Sunday 21 June 2020

वजन कम करने में बहुत असरदार हैं ये 3 योगासन, नियमित अभ्यास से घट जाएगी चर्बी

तेजी से बदलती जीवनशैली और खानपान में अनियमितता के कारण आज के समय में अधिकांश लोग मोटापे की समस्या से परेशान हैं। कमर और पेट के आसपास चर्बी जमा हो जाने के कारण शरीर की बनावट भी बिगड़ जाती है।

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