इसके अलावा स्किन के लिए भी बादाम बहुत फायदेमंद होता है। पर क्या आप जानते हैं कि बादाम का सेवन करने से नुकसान भी हो सकता है। कुछ लोगों को बादाम का सेवन नहीं करना चाहिए।
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