अगर आप अब तक यह सोच रहे थे कि बैंगन, बिना किसी गुण वाली सब्जी है तो आप पूरी तरह से गलत हैं। बैंगन एक लो कैलरी सब्जी है और वजन घटाने की जुगत में लगे लोगों के लिए सबसे बेस्ट साबित हो सकती है। साथ ही इसके कई और फायदे भी हैं।
from फिटनेस फंडा, Health and Fitness, Navbharat times, नवभारत टाइम्स http://bit.ly/2BG9rOS
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