पुरानी से पुरानी कब्ज की समस्या से हैं परेशान तो ये घरेलु उपाय जरूर आजमाएं

कब्ज की समस्या आजकल बेहद आम हो गई है। ज्यादातर लोग कब्ज की समस्या से परेशान रहते हैं। कब्ज में पेट सही तरीके से साफ नहीं होता है, जिसके कारण पूरे दिन परेशानी में ही गुजरता  है। बिना कुछ खाए भी पेट भारी -भारी लगता है।

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