सुबह उठते ही रोज खाएं ये खास फल, शुगर से लेकर कैंसर तक कभी नहीं होंगी ये बीमारियां

सेब स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी फल है। हर रोज एक सेब खाने से कई बीमारियां दूर होती हैं। सेब के बारे में कहावत भी है कि जो व्यक्ति सुबह उठते ही रोज एक सेब खाता है उसे कभी डॉक्टर पर जाने की जरूरत नहीं पड़ती है।

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