइये जानते हैं....
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किचन में इस्तेमाल होने वाली इन चीजों को हर एक से दो दिन में करना चाहिए साफ
हर व्यक्ति अपने किचन को सबसे साफ रखने की कोशिश करता है लेकिन साफ रखने के इस प्रयास में कई बार वो भूल जाता है कई ऐसी सारी चीजें जो कि कीटाणुओं के लिए घर बन चुकी हैं
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