कैमल पोज, छाती से लेकर पीठ और जांघों तक की स्ट्रेचिंग के साथ रक्त परिसंरण को ठीक करने, छाती के फैलाने, रीढ़ की समस्याओं को दूर करने और मानसिक शांत का एहसास कराने में आपके लिए मददगार हो सकता है।
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