Thursday 19 July 2018

मॉनूसन का मजा लें, लेकिन फ्लू से बचें

मॉनसून का सीजन भले ही बारिश में भीगने और मस्ती करने का हो लेकिन यह अपने साथ फ्लू जैसी कई दूसरी बीमारियां भी लेकर आता है। बार-बार बदलते तापमान का भी शरीर पर बुरा असर पड़ता है, इसलिए मॉनसून का आनंद लेने के साथ-साथ खुद को स्वस्थ रखना भी बेहद जरूरी है।

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