स्मूदी का सेवन करने से जोड़ों में होनेे वाले दर्द में तुरंत राहत मिलती है। ये दर्द चाहे बढ़ती उम्र की वजह से हो या फिर किसी अन्य कारण से इसका लाभ सबमें बराबर होता है।
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