सर्दियों में शरीर के लिए सबसे जरूरी इस विटामिन की हो जाती है कमी, ये लक्षण दिखें तो डॉक्टर से मिले

विटामिन-डी की कमी के कारण हमारा इम्यून सिस्टम और नर्वस सिस्टम सुचारू ढंग से काम नहीं कर पाता है, जिससे कई तरह की समस्याएं होने लगती है।

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