कोरोना से बचने के लिए अधिक मात्रा में कर रहे हैं विटामिन्स का सेवन तो हो जाएं सावधान, हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां

कोरोना वायरस से बचने के लिए इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाए रखना बहुत जरूरी है। इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने के लिए लोग काफी मात्रा में विटामिन्स की गोलियां और कैपसूल्स का सेवन कर रहे हैं, परंतु अधिक मात्रा में इनका सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।

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