प्रोटीन, फाइबर, पोटैशियम और आयरन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर मेथी कई स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान कर सकती है। हृदय रोग, डायबीटीज और जोड़ों के दर्द समेत कई बीमारियों में फायदेमंद है हरी मेथी।
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