Saturday 14 July 2018

इन गलतियों से भी बढ़ जाता है मोटापा

हॉर्मोनल बदलाव, गलत डायट, तनाव और भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल के कारण अकसर वजन बढ़ जाता है। सही तरीका न मालूम होने के कारण उन्हें फायदा नहीं होता।

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