हर महीने जब आप पीरियड के दौर से गुजर रहीं होती है तब मूड खराब होने की समस्या न केवल आपको परेशान करती है बल्कि आपके दोस्तों को भी इससे नुकसान उठाना पड़ता है। अगर आप हमेशा होने वाले इस चिड़चिड़ेपन से निजात पाना चाहती हैं तो इन नुस्खों को जरूर आजमाएं।
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