देर से घर आना और सुबह जल्द दफ्तर जाने की आदत के चलते ज्यादातर लोगों की स्लीप रिदम पूरी नहीं होती है, जिसके चलते नींद न आने से शुरू हुई समस्या चिड़चिड़ाहट, ब्लड प्रेशन, हाइपरटेंशन के दौर से गुजरती हुई हृदय की जटिल बीमारियों तक पहुंच जाती है.
from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2nmCwY7
No comments:
Post a Comment