कोरोना काल में ऐसी होनी चाहिए आपकी जीवनशैली, जानें इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए क्या करें, क्या न करें

अगर हमारी इम्यूनिटी यानी रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत रहे तो हम कम बीमार पड़ते हैं। आपकी इम्यूनिटी मजबूत रहे, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी जीवनशैली कैसी है।

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