शिल्पा शेट्टी ने बताया कमर दर्द दूर करने का तरीका, वीडियो देख करें ये खास आसन

पीठ दर्द एक सामान्य समस्या है जिससे कई लोग परेशान हैं। ऐसे कई लोग हैं जिनके मांसपेशियों में दर्द और ऐंठन होते रहता है। पीठ दर्द जैसी समस्याओं के कारण लोग पूरी तरह से व्यायाम से दूरी बना लेते हैं। बता दें कि अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी कुंद्रा को भी

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