लंबी उम्र चाहिए तो भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें, हो सकता है नुकसान

डायटीशियन डॉक्टर रमा नरूला कहती हैं, ‘प्रोसेस्ड फूड ज्यादा खाने से शरीर के अंदर असंतुलन होने लगता है, गट गड़बड़ा जाता है और इसकी वजह से क्रोनिक इंफ्लेमेट्री स्थितियां बन जाती हैं.

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