Thursday 17 January 2019

आप भी फिट-धरती भी, वैज्ञानिकों ने बनाया डायट

इंसानों को हेल्दी रखने के साथ-साथ हमारी धरती को भी क्लाइमेट चेंज जैसी समस्याओं से बचाने के लिए वैज्ञानिकों ने एक खास तरह का डायट प्लान तैयार किया है। इसमें आपको हर दिन क्या और कितना खाना है इस बारे में पूरी जानकारी दी गई है।

from फिटनेस फंडा, Health and Fitness, Navbharat times, नवभारत टाइम्स http://bit.ly/2Mftnw3

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