अगर आप अक्सर चीजें रखकर जाते हैं भूल या कोई बात नहीं रहती है याद तो अपनाएं ये तरीका

शोधकर्ताओं ने पाया कि जब मस्तिष्क में अल्जाइमर बीमारी के लक्षण मौजूद हों तो शरीर को सक्रिय रखने से स्मरण शक्ति बनाए रखने के लिए संज्ञानात्मक रक्षा मिल सकती है.

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