50 साल से अधिक उम्र के लोगों को स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखने की आवश्यकता होती है। 50 से अधिक उम्र के लोगों का इम्यून सिस्टम भी कमजोर होने लगता है। 50 साल से अधिक उम्र के लोगों को डाइट में कुछ खास चीजों का शामिल करना चाहिए।
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