अध्ययन में दावा: हृदय रोगों और स्ट्रोक के खतरे से बचाएगी सुबह की यह आदत, सभी लोगों के लिए जरूरी

यूरोपियन जर्नल ऑफ प्रिवेंटिव कार्डियोलॉजी में प्रकाशित एक हालिया शोध में वैज्ञानिकों ने पाया कि सुबह की शारीरिक गतिविधि हृदय रोग और स्ट्रोक के खतरे को काफी हद तक कम कर सकती है।

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