Thursday 14 March 2019

सर्दी-गर्मी से हैं बेहाल तो इन 6 बातों का रखें ख्याल

मौसम पल-पल अपना रूप बदल रहा है। कभी ठंड तो कभी गर्मी। इससे लोगों को काफी परेशानी हो रही है। आखिर इस बदलते मौसम में अपनी सेहत को कैसे बचाएं? यहां जानते हैं:

from फिटनेस फंडा, Health and Fitness, Navbharat times, नवभारत टाइम्स https://ift.tt/2CiQ0Ms

No comments:

Post a Comment

Joint pain: सर्दियों में बढ़ जाता है जोड़ों का दर्द, इससे बचने के लिए जानें क्या करें

Joint pain: सर्दियों में घुटने, उंगली, कंधे के जोड़ों आदि में दर्द बढ़ने लगते हैं. आइए जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है और इससे बचने के लिए क्...