Thursday 21 February 2019

जानिए, क्‍या डायबीटीज के मरीज खा सकते हैं अनानास

डायबीटीज में ब्‍लड शुगर कंट्रोल रखना बेहद जरूरी है। हाई ग्‍लासीमिक इंडेक्‍स वाले फलों को सीमित मात्रा में खाया जाए तो उनके गुणों का लाभ उठाया जा सकता है।

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