काढ़े के सेवन से जरूर रक्त में ऑक्सीजन का स्तर बढ़ता है और काढ़े में लौंग भी डाली जाता है। प्रतिदिन योग करके, ताजी हवा में टहलकर साथ ही कुछ चीजों का सेवन करके हम जरूर अपने ऑक्सीजन का स्तर बढ़ा सकते हैं।
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