रोजाना 5 मिनट इन योगसनों को करने से नहीं होगी कोई बीमारी

योग करना स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक होता है। आप रोजाना 5 मिनट योगासन करके कई गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं। इसलिए आपको नियमित रूप से योगासन करने चाहिए।

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