आज का योग: पैरों में दर्द की समस्या से मिलेगा छुटकारा, इन योगासनों का करें अभ्यास

पैरों को आराम देना और उनकी मालिश करने को दर्द का त्वरित समाधान माना जाता है, हालांकि लंबे समय से लगातर आपके पैरों में दर्द बना रहता है तो इसके लिए स्थाई समाधान ढूंढना आवश्यक हो जाता है।

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