Wednesday 10 October 2018

7 एक्सरसाइज़ से चुटकियों में घटाएं पेट की चर्बी

जब आप फैट कम करने की कवायद शुरू करेंगे, तो हाथ-पैर-गर्दन वगैरह के बाद पेट पर फैट सबसे आखिर में जाएगा। ऐसा न होता, तो चौथा आदमी सिक्स पैक ऐब्स बनाकर घूम रहा होता। हम आपको सात एक्सरसाइज़ बताएंगे, जो पेट की चर्बी कम करने में मदद करेंगी।

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