बचपन से ही हम सुनते आ रहे हैं कि दूध हमारी सेहत के लिए काफी महत्वपूर्ण है लेकिन कनाडा ने एक नई फूड गाइड जारी की है। जिसमें दूध और डेयरी प्रॉडक्ट्स की बजाय फल और हरी सब्जियों के सेवन पर जोर दिया गया है।
from फिटनेस फंडा, Health and Fitness, Navbharat times, नवभारत टाइम्स http://bit.ly/2Wjl3zM
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