डॅाक्टर हमें दो बार ब्रश करने की सलाह देते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि दो बार ब्रश करने से कैविटी का खतरा कम हो जाता है, मुंह से बदबू भी नहीं आती है और कई बीमारियों से बचा जा सकता है।
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