अपने बच्चों में इन उपायों से डाल सकते हैं खाने की अच्छी आदतें

जंक फूड खाने के नुकसान के बारे में बड़े तो जानते हैं और अपने आपको इस तरह की चीजो से दूर भी रखते हैं। लेकिन बच्चों को ऐसा क्या समझाया जाए कि वो इस तरह के फूड को खाने के बारे में न कहें।

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