Monday 10 September 2018

ये स्पोर्ट्स खेलने वाले जीते है लंबी उम्र!

अकेले एक्सर्साइज करने के अलावा कुछ खास तरह के स्पोर्ट्स आपकी हेल्थ अच्छी रखते हैं।

from फिटनेस फंडा, Health and Fitness, Navbharat times, नवभारत टाइम्स https://ift.tt/2Oed02M

No comments:

Post a Comment

Joint pain: सर्दियों में बढ़ जाता है जोड़ों का दर्द, इससे बचने के लिए जानें क्या करें

Joint pain: सर्दियों में घुटने, उंगली, कंधे के जोड़ों आदि में दर्द बढ़ने लगते हैं. आइए जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है और इससे बचने के लिए क्...