गर्भावस्था में इन हर्बल चाय को कहें ना और अपनाएं ये चाय, मिलेंगे कई फायदे

गर्भावस्था के दौरान हर्बल चाय का सेवन नहीं करना चाहिए। हर्बल चाय में कैफीन की मात्रा पाई जाती है, जिसकी वजह से मां और बच्चे दोनों को परेशानी आ सकती है। इसलिए आप गर्भावस्था के दौरान हर्बल चाय के बजाय चुकंदर की चाय का सेवन कर सकती हैं।

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