World Arthritis Day: आर्थराइटिस के दर्द से हैं परेशान तो इन 5 योगासनों का करें अभ्यास

आर्थराइटिस के प्रति लोगों को जागरुक करने के लिए साल 1996 में 12 अक्टूबर के दिन विश्व गठिया दिवस की स्थापना की गई। तब से हर साल इस दिन को गठिया दिवस के रूप में याद किया जता है। आर्थराइटिस एक ऐसी बीमारी है जो उम्र नहीं देखती है।

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