कई बीमारियों के इलाज में कारगर है अश्वगंधा, यहां जानिए इसके फायदे

अश्वगंधा एक पॉपुलर हर्ब है जिसका इस्तेमाल आयुर्वेद में लंबे समय से किया जाता रहा है. इसमें मौजूद मेडिसिनल प्रॉपर्टीज इसे हर किसी के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद बनाती हैं. 

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