Tuesday 18 September 2018

शरीर में स्फूर्ति और संतुलन बनाए रखता है कुक्कुटासन

बांह, कंधे, कोहनियां, छाती, फेफड़े आदि मजबूत हों, तभी शरीर में संतुलन स्थापित होता है। कुक्कुटासन इसमें उपयोगी है।

from Latest And Breaking Hindi News Headlines, News In Hindi | अमर उजाला हिंदी न्यूज़ | - Amar Ujala https://ift.tt/2pmYVoV
at
Labels: ,

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)

Joint pain: सर्दियों में बढ़ जाता है जोड़ों का दर्द, इससे बचने के लिए जानें क्या करें

Joint pain: सर्दियों में घुटने, उंगली, कंधे के जोड़ों आदि में दर्द बढ़ने लगते हैं. आइए जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है और इससे बचने के लिए क्...