नींद न आने के कारण होती हैं 70 प्रतिशत बीमारियां,इन लक्षणों को कभी ना करें नजरअंदाज

क्या आप जानते हैं कि आपको होने वाली 70 प्रतिशत बीमारियों के लिए इंसोम्निया यानी नींद का ना आना जिम्मेदार होता है। नींद ना आना आपकी उम्र को तो कम करता ही है साथ ही साथ यह आपके शरीर को काफी सारी गंभीर बीमारियां फ्री में दे जाता है

from Latest And Breaking Hindi News Headlines, News In Hindi | अमर उजाला हिंदी न्यूज़ | - Amar Ujala https://ift.tt/2CpccEN