पीरियड्स के दर्द से मिल जाएगी मुक्ति, रोजाना करें ये दो योगासन

अगर आप इन दिनों में हर तरह के उपचार करके थक गई हैं तो आज हम आपको इन दिनों में अभ्यास करने वाले योगासनों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनका रोजाना करने से इस तकलीफ से जरूर आराम मिलेगा।

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