हमारे दिन की शुरुआत में ब्रेकफास्ट के तौर पर ऐसी चीजें जाती हैं जो शरीर के लिए बहुत नुकसानदायक होती है। इसमें भी कई ऐसी चीजें हैं जो आप खाली पेट खाते हैं तो आपके लिए जहर के बराबर होती है।
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