डायबिटीज के मरीज करें इन चीजों का सेवन, ब्लड शुगर लेवल रहेगा नियंत्रण में

डायबिटीज की समस्या ब्लड शुगर लेवल के बढ़ने की वजह से होती है। स्वस्थ रहने के लिए ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रण में रखना बहुत जरूरी होता है। आज के समय में बदलती लाइफस्टाइल और गलत खान-पान की आदतों की वजह से डायबिटीज की समस्या आम हो गई है।

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