ज्यादा सोते हैं तो हो जाएं सावधान, आपको हो सकती है ये जानलेवा बीमारी

अगर आप भरपूर नींद नहीं लेते हैं तो आपको अनिद्रा की समस्या हो सकती है और इससे स्वभाव चिड़चिड़ा एवं थकान महसूस हो सकती है। लेकिन अगर आप जरूरत से ज्यादा नींद लेते हैं तो इसमें खुश होने की जरूरत नहीं है क्योंकि इससे आपकी जान में आफत आ सकती है।

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