Monday 31 December 2018

नए साल में करें फिटनेस से जुड़े 10 वादे

नया साल शुरू होते ही ज्यादातर लोग जो काम करते हैं वह है न्यू ईयर रेजॉलूशन लेना यानी नए साल में कुछ नया और अच्छा काम करने का संकल्प लेना। बीते साल में आपने अपनी सेहत को लेकर जो भी लापरवाही की उसे पीछे छोड़कर इस नए साल में फिट और हेल्दी रहने के लिए खुद से करें ये 10 वादे...

from फिटनेस फंडा, Health and Fitness, Navbharat times, नवभारत टाइम्स http://bit.ly/2QeOfE6

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