डायबिटीज और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखेंगी ये 5 सब्जियां, नियमित सेवन से कई समस्या होगी दूर

डायबिटीज यानी मधुमेह मेटाबॉलिक बीमारियों का एक समूह है। इस बीमारी के दौरान रक्त में ग्लूकोज की मात्रा बढ़ जाती है। शरीर में इंसुलिन के ठीक से काम न करना या शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन के लिए ठीक से काम नहीं करती हैं

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