Wednesday 21 November 2018

पलूशन अभी बाकी है, दोपहर में करें वॉक

अगर आप दिल्ली एनसीआर में रहते हैं और इन दिनों प्रदूषित हुई हवा को लेकर चिंतित हैं तो हम आपको बता दें कि अगले कुछ दिनों तक जहरीली हो चुकी हवा से राहत मिलने के आसार नहीं है। लिहाजा कुछ सावधानियां बरतकर बीमार पड़ने से बचें।

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