बिना आलू के कोई भी सब्जी अधूरी ही रहती है। लेकिन आप आलू के बारे में कितना जानते हैं? दरअसल आलू में न सिर्फ प्रोटीन होता है बल्कि इसमें कई तरह के विटामिन भी मौजूद होते हैं।
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